روزهداری نهتنها از سلامت مغز محافظت میکند، بلکه باعث افزایش تولید سلولهای عصبی مرتبط با بهبود عملکرد شناختی میشود. این تحقیق تأیید کرد که روزهداری در حفظ عملکرد مغزی و کاهش خطر بیماریهای عصبی مثل آلزایمر و پارکینسون مؤثر است.
نوروز، فصل هیجان خرید است؛ جایی که بیشتر از آنچه که نیاز داریم، خرید میکنیم. این خریدها به کجا میروند؟ چرا در این ایام بیشتر از هر زمان دیگری دست به خریدهای بیهدف میزنیم؟
تا حالا شده بچهتون بیاد بگه: "حوصلهام سر رفته!"؟ این طور موقعها خیلی از والدین سریع دنبال یه سرگرمی میگردن، ولی شاید این حس اتفاقاً چیز بدی هم نباشه!
فاصله شما با تبیان تنها یک کلیک است! در همه شبکههای اجتماعی حاضریم و محتواهای داغ و دسته اول را با بهترین کیفیت در اختیارتان میگذاریم؛ ما را در شبکههای اجتماعی دنیال کنید.