-
مرز سالم بین حمایت و استقلال در خانواده کجاست؟
حمایت سالم یعنی کمک به رشد مستقل افراد، بدون تحمیل یا کنترل.
-
-
از تخفیفسازی تقلبی چیزی میدونی؟
تا حالا شده یه وسیله رو بخرید فقط چون دیدید ۵۰٪ تخفیف خورده و بعدش هم حس کنین اون تخفیف «واقعی» نبوده؟ یا حتی یه قیمتی رو دیدید که زده "۴ میلیون، حالا فقط ۲ میلیون" ولی ته دلتون شک گفتید که همیشه…
-
-
-
خانوادهها؛ قهرمانان پنهان قبل و بعد از کنکور
خانواده نباید عشق و احترام به فرزند را مشروط به نتیجه کنکور کند. چه فرزند قبول شود چه نه، وقتی ببیند جایگاهش در دل خانواده تغییر نکرده، عزت نفسش آسیب نمیبیند. این پایهایترین نیاز روانی بعد…
-
تعریف «دوستی» به زبان کودکانه
کودکان مفهوم دوستی رو با احساس، بازی و تجربه میفهمن، نه با واژههای پیچیده. اینجا با زبانی نزدیک به دنیای اونها، بهتون کمک میکنیم تا «دوستی» رو طوری توضیح بدین که هم به دل بچهتون بشینه، هم…
-
چطور تفاوتها رو به بچهها یاد بدیم؟
کودکان از حدود ۳-۴ سالگی شروع به شناسایی تفاوتهای ظاهری مانند رنگ پوست و جنسیت میکنند، اما برداشتهایشان اغلب تحت تأثیر محیط، والدین، یا رسانههاست.
-
-
چرا کودک با اینکه خوب غذا میخورد رشد کافی ندارد؟
بعضی از بچهها ممکن است کم غذا بخورند؛ اما باز هم اضافهوزن داشته باشند؛ اما بعضی دیگر با اینکه زیاد هم غذا میخورند نه وزن میگیرند و نه قد میکشند. لازم است والدین دلیل وزن نگرفتن و قدنکشیدن…
-
کافئین با کاهش وزن و دیابت چه ارتباطی دارد؟
کافئین ممکن است با افزایش تولید حرارت و چربیسوزی به بهبود متابولیسم کمک کند، اما اثرات طولانیمدت آن هنوز نامشخص است. از آنجاییکه فواید کافئین برای همه یکسان نیست، مصرف آن باید با احتیاط و…
-
تأثیر مخرب فریاد زدن و بدرفتاری کلامی بر مغز و روان کودکان
زخمهای نامرئی کلمات
حدود ۴۰۰ میلیون کودک زیر ۵ سال، بهطور منظم در معرض تنبیههای کلامی یا تحقیرکننده قرار دارند. برای جلوگیری از آثار منفی بدرفتاری کلامی، میتوان راهکارهای ساده ولی مؤثری را به کار گرفت.
-
خانوادهها چقدر برای هزینههای زمان بحران آمادهاند؟
جنگ ۱۲ روزه نشان داد که خیلی از خانوادهها برای شرایط غیرمنتظره آماده نیستند و غافلگیری باعث چالشهای مالی شد؛ از قطع درآمد گرفته تا تصمیمهای عجولانه و پرهزینه اما چطور تابآوری اقتصادی خانواده…
-
میراث دفاع مقدس در جنگ ۱۲ روزه
تجربه جنگ دفاع مقدس با عراق، پایهگذار مقاومت امروز ایران در برابر اسرائیل و آمریکاست
-
امید؛ مهارتی برای زیستن
امیدورزی، بیشتر از آنکه نگاهی به آینده باشد، نوعی رابطه سالم با زمان حال است.
-
مراقبت از سلامت پاها در تابستان
شاید متوجه شده باشید که در این روزها گاهی پاهایتان را داغ یا ورم کرده و سنگین و یا ناراحت احساس میکنید. عجیب نیست؛ دمای بالای هوا، فعالیت بیشتر و پوشیدن کفشهای سبُکتر و بازتر همگی میتوانند…
-
-
۱۰ ویژگی کلیدی افراد با هوش هیجانی بالا
هوش هیجانی، یکی از مهمترین شاخصههای موفقیت شخصی و حرفهای است که اغلب در زیر لایههای رفتاری افراد پنهان میماند. ویژگیهایی که اگر در خود بشناسید و تقویت کنید، میتوانند کیفیت روابط، تصمیمها…
-
۵ علامت هشدار در نقاشیهای کودکان
پس از تجربههای استرسزا و مضطربکننده روزمره، نقاشی کودکانه مانند پلی بین ترسهای نهفته و آرامش درونی آنها عمل میکند.
-
-
-
-
حضرت عباسعلیهالسلام؛ پرچمدار بصیرت و وفاداری
در عاشورا که غبار تردید فضای جامعه را پر کرده بود، حضرت اباالفضلعلیهالسلام دل به ظاهر و شعارها نسپرد، بلکه به حقیقت پایبند ماند. او آزادهای بود که اسیر ترس و تعصب نشد و بصیرتش را حفظ کرد؛…
-
-
چرا به حضرت علی اکبر علیهالسلام «نارئ القری» میگویند؟
یکی از ویژگیهای کمترگفته شدۀ حضرت علیاکبر علیهالسلام، روحیۀ میهماننوازی و رسم سفرهداری ایشان بود.
-
-
-
-
روایتی فشرده دربارۀ مقتلنگاری، از آغاز تا امروز
در سنت شیعی، نوعی روایتنگاری شکل گرفته که مرز میان تاریخ، ادبیات و عاطفه را درهم مینوردد: مقتلنگاری. آنچه در ظاهر، توصیف شهادت یک شخصیت مذهبی است، در واقع تبدیل به آیینهای از مفاهیم عدالتخواهی،…
-
آیا امام حسین علیهالسلام حج خود را ناتمام گذاشتند؟
در روضههای روزهای اول محرم این جمله را خیلی شنیدهایم که امام حسین علیهالسلام حج خود را ناتمام رها کرده و به سوی کوفه حرکت نمودند. معمولا از این واژه برای وصف مظلومیت امام استفاده میکنند.…