داروهای بدنسازی به شکل تزریق، پودر خوراکی یا قرص مصرف می شود. برای تناسب اندام نیازی به مصرف دارو نیست. تغذیه مناسب و تمرین استاندارد کافی است.
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی به طور متوسط در سراسر جهان مردان ۲ برابر زنان خودکشی میکنند. نسبت خودکشی مردان به زنان در ایران نیز تقریبا همین است. همچنین نرخ تکمیل خودکشی، یعنی خودکشیهای منجر به مرگ نیز در مردان بالاتر است.
اگر هدف شما داشتن اندامی مناسب، حفظ سلامت بدن، افزایش طول عمر و داشتن سبک زندگی راحت است، بهتر است به فیتنس (تناسب اندام) بپردازید. پرورش اندام بیشتر مناسب افرادی است که قصد دارند به صورت حرفهای وارد رقابتهای بدنسازی شوند و در این زمینه فعالیت کنند.
در سالهای اخیر تعداد پروندههای فریب در دادگاههای خانواده بیشتر شده است. طبق ماده ۱۱۲۸ قانون مدنی ایران، در صورتی که یکی از طرفین به دلیل فریب و پنهانکاری به ازدواج رضایت داده باشد، طرف مقابل حق فسخ ازدواج را دارد.
در نظام حقوقی ایران، برخی از قوانین مدنی و کیفری بهگونهای تنظیم شدهاند که مسئولیتهای مالی یا مجازات بیشتری بر دوش مردان قرار میدهند. این قوانین، حمایت حقوقی کمتری از مردان میکنند اما وظایف قانونی بیشتری بر دوش مردان میگذارند.
بحران مهریه مشکلات زیادی برای مردان ایجاد کرده است اما خطرات قانون مهریه به پسران دبیرستانی آموزش داده نمیشود.
این راهنما پر از ترفندهای ساده و ضروری است که به شما کمک میکند به عنوان مرد خانواده، قدردان همسرتان باشید و به عنوان پدر خاطره خوب برای فرزندان خود بسازید.
مردان زمانی مردانهتر تلقی میشوند که اهداف بزرگی مانند پیشرفت در ورزش، اقتصاد، علم و سیاست را دنبال و از سرگرمیهای بیهوده و افراط در مسائل جنسی دوری کنند. رقابتجویی نشانهای از عظمت هدف است و مردان موفق معمولاً تمرکز و تلاش خود را در این مسیر حفظ میکنند.
عبارت "خودت باش" معمولاً بهعنوان یک توصیه مطرح میشود و در سه معنا به کار میرود: اول اینکه خودت باش و طبیعی باش، نه اینکه تصنعی رفتار کنی؛ دوم اینکه خودت باش و از علایق و سبک زندگیات بهخاطر رضایت دیگران کوتاه نیایی؛ و سوم اینکه خودت باش و اهداف و عقایدت را بهخاطر حرف دیگران تغییر نده. اما تحقیقات نشان میدهد این توصیهها در هر زمان و مکانی درست نیست.
مطالعات اخیر نشان دادهاند که میتوان رفتار و نیازهای زنان را تا حد زیادی پیشبینی کرد. اگر مردان با معیارهای انتخاب همسر توسط زنان و نحوه علاقهمند شدن آنها آشنا شوند، قادر خواهند بود همسر مناسبی را انتخاب کنند و زندگی پایدار و باکیفیتی را رقم بزنند.