دلخوری‌های پنهان زناشویی رو از بین ببر!

خیلی از دلخوری‌ها از جایی شروع می‌شن که یکی، مرزهای رابطه رو توی فضای مجازی جدی نمی‌گیره. صمیمیت زیاد با همکار ، لایک‌های مکرر یا چت‌های شبانه‌روزی، ممکنه خیانت عاطفی خاموش باشه. درباره مرزهای…

خورش چغاله بادوم؛ طعم بهار در یک قاشق

چغاله بادام منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی ست. چغاله را در مراحل پایانی به خورش اضافه کنید که خواص و ظاهر و طعمش حفظ شود.

همسر آتشفشانی!

چطور با همسر عصبانی برخورد کنیم؟

پژوهش «مؤسسه خانواده‌درمانی ایران» نشان می‌دهد: زوج‌هایی که هفته‌ای ۳۰ دقیقه گفت‌وگوی بدون قضاوت دارند، ۵۰٪ کمتر دچار درگیری می‌شوند.

کودکانه 

پایان کابوس قیچی!

برای خیلی از بچه‌ها کوتاه کردن مو تجربه‌ای دوست نداشتنی است اما با چند ترفند می‌توانید آرایشگاه رفتن را برای آنها شیرین کنید.  

عروسی با طعم آب‌نبات!

چطور عروسی رو برای کوچولوها خاطره‌ساز کنیم؟

کارهایی که پدر و مادرها و میزبان می‌توانند در عروسی برای کوچولوها انجام دهند تا عروسی برای بچه‌ها خاطره‌ساز شود.

غذاهای خوش‌رنگ برای بچه‌های بدغذا!

زهرهای پنهان خانه را بشناسید!

برای اینکه بدانید چگونه با سه گام ساده، خانه‌تان را از تهدید پنهان سموم خانگی نجات دهید، این گزارش را بخوانید.

لباس نو؛ تمیز اما آلوده!

خیلی از ما بعد از اینکه لباس نو می‌خریم، آن‌ها را در کمد می‌گذاریم یا همان‌طور شروع به استفاده می‌کنیم. اما لباس‌های نو هم آلودگی‌های خودشان را دارند و بهتر است حتما قبل از استفاده و قرار گرفتن…

ضدآفتاب کودک؛ ۴ نکته طلایی برای والدین

جرعه‌جرعه سبُک شو! (۴ نوشیدنی برای پاک‌سازی بدن)

همه شکلات‌ها سالم نیستند!

کاکائو و شکلات هر دو از دانه‌های درخت کاکائو به دست می‌آیند، اما تفاوت آن‌ها در فرآوری و ترکیباتشان است. کره کاکائو چربی طبیعی دانه کاکائو است که نقش مهمی در کیفیت و طعم شکلات دارد. اما برخی…

۳ غذای سبک برای برگشتن به سالم‌خوری بعد از تعطیلات

با این غذاها با حس بهتری می‌تونی به روتین سالم‌خوری برگردی! سه غذای ساده، کم‌کالری و پُرفیبر، که گوارشت رو سبک می‌کنن و برای کبد خیلی مفید هستن.

بهترین جایگزین های بکینگ پودر در آشپزی خانگی

اگر شما هم تجربه داشتید که موقع آشپزی سراغ ظرف بکینگ‌پودر بروید و قبل از اینکه متوجه شوید تمام شده باشد، اما چند ماده خوراکی وجود دارد که می‌توانید جایگزین آن کنید.

تنقلات سالم و سنتی و خوشمزه به‌جای خوراکی‌های صنعتی

تنقلات صنعتی پر از شکر، نمک، مواد نگهدارنده و چربی‌های ناسالم هستند. اما جایگزین‌های سالمی وجود دارند که هم خوشمزه‌اند، هم مفید! اگر دنبال خوراکی‌هایی هستید که به سلامت بدن کمک کنند و در عین…

۵ غذای سریع و سالم برای طبیعت‌گردی

راز درست کردن جوجه‌کباب خوشمزه!

مزه دار کردن جوجه با روش های متفاوت و خوش طعم از تکراری شدن مزه آن برایتان جلوگیری میکند. با این ترفند ها در خانه جوجه کبابی به خوشمزگی رستوران ها تهیه کنید.

والدین عزیز یادتون باشه!

کودکان نیاز به زمان و توجه فردی دارند.

در طبیعت این کارها را انجام ندهید!

روزهای تعطیل و هوای بهاری زمان مناسبی برای رفتن به طبیعت است، اما بعضی اشتباهات می‌تواند تجربه ناخوشایندی برای‌تان بسازد و به محیط‌زیست آسیب بزند.

راهکارهایی برای دوری از دعوای زن و شوهری در تعطیلات