پوست کودک، لطیف و حساس‌تر از پوست بزرگسالان است؛ بنابراین محافظت از آن در برابر پرتوهای مضر آفتاب، یک ضرورت است. با آگاهی از نکات علمی و توصیه‌های متخصصان، می‌توانیم از آسیب‌های پوستی در آینده جلوگیری کنیم.
نوزادان زیر ۶ ماه:
استفاده از ضدآفتاب ممنوع است.
تنها روش‌های ایمن در این سن:
- قرار گرفتن در سایه
- استفاده از لباس‌های پوشیده
- استفاده از کلاه لبه‌دار
کودکان ۶ ماه به بالا:
استفاده از ضدآفتاب مخصوص کودکان، ترجیحاً با مشورت پزشک متخصص پوست.
🔹 طبق اعلام آکادمی پوست آمریکا (AAD)، حدود ۸۰ درصد آسیب‌های ناشی از آفتاب تا پیش از ۱۸ سالگی رخ می‌دهد.
ویژگی‌های ضدآفتاب مناسب برای کودکان
ترکیب ضدآفتاب:
ضدآفتاب‌های فیزیکی (معدنی) با زینک اکسید یا تیتانیوم دی‌اکسید (کمترین احتمال ایجاد حساسیت)
پرهیز از ضدآفتاب‌های شیمیایی حاوی اکسی‌بنزون یا رتینیل پالمیتات (ممکن است باعث تحریک پوستی یا اختلالات هورمونی شوند)
SPF بین ۳۰ تا ۵۰ مناسب و کافی است.
محافظت طیف گسترده (Broad-Spectrum) در برابر اشعه‌های UVA و UVB
ضدآب بودن (حداقل ۴۰ دقیقه مقاومت)
بدون عطر و پارابن (برای کاهش ریسک آلرژی و حساسیت پوستی)
روش صحیح استفاده برای کودکان
- استفاده از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پیش از خروج از خانه
- تجدید مصرف هر ۲ ساعت یک‌بار و همچنین پس از تعریق
- مقدار مناسب: حدود به‌اندازه یک توپ پینگ‌پنگ برای کل بدن کودک
- نواحی حساس و اغلب فراموش‌شده: گوش‌ها، گردن، پشت زانو، و بین انگشتان پا
-
هشدارهای مهم برای والدین
ضدآفتاب‌های اسپری‌شکل برای کودکان زیر ۳ سال ممنوع است (خطر استنشاق مواد)
بررسی تاریخ انقضای محصول؛ پس از باز شدن، حداکثر تا ۱۲ ماه قابل استفاده است.
ضدآفتاب جایگزین سایه و لباس محافظ نیست؛ بلکه مکمل آن‌هاست. -
پیام شما به ما