چرا گذروندن زمان باکیفیت مادر با بچه مهمه؟
رابطه خوب مادر و کودک تو سال‌های اول روی رشد فکری، زبانی و احساسی بچه تاثیر داره. طبق نظریه جان بالبی، محبت و توجه باعث میشه کودک احساس امنیت کنه و تو آینده سلامت روان و روابط اجتماعیش بهتر بشه.
۳۰ دقیقه جادویی!
تحقیقات میگن حتی ۱۵ تا ۳۰ دقیقه وقت گذاشتن با تمرکز کامل، تأثیر مثبتی روی بچه‌ها داره. هر روز زمان جداگانه برای هر کودک بذارین و کارای مشترک مثل غذا خوردن یا بازی رو تو برنامه‌تون جا بدین تا ارتباطتون قوی‌تر بشه. حالا چه کارهایی میشه انجام داد؟
بازی‌های خلاقانه و فعالیت فرهنگی
نقاشی، کاردستی بازی‌های فکری، هم خلاقیت و مهارت‌های فکری بچه‌ها رو بالا می‌بره، هم کمک می‌کنه بهتر مسائل رو حل کنن.
با قصه گفتن و حرف زدن درباره داستان‌ها، هم تخیل و مهارت زبانی کودک قوی‌تر میشه، هم یاد می‌گیره بهتر فکر کنه.
بازی تو فضای باز، دوچرخه‌سواری و ورزش، هم به سلامت جسمی بچه‌ها کمک می‌کنه، هم باعث میشه تو جمع‌های اجتماعی بهتر رفتار کنن.
گفت‌وگو و شنیدن حرف‌های هم
وقتی بچه‌ها حرف می‌زنن، با دقت بهشون گوش بدین تا احساس کنن حرفاشون مهمه و تو خونه فضایی امن برای بیان احساساتشون دارن.
درباره اتفاقات روزمره باهاشون صحبت کنین و کارای خوبشون رو تأیید کنین. این کار هم اعتمادبه‌نفسشون رو بالا می‌بره، هم کمک می‌کنه مسئولیت‌پذیرتر بشن.
همکاری در کارهای خونه
تو کارهای خونه مثل مرتب کردن اتاق یا جمع کردن وسیله‌ها، ازشون کمک بگیرین. اینطوری حس مسئولیت‌پذیری و همکاری رو توشون تقویت می‌کنین.
آشپزی دو نفره رو هم جدی بگیرین، بچه‌ها از اینکه بهشون مسئولیت بدین خوشحال میشن و درست کردن کیک یا یه غذای ساده زیرنظر خودتون میتونه روی رابطه دو نفری شما تاثیر زیادی بذاره.
پیام شما به ما