خواص پوست لیموترش
تقویت سیستم ایمنی: حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان، کاهش بیماری‌ها
سلامت قلب: فلاونوئیدها، کاهش کلسترول و بهبود جریان خون
ضدسرطان: ترکیبات لیمونن، مبارزه با سلول‌های سرطانی
هضم بهتر غذا: فیبر بالا؛ پیشگیری از یبوست
کاهش وزن: افزایش متابولیسم، احساس سیری طولانی‌تر
حفاظت از پوست و مو: تقویت کلاژن، جلوگیری از چروک و روشن کردن پوست
کاربردها
آشپزی
رنده‌شده: افزودن به سالاد، سوپ، کیک و دسر
طعم‌دهنده: استفاده در چای یا نوشیدنی‌های خنک
زیبایی
اسکراب پوست: ترکیب پوست رنده‌شده با شکر و روغن زیتون
ماسک روشن‌کننده: مخلوط پودر پوست لیمو با ماست
خانه‌داری
تمیزکننده طبیعی: ترکیب با سرکه برای برق انداختن ظروف و سینک
خوشبوکننده محیط: خشک‌کردن پوست و استفاده در کیسه‌های پارچه‌ای
آماده‌سازی پوست لیمو هم خیلی کار ساده‌ایه؛ بعد از شستن لیمو، لایه زرد پوستش رو رنده کنین، اون‌ها رو در آفتاب یا فر خشک کنین و در ظرف در بسته نگه دارید.
پیام شما به ما