خواص انار
✅ ضدسرطان؛ مخصوصاً پروستات و سینه
✅ دارای خواص آنتی ‌اکسیدانی
✅ تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
✅ بهبود جریان خون و حفظ سلامت قلب و عروق
✅ کاهش کلسترول و فشارخون بالا
✅ افزایش میل جنسی
✅ تقویت سیستم ایمنی بدن
✅ خواص ضدمیکروبی و ضدویروسی
✅ رفع مشکلات گوارشی مانند اسهال مزمن
✅ کمک به داشتن پوستی زیبا و شفاف
✅ کاهش التهاب در آرتروز و دیگر بیماری‌ها
✅ حفظ سلامت کبد (انار شیرین)

چند نکته:
❌ داروهای ضدفشار و چربی خون را نباید با آب انار مصرف کرد
❌ افراد مبتلا به زخم معده نباید انار ترش بخورند
✅ افراد مبتلا به یبوست بهتر است انار را با پرده‌های سفیدش بخورند
✅ انار به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند؛ اما دیابتی‌ها باید در مصرف آن احتیاط کنند
❌ اگر سابقه‌ی افت و کاهش فشارخون دارید در مصرف آب انار احتیاط کنید