توپ نارگیلی
دوستان عزیزم این دسر خیلی سریع آماده می شه و درست کردنش هم کاری نداره پس مواد لازم را تهیه کنید و با ما همراه بشید.
مواد لازم
250 گرم خرما
50 گرم بادام
25 گرم دانه ی کنجد
25 گرم تخم آفتابگردان
30 گرم کشمش
یک دوم فنجان پودر نارگیل
دستورالعمل
1-بادام ها را درون مخلوط کن بریزید و آن را خوب پودر کنید. و آن را در یک کاسه ی جدا بریزید.
2-هسته ی خرماها را جدا کرده و آن ها را درون مخلوط کن بریزید و آن را روشن کنید.
3-کشمش ها را اضافه کنید .
4-در یک کاسه همه ی مواد بالا را با تخم آفتابگردان خوب با هم مخلوط کنید.
5-یک چهارم نارگیل را به موادتان اضافه کنید. موادتان نباید خیلی خشک شود.
6-توپ هایی به ابعاد سه سانتی متر درست کنید و آن ها را در بقیه ی پودر نارگیل بغلطانید و یک توپ نارگیلی خوشمزه درست کنید.
ترجمه:نعیمه درویشی
بخش کودک و نوجوان تبیان
منبع:
Ohmypaleo
