بعضی از بچه‌ها کلاً سحرخیزند. اما اگر کودکتان زودتر از ۶ صبح بیدار می‌شود و در اتاقتان را می‌زند و باید حتماً شما را هم بیدار کند، این یک مسئله دیگر است! البته اگر گاهی این اتفاق می‌افتد مشکلی نیست؛ اما اگر اغلب روال همین است، پس مطمئناً بر خواب و استراحت شما اثر می‌گذارد. این را نیز بدانید که عادات خواب و بیداری کودک یک‌شبه تغییر نمی‌کند و به زمان زیادی نیاز دارد تا جا بیفتد. نگران نباشید؛ به‌طورکلی عادت کودک به صبح خیلی زود بیدارشدن همیشگی نخواهد بود.

مریم مرادیان

یکشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۳ - ۱۳:۵۵