مقداری ورزش سبُک انجام دهید؛ ورزش های سنگین و طولانی به علت کم شدن آب بدن ممکن است اثر عکس داشته باشند.

شنبه ۹ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۰
رفع یبوست با چند راهکار طبیعی [اینفوگرافیک ]
بیشتر بخوانید بهترین راهکارهای طبیعی برای رفع یبوست

برچسب‌ها