غذاهایی که در وعدهٔ سحری خورده میشوند باید طوری انتخاب شوند که موجب تشنگی و کمآب شدن بدن و همچنین مشکلات گوارشی و افت قندخون و انرژی نشوند.
مریم مرادیان
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۹
پیام شما به ما