ارگونومی کامپیوتر و حفظ سلامت چشم‌ها

راهنمای زنده ماندن پشت میز کار!

امروزه تقریباً همه افراد زمان زیادی را پشت کامپیوتر می‌گذرانند که این موضوع می‌تواند باعث خستگی چشم‌ها و آسیب به دیگر قسمت‌های بدن شود.