• 

• 

1. صفحه اصلی
2. تغذیه
3. تغذیه در بیماری های مختلف

اینفوگرافیک

بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون

پرفشاری خون شایع ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری‌های قلبی است و پیروی از یک رژیم غذایی سالم حاوی پتاسیم و منیزیم می‌تواند به کاهش آن کمک کند.

مریم مرادیان

دوشنبه ۵ آذر ۱۴۰۳ - ۱۶:۱۷

اخبار مرتبط

• اضطراب و فشارخون بالا چه ارتباطی با هم دارند؟

• داروهایی که موجب افزایش فشارخون می‌شوند

• عادت‌های شبانه برای کاهش فشار خون

لینک کوتاه

پیام شما به ما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید. × لغو پاسخ

نام

ایمیل

نظر شما *

* لطفا متن تصویر را در جعبه متن وارد کنید

ارسال

• 

• 

• پربازدیدها

پربازدیدها

• آئین «علامت‌کَشی یزدی» در روز شهادت امام صادق(ع)

• اقدامات فوری پزشکی و ایمنی بعد از انفجار

• انفجار در اسکله شهید رجایی - بندرعباس

• مجلس عزاداری سالروز شهادت حضرت امام جعفر صادق (ع) با حضور رهبر انقلاب

• تماشای خشونت چه بر سر ما می‌آورد؟

• یک «نه» به موقع، یک دنیا امنیت می‌سازد!

• داشتن پوستی جوان و موهایی‌ پرپشت

• هتل بین‌الملل کیش: جهانی از تجربه‌های لوکس کنار ساحل

• ۷ دلیل قانع ‌کننده برای خرید تلویزیون سونی با گارانتی معتبر

• نوشیدنی‌های خوشمزه با قهوه فوری و کافی‌میکس و اسپرسو

• هنر ارتباط با کودکان خردسال 

• طرز تهیه کروسان دونات راحت و بی‌دردسر

• طرز تهیه کیمچی خیار

• آیه صبح روز ۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

• همه‌کاره‌ای به اسم جوش شیرین

وب‌گردی

• زندگی با آیه‌ها
• دستیار خانواده
• حسینیه‌ای به وسعت ایران
• ازدواج هوشمند
• سردار سلیمانی
• احسان یاسین

• پربحث‌ها

پربحث‌ها

• با آیه ها، زندگی کنیم ...

• این عادات روزمره‌، نشان‌دهنده اضطراب شماست!

• فیلم هوش‌مصنوعی از لحظه ظهور!

• نشخوار فکری؛ عادتی که از خانه شروع می‌شود!

• اعمال شب نیمه شعبان

• سلاح امام زمان‌ ارواحنافداه هنگام ظهور چیست؟!

• فواید فتنه‌های آخرالزمان در کلام حجت‌الاسلام عالی

• آثار خفت‌گیری و دزدی از مردم در زندگی اجتماعی و روایات

• فواید ورزش هوازی برای بدن و نکاتی که باید بدانید

• ۱۲ نشانه‌ یک خانواده‌ امن عاطفی

• اختلالی به نام تجمل‌گرایی!

• تجمل، تله خوشبختی!

• رونمایی از شخصیت‌های خانواده تبیان

• پژوهش‌های علمی درباره روزه‌داری چه می‌گویند؟

• زندگی با آیه‌ها

•