چاقی

5 باور غلط در مورد چاقی

مطالعات نشان داده‌اند که چاقی می‌تواند به یک تهدید جدی برای سلامتی تبدیل شود، متأسفانه، باورهای غلط زیادی در ارتباط با آن وجود دارد. این باورهای بدون پشتوانه ممکن است منجر به تصمیمات بالینی نامناسبی…
۱۴۰۲-۱۲-۱۴ ۱۰:۲۱
روزه چاقتان نکند!

خیلی‌ها طی روزهای ماه رمضان و به خاطر روزه گرفتن، چاق می‌شوند، اما با مراعات چند مورد می‌توانید این موضوع را کمی کنترل کنید.
۱۴۰۲-۰۱-۰۸ ۲۰:۱۹
نوشابه‌های رژیمی چاق نمی‌کند

کسانی‌که نمی‌توانند از مصرف نوشابه دست بکشند، خیلی وقت‌ها برای فرار از چاقی خوردن نوشابه‌های بدون قند را انتخاب می‌کنند و معتقد هستند که دیگر چاق نمی‌شوند! در حالی‌که این‌طور نیست و نوشابه‌های…
۱۴۰۱-۰۶-۰۱ ۱۲:۰۶

تبیان؛ دستیار خانواده