کسانی که ساعتهای زیادی از روز را پشت میز میگذرانند و به اصطلاح پشت میزنشین هستند، از کمردرد و دست و پا درد شکایت دارند...
نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود...