اخبار امروز

با هیجانات کنار بیاییم

  • آیا اقتصاد تعیین کننده غم و شادی مردم است؟

    آیا اقتصاد تعیین کننده غم و شادی مردم است؟

    در جامعه ی امروز که قدم می زنید کمتر کسی را می بینید که از ته دل شاد باشد؛ یکی از گرانی ها می نالد، یکی از کسادی کارش، یکی از بیکاری و...گاهی فکر می کنید غم و ناراحتی و عصبانیت از در و دیوار…

  • لطفاً بهتر نگران باشید

    لطفاً بهتر نگران باشید

    نگرانی می‌تواند نقش مهمی در زندگی ایفا کند و لزوما قرار نیست مخرب یا بی‌نتیجه باشد. نگرانی و دلواپسی می‌تواند انگیزه‌ای باشد برای رفتارهایی که منجر به سلامت بیشتر، موفقیت بیشتر و رسیدن به شرایط…

  • آیا از هر چه بترسیم به سرمان می آید؟

    آیا از هر چه بترسیم به سرمان می آید؟

    آیا تا به حال برایتان پیش آمده از چیزی بترسید و درست همان چیزی که از آن می ترسیدید، سرتان بیایید مثلا لباس زیبایی را برای حضور در یک مهمانی میخرید و آن را در جای مناسبی به بهترین نحو مراقبت…

  • روش های تقویت انرژی در طول روز

    روش های تقویت انرژی در طول روز

    آیا عصرها بیش‌ازحد احساس خستگی می‌کنید؟ یا به‌زور چشم‌ها را باز نگه می‌دارید؟ حتی قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا نه‌تنها دیگر تأثیری در پرانرژی کردن شما ندارند بلکه کسل‌تر هم می‌شوید. ازنظر علمی…