• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 319
تعداد نظرات : 59
زمان آخرین مطلب : 5418روز قبل
دانستنی های علمی
فال امروز (17تیر- 8 july)

 

 

فروردین: امروز شما وظایف شغلی زیادی برای انجام دادن دارید و ممکن است دلتان نخواهد همه آنها را انجام دهید. برای اینکه شما می‌ترسید کارهایی که انجام می‌دهید آن طور که آرزو داشتید مفید نباشند. با وجود اینکه ممکن است در طول روز اصلاً وقت خالی پیدا نکنید، ولی به خودتان قول بدهید کمی استراحت کرده و برنامه‌های کاریتان را به بعد موکول کنید.

اردیبهشت: امروز سیاره بخت شما یعنی ونوس کمی سردرگم شده است، طوری که شما در مورد اینکه احساساتتان واقعی هستند یا نه به تردید افتاده‌اید. زمانی که شما می‌توانید در مورد مهارتهای خود صحبت کنید می‌توانید تصویری همراه با جزئیات در ذهن خود تجسم کنید. اما اگر بخواهید آنها را به واقعیت تبدیل کنید، شهامت خود را از دست می‌دهید. اکنون به جای اینکه سعی کنید احساسات پیچیده خود را با دیگران در میان بگذارید، فقط به حسهایی که می‌دانید واقعیت دارند توجه کنید.

خرداد: امروز ممکن است افرادی وجود داشته باشند که بخواهند به شما تکیه کنند، در حالیکه شاید شما توانایی کمک کردن به آنها را نداشته باشید. اما شما می‌توانید برای فردی که دوستش دارید نقش حامی را ایفا کنید. شاید شما این قدرت را دارید که هممه چیز را به وضوح ببینید و این خصلت شما را تبدیل به فردی آینده‌نگر کرده است.
 
تیر: امروز صحبت کردن در مورد تمایلات شخصیتان می‌تواند برایتان دردسرساز باشد. جالب است که کار کردن با واقعیت‌ها برای شما راحت‌تر است. اکنون که ماه در برج سنبله قرار گفته است شما را از درگیر شدن با مسائل حقوقی باز می‌دارد. به حسهای خودتان توجه کنید اما بر پایه عقلانیت کار کرده و نسبت به داده‌های بی‌اساس بی‌توجه باشید.
 
مرداد: شما می‌توانید خوب بودن و یا بد بودن هر چیزی را تشخیص بدهید، اما وقتی برای خودتان کاملاً واضح نیست به سختی می‌توانید آن را برای دیگران توضیح دهید. اگرچه برای شما راحت‌تر است تا در مورد چیزهایی که آرزوی داشتنش را دارید رویا‌پردازی کنید نه در مورد چیزهایی که واقعاً دنبالش هستید. اما الان لازم است که بعضی از مسائل به صورت راز پیش خودتان باقی بماند. بهتر است بعضی از مسائل را تا زمانی که وقت افشا کردنشان فرا نرسیده است پیش خود نگه دارید، و برخی از مسائل را به هیچ وجه نباید با کسی در میان بگذارید.

شهریور: حالا که ماه دوباره به برج سنبله بازگشته است، احساسات شما زیاد با منطقتان جور در نمی‌آیند. سعی کنید که مسائلی را که باعث ناراحتی‌تان می‌شود را حل کنید، برای اینکه شما مجبورید هم عقلتان را در نظر بگیرید و هم احساساتتان را، حتی وقتی که آنها در دو مسیر متفاوت قرار دارند. وقتی که در روزهای بعد نتایج کارهای شما شفاف‌تر شدند، مسئولیتتان سبک‌تر خواهد شد.

مهر: شما دیروز از حد خودتان تجاوز کرده‌اید و امروز لازم است که فکر خودتان را پاکسازی کنید. اگر مجبور شدید به اشتباهات خود اعتراف کنید از این کار خجالت نکشید. نسبت به حرفهایی که می‌زنید و کارهایی که انجام می‌دهید متعهد باشید، برای اینکه انقدر هم که شما فکر می‌کنید بد نیستند. به زودی شما توانایی این را پیدا خواهید کرد که به جای نگاه کردن به پشت سرتان پیش روی خود را ببینید، و این قدرت بسیاری از مشکلات شما را حل خواهد کرد.

آبان: ممکن است شما در مورد احساسات خود حالت تدافعی داشته باشید و اصلاً دلتان نخواهد در مورد چیزهایی که ناراحتتان می‌کند بحث کنید. اما ممکن است شما به سمت افشا کردن حقایقی که می‌بینید سوق داده شوید، که این موضوع مغایر با خواسته‌های شما است. درابتدا این موضوع شاید شما را ناراحت کند. ولی بالاخره خواهید فهمید که توانایی این را دارید که بدون هیچ مشکلی در مورد آنچه در ذهنتان می‌گذرد صحبت کنید و در عین حال دیگران هم هنوز شما را دوست خواهند داشت.

آذر: حتی اگر شما جنبه خیلی بالایی داشته باشید، ولی اگر نتوانید به اهداف خود برسید ممکن است به راحتی عصبانی شوید. در این شرایط صبور بودن برایتان کار خیلی سختی است، ولی برای شما حیاتی است که قدری تأمل کرده و به خودتان زمان بدهید تا برنامه‌های خود را توسعه بدهید. اگر شما فقط یک روی سکه را ببینید این موضوع باعث به وجود آمدن دردسرهایی برایتان خواهد شد، بنایراین عاقلانه است که تمام اهداف خود را پوشش داده و فقط روی یک هدف خاص متمرکز نشوید.

دی: یکی از افرادی که با شما رابطه نزدیکی دارد امروز از دادن اطلاعات مهمی به شما امتناع می‌کند. شما می‌دانید که چیزی را از دست داده‌اید و تلاش می کنید حقیقت را بفهمید. متأسفانه خط مشی شما زیاد مناسب نیست، برای اینکه ممکن است در آینده موثر واقع نشود. باید ابتدا در مورد نیازهای خودتان را بشناسید تا شاید بتوانید بیشتر از آن چیزی که انتظار دارید اطلاعات به دست بیاورید.

بهمن: امروز زمانی که شما در یک مهمانی هستید، ممکن است احساس کنید مورد تحقیر واقع شده‌اید. طبیعت شما به گونه‌ای است که با قدری هیجان موافق هستید، اما وقتی که شما مسائل را تجزیه و تحلیل می‌کنید متوجه می‌شوید که در این جور مواقع باید ساکت بوده و آرامش خود را حفظ کنید. شاید شما الان به چیزهایی که انتظار دارید نرسید، پس باید انعطاف‌پذیر بوده و سعی کنید از چیزهایی که دارید راضی باشید. 

اسفند: حواستان جمع باشد که موقعیتی را ایجاد نکنید که رئیس یا یکی از مدیران شما از دستتان عصبانی بشوند. اگر کسی جلوی پیشرفت شما را بگیرد و چوب لای چرخ شما بگذارد شما عصبانی می‌شوید. اکنون سرسختی نشان دادن ممکن است کاملاً بی‌نتیجه باشد، درعوض باید عملکردهای خود را برای دیگران شفاف ساخته و تا جایی که شرایطتتان اجازه می‌دهد سعی و تلاش مضاعف داشته باشید.
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:37
ورزش و تحرک
تصاویری دیدنی از مراسم معارفه رونالدو با حضور 80هزار نفر!!

روز دوشنبه مراسم معارفه رونالدو با حضور 80هزار تماشاگر و علاقمندان وی برگزار شد.
این تعداد تماشاگر را کمتر کسی حدس می‌زد، چرا که رونالدو بخاطر شخصیتی که دارد، بازیکن چندان محبوبی نیست اما از توانایی‌های فنی وی نباید غافل شد.
 
 
 
رونالدوی جوان با مبلغ 94میلیون یورو و به مدت 6سال به تیم کهکشانی‌ها پیوست و رکورد جدیدی را به نام خود ثبت کرد. گفتنی است که حضور 80هزار تماشاگر هم باعث ثبت رکورد بیشترین حضور تماشاچی برای معارفه یک بازیکن گردید.
 
 
 
رونالدو در این مراسم اعلام کرد که بازی در رئال آرزوی دوران کودکی‌اش بوده است.
 
 

 
 
 
 
او در این مراسم مدتی هم به اجرای حرکاتی با توپ پرداخت و توانایی‌های خودش را به نمایش گذاشت.
 
 
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:36
دانستنی های علمی
مرگ یک دختر به خاطر حفظ حجاب!
                    
یک دختر ترکیه ای که به بخش اورژانس یک بیمارستان منتقل شد،به دلیل اینکه مادر وی محجبه بود،پزشکان از معاینه وی سرباز زدند و دختر پس از چند ساعت جان سپرد.
 به نقل "اباء"،"أینور تزجان"بانوی سی ساله در ترکیه که برای درمان دختر بیمارش به یکی از بیمارستانهای آنکارا مراجعه کرد،به دلیل محجبه بودن،پزشکان از معاینه دخترش امتناع کردند.
پزشکان با اعلام اینکه زنان محجبه حق ندارند وارد بیمارستان شوند،این کودک را معاینه نکردند و پس از گذشت چند ساعت،این دختر جان خود را از دست داد.
پس از این حادثه تامل برانگیز، گروههای حقوق بشر در ترکیه با خانوده این دختر ابراز همدردی کرده و خواستار پیگرد قضایی پزشکان این بیمارستان برای این اقدام ضد انسانی شدند.
گفتنی است علی رغم پایبندی اکثریت قریب به اتفاق زنان و دختران ترک به حجاب دادگاه قانون اساسی این كشور حجاب اسلامی را برای همیشه در اماکن دولتی تركیه ممنوع كرد.
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:35
دانستنی های علمی


مراسم یادبود مایکل جکسون خواننده پاپ صبح دیروز سه شنبه به وقت محلی در استیپلزسنتر لس آنجلس برگزار شد؛ مراسمی که به خاطر مرگ ناگهانی او در 50 سالگی با جنجال ها و حاشیه های فراوانی همراه بود و برای مدتی هرچند کوتاه اخبار مربوط به دلایل مرگ جکسون، رسوایی های او و بدهی هایش را در حاشیه قرار داد. دراین مراسم برخی اعضای خانواده و دوستان نزدیک مایکل جکسون، احساسات متفاوتی نسبت به خاکسپاری او نشان دادند.  مادر دو فرزند مایکل که در ابتدا قرار بود در مراسم شرکت کند، در بیانیه ای از تغییر عقیده خود خبر داد و علت این امر را چنین بیان کرد: «احساس می‌کنم حضور من چندان ضروری نیست.» برخی از دوستان نزدیک او نیز از حضور در این مراسم اجتناب کردند. این در حالی است که طبق گزارش‌ها هر ساعت 600 اتومبیل به محوطه وارد شده است.

پایگاه اینترنتی ebay که محلی برای فروش بلیت‌هایی ارزشمند مثل بلیت حضور در این مراسم است، دیروز اعلام کرد برای مقابله با فروش احتمالی بلیط از سوی دارندگان آن، هرگونه پیشنهاد خرید و فروش در این زمینه را غیرفعال کرده است.

روز جمعه 6/1 میلیون نفر به صورت آنلاین برای دریافت بلیت حضور در مراسم یادبود جکسون در استیپلز سنتر ثبت نام کرده بودند که از این تعداد 8750 نفر روز یکشنبه به طور تصادفی انتخاب شدند.
این حضور گسترده هواداران جکسون باعث نگرانی مسوولان شهر لس آنجلس شده بود؛ در حالی که جان پری یکی از اعضای شورای شهر از مردم خواست در خانه بمانند و مراسم را از تلویزیون ببینند. جکسون چند ساعت پیش از آغاز مراسم در مراسمی خصوصی در فورست لاون در هالیوود هیلز به خاک سپرده شد و شبکه های NBC، ABC، CBS، CNN و MSNBC و مراسم یادبود جکسون را به طور زنده پوشش دادند. مایکل جکسون روز 25 ژوئن بر اثر ایست قلبی در خانه اجاره‌ای خود در لس آنجلس درگذشت. طرفدارانش از او به عنوان سلطان پاپ یاد می کنند و آلبوم «تریلر» او پرفروش ترین آلبوم تاریخ موسیقی است. همچنین به گزارش دیروز سایت «مترو»، از شاهین جعفر قلی، نوجوان ایرانی که در برنامه britain,s got talent به جهانیان معرفی شد، دعوت شد تا به لس آنجلس سفر کرده و در مراسم خاکسپاری مایکل جکسون آهنگ بخواند.
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:33
دانستنی های علمی
 

بحران اخلاقی در برخی كشورهای غربی سبب شده كه هر روز یك رسوایی اخلاقی تازه در این كشورها تیتر رسانه ها شود .
در یكی از جدیدترین اقدامات غیر اخلاقی در نیوزیلند، پسری نوجوان تعدادی عکس از مادرش پیدا کرده بود که ابتدا برای فروش به عنوان "عکسهای مادرم" در اینترنت قرار داد و بعد از اینکه به سود خوبی رسید، خودش دست به کار شد و پنهانی چند تا عکس گرفت و سری دوم را آماده فروش کرد.
جالب اینکه بعد از اینکه جنیفر مادر 43 ساله او به قضیه پی برد ابتدا او را تنبیه کرد ولی بعد به روزنامه ساندی اعتراف کرد که از سری دوم عکسها واقعا خوشش آمده و کامنتهای مردم امیدوارش کرده همچنین 50 درصد پولها را هم سهم خودش می‌داند.

چهارشنبه 17/4/1388 - 13:33
دانستنی های علمی
تفنگ صدام زینت‌بخش كتابخانه شخصی‌ بوش می‌شود!

قرار است تفنگی كه در مخفی گاه صدام پیدا شده به كتابخانه‌ی شخصی بوش اضافه شود.
روزنامه‌ی نیویورك تایمز گزارش داد كه جورج بوش، رییس‌جمهور پیشین آمریكا، قصد دارد این تفنگ را كه نیروهای ویژه‌ی آمریكا به هنگام دست گیری صدام پیدا كردند، به كتاب خانه‌ی جدید ریاست جمهوری خود در تگزاس منتقل كند.
این تفنگ به آرشیو ملی آمریكا تعلق دارد اما بوش به تایمز اعلام كرده كه می‌خواهد آن را به كتابخانه‌ شخصی‌اش اضافه كند.
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:32
بیماری ها
راه‌كارهایی برای پیشگیری از چاقی پس از ازدواج
 
این گفته قدیمی كه زوج‌های جوان پس از ازدواج، دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند صحت دارد و واقعا اتفاق می‌افتد...
 
یك كارشناس آمریكایی اظهار داشت:
این گفته قدیمی كه زوج‌های جوان پس از ازدواج، دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند صحت دارد و واقعا اتفاق می‌افتد.
 
دكتر لونا ساندون محقق و متخصص مركز پزشكی سوات وسترن دانشگاه تگزاس در دالاس با انتشار مقاله‌ای در این زمینه خاطرنشان كرد:
تحقیقات نشان داده است پس از ازدواج هر یك از زوجین به طور متوسط بین شش تا 9 پوند بیشتر از افراد مجرد افزایش وزن پیدا می‌كنند.
 
وی افزود: البته زوج‌ها هم اگر بخواهند وزن خود را كاهش دهند چندین راه حل می‌توانند داشته باشند. برای مثال بهترین روش برای زوج‌ها این است كه می‌توانند یكدیگر را تشویق كنند، با همدیگر كار كنند و نوع و میزان غذای یكدیگر را كنترل كنند.
 
دكتر ساندون كه درعین حال سخنگوی انجمن دیابت آمریكا است در بیانیه‌ای تصریح كرد:
زوج‌های جوان نیز با در اختیار داشتن وسایل مناسب و جدید آشپزخانه می‌توانند غذاهایی را تهیه كنند كه هنگام طبخ به شیوه‌ای سالم‌تر و با چربی كمتر تهیه می‌شوند و در نتیجه به كاهش وزن خود در حد سالم كمك كنند.
 
این متخصص آمریكایی تاكید كرد: زوج‌هایی كه تازه ازدواج كرده‌اند به جای اینكه دائم به رستوران بروند و غذاهای آماده مصرف كنند باید بیاموزند كه با استفاده از وسایل جدید طبخ غذا در منزل خود وعده‌های غذایی سالم و لذت بخش تهیه كنند. غذایی كه در منزل تهیه می‌شود همیشه سالم‌تر و مقرون به صرفه‌تر است
 
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:31
دانستنی های علمی
بلند خوانی ,معجزه ای جذاب!
 
پژوهش ها نشان میدهد که بهترین راه آماده کردن کودکان برای یادگیری ,حفظ کردن و رشد مهارت های گفتاری بلند خوانی است.
 

پژوهش ها نشان میدهد که بهترین راه آماده کردن کودکان برای یادگیری و حفظ کردن و رشد مهارت های گفتاری ,بلند خوانی است.این روش همچنین به کودک طریقه ادای صحیح کلمات را نشان می دهد  و به مهارت های گفتاری آنها کمک شایانی می کند.

با بلند خواندن کتاب و همچنین در آغوش قرار دادن او و اجرای بعضی از حالات مهیج و جالب در داستان با صورت و گفتار شما می توانید برای او یک داستان را تبدیل به یک رویای شیرین و به یاد ماندنی کنید ,او همیشه این داستان را به خاطر خواهد داشت و این نحوه خواندن اورا به مطالعه و کتاب خوانی تشویق میکند.

چرا بلند خوانی:

برای کودکان بلند خوانی یک تفریح است که هم خواننده و هم شنونده لذت ماجرا را درک می کنند و با هم در یک کار گروهی شیرین و جالب شریک می شوند و این به تحکیم پیوند بین آنها کمک می کند.

وقت گذاشتن برای او همانند او شدن و برای لحظه ای کودکی کردن, اورا به موجودی با ارزش تبدیل می کند.

مهارت های زبانی و کلامی با بلند خوانی بسیار بهبود می یابد . طریقه ادای درست کلمات و گاه تکرار آن می تواند کودک شما را در این راه یاری کند.

با بلند خوانی او چیز هایی جدید در یک داستان کشف می کند و ترغیب می شود تا به کشف مطالب جدید در کتاب های دیگر برود ,چرا که کودکان مکتشفان فعالی هستند.
 
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:31
دانستنی های علمی
شرکت همسرم ورشکسته شده ،چه بر سر زندگیمان خواهد آمد؟
 
دانیال و ملیکا بعد از ورشکستگی بیشتر از هر زمان دیگری نیازمند به یکدیگر بودند و آنها بقدری غوطه ور در شکست و‌اندیشه‌اند که این را تشخیص نمی‌دهند. آیا زندگی آنها ادامه خواهد یافت؟
 
دانیال و ملیکا بعد از ورشکستگی بیشتر از هر زمان دیگری نیازمند به یکدیگر بودند و آنها بقدری غوطه ور در شکست و‌اندیشه‌اند که این را تشخیص نمی‌دهند. آیا زندگی آنها ادامه خواهد یافت؟

ملیکا 37 ساله که صورت لاغر و صدای نا امید او خبر از خستگی و فرسودگی او می‌هد ، می‌گوید:
زندگی ما کاملا فاجعه است ، من و دانیال از صبح تا شب جلوی دوقلوهای یک ساله مان بر سر هم فریاد می‌زنیم . دهمین سالگرد ازدواجمان دو ماه دیگر است ولی فکر نمی‌کنم جشنی در کار باشد. دانیال بی کار است و من تلاش می‌کنم همه چیز را به هم پیوند دهم تا از هم نپاشد.

تا دوسال پیش دانیال مدیر آشپزخانه یک بانک سرمایه گذاری بزرگ بود ولی تصمیم گرفت شغلش را رها کند و خود یک شرکت خدمات پذیرایی افتتاح کند. من هم در این کار او را یاری می‌کردم، روابط ما بسیار عالی بود  او هر سالگرد ازدواجمان برای من گل رز می‌فرستاد و بعد از آنکه باردار شدم روابط ما روشنتر و زیباتر شد. بعد از برهم ریخته شدن اقتصاد کشور ، کار دانیال هم دچار بحران شد و در این حین شریک تجاری دانیال تمام مشتری‌های او را به سمت خود کشید و یک شرکت جدید راه‌اندازی کرد. من از همان ابتدا به دانیال متذکر می‌شدم که این مرد شریک خوبی نیست و همیشه با من مانند زیر دستها رفتار می‌کند ولی او قبول نمی‌کرد. الان ما ورشکسته هستیم و نمی‌دانیم چگونه زندگی خود را اداره کنیم.

در خلال این بحران من باید زایمان می‌کردم و سه روز در بیمارستان بستری بودم. من همه چیز را برنامه ریزی کرده بودم ، می‌خواستم تمام ساعات را در خانه بمانم و از پسرانم لذت ببرم. اما هنگامیکه شرکت ورشکسته شد رویاهای من از هم پاشیده شد و من مجبور به بازگشت به کار شدم، خوشبختانه سریع توانستم سلامتی خود را به دست بیاورم . اما اکنون بسیار تیره بخت هستم . دانیال دوباره خواهان راه‌اندازی شرکت بود ولی این نشدنی بود و من هم حالا دو فرزند داشتم و باید از آنها نگهداری کنم. بله من درک می‌کنم او دوست نداشت تنها پدری در خانه باشد ولی قضیه برعکس شد من تا دیر وقت در شرکت بودم و چون ارتباط بهتری با ارقام و اعداد داشتم کار دفترداری را من انجام می‌دادم و شب هنگامیکه به خانه می‌آمدم حتی فرصت بوسیدن بچه‌ها را نداشتم و الان تنها کسی که با بچه‌ها بازی می‌کند و آنها  چهار دست و پا به سویش می‌روند ، دانیال است. او بچه‌ها را بیش تراز من دوست می‌دارد. من حتی شبها را درمنزل کار می‌کردم، نوشتن نامه‌های اداری و صحبت با بستانکارها . خوشبختانه ما می‌توانستیم دوقلو‌ها را در مهد کودک محل خود برای ساعاتی محدود بگذاریم تا دانیال بتواند به مصاحبه‌ها و تلفن‌ها برسد. ولی ماهیانه پرداخت اجاره و خرید مواد غذایی خانه برای ما خیلی مشکل بود.

حین کار همیشه به این فکر می‌کردم که چرا دانیال ما را در این مخمصه‌انداخت؟ چرا به حرف من گوش نکرد و کلی به ما خسارت وارد شد تا بتوانیم از شریک او شکایت کنیم و مشتریهای خود را پس بگیریم . واقعا مثل کابوس بود. دانیال مجادله با کلاهبردارها را به من محول کرده بود زیرا اگر من نمی‌پذیرفتم او اینکار را رها می‌کرد.و ما ماهها جدل داشتیم .
 
" گذشته ی آنها"
من کودکی شادی نداشتم ، وقتی من 5 ساله بودم پدر و مادرم از یکدیگر جدا شدند ومن بعد از آن دیگر پدرم را ندیدم و مادرم با مردی ازدواج کرد که تحمل سه برادر دیگر مرا نداشت و همه ی عصبانیتش را بر سر من خالی می‌کرد. وقتی 9 ساله بودم مادرم مرا برای رها کردن من از این مصیبت به خانه ی عمویم فرستاد، الان می‌دانم اینکار بخاطر من بود ولی در آن دوران فکر می‌کردم او مرا از خانه رانده است.

من رابطه ی اجتماعی خوبی نداشتم و دوستان خیلی کمی داشتم و پس از پایان دوران دبیرستان در یک فروشگاه لوازم بهداشتی مشغول بکار شدم تا هنگامیکه مدیر آنجا شدم. دهه ی بیست سالگی بودم که با دوست دانیال آشنا شدم ، آنها خیلی به هم شباهت داشتند اما دوست او خیلی غیرقابل اعتمادو سهل انگار بود. او بارها مرا منتظر گذاشت . یکبار برای انکه بتوانم از او خبر بگیرم به دانیال تلفن زدم و دانیال با من ساعتها پشت تلفن صحبت کرد و واقعا به یکدیگر وابسته شدیم و از همان روز تا به حال با یکدیگر هستیم . ما خواهان یک خانواده پرجمعیت بودیم . بعد از ازدواج  هردوی ما مشکل باروری داشتیم . دیدن افرادی که پدر و یا مادر می‌شوند خیلی سخت بود و به دکتر مراجعه کردیم و بعد از دو بار باروری غیر طبیعی بالاخره من دوقلو باردار شدم. ولی نمی‌دانستم این پایان دوست داشتن و علاقه ی دانیال به من است. باور نکردنی است اگر بگویم زمان آخرین باری که دانیال جمله عاشقانه ای به من گفته است را فراموش کرده ام . روابط ما مثل حساب بانکیمان خالی بود
 
گفته‌های مرد: " کسی چه می‌داند کی همه چیز روبه راه خواهد شد."
دانیال 37 ساله می‌گوید : اگه ما یکماه دیرتر به مشاوره می‌آمدیم شاید الان زندگی در کار نبود. چرا ملیکا وقتی می‌دانست من چنین مردی هستم با من ازدواج کرد؟ او غالبا با من بر سر علل ورشکستگی می‌جنگید ولی من به قدر کافی از ورشکستگی و اینکه حالا چگونه زندگی را اداره کنم  ناراحت هستم. دیگر احتیاجی به این نیست که همسر من دائم در گوش من بخواند که چقدر تو کودن هستی . بله ملیکا بهتر از من شریکمان را شناخته بود. اما این دلیل نمی‌شود که خودم را تا پایان عمر نبخشم؟ این برای من می‌تواند یک درس و تجربه باشد ونقطه آغازی مجدد برای پیشرفت بیشتر روزها برای یافتن شغل جدید و یا پشتوانه مالی برای دوباره راه‌اندازی شرکت ساعتها با تلفن صحبت می‌کردم. اما با این شرایط اقتصادی کی می‌داند چه پیش خواهد آمد . ما هر دو تا آنجا که توان داشتیم غرلند می‌کردیم و ملیکا شاکی از آن بود که من به او توجه نمی‌کنم.

من کودکی را در پایین شهر گذراندم و به همراه چهار خانوار دیگر در یک خانه زندگی می‌کردیم. مادر من به ما رسیدگی نمی‌کرد من را مجبور به  مواظبت از خواهر و برادرم می‌کرد و اولین تجربه ی من در زمان کودکی بود. من به دبیرستان نرفتم همیشه حسرت آنرا می‌خوردم. من و پدرم در سه مکان کار می‌کردیم و آنها استطاعت اینکه مرا به دبیرستان بفرستند نداشتند . در سن 12 سالگی بعد از مدرسه در رستورانی ظرف می‌شستم و روزهای تعطیل تا ساعت 3 در خط تولید غذا کار می‌کردم. و بزودی طرز پخت غذاهای مختلف را آموختم و در رستوران بانک سرمایه گذاری در سمت مدیر آشپزخانه استخدام شدم و یکی از مشتری‌ها به من پیشنهاد داد که با او موسسه ی پذیرایی راه‌اندازی کنم. شاید اگر درست بعد از ورشکستگی بچه دار نمی‌شدیم الان به این وضع دچار نبودیم. من همیشه سعی می‌کردم به ملیکا نشان دهم که چقدر او را دوست دارم و هنگامیکه بچه‌ها به دنیا آمدند من واقعا مشغله ی ورشکستگی را داشتم و حالا سعی می‌کنم همسر و پدر خوبی باشم . آخر چگونه می‌توانم ثابت کنم همسرم را دوست دارم؟ در ابتدا ماخیلی با هم خوب بودیم ، هر دو با هم کار می‌کردیم و صحبت می‌کردیم و من آرزوی بازگشت آن روزها  را دارم.
 
گفته‌های مشاور:" مشکلات مالی"
بحران مالی می‌تواند یک شکاف بزرگ در زندگی ایجاد کند. دانیال و ملیکا تا قبل از بحران مالی رابطه ی عمیق و دوستانه ای داشتند اما حالا با هم درگیر هستند. عکس العمل آنها بسیار عادی است. اکثر زوجها به هنگام بحران مالی دچار بحران عاطفی نیز می‌شوند. خیلی از زنها یا اینکه خود حقوق خوب و کافی دارند دوست دارند از جانب شوهر حمایت شوند اکثر مردها نیز دست دارند تنها اداره کنند امور مالی منزل باشند .

در جلسه‌های اول ، من زندگی خوب قبل آنها و مقاومت کنونی آنها را تحسین کردم تا آنها را به برقراری زندگی خوب مجدد تشویق کرده باشم.

نقطه ی جدائی آنها به دنیا آمدن دوقلوها بود. بزرگ کردن دوقلو به‌اندازه کافی دشوار است و استرس آن دو برابر می‌شود هنگامیکه شغلت را هم از دست بدهی .

صبر زیادی باید داشته باشی تا از عهده ی هر دو برآیی . دانیال هرچه از دستش بر می‌آمد برای بچه‌ها انجام می‌داد و دیگر چیزی برای توجه به همسرش باقی نمی‌ماند.
و بسیار متئاثر  بود از اینکه همسرش فکر می‌کند او را دوست ندارد.
با توجه به کودکی ملیکا ، رفتار او خیلی غیر معمول بود. طرد شده از طرف مادری که باعث بدرفتاری نا پدری او بود. ملیکا در کودکی احساس مهم نبودن می‌کرد و در زندگی مشترک هنگام بدنیا آمدن دوقلو‌ها نیز احساس داشت از جانب شوهرش طرد شده است.

من به او گفتم این رنجش تو بعلت اینست که تو می‌خواهی احساس ترحم خود را برانگیزی ولی این اشتباه است، برای کاستن آن باید احتیاج و نیاز خود را به دانیال با روشی مناسب دانیال متذکر شوی.
همچنین به ملیکا خاطر نشان کردم در هفته حداقل 30 دقیقه را برای فکر کردن به او اوضاع نا خوشایندی که او را آزار می‌دهد اختصاص دهد، هنگامیکه زمان تمام شد در مورد چیزی نباید نگران باشد تا زمان بعدی با اینکار ملیکا توانست بر ترس خود غلبه کند.

دانیال بطور ذاتی انسان مثبت‌اندیشی است و نمی‌تواند زمانیکه ملیکا به او غرلند می‌کند آرام بماند . در هنگام منازعه تنها به ملیکا می‌گفت بدینگونه با من صحبت نکن و مکان را ترک می‌کرد به جای اینکه بشیند و به حل اختلاف بپردازد.

دانیال و ملیکا بعنوان دو زوج باید به حل مشکلات ما بین خود می‌پرداختند و نیز در مورد نکات مثبت یکدیگر صحبت می‌کردند نه فقط نقاط ضعف یکدیگر را به رخ بکشند.
و من به آنها پیشنهاد دادم حداقل هفته ای یک مرتبه این کار را انجام دهند. همچنین به تنها بودن آنها برای شارژ مجدد اشاره کردم. حتی قدم زدن دم در خانه قبل از ورود به خانه برای کاهش استرس روزانه بسیار مناسب است.
من از ‌آندو خواستم لیستی از نیازهایی که از طرف مقابل انتظار برآورده کردنش را دارند تهیه کنند.
ملیکا نوشت  همراه با من به تماشای برنامۀ کمدی بنشیند، یک کامپیوتر برای حسابهای دفتری تهیه کند و به این صورت او هم می‌تواند مقداری از حسابها را انجام دهد، و تمام چیزی که دانیال می‌خواست یک وظیفه ی ثابت و مشخص بود.
ملیکا نیز قول داد در مواقع نیاز از دانیال کمک بطلبد و یک مسافرت کوتاه می‌تواند او را آماده و قوای تحلیل رفته را به او باز گرداند.
 

پس از چهار ماه جلسه‌های مشاوره ملیکا و دانیال به پایان رسید و آنها تنها در موقعیتهای خاص دوباره به دیدن من می‌آیند . اما مشکل جدید آنها برگزیدن راههای بهتر است. دانیال به عنوان مدیر آشپزخانه در یک رستوران بسیار معروف استخدام شد و ملیکا نیز گاهی به او کمک می‌کرد.‌اندو برای تجدید قوا گاهی به کنار دریا می‌رفتند و بادبادک بر هوا می‌کردند.
و ملیکا إذان کرد ما روزبه روز بیشتر عاشق یکدیگر می‌شویم و من فکر می‌کنم مشکلات وجود ندارند و ما خود آنها را می‌سازیم.
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:30
خواستگاری و نامزدی
نوسازی حمام
 
آیا از محیط درونی حمامتان راضی نیستید؟ اگر 10 راه آسان برای دلچسب ساختن فضای حمام از سوی یك كارشناس طراحی منزل دریافت كنید، حاضر هستید آنها را به كار ببرید؟
 
آیا از محیط درونی حمامتان راضی نیستید؟ اگر 10 راه آسان برای دلچسب ساختن فضای حمام از سوی یك كارشناس طراحی منزل دریافت كنید، حاضر هستید آنها را به كار ببرید؟ در این مطلب كوتاه،10 روش برای نوسازی حمام خانه‌ها ارائه می‌شود كه برای تمامی خانه‌ها كاربرد دارد. لابد می‌پرسید: از كجا باید شروع كرد؟ این 10 روش را بخوانید؛ حتماً به جواب مورد نظرتان دست پیدا خواهید كرد.

10 راه آسان برای نوسازی حمام
1 ـ یك روش كلی برای سرگرمی انتخاب كنید. اگر علاقه‌مند به موسیقی هستید، حوله‌ تان را با طرح وسایل موسیقی و ترجیحا صابونهای هم‌شكل با ادوات موسیقی تزئین كنید و در صورت امكان، اگر رختكنی مجزا از محیط دوش دارید، موسیقی مورد علاقه خود را در آنجا پخش كنید.

2 ـ
گچبری های سقف را عوض یا جابه‌جا كنید. از محصولاتی استفاده كنید كه قدرت جذب رطوبت بالایی دارند.

3 ـ
از رنگ سفید روشن و یكنواخت حمام خانه‌تان خسته نشده‌اید؟ پس، از نوارهای رنگی روی دیوارتان بهره ببرید و سقف حمام را نیز به همین ترتیب تزئین كنید.

برای بازكردن پای رنگهای شاد به حمام، از حوله و لیف خود شروع كنید و از رنگهایی بهره ببرید كه دوست دارید و بهتر بگوییم كه عاشقش هستید.

5 ـ
از متون و جملات روحیه بخش، آنهایی را انتخاب كنید كه واقعاً به شما انرژی مثبت می‌دهند و با خط خوش و رنگ مورد علاقه‌تان روی دیوار حمام بنویسید. اگر قادر هستید همین نوع جملات را روی حوله‌تان نیز بنویسید، حوله‌هایی با شعار مثبت برای خودتان تهیه كنید.
 
6 ـ دور شیرهای آبگرم، سرد و دوش حمام هم درپوش‌هایی پلاستیكی با رنگهای جالب نظیر سبز یا صورتی فسفری قرار دهید.

7 ـ
تا به حال وجود گل‌های خوشبو نظیر شب‌بو، مریم یا نرگس را در حمام تجربه كرده‌اید؟ این كار را انجام دهید و ببینید چه نتیجه‌ای می‌گیرید.

8 ـ
سقف حمام را فراموش نكنید. به نظر ما اگر سقف حمام دو لایه باشد، بهتر می‌توان برای تزئین آن اقدام كرد. سطح پایین را از دیوار كاذب استفاده كنید.
 
9 ـ هر چند می‌دانم كه این توصیه چندان راهبردی نیست، اما باور كنید ورود نور طبیعی به حمام، از نكته‌های مهم برای گرفتن دوش فرح‌بخش است. اگر آنقدر خوش شانس هستید كه حمام‌تان رو به پنجره یا نورگیر پاسیو قرار دارد، از شیشه مات كن‌های رنگی استفاده كنید.

10
ـ  اگر وان دارید، دور و اطراف آن را با وسایل تزئینی پوشش دهید.
باور كنید با استفاده از این روش‌ها می‌توانید حین خروج از حمام، هم پر روحیه‌تر شوید، هم اینكه لذت بیشتری از حضور در حمام ببرید.
 
چهارشنبه 17/4/1388 - 13:29
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته