تبیان، دستیار زندگی

طبق تحقیقات انجام شده در صورت استفاده ازگوش چپ در هنگام صحبت کردن با تلفن همراه آسیب کمتری به دستگاه شنوایی وارد می شود

مجتبی توکلی در گفتگو با ایسنا می گوید : افرادی که به صورت مکرر از تلفن همراه استفاده می کنند بهتر است از هر دو گوش خود استفاده کنند و سهم گوش چپ در این تناوب بیشتر باشد زیرا گوش چپ در برابر امواج تلفن همراه مقاوم تر می باشد

توکلی خاطر نشان می کند : در استفاده از تلفن همراه بهتر است از هنذفری استفاده شود و بدین ترتیب فاصله میان امواج مضرر تلفن همراه و دستگاه شنوایی ایجاد کرد

 خاك بازی روحیه را تقویت می كند

پژوهشگران می‌گویند تماس با باكتریهای مفید خاك، با تقویت دستگاه ایمنی بدن مانند داروهای ضد افسردگی، در بهبود روحیه افراد موثر است.

به گزارش پایگاه اینترنتی لایوساینس، پژوهشگران دسته‌ای از موشها را در معرض میكرب بی‌ضرر خاك یعنی "‪ "Mycobacteroum vaccae‬قرار دادند، سپس آنها را مورد آزمایشی قرار دادند كه برای بررسی اثربخشی داروهای ضد افسردگی روی آنها، انجام می‌شود.

موشها مدت پنج دقیقه در یك ظرف آب قرار داده شدند تا مدت زمانی كه به شنا كردن و تلاش برای نجات ادامه می‌دهند مشخص شود. محققان دریافتند موشهایی كه در معرض باكتری قرار گرفته بودند بسیار بیشتر از موشهای گروه شاهد به تلاش خود ادامه دادند.

كریس لوری سرپرست این مطالعه از دانشگاه بریستول در انگلیس می‌گوید موشهای گروه اول شیوه رویارویی فعالتری داشتند.
موشهایی كه داروهای ضد افسردگی دریافت كردند عزم بیشتری برای فرار داشتند. این یافته‌ها در شماره آنلاین مجله "‪ "Neuroscience‬منتشر شده است.
نتایج این مطالعه مشابه یك تحقیق پزشكی است كه چند سال پیش انجام شد و طی آن بیماران سرطانی با باكتری تحت درمان قرار گرفتند. در این مطالعه بهبود قابل توجهی در كیفیت زندگی این بیماران مشاهده شد.

از آنجا این باكتری عمر بیماران را طولانی‌تر نمی‌كند، دیگر به عنوان درمانی برای سرطان مورد توجه نیست. با این حال بیماران سرزندگی بیشتر، افزایش عملكرد قوای ادراكی و كاهش درد را گزارش دادند.

دانشمندان هنوز نمی‌دانند این باكتری چگونه روحیه را بهبود می‌بخشد.

پژوهشگران می‌گویند میكرب‌ها سلولهای ایمنی را وادار به آزاد كردن ماده شیمیایی "سیتوكین" می‌كنند و از این طریق بطور غیرمستقیم بر مغز تاثیر می‌گذارند.

برخی از این مواد شیمیایی می‌توانند اعصابی را كه پیامها را از بدن به مغز می‌برند فعال كنند.

تحریك اعصاب برخی یاخته‌های عصبی مغز را وامی‌دارد ماده شیمیایی سروتونین در قشر پیشانی مغز آزاد كنند. از جمله فعالیتهای این ناحیه از مغز تنظیم روحیه است. با آنكه تعداد بسیار كمی از یاخته‌های عصبی در مغز سروتونین می‌سازند، اما این یاخته‌ها در تمام قسمتهای مغز فعالیت دارند.

دانشمندان علت بروز افسردگی را فقدان سروتونین در مغز می‌دانند.

در مطالعات قبلی تماس با باكتری در اوان كودكی با ایمنی در برابر آسم و آلرژی‌ها در بزرگسالی مرتبط شناخته شده است. كشف جدید "فرضیه بهداشت" را قوت می‌بخشد و نشان می‌دهد تماس با باكتری نه تنها دستگاه ایمنی را تقویت می‌كند بلكه آسیب پذیری در برابر بیماریهایی مانند افسردگی را نیز كاهش می‌دهد.

این مطالعات به درك نحوه ارتباط بدن با مغز و پی بردن به اهمیت دستگاه ایمنی در سلامت روانی كمك می‌كند.