شنبه 14 مهر 1403 - 29 ربيع الاول 1446 - 5 اکتبر 2024
تبیان، دستیار زندگی
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
زندگی
جامعه
فرهنگ
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
در اکثر موارد، خستگی هایمان را به کار زیاد یا ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن مان نسبت می دهیم. اما باید بدانید که این احساس خستگی می تواند عوامل دیگری نیز داشته باشد که یکی از مهم ترین آن گردش خون نامناسب است...
8 واقعیت درباره نارسایی قلبی
نارسایی قلبی یک اتفاق آنی و ناگهانی نظیر سکته قلبی نیست و قلب در این بیماری به طور کامل و ناگهانی از کار نمیایستد، بلکه آسیبهای قلبی به تدریج سبب نارسایی قلب میشوند.
فشار خون خانم ها هم بالا میرود
اکثر افراد به اشتباه تصور میکنند که فشار خون بالا یک مشکل مردانه است و صرفا فشار خون آقایان بالا میرود. با این حال پرفشاری خون مشکلی است که هر دو جنس را درگیر میکند. پرفشاری خون در خانمها یک بیماری خاموش محسوب میشود و اگر به موقع تشخیص داده نشود، مشکلات زیادی به بار میآورد.
قربانیان جوان سکته مغزی
وقتی صحبت از سکته مغزی می شود، خیلی ها به یاد سالمندانی می افتند که با واکر و به زحمت راه می روند و دچار سکته مغزی شده اند. اما متاسفانه این روزها، سکته مغزی در بین جوانان...
وقتی آنوریسم مغزی پاره میشود
آنوریسم مغزی، یک برآمدگی در دیواره رگ خونی مغز است. آنوریسم در اثر ضعیف بودن دیواره رگ خونی بروز میکند که به تدریج به علت بالا بودن فشار داخل عروق سبب برجستگی و برآمدگی میشود. آنوریسم ممکن است پاره شود و سبب خونریزی مغزی شود.
سکته قلبی در چه ساعاتی بیشتر رخ می دهد؟
معمولا تصور می شود احتمال سکته قلبی برای جوانانی که از سلامتی نسبتا خوبی برخوردار هستند وجود ندارد، اما کارشناسان می گویند سکته می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد...
قلب ایرانیها روز به روز بدتر میزند (مصاحبه)
آمار مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی در کشورمان بالاتر از کشورهای پیشرفته است. سالانه بسیاری از ایرانیان به دلیل بیماری قلب و عروق جان خود را از دست میدهند، بنابراین پیشگیری از این بیماری ضروری است. مصاحبه زیر به مناسبت روز جهانی قلب انجام شده است. با ما همراه باشید.
برنامه مرکز قلب شهید رجایی برای روز جهانی قلب
مرکز قلب شهید رجایی به مناسبت روز جهانی قلب برگزار می کند: بی رحم ترین قاتل زنجیره ای در پارک ملت شناسایی می شود...
جراحی پیوند قلب چطوری است؟
عمل جراحی پیوند قلب، به برداشتن قلب نارسای یک بیمار و جایگزین کردن آن با قلب سالم یک بیمار دچار مرگ مغزی گفته می شود. بیشترین کاربرد پیوند قلب برای بیمارانی است که نارسایی قلبی شدید...
حقایقی عجیب درباره قلب
شاید بتوان قلب را مهمترین عضلهی بدن دانست، زیرا وظیفه اکسیژن رسانی و ارسال مواد مغذی به تمام بخشهای بدن را بر عهده دارد. حال چه میشود که بسیاری از ما کوچکترین اهمیتی برای آن قائل نیستیم و کمترین اطلاع را از این ارگان بسیار حیاتی داریم. در اینجا شما را با 22 حقیقت راجع به قلب آشنا خواهیم کرد.
10راه بهبود زندگی پس از سکته قلبی
گاهی اوقات قطع ثابت جریان خون به سمت قلب هنگام سکته قلبی میتواند موجب مرگ شود، اما بسیاری از افراد این شانس را دارند که زنده بمانند، البته در صورت دریافت سریع خدمات پزشکی. حملهی قلبی میتواند زندگیتان را به دو دورهی قبل از حمله و بعد از حمله تقسیم کند. ما از 10 نفر خواستهایم آنچه را که باعث بهبود زندگیشان بعد از حملهی قلبی شده است، با شما به اشتراک بگذارند.
سکته قلبی چه شکلی است؟
اگر دچار حملهی قلبی شوید، متوجه آن خواهید شد؟ برخی افراد تصویری که از حملهی قلبی در ذهن دارند شبیه آن چیزی است که در فیلمها اتفاق میافتد، یعنی درد شدید قفسهی سینه و افتادن روی زمین! اما هر فردی ممکن است حملهی قلبی را به گونهای دیگر تجربه کند، به گونهای که شاید آن را با دردهای نه چندان جدی، اشتباه بگیرد.
پیشگیری از سکته مغزی، 12 سال عمر بیشتر
تقریبا 10 تا 15 درصد از افرادی که دچار سکته مغزی می شوند، در طی یک سال فوت می کنند. تخمین زده شده است کسی که سکته مغزی می کند، امید به زندگی در او دوازده سال و نیم کمتر می شود. بنابراین پیشگیری از بروز سکته مغزی می تواند تقریبا 12 سال به عمرتان اضافه نماید. در اینجا چند راهکار برای پیشگیری از سکته مغزی برای تان می آوریم.
فیبریلاسیون دهلیزی؛ یک بیماری قلبی
هر نوع ضربان غیرطبیعی قلب را آریتمی میگویند. در یک آریتمی، قلب میتواند خیلی سریع، خیلی کند و یا نامنظم بتپد. فیبریلاسیون دهلیزی یک نوع آریتمی ناشی از تپیدن سریع حفرههای بالایی قلب (دهلیزها) است، در حالیکه بطنها (حفرههای پایینی قلب) آرام میتپند.
علائم عجیب و غریب بیماری قلبی
شیوع روز افزون بیماری قلبی در جهان ، آن را به قاتل شمارهی یک انسان در بسیاری از کشورها تبدیل کرده است، در حالی که میتوان قبل از آن که خیلی دیر شود، بیماری قلبی را تشخیص داد. اما برای بسیاری از مردم اولین نشانهی این بیماری، مرگ ناگهانی یا سکتهی قلبی است.
تنگی دریچهی آئورت قلب؛ علل و درمان
در مشکل تنگی دریچهی آئورت، دهانهی دریچهی آئورت قلب تنگ شده و موجب میشود جریان خونرسانی به سراسر بدن با مشکل مواجه شود و کاهش یابد. در این مطلب هشت نکته دربارهی این مشکل بسیار جدی را بیان میکنیم.
روش صحیح اندازه گیری فشارخون
فردی که فشار خون را اندازه می گیرد، باید با روش صحیح آن آشنایی داشته باشد. در غیر این صورت یک اشتباه کوچک ممکن است به کسب اطلاعات ناصحیح درباره میزان فشار خون منجر شود...
عوامل بی سروصدای سکته قلبی
عوامل شایع سکته قلبی شامل دیابت، فشار خون بالا، چربی خون بالا، استعمال دخانیات و الکل، عدم فعالیت بدنی، زمینه خانوادگی و سن میباشند. به غیر از این عوامل شایع، عوامل دیگری نیز وجود دارند که بی سر و صدا، سلامت قلبمان را به خطر میاندازند.
چطور رگهای عنکبوتی پا را محو کنیم؟
رگهای عنکبوتی، مشکلی بی خطر، اما بدشکل هستند. اینها، رگهای بهم پیچیده ای درست در زیر پوست و معمولا آبی تیره، کبود و یا قرمز هستند. بیش از 55 درصد زنان و 45 درصد مردان در طول زندگی شان رگهای عنکبوتی را تجربه میکنند.
نبضتان را بگیرید تا سکته نکنید
اگر ضربان قلبتان دچار مشکل باشد ممکن است بیشتر در معرض خطر سکتهی مغزی قرار بگیرید. گرفتن نبض روش سادهای است که میتوانید هر نوع مسئلهی غیرعادی را تشخیص داده و به موقع اقدامات لازم را انجام دهید.
احساس دلشکستگی به قلب آسیب می زند
پژوهشگران روی این موضوع مطالعه کردند که آیا دل شکستگی، پیامدهای جسمی هم دارد یا خیر، چون این اصطلاحی است که همیشه برای ابراز میزان ناراحتی فرد در شرایط فعلی اش به کار برده می شود. چیزی که محققان دریافتند این بود: کاردیومیوپاتی استرس، که باعث می شود فرد احساس کند دچار حمله قلبی شده است.
بیماریهایی که قلبتان را مریض میکنند
احتمالا همه شما میدانید که سن، داشتن سابقه خانوادگی بیماری قلبی، سیگار کشیدن، داشتن کلسترول خون و یا فشار خون بالا و چاقی خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش میدهند. ولی کمتر کسی میداند برخی بیماریها و مشکلات به ظاهر بی ربط به قلب هم میتوانند منجر به ابتلا به بیماری قلبی شوند. در این جا به شش بیماری که در صورت عدم کنترل منجر به مشکلات قلبی میشوند اشاره کردهایم.
چطور سن قلب را کاهش دهیم؟
شنیدهاید که میگویند فلانی قلبش جوان است؟ درست است. خیلی از افراد هر سال که یک سال به عمرشان اضافه میشود اجازه نمیدهند پیری وارد قلبشان شود. در این مطلب توصیههایی داریم تا قلب شما نیز جوان بماند و سالها با این قلب جوان، عاشقانه زندگی کنید.
فشار خون؛ نه بالا و نه پایین
ممکن است فرد بدون داشتن هیچ علامتی، سال های سال مبتلا به فشار خون بالا باشد. فشار خون بالایِ کنترل نشده، خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد. فشارخون پایین هم شیوع کمتری دارد، اما لزوما بهتر نیست.
وقتی قلبمان خیلی تالاپ و تلوپ میکند
گاهی بی دلیل احساس میکنیم قلب مان به شدت به سینه می کوبد و یا اینکه دارد از جایش کنده میشود، حتی وقتی در صحت کامل هستیم. به این حالت تپش قلب می گویند. این احساس عجیب ممکن است باعث شود از کارتان دست بکشید و اگر تداوم پیدا کند میتواند یک هشدار جدی باشد. در اینجا هر چیزی را که لازم است درمورد تپش قلب بدانید برای تان میگوییم.
چرا تپش قلب میگیریم؟
ممکن است هر از گاهی هر یک از ما دچار تپش قلب شویم. این موضوع یک مسئلهی کاملا عادی است. تپش قلب به شکلهای گوناگونی نظیر کوبیدن، لرزیدن، تپیدن و ... احساس میشود.
قلبتان چند سال دارد؟
توجه به تغذیه سالم، سبک زندگی سالم و داشتن وزن متعادل میتواند قلب تان را جوان نگه دارد. ایجاد تغییرات در شیوه زندگی میتواند خیلی از عوامل خطری را که احتمالا دارید، کمرنگ تر کند و یا حتی برطرف نماید، مانند کاهش وزن اضافی و یا تنظیم فشار خون بالا بوسیله تغذیه مناسب و ورزش.
درد فک، نشانه سکته قلبی در زنان
ممکن است هنگام سکته قلبی در وسط سینهتان احساس فشار یا درد داشته باشید، اما جالب است بدانید زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را تجربه کنند.
10 دلیل لخته شدن خون
خون مایع است و در صورتی که جامد شود، به آن لخته میگویند. لختهی خون اگر در طول رگها حرکت کند و به اندامهای حیاتی برسد مشکلاتی گاها وخیم را به دنبال میآورد، برای مثال رسیدن لخته خون به ریه سبب آمبولی ریوی میشود که در موارد شدید موجب مرگ خواهد شد. بنابراین مهم است که بدانیم دلایل ایجاد لخته خون چیست که ما در اینجا ده تای آنها را آوردهایم.
حمله قلبی در زنان
بیماریهای قلبی در حال حاضر قاتل شمارهی یک زنان در عمدهی کشورها به شمار میرود. با وجود تلاشهای صورت گرفته برای کنترل پیشرفت مشکلات قلبی، هنوز هم متأسفانه آمار مبتلایان به انواع بیماریهای قلبی -عروقی مخصوصا انفارکتوس حاد میوکارد یا حمله قلبی رو به افزایش است.
نشانهای از سکته مغزی که پزشکان نادیده میگیرند
برای سرگیجه دلایل زیادی وجود دارد، از جمله سریع از جا بلند شدن، ناهار نخوردن، دوچرخهسواری بیش از حد و... . هر چند این حس ناخوشایند معمولا زیاد طول نمیکشد و یا پیامدهای ماندگاری ندارد، اما میتواند نشانگر مشکلی بسیار جدی مانند سکته مغزی باشد.
علل درد قفسه سینه کدامند؟
درد قفسه سینه، طیف گستردهای از علل را در بر میگیرد که ممکن است بسیار خطرناک و یا جزئی و کم اهمیت باشند. بنابراین بررسی علت این درد بسیار مهم است.
7 راه پیشگیری از سکته مغزی
البته هر سکته مغزی قابل پیشگیری نیست، اما عوامل شناخته شدهای وجود دارند که با اصلاح عادات سبک زندگی، قابل پیشگیری هستند. دانستن برخی از عوامل قابل کنترل سکته مغزی و سازگاری با این عادات ساده برای پیشگیری از وقوع آن سودمند میباشد.
سریعترین بیماریهای کشنده
برخی بیماریها در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، به طور ناگهانی باعث مرگ افراد مبتلا میشوند. در این مطلب با پنج تا از این بیماریها آشنا خواهید شد.
تفاوت علائم سکته قلبی در مردان و زنان
لازم است که همه افراد با نشانههای اولیه بیماریهای قلبی آشنا باشند و این نکته مهم را بدانند که مشکلات قلبی در میان زنان و مردان به اشکال مختلفی بروز میکند.
10 نشانه گردش خون ضعیف در بدن
ورزش کردن، ترک سیگار و متناسبتر شدن بدن همگی میتوانند به بهبود گردش خون کمک کنند. اگر فکر میکنید مشکلی در گردش خون دارید، هرگز نترسید. در اینجا لیستی از علائم هشداردهنده که نشان میدهد بدنتان ممکن است جریان خون مناسب را نداشته باشد برایتان میآوریم.
7 مهر، روز جهانی قلب
7 مهر روز جهانی قلب است. هر سال فدراسیون جهانی قلب و سازمان بهداشت جهانی به مناسبت این روز برنامه هایی تدارک می بینند و با یک شعار خاص، مردم را نسبت به سلامت قلب خود حساس می کنند. در ایران نیز همه ساله این روز با برنامه هایی مانند پیاده روی همه گانی، برنامه های صدا و سیما و غیره برگزار می شود. به مناسبت این روز قصد داریم شما را با اطلاعات جالبی در خصوص قلب نازنین تان آشنا کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
7 عاملی که فکر نمیکنید قلبتان را بیمار کنند
همه ما میدانیم که مصرف غذاهای چرب، استعمال سیگار و ورزش نکردن میتواند احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش دهد. با این وجود پزشکان و متخصصان در پی یافتن سرنخهای جدیدی هستند که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهند. قصد داریم در این مطلب شما را با چند تا از این عوامل آشنا کنیم.
علائم وجود لخته خون در پاها
در اغلب موارد لختهی خونی در پاها در اثر بیتحرکی طولانی مدت مانند بستری شدن طولانی مدت، سفرهای طولانی هوایی یا سفرهایی زمینی زیاد با اتوبوس و قطار بروز میکنند. در این مطلب کوتاه، 9 علامت نشان دهندهی وجود لختهی خونی در پاها را عنوان میکنیم.
داروهای بدنسازی با واسکولیت ارتباطی دارند؟
هرچند ابتلا به بیماری واسکولیت علت مرگ بیت الله عباسپور اعلام شده، اما کم نیستند افرادی که مقصر اصلی این اتفاق غم انگیز را مکمل های ورزشی می دانند و...
6 عامل بالا رفتن کلسترول خون
کلسترول مادهای غلیظ در خون است. برخی کلسترولهای خون مفید میباشند و برای بدن لازم و ضروری هستند و به ساخت سلولهای سالم کمک می کنند، اما داشتن کلسترول بد خون تاثیر منفی روی سلامت قلب دارد و باعث بروز بیماریهای قلبی میشود. در برخی موارد کلسترول باعث تجمع چربی در رگهای خونی شده و مانع از جریان مناسب خون میشود. حتما می دانید که کلسترول بالای خون خطرناک است. خبر خوب اینکه می توان با اندکی تلاش، کلسترول خون را کنترل کرد. البته قبل از هر چیز لازم است که در خصوص عوامل ایجاد کنندهی این مشکل اطلاعات لازم را داشته باشید. در این مطلب در خصوص این عوامل بیشتر توضیح میدهیم.
آیا خانمها بیماری قلبی نمیگیرند؟
این تصور وجود دارد که خانمها دچار بیماریهای قلبی عروقی نمی@شوند. اما چنین قطعیتی وجود ندارد و لازم است که شما بیماریهای قلبی، علل و عوامل آن را به خوبی بشناسید. مهم است که بدانید آیا شما نیز در معرض ابتلا به این بیماریها هستید یا خیر. خوشبختانه اکثر خانمها عوامل خطر اصلی بروز بیماریهای قلبی مانند دیابت، چاقی مفرط، مصرف دخانیات، کم تحرکی و فشار خون بالا را ندارند، اما از خطرات این عوامل برای سلامتیشان هم آگاه نیستند. در این مطلب در خصوص باورهای رایج شکل گرفته در مورد بیماریهای قلبی در خانمها را بررسی کرده و درست و نادرست بودن آنها را عنوان میکنیم.
مراقبت از قلب در هوای داغ تابستان
در این گرمای شدید همه افراد بخصوص افرادی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند، باید بیشتر به سلامت قلب خود توجه کنند...
باز کردن رگ های بسته قلب با آنژیوپلاستی
آنژیوپلاستی (Angioplasty) روشی است که از آن برای باز کردن شریان های بسته قلب استفاده می شود. در بیشتر افرادی که آنژیوپلاستی عروق کرونر را انجام می دهند، جریان خون...
10 ابزار تشخیصی بیماری قلبی
تشخیص نوع آسیب در قلب، بدون استفاده از ابزارهای گوناگون پزشکی تقریبا غیرممکن است. خوشبختانه تجهیزات نوین پزشکی کار پزشکان را در تشخیص زودهنگام و درمان بیماری های قلبی...
10 عادت غلطی که به قلب آسیب می زنند
بیماری های قلبی و سکته مغزی دومین و سومین دلیل مرگ و میر رایج در کشوری مانند کاناداست. البته این آمارها مخصوص کشور کانادا نیست و سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر این بیماری های جان خود را از دست میدهند. البته می شود با در پیش گرفتن عادتهای سالم و ترک عادتهای نادرست سلامت قلب را حفظ کرد. در این مطلب 10 عادت نادرستی را که سلامت این گنجینهی ارزشمند را با خطر مواجه می کند بیان میکنیم. لطفا با ما همراه باشید.
وقتی جریان خون تند یا کند می شود
در یک فرد طبیعی میزان گردش خون و سرعت آن طبیعی است، ولی در حال استراحت و ورزش تغییر می کند، اما برخی بیماری ها هم ممکن است باعث کاهش قدرت برون ده قلب...
وقتی قفسه سینه تان تیر می کشد
درد عجیبی در قفسه سینه ات احساس می کنی؛ دردی تیز و کشدار که ناگهان سراغت می آید و فروکش می کند. معمولا از آنجایی که چنین دردی فقط برخی...
چربی خون هم، خوب و بد دارد
کلسترول بالای خون، یکی از عوامل اصلی ایجاد بیماری های قلبی مخصوصا سکته است، ولی از طرف دیگر وجود این ماده برای بدن بسیار حیاتی است...
رگ های ریزی که از زیر پوست دیده می شوند
رگهای تار عنکبوتی همان رگهای نازک و ریزی هستند که گاهی از زیر پوست خودنمایی میکنند و ظاهر پوست را نازیبا نشان میدهند. این مشکل بخصوص برای خانم ها بسیار آزاردهنده است.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
آخرين مطالب
سلامت
علت ایجاد شیار روی ناخنها
فواید روانی و جسمی شکرگزاری
گلودرد چه دلایلی میتواند داشته باشد؟
با این روشهای خانگی، چروک پیشانی را...
علت شیارهای روی ناخن چیست؟
آیا مرد میتواند عفونت قارچی را به...
راههای تقویت سیستم ایمنی کودکان
دویدن برای کاهش وزن: چگونه آن را...
علائم هشداردهنده در والدین سالمند که...
10 علت رایج درد سینه در خانمها
عضویت در خبرنامه
ارسال