خضار بالفرن مع الكفتة
المقادير:
- كيلو لحمة كفتة بالبصل والبقدونس
- 2حبة جزر
- حبة فلفل أخضر
- 2حبة كوسا
- حبة باذنجان كبيرة
- سبع بصلات حب صغير أو وسط مقطعة أربع أجزاء
- أربع حبات بطاطا متوسطة
- كيلو بندورة مقشرة ومقطعة
- علبة صلصة بندورة
- نصف ليتر ماء
طريقة التحضير:
نعمل الكفتة أصابع بعد أن نبهرها ، ثم نصفها في صينية ونشويها قليلا في الفرن حتى تتماسك.
نقشر الخضار و نقطعها مربعات و نضعها في صينية عميقة و مستطيلة ، ثم نحل المعجون بنصف ليتر ماء ون سكبه فوق الخضار.
ثم نضع اللحمة المشوية مع الخضار و ندخلها إلى الفرن ونتركها مدة ساعتين حتى تستوي و تعقد المرقة ، قد تحتاج أكثر وقت في الفرن. يمكن أن نغطيها بورق الألمنيوم حتى لا يجف السطح.
خبز باللحم
ميني كباب مع البصل
سمک مشوي بالطريقة الترکية
مقلوبه اللحم المفروم