-
پیشگیری از افزایش وزن در تعطیلات
تعطیلات نوروز پُر از انواع شیرینی‌ها و تنقلات و مهمانی است؛ به‌خصوص که در ماه مبارک رمضان هم هستیم و بساط افطاری و مهمانی‌ها داغ‌تر است. باتوجه‌به این همه فرصت که برای پرخوری‌کردن فراهم می‌شود به‌راحتی ممکن است وزن اضافه کنید، اما برای پیشگیری از این افزایش وزن راهکارهایی وجود دارد.
-
نظر امیرالمومنین علیه‌السلام درباره مردم ایران
در این کلیپ کاغذوتا چند روایت از نوع برخورد امیرالمومنین علی علیه‌السلام با مردم ایران را جمع‌آوری کرده‌ایم.
-
شلوغی دیجیتال؛ آرامش ذهن ما کجاست؟
هر روز صبح با صدای اعلان‌ها از خواب بیدار می‌شویم، روزمان را با سیل ایمیل‌ها و پیام‌ها پر می‌کنیم و شب با ذهنی خسته به خواب می‌رویم.
-
مسافرت هوشمند با ابزارهای پایش سلامت
سفرهای طولانی ممکن است چالش‌هایی برای سلامت جسمی ایجاد کند، اما با کمک برنامه‌ها و ابزارهای دیجیتال می‌توان وضعیت سلامت را کنترل کرد.
-
صداقت با خدا، راهگشای مشکلات امت اسلامی
مِنَ الْمُؤْمِنِینَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَیهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَی نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ ینْتَظِر وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِیلًا (احزاب:۲۳)بیانات رهبرانقلاب درباره اهمیت صادقانه بودن پیمان مومنین با خدا در حل مشکلات
-
-
برای بچه‌ها این لباس‌ها را در سفر همراه ببرید
همیشه یک دست لباس اضافی در کیف دم‌دستی داشته باشید تا در مواقع ضروری سریع دسترس باشد
-
مدیریت بیماری‌های مزمن در تعطیلات
سفرکردن می‌تواند یکی از بزرگترین تفریحات باشد؛ اما برای کسانی که دچار بیماری مزمنی هستند سفرکردن می‌تواند سخت و چالش‌برانگیز باشد و به برنامه‌ریزی و آمادگی نیاز است. شما چه دیابت داشته باشید و چه آسم، آرتریت و یا هر بیماری مزمن دیگری، باید اقداماتی انجام دهید تا سلامتی خود را طی سفر حفظ کنید.
سامانه‌ها
وب‌گردی
فیلم چهارتایی
-
[placeholder]
-
[placeholder]
