تبیان، دستیار زندگی

 

بیدار کردن برخی از افراد از خواب و جدا کردنشان از رختخواب کار سختی است و در صورتی که این کار به فرد دومی سپرده شود، گاهی هر دو طرف را کلافه و با مشکل ایجاد می‌شوند.

شاید شما و دوستانتان هم با این موضوع برخورد کرده باشید که برخی از افراد به هنگام بیدار کردن فردی که از آن‌ها خواسته است راس ساعت مشخصی او را از خواب بیدار کنند، با شوخی‌های عجیب و البته وحشتناک به این کار اقدام می‌کنند.

ایجاد سر و صدای بلند و فریاد زدن از شوخی‌های نامناسب  در هنگام بیدار کردن فردی است که به خواب رفته است.

برخی از باورهای عامه در میان مردم درباره رابطه بیدار کردن افراد با صدای بلند با وقوع انواع سکته وجود دارد که در این گزارش در این تلاش هستیم تا صحت و سقم علمی آن را برای شما بیان کنیم.

 باور عامیانه در مورد خواب و فرآیند بیدار کردن دیگران مطرح است که اگر فرد را با صدای بلند از خواب بیدار کنیم، موجب سکته او می‌شویم.

به گفته پژوهشگران و روانشناسان بالینی بیدار کردن افراد با صدای بلند و با ترس عوارض متعددی به دنبال دارد اما نمی توان گفت که این اقدام موجب سکته می شود.

اثرات مخرب بیدار کردن افراد با صدای بلند 
پزشکان و متخصصان مغز و اعصاب نیز بر این عقیده هستند که بروز سکته و حالاتی این چنینی در افراد به هنگام بیدار شدن با صدای بلند و غیر متعارف، مستلزم داشتن بیماریهای قبلی و زمینه‌ای است.

احسان شریفی‌پور متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره عوارض بیدار کردن افراد با صدای بلند اظهار کرد: ترس ناگهانی و ترساندن افراد در هنگام خواب اثرات مخربی را به دنبال دارد و نباید به باورهای عوام در این مورد اهمیت داد.

او اضافه کرد: بیدار کردن افراد به طور ناگهانی و با صدای بلند در آن‌ها ترسی ایجاد می‌کند که منجر به بروز عوارض خطرناک قلبی و عروقی خواهد شد. عوارض عصبی و اختلالات روانی هم از دیگر عوارض بیدار کردن افراد با صدای بلند است و نباید از آن چشم پوشی کرد.

اختلالات عصبی و روانی پیامد ترساندن ناگهانی افراد
شریفی‌پور یادآور شد: باور عامیانه مردم که می‌گویند اگر فردی را با صدای بلند از خواب بیدار کنیم احتمال سکته کردن او وجود دارد، از دیدگاه متخصصان و پزشکان مغز و اعصاب درست نیست و صحت ندارد.

او تاکید کرد: فرایند خواب و بیدار کردن افرادی که دارای بیماری های زمینه‌ای قلبی و عروقی بوده  یا به دیگر اختلالات جسمی و روحی مبتلا هستند با سایر افراد متفاوت است و باید با دقت نظر بیشتری نسبت به بیدار کردن این افراد اقدام کرد.

 

 
 

علت و روش جلوگیری از تحلیل لثه
تحلیل لثه شرایطی است که در آن ریشه‌های دندان به خاطر از بین رفتن بافت لثه در معرض محیط خارجی قرار می‌گیرند. این شرایط یک مشکل عادی در بین افراد بزرگ‌سال است، اما افراد در سنین پایین نیز می‌توانند به این مشکل دچار شوند. هنگامی که لثه‌ها تحلیل می‌روند، شکاف‌ها یا حفره‌های عمیق به نام پاکت بین خط لثه و دندان‌ها تشکیل می‌شود.
علت تحلیل لثه
همه دوست دارند لبخندی روشن، زیبا و سالم داشته باشند. "تحلیل لثه" یا عقب رفتن لثه ها، حرکات لثه های شما به گونه ای است كه باعث می شود قسمت ریشه دندانهای شما در معرض دید باشد. تحلیل لثه معمولاً در بزرگسالان بالای 40 سال اتفاق می افتد. در صورت بروز تحلیل لثه در ظاهر لبخند شما مشکل ایجاد می کند و باعث افزایش حساسیت دندان ها به لمس و دما می شود. برای جلوگیری از تحلیل لثه ، شما باید بهداشت سالم دندان را حفظ کرده و برخی روش های خاص زندگی را انتخاب کنید.
 

• مرتباً به دندانپزشک خود مراجعه کنید. بیماری پریودنتال یکی از دلایل اصلی بازگشت لثه است. برای بررسی و معاینات ، هر شش ماه به دندانپزشک خود مراجعه کنید. اگر این کار را انجام نداده اید ، در مورد درمان فلوراید سؤال کنید. مراقبت منظم حرفه ای می تواند به جلوگیری از بیماری های دهان و لثه شما کمک کند.

 

• التهاب لثه ، پریودنتیت و پلاک همه باعث ایجاد التهاب در لثه شما می شوند و این باعث تحلیل لثه می شود. دندانپزشک شما می تواند در پیشگیری از این موارد  یا درمان آنها به شما کمک کند. داشتن دندانهای نامرتب یا شلوغ باعث ایجاد وخیم تر شدن تحلیل لثه می شود و ممکن است درمان ارتودنسی را تضمین کند.

 

• با پریودنتیست (متخصص جراح لثه) مشورت کنید. اگر مشکل دندانپزشکی دارید که دندانپزشک معمولی شما قادر به رفع آن نیست ، ممکن است شما را به پریودنتیست مراجعه کند. متخصص پریودنتیست ها در پیشگیری و درمان بیماری های پریودنتال تخصص دارند و ممکن است برای کمک به شما در تحلیل لثه بهتر باشد.

 

• روزانه دو بار مسواک بزنید. صبح که از خواب بیدار می شوید و قبل از خواب مسواک بزنید. از خمیردندان های حاوی فلوراید استفاده کنید. از یک برس مسواک نرم استفاده کنید و از برس های سخت استفاده نکنید. خرید مسواک برقی را در نظر بگیرید که ممکن است باعث کاهش پلاک بیشتری نسبت به مسواک زدن با یک مسواک معمولی شود.

حتماً داخل ، بیرون و قسمتهای بالای سطح دندانهای خود را مسواک بزنید. زبان خود را نیز مسواک بزنید.

  

• از تکنیک های مناسب مسواک زدن استفاده کنید. یک اشتباه بزرگ که مردم اغلب مرتکب می شوند ، مسواک زدن بیش از حد دندان هایشان است. مسواک زدن به صورت دقیق افقی (عقب و جلو) می تواند باعث آسیب به لثه شما شود و مینای دندان را فرسوده کرده و باعث فرسایش لثه شود. از دندانپزشک خود بخواهید که روش صحیح مسواک زدن را به شما نشان دهد.

 

• سر مسواک خود را با زاویه 45 درجه به سمت خط لثه خود خم کنید. از ضربه های کوچک لرزشی دایره ای استفاده کنید. با فشار ملایم مسواک بزنید. برس مسواک شما در واقع می تواند 1 میلی متر زیر لثه شما برود تا پلاک هایی که در آنجا گیر کرده اند را از بین ببرید. قبل از حرکت به سایر سطوح دندانهای خود حدود 20 ضربه را در یک حالت انجام دهید.

پس از انجام 20 ضربه ، یک حرکت گسترده به سمت سطوح نیش دندان های خود انجام دهید تا پلاک به بیرون منتقل شود. برای تمیز کردن سطح نیش دندان های خود یک حرکت افقی به عقب و جلو انجام دهید.

 

• مسواک خود را تمیز نگه دارید. همیشه مسواک خود را بعد از مسواک زدن بشویید و به صورت قائم آن را نگهدارید. مسواک خود را غالباً در یک ظرف بسته نگه ندارید ، زیرا این می تواند باکتری ها را برای رشد ترغیب کند. هر مسواک را جدا نگه دارید. هر 3-4 ماه یک بار مسواک خود را عوض کنید.

علل و درمان بیماری تحلیل لثه ها
 

• هر روز دندان های خود را نخ دندان کنید. نخ دندان باید با مسواک زدن همراه باشد. نخ دندان پلاک هایی را که توسط برس مسواک شما تمیز نشده ، از بین می برد.

  

تست شنوایی و درمان وزوز گوش
شوینده‌ات روبدون دردسر درب خونه تحویل بگیر
• سیگار نکشید. استعمال دخانیات می تواند باعث بسیاری از مشکلات بهداشتی عمومی شود. همچنین می تواند مشکلات دندانی زیادی ایجاد کند که یکی از آنها لثه ها است. برای بهبود سلامتی دهان و دندان خود سعی در قطع مصرف سیگار کنید.

 

• از دندان قروچه کردن خودداری کنید: دندان قروچه امری معمول است و شاید حتی نمی دانید که این کار را انجام می دهید، مخصوصاً در طول شب. این نه تنها عضلات درگیر در جویدن را خسته می کند، بلکه منجر به تحلیل لثه می شود. یاد بگیرید که با استفاده از برخی تکنیک های ساده، دندان قروچه خود را متوقف کنید:

- به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا یک محافظ شبانه تهیه کند که از دندان قروچه در هنگام خواب جلوگیری کند.

- آگاهانه سعی کنید عضلات فک خود را در طول روز جدا کنید.

- از خوردن کافئین و الکل بخصوص در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید.

- قبل از خواب استرس خود را با مدیتیشن یا یوگا کاهش دهید.

 

• پیرسینگ دهانی استفاده نکنید. لوازم فلزی که در داخل دهان شما قرار دارد نه تنها باعث ایجاد مشکل در دندان شما می شود بلکه بر لثه های شما نیز تأثیر می گذارد. گیره ی که در سوراخ زبان و لب قرار دارد به طور مکرر به خط لثه برخورد می کند.

 

• اطمینان حاصل کنید که دندانهای مصنوعی شما به درستی قرار دارد. تحلیل لثه می تواند توسط دندان مصنوعی هایی ایجاد شود که از نظر تناسب مناسب نیست. اگر در دندانهای مصنوعی شما احساس شل شدن می کنید و روی قسمت هایی از لثه شما کشیده می شوند ، به متخصص مراجعه کنید تا دندان های مصنوعی شما اصلاح شود

 

 

ویروس مرگبار ای ای ای
 

ویروس مرگبار ای ای ای
ویروس "ای ای ای" یکی از علل نادر عفونت های مغزی (انسفالیت) است. هر ساله فقط چند مورد در ایالات متحده گزارش می شود. بیشتر آنها در ایالت های شرقی یا ساحلی خلیج فارس رخ می دهد. تقریباً 30٪ از افراد مبتلا به EEE می میرند و بسیاری از بازماندگان مشکلات عصبی در حال انجام دارند.
ویروس ای ای ای چیست؟
ویروس انسفالیت اسب شرقی (EEEV) نوعی از آلفا ویروس ، خانواده توگاویریدا است. ویروسهای آلفا ویروسی مهم پزشکی که در قاره آمریکا یافت می شوند عبارتند از : ویروس انسفالیت اسب ونزوئلا (VEEV) ، ویروس چیکونگونیا (CHIKV) ، ویروس مایارو (MAYV) و ماداریاگا (MADV) . ای ای ای دارای یک ژنوم RNA با حس مثبت تک رشته ای است.

 

ذرات ویروس کروی هستند و قطر آنها 60-65 نانومتر است. از چهار نژاد کمپلکس آنتی ژنی EEE ، گروه I فقط از EEEV تشکیل شده است و در آمریکای شمالی و کارائیب بومی است و باعث بیشتر موارد بیماری های انسانی می شود. سه گروه دیگر (IIA ، IIB و III) توسط MADV مرتبط (که قبلاً با نام EEEV آمریکای جنوبی شناخته می شد) ایجاد می شوند و باعث بیماری های عمده اسب در آمریکای مرکزی و جنوبی می شوند.

  

علائم بیماری ویروس انسفالیت اسب شرقی 
دوره کمون برای بیماری ویروس انسفالیت اسب شرقی (EEEV) (زمان گزش پشه آلوده تا شروع بیماری) از 4 تا 10 روز است. عفونت ای ای ای می تواند منجر به یک بیماری سیستمیک یا بیماری عصبی، از جمله مننژیت (عفونت غشاهای اطراف مغز و نخاع) یا انسفالیت (عفونت مغز) شود. نوع بیماری به سن فرد و سایر عوامل میزبان بستگی خواهد داشت. برخی از افرادی که به EEEV آلوده می شوند ممکن است بدون علامت باشند (هیچ علائمی ایجاد نمی کنند).

 

بیماری سیستمیک با تب ، لرز ، ضعف ، آرترالژی و میالژی مشخص می شود. این بیماری 1 تا 2 هفته طول می کشد و اکثر افراد در صورت عدم درگیری سیستم عصبی مرکزی کاملا بهبود می یابند. علائم و نشانه های بیماری عصبی شامل تب ، سردرد ، استفراغ ، اسهال ، تشنج ، تغییرات رفتاری ، خواب آلودگی و کما است. در نوزادان ، بیماری عصبی اغلب بلافاصله پس از شروع اتفاق می افتد. در کودکان بزرگتر و بزرگسالان ، انسفالیت ممکن است پس از چند روز بیماری سیستمیک رخ دهد.

 

تقریباً یک سوم از افراد مبتلا به انسفالیت به دلیل عفونت EEEV می میرند. مرگ معمولاً 2 تا 10 روز پس از شروع علائم رخ می دهد اما می تواند خیلی دیرتر رخ دهد. در میان کسانی که بهبود می یابند ، عوارض جسمی یا روحی برای بسیاری از آنها باقی مانده است که می تواند از اختلال عملکرد خفیف مغز گرفته تا اختلال فکری شدید ، اختلالات شخصیتی ، تشنج ، فلج و اختلال عملکرد عصب جمجمه باشد. بسیاری از بیماران با عوارض شدید به مراقبت طولانی مدت نیاز دارند و طی چند سال می میرند.

  

تشخیص ویروس ای ای ای
تشخیص مقدماتی اغلب بر اساس ویژگی های بالینی بیمار ، مکان ها و تاریخ سفر (اگر بیمار از کشوری یا منطقه ای غیر بومی باشد)، فعالیت ها و سابقه اپیدمیولوژیک محل وقوع عفونت است.

 

تشخیص آزمایشگاهی عفونت های آربو ویروسی به طور کلی با آزمایش سرم یا مایع مغزی نخاعی (CSF) برای شناسایی IgM اختصاصی ویروس و آنتی بادی های خنثی کننده انجام می شود. در موارد خاص ، آزمایش مولکولی نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

 

راههای جلوگیری از ویروس انسفالیت اسب شرقی (ای ای ای)
موثرترین راه پیشگیری از آلودگی به ویروس " ای ای ای " جلوگیری از گزش پشه است. پشه ها در طول شبانه روز نیش می زنند. برای جلوگیری نیش حشرات از مواد حشره کش استفاده کنید ، پیراهن و شلوار بلند بپوشید ، لباس و تجهیزات مناسب بپوشید و برای کنترل پشه ها در داخل و خارج از خانه اقدامات لازم را انجام دهید.

• از خود و خانواده در برابر گزش پشه محافظت کنید.

• به کودک لباسی بپوشانید که دست و پا را بپوشاند.

• روی کالسکه کودک را با توری بپوشانید.

راهنمای انتخاب و خرید محصولات زناشویی
حس می کنی دچار کم شنوایی شدی؟
• از مواد دفع کننده حشرات استفاده کنید.

• از محصولات حاوی روغن اکالیپتوس لیمو (OLE) یا پارامنتان دیول (PMD) در کودکان زیر 3 سال استفاده نکنید.

• مواد ضد حشره را روی دست ها ، چشم ها ، دهان ، بریدگی ها یا پوست تحریک شده کودک نمالید. 

• مواد دافع حشرات را روی پوست زیر لباس اسپری نکنید.

• اگر شما هم از ضد آفتاب استفاده می کنید ، ابتدا ضد آفتاب بزنید و سپس ضد حشره بزنید. 

• برای کنترل پشه ها در داخل و خارج از خانه از توری روی پنجره ها و درها استفاده کنید.  

  

درمان ویروس مرگبار ای ای ای
هیچ واکسن تایید شده انسانی یا درمان ضد ویروسی خاصی برای عفونت های EEEV وجود ندارد. بیماران مشکوک به بیماری EEEV باید توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ارزیابی شوند، آزمایش های سرولوژیک مناسب و سایر آزمایش های تشخیصی سفارش داده شود و درمان حمایتی ارائه شود.

 

 قرص ویتامین ب 12
مشخصات قرص ویتامین B12

• نام دارو: قرص ویتامین B12 

• نام لاتین: Vitamin B12

• نام تجاری: 

• رده دارویی: ویتامین ها و مکمل

• اشکال دارویی: قرص

• فروش دارو: بدون نسخه 
موارد مصرف قرص ویتامین B12

• مناسب برای جبران کمبود ویتامین B12

• بیماران دچار مگالوبلاستی ناشی از نیتروز اکساید

• سندرم ایمرسلوند گراسبک

• درمان كم خونی پرنیسیوز ناشی از فقدان یا مهار فاكتور داخلی 

• پیشگیری از بروز كمبود ویتامین ب 12 پس از برداشت تمامی معده و قسمت زیادی از ایلئوم 
موارد منع مصرف قرص ویتامین B12

• این دارو در بیماری لبر (Leber) نباید مصرف شود.

• پس از دریافت استنت کرونر از استفاده از ترکیب ویتامین B12 ، فولات و ویتامین B6 خودداری کنید. این ترکیب ممکن است خطر باریک شدن رگ های خونی را افزایش دهد.
مقدار و نحوه مصرف قرص ویتامین B12

>مقدار، نوع و توالی زمانی داروهایی که مصرف می کنید به موارد زیر بستگی دارد:• سن بیمار

• نوع و شدت بیماری تحت درمان

• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو

• سایر شرایط پزشکی بیمار

 

• بزرگسالان:

< دوز مکمل عمومی ویتامین ب12، 25-5 میکروگرم در روز است.

 

> کودکان بزرگتر و افراد مسن

• 1.8 میکروگرم 

 

> زنان باردار 

• 2.4 میکروگرم

 

> زنان شیرده 

• 8/2 میکروگرم

 

> افراد بالای 50 سال

• 25-100 میکروگرم

 

> برای کمبود ویتامین B12

• روزانه دوزهای 300-10000 میکروگرم 
عوارض جانبی قرص ویتامین B12

• سرگیجه

• سردرد

• اضطراب

• حالت تهوع

• استفراغ

نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
 

 مکمل ویتامین ب12 
تداخل دارویی قرص ویتامین B12

• کلرامفنیکل

• آمینوسالیسیلیک اسید 

• کلشی سین

• متفورمین

• مهارکننده‌های پروتون پمپ 

• ویتامین c

نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
موارد احتیاط مصرف قرص ویتامین B12

• حساسیت به داروهای دیگر: آلرژی یا حساسیت به کبالت یا کوبالامین، در صورت ابتلا به این بیماری از ویتامین B12 استفاده نکنید.

 

• مصرف قرص ویتامین B12 در دوران بارداری: اگر ویتامین B12 برای خانم های باردار در مقادیر توصیه شده مصرف شود ، به احتمال زیاد ایمن است.

 

• مصرف قرص ویتامین B12 در دوران شیردهی: مصرف ویتامین B12 برای زنان شیرده در مقادیر توصیه شده ، به احتمال زیاد ایمن است.

 

• مصرف قرص ویتامین B12 در سالمندان: ویتامین B12 برای سالمندان حیاتی است، سالمندانی که سطح ویتامین B12 بدن آنها از میزان طبیعی پایین تر باشد، 6 برابر نسبت به سایر افراد هم سن خود در معرض خطر زوال عقل و فقدان حافظه قرار دارند.

 

• مصرف قرص ویتامین B12 در کودکان: مصرف قرص ویتامین B12 برای کودکان ایمن است.

نحوه عملکرد

• ویتامین B12 به صورت كوآنزیم در اعمال متابولیك مختلفی مانند متابولیسم كربوهیدرات ها و چربی ها و ساخت پروتئین، دخالت می كنند و عمدتاً به دلیل تأثیر در متابولیسم متیولین، اسید فولیك و مانولیك، برای رشد و تكثیر سلولی، خونسازی و ساخت نوكلئوپروتئین و میلین ضروری است.
شرایط نگهداری قرص ویتامین B12

• فرآورده را دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد در ظروف در بسته و محکم نگهداری  کنید.
توصیه هایی برای مصرف کنندگان قرص ویتامین B12

• از آنجا كه كمبود ویتامین های گروه B به تنهایی شایع نیست به طور معمول تركیبی از این ویتامین ها تجویز می شود.

• هنگامی که در دوزهای مناسب مصرف می شود ، مکمل های ویتامین B-12 به طور کلی بی خطر تلقی می شوند. 

• این فرآورده جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد.

 

کشیدن نخ دندان باعث پاک شدن پلاک و ذرات غذا در مکان هایی می شود که مسواک به راحتی نمی تواند به آنها برسد مانند زیر خط لثه و بین دندان های شما، از آنجا که تجمع پلاک می تواند منجر به پوسیدگی دندان و بیماری لثه شود ، استفاده از نخ دندان روزانه بسیار توصیه می شود.
بررسی اجمالی نخ دندان کشیدن
تمیز کردن و نخ دندان کشیدن دندان هنگام داشتن ارتودنسی برای لبخند و سلامتی شما بسیار مهم است. از نخ دندان برای تمیز كردن بین دندان ها ، محل هایی كه مسواک دسترسی ندارد ، مخصوصاً با براكت ها و سیم های ارتودنسی استفاده می شود. بین هر دندان یک بار در روز نخ دندان بکشید و با استفاده از یک برس کوچک بین پروگزیمال اطراف براکت ها و زیر سیم ها را تمیز کنید.

 

از نخ دندان کشیدن صرف نظر نکنید ، حتی اگر با داشتن ارتودنسی، زمان بیشتری لازم باشد. این روشهای استفاده از نخ دندان ممکن است روند کار را سریعتر و آسانتر کند. مهم نیست که کدام روش را انتخاب می کنید ، مهم است که برای جلوگیری از بیماری لثه و پوسیدگی دندان ، نخ دندان بکشید ، در حالی که بریس ها برای تراز کردن دندان های شما برای داشتن لبخند زیبا با اطمینان کار می کنند.

 

نخ دندان کشیدن سنتی
نحوه صحیح نخ دندان کشیدن
 

این روش نخ دندان کشیدن و آزمایش شده یک روش عالی برای تمیز کردن مواد غذایی و پلاک از بین دندان ها است ، اما برای افرادی که بریس دارند ، ممکن است کمی مشکل باشد. نخ دندان کشیدن در اطراف براکت ها و سیم ها زمان می برد.

 

اگر از این روش استفاده می کنید 10 تا 15 دقیقه وقت بگذارید تا دندان های خود را نخ دندان بکشید. تنها ابزاری که به آن احتیاج دارید نخ موم دار است. نخ بدون موم می تواند پاره شود و در براکت های فلزی گیر کند.

 

نحوه کشیدن نخ دندان ارتودنسی به روش سنتی
• یک نخ 18 تا 24 اینچی را برش دهید.

 

• نخ را بین سیم اصلی و دندانهایتان قرار دهید. جلوی آینه قرار بگیرید تا بتوانید همه چیز را تماشا کنید و مطمئن شوید که به جایی که می خواهید می رود.

 

• انتهای نخ را دور انگشتان اشاره خود بپیچید تا کار با نخ راحت تر شود.

 

• نخ را به آرامی بین دو دندان فشار دهید و نخ را در امتداد کناره های هر دو دندان بالا و پایین ببرید. اگر دندان های بالایی را انجام می دهید ، یک شکل U وارونه ایجاد کنید: از کنار یک دندان به خط لثه بالا رفته و سپس از کنار دندان دیگر پایین بروید.

 

• نخ را برداشته و از پشت سیم را به آرامی باز کنید. مراقب باشید نخ دندان را از دندان بیرون نکشید. ممکن است به طور اتفاقی سیم را از داخل براکت بیرون بیاورید.

 

• به جفت دندان بعدی بروید و مراحل را تکرار کنید.

  

تمیز کردن دندان با واترپیک
 

تمیز کردن دندان با واترپیک 
 

واترپیک یک ابزار منحصر به فرد که بین دندان ها و در امتداد خط لثه با استفاده از یک جریان ثابت آب تمیز می کند. به دلیل کارآیی جریان آب در تمیز کردن دهان شما ، فقط سه تا پنج دقیقه برای نخ دندان کشیدن با این دستگاه زمان نیاز دارید.

 

برخی از مارک های واترپیک امکانات ویژه ای را برای ارتودنسی ارائه می دهند. سری های مخروطی نسبت به سری های استاندارد می توانند اطراف براکت ها و بین دندان ها را راحتر تمیز کنند.

 

چگونه با واترپیک نخ دندان بکشیم
• مخزن آب دستگاه را با آب پر کنید. می توانید دهان شویه را به عنوان ضد باکتری به آب اضافه کنید. با این حال ، حتما این لازم نیست.

 

• نوک مخروطی را روی واترپیک قرار دهید. برای اطمینان از درست کارکردن فشار آب ، دکمه را فشار دهید.

 

• روی سینک خم شوید و نوک واترپیک را در دهان خود قرار دهید.

 

• فلوسر آب را روشن کنید و جریان آب را در امتداد خط لثه و بین هر دندان بکشید.

 

• در صورت تمایل می توانید به آرامی دندان ها و براکت ها را مسواک بزنید تا هر نوع غذا یا پلاکی شل شود.

 

• سپس ، دوباره بین دندان ها و در امتداد خط لثه اسپری کنید. این روند را در امتداد جلو و پشت هر دندان تکرار کنید.

 

• پس از پایان کار ، مخزن آب را خالی کرده و سری واترپیک را خشک کنید. برای محافظت ، سری آن در ظرف دربسته ای نگهداری کنید.

 

درمان هموروئید با دارو یا جراحی؟
مایع مشکین شوی رو ارزان تر از همه جا بخر!!
نخ دندان با فلاس تریدر 
روش صحیح نخ دندان کشیدن با فلاس تریدر
 

شما می توانید با استفاده از ابزاری ارزان قیمت اما ضروری ، روش سنتی نخ دندان را تسریع کنید. این ابزار کوچک و پلاستیکی را نخ دندان تریدر می گویند. فلاس تریدر  به شما کمک می کند تا به راحتی نخ دندان را پشت سیم بریس بکشید.

با استفاده از فلاس تریدر چند دقیقه از روال مراقبت از دندان خود کاهش می دهید. 

 

نحوه استفاده از فلاس تریدر برای کشیدن نخ دندان با بریس
• یک نخ 18 تا 24 اینچی از نخ دندان را جدا کنید.

 

• قسمت سوراخ فلاس تریدر را زیر سیم ارتودنسی خود قرار دهید. نخ دندان را به آرامی از طریق فلاس تریدر به پشت سیم ارتودنسی بکشید. نخ دندان را در یک دست نگه دارید.

 

• نخ را به دور انگشتان اشاره خود بپیچید تا کنترل بیشتری روی نخ داشته باشید.

 

• نخ را به آرامی بین دو دندان فشار دهید و آن را در امتداد کناره های هر دو دندان بالا و پایین ببرید. اگر دندان های بالایی را انجام می دهید ، یک شکل U وارونه ایجاد کنید: از کنار یک دندان به خط لثه بالا رفته و سپس از کنار دندان دیگر پایین بروید.

 

• نخ را به آرامی از بین دندان ها بیرون بیاورید و نخ را از پشت سیم بیرون بکشید این کار را برای تمام دندانهایتان انجام دهید.

  

نکاتی برای استفاده از نخ دندان با بریس

طریقه نخ دندان کشیدن با بریس

 

علاوه بر استفاده منظم از نخ دندان ،تعدادی روش دیگر است که به شما در حفظ درخشش و سلامت دندانها کمک می کند.

 

• در حالی که ارتودنسی دارید ، کمک گرفتن از یک متخصص بهداشت دندان، خوب است. آنها می توانند در اطراف براکت ها و سیم ها را به دقت تمیز کنند و از پوسیدگی دندانها جلوگیری کنند. هر سه ماه یکبار را برای رفتن پیش متخصص در نظر بگیرید.

 

• اگر چه ممکن است فکر کنید سفید نگه داشتن دندان ها ایده خوبی است ، اما مسواک زدن با خمیردندان های سفید کننده می تواند بعدا مشکلاتی ایجاد کند. محصولات سفید کننده نمی توانند در زیر براکت قرار بگیرند ، بنابراین فقط نواحی در معرض دید دندان شما سفید می شوند. وقتی براکت ها را خارج می کنند ، ممکن است روی هر دندان نواحی سفید رنگی داشته باشید.

 

• مسواک های برقی بهتر از مسواک های معمولی است ، بنابراین با تلاش کمتری می توانید نتایج بهتری بگیرید.

 

 

 

 

مشخصات قرص کلومیفن سیترات

• نام دارو: قرص کلومیفن سیترات

• نام لاتین: CLOMIPHEN CITRATE

• نام تجاری: کلاماید 

• رده دارویی: مدولاتور انتخابی گیرنده استروژن

• اشکال دارویی: قرص

• فروش دارو: بانسخه
موارد مصرف قرص کلومیفن سیترات

• درمان ناباروری ناشی از کاهش یا فقدان تخمک‌گذاری در زنان

• ارزیابی عمل تخمدانها در تخمک‌گذاری

• نارسایی اولیه هیپوفیز یا تخمدان

• ناباروری مردانی که تولید اسپرم در آن‌ها کافی نیست

• مردان مبتلا به هیپوگنادیسم
موارد منع مصرف قرص کلومیفن سیترات

• در بیماران مبتلا به بیماری کبد یا سابقه اختلال عملکرد کبد منع مصرف دارد.

• تومورهای وابسته به هورمون یا خونریزی غیرطبیعی رحمی

• قرصهای 50 میلی گرم کلومید نباید در کنار کیست تخمدان به جز تخمدان پلی کیستیک تجویز شود، زیرا ممکن است بزرگ شدن بیشتر کیست اتفاق بیفتد.
مقدار و نحوه مصرف قرص کلومیفن سیترات

>مقدار، نوع و توالی زمانی داروهایی که مصرف می کنید به موارد زیر بستگی دارد:• سن بیمار

• نوع و شدت بیماری تحت درمان

• نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو

• سایر شرایط پزشکی بیمار

 

• درمان باید با دوز کم شروع شود: روزانه ۵۰ میلی گرم (یک قرص) به مدت ۵ روز

• دوز دارو فقط در مواردی تا 100 میلی گرم در روز افزایش می یابد که تخمک گذاری با مصرف دوره ای ۵۰ میلی گرم کلومیفن در بیمار رخ نمی دهد. 
عوارض جانبی قرص کلومیفن سیترات

• ناراحتی معده/نفخ

• گرگرفتگی

• حساسیت پستان

• سردرد یا سرگیجه

• خونریزی غیرطبیعی از واژن 

• تغییرات ذهنی / خلقی

• تغییرات بینایی

• درد چشم 

•  درد/ تورم شدید در ناحیه تحتانی شکم

• افزایش ناگهانی / سریع وزن

• حالت تهوع / استفراغ

• اسهال 

• تنگی نفس

• کاهش ادرار

• درد / قرمزی / تورم پاها 

• درد قفسه سینه

• ضربان قلب سریع / نامنظم

• واکنش آلرژیک

• سرگیجه شدید

• مشکل تنفس

• حساسیت عضله سینه

• برافروختگی‌های وازوموتور شبیه گرگرفتگی‌های یائسگی

• تکرر ادرار و پر ادراری• زرد شدن پوست و چشم‌ها

نکته: در صورت مشاهده هر کدام از این علائم حتما به پرشک خود اطلاع دهید.
 

کلومیفن سیترات 

تداخل دارویی قرص کلومیفن سیترات

• گنادورلین

نکته: برای جلوگیری از این تداخل، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید را در اختیار پزشکتان قرار دهید.
موارد احتیاط مصرف قرص کلومیفن سیترات

• حساسیت به داروهای دیگر: این محصول ممکن است حاوی مواد غیرفعال باشد ، که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا سایر مشکلات شود. 

 

• مصرف قرص کلومیفن سیترات در دوران بارداری: هنگامی که باردار می شوید استفاده از این دارو را متوقف کنید. این دارو نباید در دوران بارداری استفاده شود،اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید ، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.

 

• مصرف قرص کلومیفن سیترات در دوران شیردهی: مشخص نیست که آیا این دارو به شیر مادر منتقل می شود یا خیر . این دارو ممکن است تولید شیر را کاهش دهد، قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.

 

• مصرف قرص کلومیفن سیترات در سالمندان: اطلاعاتی در مورد مصرف کلومیفن سیترات ثبت نشده است.

 

• مصرف قرص کلومیفن سیترات در کودکان: اطلاعاتی در مورد مصرف کلومیفن سیترات ثبت نشده است.

نحوه عملکرد

• کلومیفن عمدتاً دارای اثرات ضداستروژنی بوده و بعضاً خواص‌استروژنی نیز دارد. 

• این دارو با اتصال‌رقابتی به گیرنده‌های استروژن در سلولهای هیپوتالاموس، مانع اثر مهاری استروژن‌ بر آزاد شدن گنادوتروپین‌ها و در نتیجه‌افزایش LH و FSH می‌گردد. 

• در ناباروری مردان نیز از طریق افزایش‌ترشح LH و FSH، اثر درمانی خود را اعمال‌می‌کند.

• افزایش ترشح گنادوتروپین ها موجب بلوغ فولیکول‌های تخمدانی، افزایش پیک LH قبل از تخمک‌گذاری، تخمک‌گذاری‌و در نهایت تکامل جسم زرد می‌شود. 
شرایط نگهداری قرص کلومیفن سیترات

• در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
توصیه هایی برای مصرف کنندگان قرص کلومیفن سیترات

• درمان طولانی مدت با این دارو توصیه نمی شود و نباید بیش از 6 دوره باشد.

• استفاده از کلومیفن ممکن است منجر به چندقلو زایی شود. برای جزئیات بیشتر با دکتر خود مشورت کنید.

• آزمایشات پزشکی (به عنوان مثال سطح هورمون ، معاینه لگن / سونوگرافی) باید به طور منظم انجام شود تا پیشرفت شما کنترل شود یا عوارض جانبی بررسی شود. 

• اگر یک دوز را فراموش کردید ، برای دستورالعمل های سریع ، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید.

•  انجام تست بارداری پیش از شروع درمان و پیش از هر دوره مجدد درمان الزامی می باشد.

 

تب دنگی چیست؟
تب دِنگی (Dengue fever) نام یک بیماری ویروسی است. به آن تب دنگ، تب دانگ و تب استخوان‌شکن هم گفته‌اند. تب دنگی یک بیماری پشه ای دردناک و ناتوان کننده است که ناشی از هر یک از چهار ویروس دنگ است که به هم نزدیک هستند. این ویروس ها مربوط به ویروس هایی هستند که باعث عفونت نیل غربی و تب زرد می شوند.

 

تخمین زده می شود سالانه 400 میلیون عفونت دنگی در سراسر جهان اتفاق بیفتد که حدود 96 میلیون آن به بیماری منجر می شود. بیشتر موارد در مناطق گرمسیری جهان رخ می دهد ، بیشترین خطر در موارد زیر است:

- شبه قاره هند

- جنوب شرقی آسیا

- جنوب چین

- تایوان

- جزایر اقیانوس آرام

- کارائیب (به جز کوبا و جزایر کیمن)

- مکزیک

- آفریقا

- آمریکای مرکزی و جنوبی (به جز شیلی ، پاراگوئه و آرژانتین)

 

بیشتر موارد در ایالات متحده در افرادی رخ می دهد که هنگام مسافرت به خارج از کشور به این عفونت مبتلا شده اند. اما این خطر برای افرادی که در مرز تگزاس و مکزیک و سایر مناطق جنوب ایالات متحده زندگی می کنند در حال افزایش است. در سال 2014 ، شیوع تب دنگی در هاوایی با سایر شیوع ها در سال 2013 در براونزویل، تگزاس و کی وست، فلوریدا مشخص شد.

 

 بیماری تب دنگی 
 

تب دنگی با گزش پشه آئدس آلوده به ویروس دنگ منتقل می شود. پشه هنگامی که فرد مبتلا به ویروس دنگی را در خون او نیش بزند ، آلوده می شود.تب دنگی  نمی تواند مستقیماً از یک شخص به شخص دیگر منتقل شود.

 

علائم تب دنگی
دنگ نوعی بیماری شدید و شبیه آنفولانزا است که نوزادان ، کودکان خردسال و بزرگسالان را مبتلا می کند ، اما بندرت باعث مرگ می شود. علائم معمولاً به مدت 2-7 روز ، پس از یک دوره نهفته 10-4 روز پس از گزش پشه آلوده ، ادامه دارد. سازمان بهداشت جهانی دانگ را به 2 دسته عمده طبقه بندی می کند: دانگ (با / بدون علائم هشدار دهنده) و دانگ شدید. طبقه بندی فرعی دنگی با یا بدون علائم هشداردهنده برای کمک به پزشکان در زمینه درمان بیماران تریاژ برای بستری در بیمارستان ، اطمینان از مشاهده دقیق و به حداقل رساندن خطر ایجاد دنگ شدیدتر طراحی شده است.

 

نشانه های تب دنگی
 

هنگامی که تب شدید (40 درجه سانتیگراد / 104 درجه فارنهایت) با 2 مورد از علائم زیر در مرحله تب همراه باشد ، باید به دانگ مشکوک شد:

• سردرد شدید

• درد پشت چشم

• دردهای عضلانی و مفصلی

• حالت تهوع

• استفراغ

• تورم غدد

• راش

 

دانگ شدید
بیمار حدوداً 3-7 روز پس از شروع بیماری ، بطور عادی وارد مرحله بحرانی می شود. در این زمان، هنگامی که تب در بیمار کاهش می یابد (زیر 38 درجه سانتیگراد / 100 درجه فارنهایت) ، علائم هشدار دهنده مرتبط با دانگ شدید می توانند آشکار شوند. دانگ شدید یک عارضه بالقوه کشنده ، به دلیل نشت پلاسما ، تجمع مایعات ، ناراحتی تنفسی ، خونریزی شدید یا اختلال عضو است.

 

علائم هشدار دهنده ای که پزشکان باید به دنبال آن باشند عبارتند از:

• درد شدید شکم

• استفراغ مداوم

• تنفس سریع و پی در پی

• خونریزی لثه

• خستگی

تست شنوایی و درمان وزوز گوش
دریافت پاسخ پزشکی در کمترین زمان
• بی قراری

• خون در استفراغ 

اگر بیماران این علائم را در مرحله حساس نشان دهند ، مشاهده دقیق برای 24-48 ساعت آینده ضروری است تا بتوان مراقبت های پزشکی مناسب را ارائه داد ، تا از بروز عوارض و خطر مرگ جلوگیری شود.

اعتقاد بر این است که افراد با سیستم ایمنی ضعیف و همچنین مبتلایان به عفونت دنگی دوم  در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به تب خونریزی دهنده دنگی هستند.

 

تشخیص تب دانگ
پزشکان می توانند عفونت دنگی را با آزمایش خون تشخیص دهند تا ویروس یا آنتی بادی های آن را بررسی کنند. اگر پس از سفر به یک منطقه گرمسیری بیمار شدید ، پزشک خود را در جریان بگذارید. به شما این امکان را می دهد که پزشک علائم شما به دلیل عفونت دنگی ایجاد شده است را ارزیابی کند.

 

 تب دنگی یا استخوان شکن
 

درمان تب دنگی
هیچ داروی خاصی برای درمان عفونت دنگی وجود ندارد. اگر فکر می کنید تب دنگی دارید ، باید از داروهای تسکین دهنده درد با استامینوفن استفاده کنید و از داروهای آسپیرین که باعث بدتر شدن خونریزی می شود ، خودداری کنید. همچنین باید استراحت کنید ، مایعات زیادی بنوشید و به پزشک خود مراجعه کنید. اگر در 24 ساعت اول پس از پایین آمدن تب احساس بدتر شدن می کنید ، باید سریعاً به بیمارستان مراجعه کنید تا از نظر عوارض بررسی شود.

 

جلوگیری از تب دنگی
بهترین راه پیشگیری از بیماری جلوگیری از گزش پشه های آلوده است ، به ویژه اگر در منطقه گرمسیری زندگی می کنید یا به آن سفر می کنید. این شامل محافظت از خود و تلاش برای پایین نگه داشتن جمعیت پشه ها است. در حال حاضر واکسنی برای جلوگیری از ابتلای مردم به آن وجود ندارد.

 

برای محافظت از خود:

• از مواد دافع پشه، حتی در داخل منزل استفاده کنید.

• هنگام بیرون رفتن از پیراهن های آستین بلند و شلوارهای بلند که در جوراب ها فرو رفته اند استفاده کنید.

• در داخل خانه ، در صورت وجود از تهویه مطبوع استفاده کنید.

• اطمینان حاصل کنید که در و پنجره ها توری سالم و بدون پارگی داشته باشند. 

• اگر علائم دنگی دارید ، با پزشک خود صحبت کنید.

• برای کاهش جمعیت پشه ها ، از مکان هایی که پشه ها می توانند تولید مثل کنند ، خلاص شوید. اینها شامل لاستیک های قدیمی ، قوطی یا گلدان هایی هستند که باران را جمع می کنند. آب حمام پرندگان و ظروف آب حیوانات خانگی را به طور منظم عوض کنید.

• اگر شخصی در خانه شما به تب دنگی مبتلا است ، به خصوص در مورد تلاش برای محافظت از خود و سایر اعضای خانواده در برابر پشه ها هوشیار باشید. پشه هایی که اعضای خانواده آلوده را نیش می زنند ، می توانند عفونت را به دیگران در خانه شما منتقل کنند.

 

 

 

به دلیل موقعیت پانکراس ، تشخیص سرطان پانکراس ممکن است دشوار باشد
 

علت و علائم سرطان لوزالمعده
لوزالمعده یا پانکراس، اندامی اسفنجی شکل و لوله ای در پشت معده است. لوزالمعده دو وظیفه در بدن بر عهده دارد، آنزیم های گوارشی را می سازد که کمک به هضم غذاها (مخصوصا چربیها) در روده می کند. ساختن هورمون ها از جمله: انسولین و گلوکاگون که میزان قند خون را متعادل می کنند.
سرطان لوزالمعده چیست؟
سرطان لوزالمعده در بافت لوزالمعده رخ می دهد ، که یک ارگان غدد درون ریز حیاتی است که در پشت معده قرار دارد. پانکراس با تولید آنزیم های مورد نیاز بدن برای هضم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها در هضم غذا نقش اساسی دارد.

 

لوزالمعده همچنین دو هورمون مهم تولید می کند: گلوکاگون و انسولین. این هورمون ها مسئول کنترل متابولیسم گلوکز (قند) هستند. انسولین به سلول ها کمک می کند تا گلوکز را متابولیزه کرده و انرژی تولید کنند و گلوکاگون در افزایش سطح گلوکز در هنگام کمبود آنها کمک می کند. 

 

به دلیل موقعیت پانکراس، تشخیص سرطان پانکراس ممکن است دشوار باشد و اغلب در مراحل پیشرفته بیماری تشخیص داده می شود. 

 

علت سرطان لوزالمعده ناشناخته است
 

علائم سرطان لوزالمعده
سرطان لوزالمعده اغلب تا زمانی که به مراحل پیشرفته بیماری نرسد، علائمی از خود نشان نمی دهد. به همین دلیل ، به طور معمول علائم اولیه سرطان لوزالمعده وجود ندارد.

 

حتی پس از پیشرفت سرطان ، برخی از شایع ترین علائم می تواند ظریف باشد. آنها شامل موارد زیر هستند:

• از دست دادن اشتها

• لاغری ناخواسته

• معده درد یا کمردرد

• لخته شدن خون

• زردی (زردی پوست و چشم)

• افسردگی

سرطان لوزالمعده که گسترش می یابد ممکن است علائم قبلی را بدتر کند. اگر سرطان گسترش یابد ، ممکن است علائم و نشانه های دیگری از سرطان پیشرفته پانکراس را تجربه کنید.

 

علت بروز سرطان لوزالمعده  
علت سرطان لوزالمعده ناشناخته است. این نوع سرطان زمانی اتفاق می افتد که سلول های غیرطبیعی در داخل پانکراس شروع به رشد می کنند و تومور تشکیل می دهند.

به طور معمول ، سلول های سالم به تعداد متوسط ​​رشد می کنند و می میرند. در مورد سرطان ، میزان تولید سلول غیرطبیعی افزایش می یابد و این سلول ها سرانجام سلول های سالم را تصاحب می کنند.

 

در حالی که پزشکان و محققان نمی دانند چه عواملی باعث تغییر در سلول ها می شود ، اما آنها از برخی فاکتورهای مشترک که ممکن است خطر ابتلا به این نوع سرطان در فرد را افزایش دهند ، اطلاع دارند. دو فاکتور مهم خطر جهش های ژنی ارثی و جهش های ژنی اکتسابی هستند. ژن ها نحوه عملکرد سلول ها را کنترل می کنند ، بنابراین تغییر در این ژن ها ممکن است منجر به سرطان شود.

 

سرطان لوزالمعده مرحله 4 قابل درمان نیست ، اما درمان ها می توانند علائم را تسکین دهند
 

مراحل سرطان لوزالمعده 
با کشف سرطان لوزالمعده ، پزشکان احتمالاً آزمایشات دیگری را انجام می دهند تا بفهمند سرطان تا کجا گسترش یافته است. آزمایشات تصویربرداری مانند اسکن PET به پزشکان کمک می کند تا وجود تومور سرطانی را تشخیص دهند. آزمایش خون نیز ممکن است استفاده شود.

 

با این آزمایشات ، پزشکان در تلاشند تا مرحله سرطان را تعیین کنند. مرحله بندی به شما کمک می کند تا چه میزان سرطان پیشرفته است. همچنین به پزشکان کمک می کند گزینه های درمانی را تعیین کنند.

 

پس از تشخیص ، پزشک مرحله ای را براساس نتایج آزمایش تعیین می کند:

مرحله 1: تومورها فقط در پانکراس وجود دارد.

مرحله 2: تومورها به بافت های شکمی یا غدد لنفاوی مجاور گسترش یافته اند.

مرحله 3: سرطان به عروق اصلی و غدد لنفاوی گسترش یافته است.

مرحله 4: تومورها به اندام های دیگر مانند کبد گسترش یافته اند.

 

• مرحله 4 سرطان لوزالمعده
مرحله 4 سرطان لوزالمعده فراتر از محل اصلی به مکان های دوردست مانند سایر اندام ها ، مغز یا استخوان ها گسترش یافته است. سرطان لوزالمعده اغلب در این اواخر مرحله تشخیص داده می شود ، زیرا به ندرت باعث بروز علائم می شود تا زمانی که در  اندامهای دیگر گسترش یابد. علائمی که ممکن است در این مرحله پیشرفته تجربه کنید عبارتند از:

- درد در قسمت فوقانی شکم

- درد در کمر

- خستگی

- زردی (زرد شدن پوست)

- از دست دادن اشتها

- کاهش وزن

- افسردگی

سرطان لوزالمعده مرحله 4 قابل درمان نیست ، اما درمان ها می توانند علائم را تسکین داده و از عوارض ناشی از سرطان جلوگیری کنند. این روشهای درمانی شامل موارد زیر است:

- شیمی درمانی

- درمان های تسکین دهنده درد

- جراحی بای پس مجاری صفراوی

- استنت مجاری صفراوی

- جراحی بای پس معده

 

• مرحله 3 سرطان لوزالمعده
مرحله 3 سرطان لوزالمعده توموری در پانکراس و احتمالاً مکانهای مجاور مانند غدد لنفاوی یا رگهای خونی است. سرطان لوزالمعده در این مرحله به مناطق دوردست منتقل نشده است.

سرطان پانکراس یک سرطان خاموش نامیده می شود زیرا اغلب تا رسیدن به مرحله پیشرفته تشخیص داده نمی شود. اگر علائم سرطان لوزالمعده در مرحله 3 را دارید ، ممکن است علایم زیر را تجربه کنید:

- درد در کمر

- درد یا حساسیت در قسمت بالای شکم

- از دست دادن اشتها

15 علامت سرطان که مردان نادیده می‌گیرند(1)
نشانه ها و علائم سرطان پانکراس
- کاهش وزن

- خستگی

- افسردگی

درمان مرحله 3 سرطان لوزالمعده دشوار است، اما روش های درمانی می توانند از شیوع سرطان جلوگیری کرده و علائم ناشی از تومور را تسکین دهند. این روش های درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

- جراحی برای برداشتن بخشی از پانکراس (روش Whipple)

- داروهای ضد سرطان

- پرتو درمانی

 

• مرحله 2 سرطان لوزالمعده
سرطان لوزالمعده مرحله 2 سرطانی است که در لوزالمعده باقی مانده و ممکن است در چند غده لنفاوی مجاور گسترش یابد. به بافتهای مجاور یا رگهای خونی سرایت نکرده و به مکانهای دیگری از بدن نیز سرایت نکرده است.

تشخیص سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه ، از جمله در مرحله 2 ، دشوار است ، زیرا بعید است علایم قابل تشخیص باشد. اگر در این مرحله اولیه علائمی دارید ، ممکن است علایم زیر را تجربه کنید:

- زردی

بدون مراجعه حضوری ویزیت شو!
چطور سیگار را ترک کنیم؟
- تغییر در رنگ ادرار

- درد یا حساسیت در قسمت بالای شکم

- کاهش وزن

- از دست دادن اشتها

- خستگی

 

درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

- عمل جراحی

- تابش - تشعشع

- شیمی درمانی

- درمان های دارویی هدفمند

پزشک شما ممکن است از ترکیبی از این روش ها برای کوچک شدن تومور و جلوگیری از متاستازهای احتمالی استفاده کند.

 

شما می توانید ژن هایی را به ارث ببرید که خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهد
 

درمان سرطان لوزالمعده
درمان سرطان پانکراس به مرحله سرطان بستگی دارد. این دو هدف دارد: کشتن سلول های سرطانی و جلوگیری از شیوع بیماری.

کاهش وزن ، انسداد روده ، درد شکم و نارسایی کبد از شایعترین عوارض در طول درمان سرطان لوزالمعده است.

 

عمل جراحی
تصمیم برای استفاده از جراحی برای درمان سرطان لوزالمعده به دو چیز بستگی دارد: محل سرطان و مرحله سرطان. با جراحی می توان تمام یا بعضی از قسمتهای لوزالمعده را برداشت.

این می تواند تومور اصلی را از بین ببرد، اما سرطانی را که به قسمت های دیگر بدن گسترش یافته است از بین نخواهد برد. به همین دلیل ممکن است جراحی برای افرادی که مرحله پیشرفته سرطان لوزالمعده دارند مناسب نباشد.

 

پرتو درمانی
با گسترش سرطان در خارج از پانکراس، سایر گزینه های درمانی باید بررسی شوند. در پرتودرمانی از اشعه ایکس و سایر پرتوهای پرانرژی برای از بین بردن سلولهای سرطانی استفاده می شود.

 

شیمی درمانی
در بعضی موارد، پزشک شما ممکن است سایر روش های درمانی را با شیمی درمانی ،که از داروهای از بین برنده سرطان برای جلوگیری از رشد آینده سلول های سرطانی استفاده می کند.

 

درمان هدفمند
در این نوع درمان سرطان از داروها یا اقدامات دیگری استفاده می شود تا سلولهای سرطانی را به طور خاص هدف قرار دهد و برای از بین بردن آنها کار کند. این داروها برای آسیب رساندن به سلولهای سالم یا طبیعی طراحی شده اند.

 

عوامل خطر سرطان لوزالمعده
در حالی که علت این نوع سرطان ناشناخته است، عوامل خطر خاصی وجود دارد که ممکن است احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش دهد. اگر:

- سیگار بکشید. 30 درصد موارد سرطان مربوط به سیگار کشیدن است

- چاق هستند.

- به طور منظم ورزش نکنید.

- رژیم های غذایی پر چربی مصرف کنید.

- مقادیر زیادی الکل بنوشید.

- دیابت دارند.

- با سموم دفع آفات و مواد شیمیایی کار کنید.

- التهاب مزمن لوزالمعده داشته باشید.

- آسیب کبدی دارند.

- آفریقایی-آمریکایی هستند.

- سابقه خانوادگی سرطان لوزالمعده یا برخی از اختلالات ژنتیکی که با این نوع سرطان ارتباط دارند داشته باشید.

DNA شما تأثیر زیادی در سلامتی شما و شرایطی که ممکن است ایجاد کنید ، دارد. می توانید ژن هایی را به ارث ببرید که خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهد.

 
مراسم رونمایی کتاب «حاج جلال» خاطرات حاج جلال حاجی‌بابایی نوشته لیلا نظری‌گیلانده، امروز با حضور محمدمهدی دادمان رئیس حوزه هنری، حمیدرضا حاجی‌بابایی، نماینده مجلس و رییس کمسیون بودجه، مرتضی سرهنگی مدیر دفتر ادبیات و هنر مقاومت حوزه هنری، حجت الاسلام علی شیرازی نماینده ولی فقیه در سپاه قدس و ... در دفتر ریاست حوزه هنری برگزار شد.

 

به گزارش پایگاه خبری سوره مهر، عبدالحمید قره‌داغی مدیرعامل انتشار سوره مهر در ابتدای این مراسم با بیان اینکه این کتاب متعلق به استان همدان بلکه کل ایران است، گفت: خانم لیلا نظری‌گیلانده نویسنده اهل اردبیل است که زحمت این کتاب را بسیار کشیده است اما امروز در جلسه حاضر نیست ولی قرار است به زودی در شهر همدان کتاب رونمایی و بزرگداشتی برای آن برگزار شود.

در بخش دیگری از این مراسم مرتضی سرهنگی، کتاب خاطرات حاج‌جلال را کتابی از ادبیات جنگ مردمی و روستایی دانست و گفت: این کتاب فصیح‌ترین اثر از ادبیات جنگ است که مردم عادی با آن درگیر بودند. حاج جلال و پسرانش برای جنگ تربیت نشده بودند اما نان‌‌شان را از زمین درمی‌آوردند و حالا زمین‌شان در خطر بود و برای همین دست به کار شدند تا از زمین و سرزمین خود دفاع کنند.

وی گفت: حدس و گمان‌مان درست از آب درآمد و خانم نظری توانست حق مطلب را در نویسندگی این اثر به درستی ادا کند. به شکلی که لحن‌ها و صداها درست از کار درآمده  است. کتاب حاج‌جلال عاشقانه‌ای است پر از صداقت،‌ احساس و پاکیزگی روستایی. در این کتاب متوجه می‌شوید که حاج جلال چگونه ازدواج کرد و به زندگی پرداخت. سنت‌هایی که در کتاب می بینیم هر چند ممکن است امروز برخی از آنها کمرنگ شده باشد اما در کتاب این سنت‌ها به درستی و خوب منعکس شده است.

سرهنگی با بیان اینکه کتاب خاطرات حاج‌جلال نشان می‌دهد خانواده حاجی‌بابایی با تمام علقه‌هایشان در جنگ حضور یافتند، گفت: ما می‌دانیم کم شدن یک جوان در یک روستا یعنی چه. روستایی که شاهد بزرگ شدن همان جوان بود. ما می‌دانیم شهید شدن دو فرزند و دو داماد در جبهه یعنی چه و...

وی در بخش دیگری از سخنان خود به موج منفی رسانه‌های غرب اشاره کرد و گفت: وقتی اخبار را دنبال می‌کردیم رسانه‌های خارجی مطلب توهین آمیزی را درباره رزمندگان ایران بیان می‌کردند و آن اینکه آنها می‌گفتند مثلاً نیروهای ایرانی با امواج انسانی موفق شدند فلان منطقه را به دست آورند، واژه امواج انسانی به ما توهین بود (به شکلی به مانند اینکه مثل سرخپوست‌ها حمله کرده باشند) در حالی که برای عبور از اروند در عملیات والفجر ۸ طراحان عملیات از کتابخانه‌های لندن جزر و مد رودخانه‌‌ها را استخراج کرده و با محاسبه دقیق بهترین ساعت را برای حمله انتخاب کردند. امواج انسانی را به توهین به رزمندگان ما اطلاق کردند.

وی افزود:‌ تمام محاسبات دنیا برای حمله به ما درست بود الا یک محاسبه و آن اینکه مردم ما به یک باره سرباز شدند و تا زمانی که این روحیه وجود داشت و دارد مقاومت ادامه دارد.

وی در پایان سخنان خود با بیان اینکه باید از آقای حاجی‌بابایی تشکر کنم که برای تألیف این کتاب پا به پای ما راه آمدند گفت:‌ خانم نظری نویسنده کتاب با قلبش این مسیر را طی کرد. چرا که ما هر وقت خواستیم انجام وظیفه کنیم شکست خوردیم اما وقتی پای قلب به میان آید پیروز خواهیم شد. این کتاب را به عنوان یکی از زیباترین آثاری که لایه‌هایی از جنگ و روستا را نشان دهد معرفی می‌کنم. این نهایت وفاداری ما به انقلاب و جنگ است. به غربی‌ها می‌گوییم این امواج انسانی نیست بلکه شما امواج انسانی دارید که آدم‌ها را می‌خرید.

 
    

 

 
مراسم رونمایی کتاب «حاج جلال» خاطرات حاج جلال حاجی‌بابایی نوشته لیلا نظری‌گیلانده، امروز با حضور محمدمهدی دادمان رئیس حوزه هنری، حمیدرضا حاجی‌بابایی، نماینده مجلس و رییس کمسیون بودجه، مرتضی سرهنگی مدیر دفتر ادبیات و هنر مقاومت حوزه هنری، حجت الاسلام علی شیرازی نماینده ولی فقیه در سپاه قدس و ... در دفتر ریاست حوزه هنری برگزار شد.

 

به گزارش پایگاه خبری سوره مهر، عبدالحمید قره‌داغی مدیرعامل انتشار سوره مهر در ابتدای این مراسم با بیان اینکه این کتاب متعلق به استان همدان بلکه کل ایران است، گفت: خانم لیلا نظری‌گیلانده نویسنده اهل اردبیل است که زحمت این کتاب را بسیار کشیده است اما امروز در جلسه حاضر نیست ولی قرار است به زودی در شهر همدان کتاب رونمایی و بزرگداشتی برای آن برگزار شود.

در بخش دیگری از این مراسم مرتضی سرهنگی، کتاب خاطرات حاج‌جلال را کتابی از ادبیات جنگ مردمی و روستایی دانست و گفت: این کتاب فصیح‌ترین اثر از ادبیات جنگ است که مردم عادی با آن درگیر بودند. حاج جلال و پسرانش برای جنگ تربیت نشده بودند اما نان‌‌شان را از زمین درمی‌آوردند و حالا زمین‌شان در خطر بود و برای همین دست به کار شدند تا از زمین و سرزمین خود دفاع کنند.

وی گفت: حدس و گمان‌مان درست از آب درآمد و خانم نظری توانست حق مطلب را در نویسندگی این اثر به درستی ادا کند. به شکلی که لحن‌ها و صداها درست از کار درآمده  است. کتاب حاج‌جلال عاشقانه‌ای است پر از صداقت،‌ احساس و پاکیزگی روستایی. در این کتاب متوجه می‌شوید که حاج جلال چگونه ازدواج کرد و به زندگی پرداخت. سنت‌هایی که در کتاب می بینیم هر چند ممکن است امروز برخی از آنها کمرنگ شده باشد اما در کتاب این سنت‌ها به درستی و خوب منعکس شده است.

سرهنگی با بیان اینکه کتاب خاطرات حاج‌جلال نشان می‌دهد خانواده حاجی‌بابایی با تمام علقه‌هایشان در جنگ حضور یافتند، گفت: ما می‌دانیم کم شدن یک جوان در یک روستا یعنی چه. روستایی که شاهد بزرگ شدن همان جوان بود. ما می‌دانیم شهید شدن دو فرزند و دو داماد در جبهه یعنی چه و...

وی در بخش دیگری از سخنان خود به موج منفی رسانه‌های غرب اشاره کرد و گفت: وقتی اخبار را دنبال می‌کردیم رسانه‌های خارجی مطلب توهین آمیزی را درباره رزمندگان ایران بیان می‌کردند و آن اینکه آنها می‌گفتند مثلاً نیروهای ایرانی با امواج انسانی موفق شدند فلان منطقه را به دست آورند، واژه امواج انسانی به ما توهین بود (به شکلی به مانند اینکه مثل سرخپوست‌ها حمله کرده باشند) در حالی که برای عبور از اروند در عملیات والفجر ۸ طراحان عملیات از کتابخانه‌های لندن جزر و مد رودخانه‌‌ها را استخراج کرده و با محاسبه دقیق بهترین ساعت را برای حمله انتخاب کردند. امواج انسانی را به توهین به رزمندگان ما اطلاق کردند.

وی افزود:‌ تمام محاسبات دنیا برای حمله به ما درست بود الا یک محاسبه و آن اینکه مردم ما به یک باره سرباز شدند و تا زمانی که این روحیه وجود داشت و دارد مقاومت ادامه دارد.

وی در پایان سخنان خود با بیان اینکه باید از آقای حاجی‌بابایی تشکر کنم که برای تألیف این کتاب پا به پای ما راه آمدند گفت:‌ خانم نظری نویسنده کتاب با قلبش این مسیر را طی کرد. چرا که ما هر وقت خواستیم انجام وظیفه کنیم شکست خوردیم اما وقتی پای قلب به میان آید پیروز خواهیم شد. این کتاب را به عنوان یکی از زیباترین آثاری که لایه‌هایی از جنگ و روستا را نشان دهد معرفی می‌کنم. این نهایت وفاداری ما به انقلاب و جنگ است. به غربی‌ها می‌گوییم این امواج انسانی نیست بلکه شما امواج انسانی دارید که آدم‌ها را می‌خرید.