هدف از پانسمان و مراقبت کردن از زخم، بهبود سریع تر آن و جلوگیری از بروز عفونت می باشد. خوشبختانه بسیاری از زخم های ایجادشده روی پوست، سطحی هستند و پس از مراقبت لازم، بهبودی کامل پیدا می کنند. اما اگر زخمی شدید بود، باید به پزشک مراجعه کرد.
۱- آیا زخم ها را باید در معرض هوا قرار داد؟ خیر. یک بانداژ یا چسب زخم تمیز و مناسب می تواند از تماس زخم با لباس و آلودگی آن جلوگیری کند و باعث تسریع بهبودی شود. برای کاهش خطر عفونت، همیشه زخم را ابتدا تمیز کنید و سپس بانداژ کنید. اگر شما بریدگی پوستی دارید، با کمک بانداژ می توانید سطوح بریدگی را به هم نزدیک کنید. هنگامی که از چسب زخم استفاده می کنید، آن را در عرض زخم بگذارید نه در طول آن.
۲- آیا زخم ها را باید مرطوب نگه داشت؟ بله. مرطوب نگه داشتن زخم با کمک کرم مرطوب کننده باعث می شود که بهبودی آن تسریع شود و از چسبندگی زخم به باند جلوگیری گردد. زخم های بزرگ و خراشیدگی ها را بهتر است مرطوب کنید. محل زخم را تمیز کنید و لایه نازکی از پماد آنتی بیوتیک را برای جلوگیری از عفونت، به محل زخم بمالید
۳- آیا زخم را با پراکسید هیدروژن (آب اکسیژنه) و یا الکل بهتر می توان تمیز کرد؟ خیر. استفاده از پراکسید هیدروژن یا الکل و مالیدن آنها روی زخم می تواند موجب آسیب بافت و تاخیر در بهبودی زخم باشد. بهترین تمیز کننده زخم های سطحی و کوچک عبارت است از آب سرد و صابون. زخم را با آب سرد و صابون بشویید تا آلودگی و باکتری ها از بین بروند. زخم هایی که بزرگ و عمیق هستند و خونریزی‌شان بند نمی آید، باید توسط پزشک درمان شوند.
۴- آیا چسب و یا بانداژ را باید به آرامی از روی پوست برداشت؟ بله. به سرعت برداشتن چسب یا بانداژ موجب برداشتن پوست روی زخم و خونریزی مجدد آن می شود. پس بهتر است چسب یا بانداژ را به آرامی بردارید. اگر احساس می کنید که بانداژ به زخم چسبیده است، ابتدا آن را با آب گرم خیس کنید تا نرم شود. برای جلوگیری از کنده شدن موی اطراف زخم، بانداژ و یا چسب را در جهت رویش مو به آرامی بردارید.
۵- کره برای سوختگی مفید است؟ غلط. قرار دادن کره و یا یخ بر روی سوختگی، کمکی نخواهد کرد و موجب آسیب بیشتر می شود. برای سوختگی های کوچک، محل سوختگی را زیر آب سرد بگیرید تا درد آن ساکت شود. برای جلوگیری از تاول زدن پوست، محل سوخته را با گاز استریل بپوشانید. اگر امکان دارد از پارچه هایی که نمی چسبند برای بانداژ استفاده کنید و یا بانداژ را شل ببندید تا به محل سوختگی نچسبد وسایل و موادی که هنگام حادثه مورد نیاز هستند ۱- کرم هیدروکورتیزون کرم هیدروکورتیزون ۱ درصد برای از بین بردن خارش حشرات استفاده می شود. این کرم استروئید موضعی، خارش و التهاب را کم می کند. ۲- موچین اگر شما از پیاده روی و یا فعالیت در هوای آزاد لذت می برید، موچین یکی از وسایل اصلی کمک های اولیه می باشد. برای بیرون آوردن تراشه چوب از پوستتان، با موچین تمیز این کار را انجام دهید. قبل و بعد از استفاده، حتما موچین را ضدعفونی کنید. ۳- داروهای مسکن استامینوفن و ایبوپروفن جزو ضددردهای بدون نسخه می باشند و باید در هر کیف کمک های اولیه موجود باشند. به دلیل خطر بروز سندرم ری کشنده، آسپیرین را نباید به افراد زیر ۱۸ سال داد. ۴- گاز استریل و چسب زخم برای بریدگی ها و خراش ها، از گاز استریل برای فشردن زخم و متوقف کردن خونریزی استفاده می شود. زمانی که از چسب زخم استفاده می کنید، گاز استریل به عنوان پانسمان برای حفاظت از زخم عمل می کند. ۵- ضدعفونی کننده دست اگر دوست شما مجروح شده و دسترسی به آب و صابون ندارید، با ژل و یا دستمال مرطوب ضدعفونی کننده می توانید دستانتان را ضدعفونی کنید. دست های خود را قبل و بعد از پانسمان، ضدعفونی کنید.
۶- دستمال مرطوب قبل از بانداژ زخم، باید آن را تمیز کنید. هنگامی که آب در نزدیکی شما وجود ندارد، دستمال مرطوب و یا اسپری ضدعفونی کننده را برای تمیز کردن زخم به کار ببرید. آب مقطر ، برای تمیز کردن صدمات چشمی و دیگر زخم ها خوب است. پمادهای آنتی بیوتیک
۷- پمادهای آنتی بیوتیک پمادهای آنتی بیوتیک می توانند از عفونت زخم ها جلوگیری کنند. این پمادها، محل زخم را مرطوب می کنند و باعث نچسبیدن زخم به بانداژ و تسریع بهبودی می شوند. ۸- آنتی هیستامین ها یا داروهای ضد حساسیت افراد مبتلا به آلرژی (حساسیت) شدید باید آمپول اپی نفرین را با خود داشته باشند. داروهای ضد آلرژی می توانند در موارد آنافیلاکسی (شوک ناشی از آلرژی شدید) جان فرد را نجات دهند. آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید می باشد و نیش حشرات و مواد غذایی آن را تحریک می کنند.
