با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دست‌هامون چه کنیم؟
👆چند توصیه بالا کمک می‌کنه خشکی، ترک‌خوردگی و قرمزی دست‌هامون خوب بشه، مطالعه کنین.
🔻آیا شیرینی میتواند ناقل ویروس کرونا باشد؟
◽ ویروس کرونا در دمای بالا از بین خواهد رفت و این درحالی است که ممکن است شیرینی به ویروس آلوده نباشد، اما هنگام قرار دادن در جعبه از طریق دست آلوده فرد فروشنده شیرینی ناقل ویروس شود و یا اینکه خود جعبه از قبل به ویروس کرونا آلوده شده باشد.
در این روز‌های کرونایی یکی از مهم‌ترین خوراکی‌هایی که باید از لیست برنامه غذایی حذف کنید، شیرینی جاتی مانند نوشابه، قند، شکر و ... است؛ چرا که استفاده از آن‌ها باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد
رشد ویروس و باکتری در شیرینی جات تر نسبت به شیرینی جات خشک به علت اینکه ویروس‌ها در جای مرطوب پیشرفت زیادی دارند، بیشتر خواهد بود، اما شیرینی جات خشک به علت اینکه بیشتر در خانه تهیه می‌شوند اگر آن‌ها را بعد از پخت مجدد گرم کنیم دیگر ناقل به ویروس نخواهند بود.
به یاد داشته باشید که مصرف مواد شیرینی زا در این روز‌ها میتواند سلامت دندان‌های شما را به خطر اندازد و با بسته بودن کلینیک‌های دندان پزشکی ممکن است درد زیادی به علت خراب شدن دندان‌ها گریبانگیر شما شود.
◽ اگر می‌خواهید بدانید چرا سازمان غذا و دارو دستور داده تولید و توزیع «رانیتیدین» متوقف بشود.
به اینفوگرافیک زیر را ببینید
🔻 اقداماتی برای تقویت حس بویایی بعد از بهبود کرونا و عفونتهای ویروسی
◽اگر همزمان یا پس از یک دوره سرماخوردگی دچار کاهش قابل توجهی بویایی و چشایی شده‌اید، به احتمال زیاد مشکل شما به خاطر التهاب عصب بویایی به دنبال عفونتهای ویروسی است
◽بیماری‌های ویروسی تاثیرگذار بر بویایی عبارتند از سینوزیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و احتملا کرونا
◽علاوه بر این موارد، آلرژی‌های فصلی و دائمی بینی و کشیدن سیگار و قلیان هم سبب کاهش بویایی می شوند.
◻کالری سبزیجات در ۱۰۰ گرم
سعی کنین تا میتونین از سبزیجات متنوع با رنگ‌های مختلف استفاده کنین چون خواص هر کدوم فرق داره.
بر اساس بررسی ویژگی‌های جمعیتی مشتریان میادین میوه و تره بار، ۸۸ درصد مراجعه‌کنندگان به این مراکز را خانواده‌هایی تشکیل می‌دهند که از درآمد متوسطی برخوردار هستند که این مهم، نشان‌دهنده نقش حمایتی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران از اقشار کم برخوردار به نمایندگی از مدیریت شهری است.
به گزارش روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران؛ بنابر این بررسی که در قالب ارزیابی اخیر مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران از خدمات میادین میوه و تره بار صورت پذیرفته است، سن ۸ و نیم درصد مراجعه‌کنندگان به این مراکز تا ۳۴ سال، ۱۵ و نیم درصد ۳۵ تا ۴۴ سال، ۲۲ و نیم درصد ۴۵ تا ۵۴ سال، ۲۷ و نیم درصد ۵۵ تا ۶۴ سال، ۲۰ درصد ۶۵ تا ۷۴ سال و ۶ درصد ۷۵ سال و بالاتر است و به عبارتی، ۸ و نیم درصد مشتریان میادین میوه و تره بار را جوانان، ۶۵ و نیم درصد را میانسالان و ۲۶ درصد را سالمندان تشکیل می‌دهند.
بر اساس این گزارش، درآمد ۹ درصد خانواده‌هایی که از میادین میوه و تره بار خرید می‌کنند تا ۲ میلیون تومان، ۳۴ درصد ۲ میلیون و یک هزار تا ۳ میلیون تومان، ۳۲ درصد ۳ میلیون و یک هزار تا ۴ میلیون تومان، ۱۳ درصد ۴ میلیون و یک هزار تا ۵ میلیون تومان و ۱۲ درصد ۵ میلیون تومان و بالاتر است و به عبارتی، ۴۳ درصد مشتریان میادین میوه و تره بار را اقشار آسیب‌پذیر، ۵۵ درصد را اقشار با درآمد کم و متوسط و ۱۲ درصد را با درآمد متوسط و بالاتر تشکیل می‌دهند.
این گزارش می‌افزاید، ۲ درصد مراجعه‌کنندگان به میادین میوه و تره بار بیکار، ۲۵ و نیم درصد خانه‌دار، ۵ درصد دانشجو و دانش‌آموز، ۲۹ درصد شاغل بخش خصوصی، ۱۶ و نیم درصد شاغل بخش دولتی و ۱۶ و نیم درصد بازنشسته‌اند و البته ۵ درصد نیز شغل خود را اظهار نکرده‌اند و به عبارتی، یک چهارم مشتریان این مراکز را خانم‌های خانه‌دار هستند و از هر ۶ مشتری میادین میوه و تره بار، یک مشتری را بازنشستگان تشکیل می‌دهند.
گفتنی است، ۲۸ و نیم درصد مراجعه‌کنندگان به میادین میوه و تره بار مستاجر و ۷۱ و نیم درصد صاحبخانه، ۱۳ درصد مشتریان این مراکز مجرد و ۸۷ درصد متاهل و در نهایت، ۴۰ درصد مجموع شهروندان که به میادین میوه و تره بار مراجعه می‌کنند را آقایان و ۶۰ درصد را بانوان تشکیل می‌دهند.
معاون خدمات شهری شهرداری تهران از انجام غربالگری نیروهای زیرمجموعه معاونت خدمات شهری با همکاری شرکت شهر سالم خبر داد و بر رسیدگی ویژه به آسیب دیدگان خدمت و سرکشی از خانواده آنان تاکید کرد.
به گزارش روابط عمومی معاونت خدمات شهری شهرداری تهران ، مجتبی یزدانی در جلسه شورای مدیران معاونت خدمات شهری شهرداری تهران که صبح امروز 30فروردین ماه با حضور کلیه مدیران این حوزه در سالن جلسات این معاونت برگزار شد، گفت: سازمان ها و شرکت های زیرمجموعه این معاونت باید در راستای خدمات رسانی بهینه در خدمت هر چه بیشتر به شهر و شهروندان باشند.
یزدانی در ادامه گفت: تمامی پروتکل های بهداشتی اعلام شده از سوی وزارت بهداشت در تمامی زیرمجموعه این معاونت با نظارت اداره کل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران با رعایت تمامی موازین و چارچوب های اعلامی همانند گذشته و حتی با سختگیری بیشتر انجام شود.
وی به بارندگی های اخیر در سطح شهر تهران اشاره کرد و گفت: با وجود بارندگی های بسیار در سطح پایتخت و با سعی و تلاش های بسیار این معاونت ، مناطق 22گانه و... این بارندگی ها که در نوع خود بی سابقه بود به خوبی مدیریت شد.
یزدانی به انجام لایروبی های مستمر پیش از آغاز بارش ها پرداخت و گفت: با انجام این مجموعه اقدامات به شکل مستمر در بارندگی های اخیر مشکل چندانی در خصوص آبگرفتگی نداشتیم؛ اما باید تدابیر ویژه ای اتخاذ شود که تمامی موضوعاتی که منتج به آبگرفتگی در سطح شهر می شود در اسرع وقت رسیدگی و در کمترین زمان ممکن نسبت به رفع آن اقدام شود.
یزدانی در ادامه به انجام غربالگری تمامی نیروهای زیرمجموعه معاونت خدمات شهری شهرداری تهران با همکاری شرکت شهر سالم اشاره کرد و گفت: این غربالگری ها در سازمان ها، شرکت ها و ادارات زیرمجموعه این معاونت با همکاری شرکت شهر سالم با جدیت تمام در حال انجام است.
وی خطاب به مدیران این حوزه مبنی بر رسیدگی ویژه به آسیب دیدگان خدمت و خانواده آنان گفت: تمامی مسوولین و مدیران زیرمجموعه این معاونت باید نگاه ویژه ای نسبت به آسیب دیدگان خدمت و سرکشی از خانواده آنان داشته باشند و از هیچ کمکی در راستای خدمت به آنان دریغ نکنند.
در این جلسه یزدانی بر موضوعاتی چون نظارت بر دستورالعمل ابلاغی این حوزه در خصوص عدم کاشت درختان سوزنی برگ در سطح شهر و بخشنامه به کلیه مناطق و نیز لزوم کاشت گیاهان بومی و سازگار با اقلیم شهر تهران، تهیه گزارشات لازم در خصوص اقدامات صورت گرفته در بخش آب(تفاهم نامه با آب و فاضلاب و آب منطقه ای و...)، پسماندهای بیمارستانی و عفونی، تفکیک زباله از مبداء، زباله گردها، فروش آنلاین در میادین میوه و تره بار، استفاده از ظرفیت و مشارکت شورایاری ها،تهیه گزارشی در خصوص وضعیت پرداخت مطالبات پیمانکاران، لزوم ضدعفونی و گندزدایی مکان های شلوغ و پرتردد همچون ورودی متروها، بیمارستان ها، ایستگاه های بی آرتی، پایانه های اتوبوسرانی توسط سازمان آتش نشانی و... تاکید کرد.
