انشان ها ی متفاوت به تغذیه های متفاوت نیاز دارند . گروه خونی کلمه ی رمزی است که برای دستیابی به سلامت و وزن ایده آل به آن نیازمندیم و تا کنون آن را نادیده گر فته ایم .
با توجه به تحقیقات دکترآدامو در امریکا تحقیقات ویژه بر روی بیماری هاو ارتباط آن ها با گروه های خونی آغاز کرد و به نتایجی رشید . از جمله این که این افراد دارای گروه خونی Oاغلب ناراحتی معده شاکی بوده و پزشکان برای اغلب آنان تشخیص اولسر می دادند(زخم معده ).این عارضه ناشی از ترشح بیش ازحد اسید معده و در نهایت زخم معده می باشد . نتیجه میرکروبیولوژی این تحقیق این بوده است که در این گروه هلی کوباکترپیلوری منجربه به صدمات معده می شده است . این باکتری شناخته سده در طی سالهای 80منجربه نارحتی معده و حتی سرطان معده می شده . یا مثلا گروه های خونی Aبه دلیل پایین بودنسطح اسید معده احتمال بروز سرطان معده در این افراد بسیار بالاتر از سایر گروه ها تشخیص داده شده است . دکتر آدامو ثابت کرد. کم خونی به طور عمده در گروه خونی Aدیده نی شود و دلیل آن نیز نارسایی متابولیسم جذب ویتامین B12است .و این گونه بود که به این موضوع پی برد .
گروه خونی O:گوشت یک منبع تغذیه بی نظیر است . افراد این گروه انرژی خود را از پروتئین حیوانی تامین می کنند . امام تحمل گلوتن(اسید امینه ای که در گندم یافت می شود ) برا آنها دشنوار است .
گروه خونی A:بجای گوشت انرژی خود را از پروتئین های های گیاهی به سهولت تامین می کنند و از شیر و محصولات آن به دلیل مشکلات ناشی از عدم هضم کامل آن باید دور کنند .
گروه خونی B:قادر به مصرف هرنوع ماده غدایی هستند . به همان اندازه که گوشت برای آنهلا مفید است شیر و سبزیجات نیز برای آن ها قابل استفاده است .
گروه خونی AB :بسیار حساس بوده و بایستی با در نظر گرفتن حد تعادل از تمام مواد غذایی به طور مختلط اما مناسب استفاده کنند .
ادامه مطالب در روزهای بعد.......
منبع :لاغری و رژیم غذایی بر اساس گروه خونی
لنگه های چوبی در حیاط مان گرچه کهنه اند و جیر جیر می کنن ..... محکمند!
خوش بحالشان که لنگه ی همند !
ماشاله تازگی ها آقایون خیلی خانوم شدن !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
تلویزیون رو روشن میکنی ، میبینی هر شبکه که میزنی یه آقا داره آشپزی میکنه !!!!!!!!!!!!
یکی میگفت :باید از کنار مشکلات زندگی با سرعت عبور کنی و بگی میییییییگ میییییییییگ!
اما انگار خبر نداشت مشکلات رومون نشستن ومیگن :انگوررررررررررررری انگورررررررررری!
مادرم : وقتی بهشت ایزدی زیر پای تو است،من چه دارم که فدای تو کنم.
مادرم روزت مبارک
