• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 1994
تعداد نظرات : 294
زمان آخرین مطلب : 4525روز قبل
خواص خوراکی ها

بنفش هایی كه در سلامت شما معجزه می كنند

خوردن میوه های بنفش رنگ می تواند از بسیاری از بیماری هایی که همراه با افزایش سن در انسان به وجود می آیند پیشگیری کند. از جمله این بیماری ها می توان به آلزایمر، بیماری های قلبی و سرطان اشاره کرد.

 

خوردن شاه توت، تمشک و میوه هایی مانند آن حتی می تواند در پیشگیری از بیماری هایی مانند ام اس یا پارکینسون هم موثر باشد.

 

محققان دانشگاه منچستر در این باره اعلام کردند مردم بهتر است از پنج سهم میوه ای که هر روز باید مصرف کنند یک یا دو سهم آن را به میوه های بنفش رنگ اختصاص دهند.

به نظر می رسد ترکیباتی در این میوه های بنفش رنگ وجود دارد که می تواند اثرات مضر آهن را کاهش دهد. در صورتی که آهن به شکل نادرست وارد سیستم گوارشی بدن شود می تواند به سلول ها آسیب وارد کند.

اگرچه ما همیشه در مورد اثرات مثبت مواد معدنی روی سلامت بدن شنیده ایم، اما این ترکیبات فقط زمانی مفید هستند که با دیگر ترکیبات موجود در بدن واکنش دهند. آهنی که این واکنش را به همراه نداشته باشد می تواند اثرات سمی روی بافت های بدن داشته باشد.

این در حالی است که یک ترکیب به نام پلی فنول که در میوه های بنفش وجود دارد می تواند با آهن واکنش داده و اثرات منفی آن را در بدن از بین ببرد. البته چای سبز هم دارای یک ترکیب مشابه هست و می تواند دارای همین اثرات روی بدن باشد.

حتی شکلات هم می تواند همین فایده ها را داشته باشد و مصرف آن به افرادی که در خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند توصیه می شود.

پروفسور داگلاس کل در این باره گفت: ما معمولا تصور می کنیم آهن برای بدن ما مفید است اما باید آن را به شکل درست مصرف کنیم. مصرف این ماده به شکل های نادرست نه تنها سودی برای بدن ندارد بلکه اثرات سمی از خود به جای می گذارد.

 

 

منبع : khabaronline.ir
سه شنبه 14/10/1389 - 12:46
موفقیت و مدیریت

صبر و نتایج معجزه آسای آن در حصول موفقیت

صبور بودن یعنی قادر باشید با آرامش و بدون هیچ عجله برای رسیدن به یک نتیجه خاص منتظر بمانید. دوست دارید راه هایی برای بالا بردن صبر و طاقت در خودتان یاد بگیرید؟

موفقیت را به سه کلمه خلاصه کرده اند:

عشق، پشتکار و صبر. گرچه خیلی از آنهایی که به دنبال موفقیت هستند، عشق لازم برای اینکار را دارند، و بعضی از آنها حتی پشتکار و تداوم هم در راهشان دارند اما فقط تعداد بسیار کمی از آدم ها دارای صبر و حوصله کافی می باشند. این راهی که ما به سمت موفقیت برایتان معرفی می کنیم ، "یک سال تا موفقیت" نام دارد نه "24 ساعت تا موفقیت" یا حتی "30 روز تا موفقیت."

چرا؟ بازاریابان به ما می گویند برای اینکه بتوانیم کتاب های بیشتری بفروشیم باید روی ارضاء فوری میل مخاطب خودمان اثر بگذاریم و راهی برای موفقیت آنها پیشنهاد کنیم که در مدت زمان کوتاهتری نتیجه دهد. اما، هدف ما گول زدن دیگران نیست. ما می خواهیم به هر تعداد انسانی که می توانیم یاد بدهیم که با رسیدن به موفقیت و استفاده کامل از توانایی های خود، زندگی رضایت بخش تر داشته باشند. اینکار فقط با صبر و حوصله امکان پذیر است. اهمیت صبر را می توان در این ضرب المثل خلاصه کرد، "گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی."

صبر داشتن یعنی بتوانید با آرامش منتظر یک نتیجه بمانید. بی صبری دقیقاً یک مترادف دیگر برای ارضای فوری است که یکی از بزرگترین مصیبت های بشر است. صبر معمولاً درنتیجه بسیاری حُسن های دیگر مثل تحمل، دلسوزی، درک، قابلیت انعطاف و شوخ طبعی به دست می آید یا همانطور که سنت آگوستین می گوید، "صبر همدم خرد است."

همه ما می دانیم که صبر اهمیت زیادی در زندگی دارد اما چرا اینقدر کم در آدم ها دیده می شود؟ پاسخ آن فقدان ایمان است. برای اینکه صبور باشیم باید ایمان داشته باشیم که نتیجه موردنظرمان مطلوب بوده و مناسب ما است. بدون ایمان یا باور به مطلوب بودن آن نتیجه، حس شک و اضطراب در ما ایجاد می شود که همان بی صبری و بی طاقتی است.

وقتی دیگران از شما می خواهند صبور باشید یا صبر داشته باشید، یعنی درواقع از شما می خواهند که ایمان داشته باشید که نتیجه ای که به دست خواهید آورد مطلوب و مناسب شما است. اما اگر این احساس را نداشته باشید، معنی آن این نیست که بی صبر هستید، بلکه یعنی حس می کنید به هیچ کجا نمی رسید و باید راهتان را عوض کنید. صبر نباید هیچوقت بعنوان بهانه ای برای ادامه کار نادرست استفاده شود.

صبر اخلاقی است که باعث می شود بتوانید زندگی لذت بخش تر و موفق تر داشته باشید. خوشبختانه صبر اخلاقی است که می توانید در خودتان پرورش دهید. در زیر توصیه هایی برای تقویت این اخلاق عالی برایتان آورده ایم.

· هدف کلی را ببینید. اگر برای تمدید گواهینامه رانندگیتان در صف پلیس+10 ایستاده اید، به خاطر داشته باشید که این کاری است که باید هر پنج سال یکبار انجام دهید. حتی یک ساعت منتظر ماندن برای بهره بردن از مزیت آزادی 5 سال رانندگی، معامله بدی نیست. پس همیشه نگاهتان به چشم انداز آینده باشد.

· به طولانی مدت فکر کنید. بی صبری معمولاً درنتیجه کوتاه نظری است، یعنی نمی توانید به آن چیز در طولانی مدت نگاه کنید. این سوال را از خودتان بپرسید، "اگر امروز برای فلان کار این مدت زمان را صبر کنم، یک سال دیگر تفاوتی می کند؟" این هم دقیقاً یعنی به آن موقعیت در چشم انداز صحیح نگاه کنید. وقتی اینکار را بکنید، اضطرابتان فروکش کرده و تمرین صبر می کنید.

· ذهنتان را روی چیزهای دیگر متمرکز کنید. وقتی بی صبر می شوید، فقط به خاطر آن چیزی است که روی آن متمرکز شده اید. مثبت اندیش باشید. روی این واقعیت که روی چیزی متمرکز شده اید تمرکز نکنید، درعوض به نتیجه مثبتی که منتظرش هستید فکر کنید.

· دنبال پشت گرمی باشید. تاریخ سرشار از داستان موفقیت هایی است که درنتیجه صبر به وجود آمده اند. توماس ادیسون سالها برای کنترل فرایند الکتریکی که نور را تولید می کند تلاش کرد. هلن کلر سالهای بسیار سختی را برای یادگیری کارهایی که برای خیلی ها آسان بود صرف کرد. دنبال کسانی باشید که صبر را تمرین کرده باشند تا از آنها درس بگیرید.

· بدانید که صبر ارزش پاداشتان را بیشتر می کند. ضرب المثل قدیمی که می گوید، "صبر تلخ است ولیکن بر شیرین دارد" دقیقا همین منظور را می رساند. خودِ موفقیت یکی از بهترین نمونه های آن است. موفقیت بادوام زمان می برد، و درنتیجه نیازمند صبر و حوصله است.

· از مقایسه کردن اجتناب کنید. بی صبری معمولاً درنتیجه مقایسه کردن های اشتباه ایجاد می شود. اگر یکی از همسالانتان به درجه ای از موفقیت رسیده است که آرزوی شماست، باید درک کنید که موقعیت شما با او همسان نیست. خیلی وقت ها والدین به خاطر اینکه درمورد فرزندان دوستانشان که با سرعت بیشتری درحال پیشرفت هستند می شوند، صبر خود درمقابل فرزندشان را از دست می دهند. آنچه این والدین متوجه نمی شوند این است که فرزند آنها ممکن است در جنبه های دیگر بسیار از بقیه همسالانش جلوتر باشد—غیرمنصفانه است که توقع داشته باشیم در همه جنبه ها بهترین باشند.

تمرین صبر کار ساده ای نیست اما آنها که صبر دارند همیشه به طرق مختلف پاداش آن را می گیرند. صبر هم مثل هر مهارت دیگر قابل یادگیری است. یاد بگیرید که ایمان و نبود آن را تشخیص دهید و بدانید که چه زمان باید عملکرد خود را تغییر دهید یا عقب بایستید و صبر کنید. موفقیت یک شبه زود هم از بین می رود اما موفقیت بادوام نیازمند عشق، پشتکار و صبر است

 

 

منبع : jamejamonline.ir
سه شنبه 14/10/1389 - 12:46
ریزه کاری های خانه داری
فوت و فن خانه داری

اگر كتری استیل، سماور یا چای ساز شما جرم گرفته است، می توانید مقداری سركه را با آب داخل كتری یا سماور ریخته و بگذارید بجوشد. با این كار جرم كتری یا سماور گرفته می شود. هر چقدر كه جرم زیادتر باشد سركه بیشتری لازم است و مدت زمان جوشاندن هم باید بیشتر باشد.

پلاستیك دور یخچال و فریزر شما بعد از مدتی كثیف یا خشك می شود. بهترین راه برای تمیز و نرم كردن آن استفاده از مخلوط جوش شیرین و آب است. مقدار نصف لیوان آب ولرم و یك قاشق مرباخوری جوش شیرین را خوب هم زده و با تكه ای پنبه كه به این مایع آغشته است، تمام پلاستیك دور یخچال و فریزر را تمیز كنید. با این كار هم پلاستیك دور در یخچال و فریزر شما تمیز می شود و هم عمر طولانی تری خواهند داشت.

برای جدا كردن و پاك كردن آدامس از روی لباس، تكه ای یخ روی لكه گذاشته و چند مرتبه به آرامی روی آن بكشید. سپس آدامس را جدا كنید. البته دقت داشته باشید، پارچه لباس آسیب ندیده و پاره نشود.

اگر می خواهید شلوار خود را با اتو خط بیندازید با اسفنج آغشته به آب و سركه سفید محل مورد نظر را مرطوب كنید، سپس اتو بزنید.

اگر زیپ لباس شما سخت حركت می كند، قطره ای از روغن خیاطی یا كمی صابون به آن بمالید.

اگر سوزن چرخ خیاطی شما كند شده یك ورقه سمباده را زیر دستگاه قرار دهید و یك ردیف روی آن بروید تا سوزن تیز شود.

اگر می خواهید دكمه لباس شما براحتی كنده نشود، از نخ دندان برای دوخت آن استفاده كنید.

هیچ چیز بدتر از داشتن یك قیچی كند موقع برش پارچه نیست. قیچی بعد از استفاده زیاد، كند می شود. برای تیز شدن قیچی های كند و قدیمی این راهكار را امتحان كنید. با قیچی چند ورق آلومینیومی یا كاغذ سمباده را ببرید. این كار باعث تیز شدن تیغه های قیچی خواهد شد.

اگر می خواهید همیشه كشك سالم در خانه داشته باشید، كشك ساییده شده را در كیسه های نایلونی ضخیم بریزید و پس از این كه سر آن را بستید در فریزر قرار دهید و هر وقت به كشك احتیاج داشتید به اندازه نیاز آن را چند ساعت قبل از مصرف بیرون بیاورید.

 

 

منبع : jamejamonline.ir- حمید بروغنی
سه شنبه 14/10/1389 - 12:45
طنز و سرگرمی
فال امروز (14دی - 4 ژانویه)

فروردین: شما امروز احساس شلوغی و همهمه می کنید، انگار که دنیا به آتش کشیده شده است!! با این وجود هر چه که می گذرد اطمینان تان به خودتان کمتر می شود. حس و حال شما مدام در حال تغییر کردن است و به خاطر همین پیام های درهم برهم و پیچیده ای دریافت می کنید و همچنین در پنهان کردن احساسات تان زیاد موفق نیستید. بااین وجود به نفع تان است که بین مسائلی که سریع باید بهشان رسیدگی شود و اهداف بلند مدتان تعادل برقرار کنید. شما بیشتر از آنچه فکر کنید وقت دارید.

اردیبهشت: اگر شما وقت خیلی زیادی را با دوستان و خانواده تان گذرانده اید، الان خیلی واجب است که زمان بیشتری برای خود بگذارید. حتی اگر ساعات خیلی کمی هم در خانه باشید، باز هم کاملاً آمادگی دارید که به طور نسبی در رفتارهایتان بازنگری کنید. اگرچه وسوسه شده اید پروژه جدیدی را آغاز کنید، ولی حالا تمام کردن کارهایی که نیمه کاره رهایشان کرده بودید از اهمیت بیشتری برخوردار است، آن وقت شما برای هفته های آینده که در پیش رو دارید آماده خواهید شد.

خرداد: شما امروز اشتیاق دارید که دوباره به دوستان تان بپیوندید، چرا که کاملا برای چیزهای جدید که در زندگی تان هستند شور و هیجان دارید. خوشبختانه هم اکنون متعادل کردن آرزوهایتان به منظور فعالیت های اجتماعی با احساس نیاز برای استقامت داشتن برای شما به اندازه کافی اهمیت دارد. اگر از تعطیلات تان خوب استفاده نکرده اید، اعتماد کردن به غریزه تان اهمیت بیشتری دارد. بعد از گذشت مدت زمان زیادی شاید به یاد نیاورید که یک مهمانی را از دست داده اید، برای اینکه در عوض وظایف تان را انجام داده اید.

تیر: شما امروز بر سر دوراهی قرار گرفته اید. شاید دلتان بخواهد که با عجله از این دوراهی بگذرید، بنابراین می توانید از شر آن خلاص شده و مسیر دیگری را برگزینید. اما وقتی که شروع می کنید، می بینید که راه های بسیایر زیادی از آنها منشعب می شود و آن راهی که شما در زندگی تان برمی گزینید تاثیرات طولانی مدتی خواهد داشت. بنابراین چیزی که ابتدا بر اساس حس و غریزه آغاز می کنید تا مدت ها می تواند تاثیرات خود را داشته باشد. مهم نیست که چقدر از کارتان لذت می برید؛ فقط نباید عجله کنید. همه چیز را به حال خود بگذارید، زمان آن را حل می کند.

مرداد: لزومی ندارد درباره جایگاه و موقعیت خود زیادی مبالغه كنید؛ چراكه كمتر حرف زدن از زیادی حرف زدن بیشتر تأثیر می گذارد. فراموش نكنید كه سستی ها و ضعف هایتان شما راگول زده و شما وسوسه می شوید بیشتر از آن چیزی كه حس می كنید به خودتان اطمینان كنید و برایتان مانع ایجاد می كنند. مغرور بودن به خود باعث عقب گرد شما می شود. باوجود اینكه اگر به روشنی خود را مطرح كرده و خودتان باشید دیگران هم شما را خواهند دید.

شهریور: حالا که ونوس زیبا در هفتمین خانه شما یعنی خانه دوستان حضور دارد، تا انواع دوستی ها و روابط در دسترس شما هستند! اما شما همان دوستی های پیشین خود را داشته باشید، چرا که بیش از اندازه به همه اعتماد کرده و از اعتماد شما سوء استفاده می شود. اول تصمیم بگیرید که چه می خواهید و بعد برای رسیدن به هدف خود دست به کار شوید. خوش بینی شما در این راه بهتان کمک خواهد کرد. با این وجود قبل از اینکه به طور کامل نفهمید به کجا قرار است بروید، برای دادن جواب مثبت انقدر از خودتان اشتیاق نشان ندهید.

مهر: امروز یکی از دوستان تان یا شریک زندگی تان به خاطر دلیل نامشخص و پنهانی از دست شما عصبانی می شود. از دیدگاه شما عصبانی شدن و ناراحتی او بی مورد است. حتی اگر شما برای دور شدن از این درگیری تلاش کنید، ولی باز هم این مشکل به وجود می آید. حالا تکیه کردن به دلیل و منطق بهتان کمکی نمی کند؛ درعوض تا جایی که می توانید مهربان و دلسوز باشید و بیشتر به او توجه کنید. دلسوزی و مهربانی- و نه آشفتگی و دستپاچگی- دوباره صلح و آشتی را برقرار می کند.

آبان: شما امروز سعی می كنید كه شكست های خود را جبران كنید، اما مشكل واقعی مربوط به اتفاقاتی كه در زمان حال رخ داده نیست. عقده های روحی مربوط به گذشته می تواند كاملاً مانع به وجود آمدن جریان های عاطفی در زندگی تان شود. پس همین حالا افكار و رویاهای قدیمی را به زمان حال آورده و بهشان فكر كنید. شما كه نمی خواهید به خاطر مشكلات گذشته لذت بردن از زمان حال را از خودتان دریغ كنید؟!!

آذر: امروز باوجود حضور ماه در پنجمین خانه تان یعنی خانه عشق و خلاقیت، شما می خواهید تفریح کرده و خوش بگذرانید. اما شاید قادر نباشید دید منفی ای که از شرایط قبلی تان هنوز درشما باقی مانده را کنار بگذارید. به جای اینکه به پشت سر خود نگاه کرده و برپایه تصمیمات گذشته خود که منجر به شکست شده بود تصمیم گیری کنید، روی پتانسیل هایی که جلوی روی شما قرار دارد تمرکز کنید. لزومی ندارد اشتباهات گذشته را دوباره تکرار کنید!!

دی: شما امروز اصلا نمی خواهید دیگران شما را به زحمت بیندازند، به خاطر اینکه به هیچ وجه دوست ندارید با مسائلی روبرو شوید که خارج از برنامه تان باشد. متاسفانه ممکن است واقعیت با آرزوهای شما هماهنگ نباشد و نتوانید هرچه می خواهید داشته باشید. توجه کردن به مسائل احساسی افراد دیگر به خودتان نیز کمک می کند و لازم است بهتان یادآوری کنیم که باید به این احساسات از دید جدی تری رسیدگی کنید.

بهمن: قرار گرفتن بر سر دوراهی كار خیلی مشكلی است، اما امروز شما بین عقل و احساس گیر كرده اید. شما نگران افرادی كه دوستشان دارید هستید، اما حتی اگر آنها گرفتار مشكل هم بشوند، باز نمی توانید از نیازهای خودتان چشم پوشی كنید. اگر شما پنهانی كارهایی كه برای خودتان مهم هستند را انجام دهید، اگرچه باعث می شود از قرار گرفتن در شرایط مشكل دور بمانید، اما در درازمدت باعث ناراحتی اطرافیان تان می شود. صداقت داشتن كار راحتی نیست، اما هنوز هم می تواند بهترین سیاست باشد.

اسفند: شما امروز خیلی ناراحت هستید، چرا كه دوستان صمیمی و خانواده تان احساسات و علایق شما را درك نمی كنند. اما سرزنش كردن آنها به خاطر عدم توجه شان كاری اشتباه است. خواه شما به خاطر ترس از واكنش دیگران به اندازه كافی آنها را در جریان احساسات خود قرار ندهید و خواه بیش از حد در مورد احساسات خود صحبت كنید تا جایی كه این بی پرده گویی ها جنجال به پا كند، هیچ فرقی نمی كند، شما الان فقط باید نقش خود را در شرایط اخیر به خوبی نشان داده و وظایف خود را انجام دهید.

منبع : سایت سیمرغ
سه شنبه 14/10/1389 - 12:44
سينمای ایران و جهان

گفت وگو با انوشیروان فاطمی بازیگر نقش هاشم در سریال ساختمان 85

كارگردان ریسك نكند، نقش تكراری می شود

انوشیروان فاطمی بازیگری است كه او را بیشتر به واسطه حضورش در سریال های فخیم زاده می شناسیم. فاطمی اصول بازیگری را در كلاس های آموزش بازیگری و تحت نظر مهدی فخیم زاده آموخت.

از كارهایش می توان به فیلم های هم نفس، شبانه و مجموعه های تلویزیونی حس سوم، بی صدا فریاد كن و... اشاره كرد. او اصالتا جنوبی است و دوست دارد نقش های متفاوت را تجربه كند اگرچه بیشتر در نقش های منفی او را دیده ایم. این بار به بهانه حضورش در سریال ساختمان 85 به سراغش رفتیم.

 

در مورد بازیگری به چه چیزهایی فكر می كردید و دغدغه اصلی تان چه بود؟

به بازی در نقش هایی كه من را در موقعیت های جدید شخصیتی و فردی قرار دهد و در راستای زندگی واقعی خودم نباشد، فكر می كردم و دغدغه اصلی ام شناسایی خودم در قالب شخصیت هایی بوده و هست كه اجازه تجربه زندگی دیگری در مدیوم تصویر را به من بدهند. گرچه این زندگی مجازی است، اما لذت آن نیز در همین است كه شما می توانید عواطف و حواس خود را در شرایط مجازی به كار گیرید. بدون آن كه عواقب واقعی آن دامنگیرتان شود. مثلا دزدی می كنید بدون آن كه واقعا توسط پلیس دستگیر شوید، اما برای ارائه درست چنین نقشی باید آن را باور كنید و این باور یعنی یك زندگی دیگر كه لذتبخش است.

 

آیا توانسته اید در طی این سال ها به این دغدغه پاسخ دهید؟

از نظر خودم بله و اگر بیننده نیز من را در نقش هایی كه بازی كرده ام باور كرده باشد به این دغدغه پاسخ مثبت داده شده است.

 

تفاوت در نقش از نظر شما چه معنایی دارد؟

تفاوت در نقش یعنی تفاوت در مختصات روانی، اجتماعی، ظاهری و اساسا موقعیتی كه شخصیت گسترده وسیعی را در بر می گیرد. حتی ضرباهنگ و زمان بندی رفتار های بدنی بازیگر نیز باید به تناسب نقش تغییر كند، الزاما معنی اش این نیست كه یك بار دكتر باشید، بار دیگر خلبان و... گرچه این هم نوعی از تفاوت در نقش است. ممكن است یك بازیگر چندین بار نقش یك پلیس را بازی كند ولی در موقعیت هایی با مختصات متفاوت این هم نوعی از تفاوت در نقش محسوب می شود.

 

آیا در شرایط كنونی می شود تفاوت در نقش های مختلف را تجربه كرد؟

خیلی كم اتفاق می افتد. علت آن هم عدم ریسك پذیری كارگردانان در انتخاب بازیگر است. یعنی عموما برای نقش هایی به سراغ شما می آیند كه قبلا امتحانتان را درخصوص ارائه مشابه آنها پس داده اید و دلیل دیگر وجود فیلمنامه هایی است كه در طیف های نزدیك به هم نوشته می شوند. وقتی موضوعات تكراری است نقش ها هم تكراری می شوند. دلیل این امر نیز محدودیت هایی است كه اكثر دست اندركاران این حرفه از آن مطلع اند از جمله آنها خط قرمز های سلیقه ای است.

 

چرا هیچ گاه آن طور كه باید نقش هایتان متفاوت از یكدیگر نبودند؟

اتفاقا نقش های من كاملا از یكدیگر متفاوت بوده اند. تفاوت در نقش ها صرفا مثبت یا منفی بودن آنها نیست. بلكه تغییر در مختصات آنهاست.

 

بازی در نقش های منفی را چگونه ارزیابی می كنید؟

شخصیت های به اصطلاح منفی از آن جهت كه با محیط اطراف خود در تعارض و تقابل قرار دارند چالش پذیر هستند و به همین دلیل از ابعاد شخصیتی پیچیده تری برخوردارند. این چند بعدی بودن آنها را از ریتم یكنواخت و عادی زندگی روزمره مردم جدا كرده و باعث برجسته شدنشان می گردد.

 

آیا دلیل خاصی دارد كه بیشتر با مهدی فخیم زاده همكاری می كنید؟

علت، عملكرد حرفه ای آقای فخیم زاده است و نقش هایی به من پیشنهاد می دهند كه برایم قابل قبول است. البته من تاكنون با كارگردان هایی مانند بهرام بیضایی، نیكخواه آزاد، راما قویدل، امید بنكدار و كیوان علی محمدی نیز كار كرده ام و فعالیتم محدود به كارهای آقای فخیم زاده نبوده، نیست و نخواهد بود. اصل همكاری مبتنی بر طی شدن مراحل حرفه ای هر كاری است.

 

فخیم زاده كارگردان خوبی است یا استاد خوبی؟

از نظر من هر دو.

 

مهم ترین درسی كه از او گرفتید؟

در هیچ مقطعی از كار با هیچ كس رودربایستی نداشته باشم. این یعنی حرفه ای بودن.

 

تنها آشنایی با این كارگردان باعث شد كه نقش هاشم در سریال ساختمان 85 را بپذیرید؟

خیر فقط آشنایی نبود. اگر نقش را دوست نداشتم این همكاری تكرار نمی شد.

 

به نظر شما هاشم چه شخصیتی دارد؟

كسی كه دست و پا می زند تا از دست آنچه تقدیر برایش رقم زده، بگریزد؛ انسانی در نوسان بین جبر و اختیار.

 

فكر می كنید مخاطبانتان هم توانسته اند شخصیت هاشم را باور كنند؟

نمی دانم. اما برای خودم این باور رخ داده است. وگرنه این نقش را بازی نمی كردم.

 

از ابتدا قرار بود هاشم با لهجه جنوبی صحبت كند؟

با توجه به مختصات نقش من و آقای فخیم زاده به این نتیجه رسیدیم كه شهرستانی بودن هاشم كه منجر به لهجه دار بودن او می شود، می تواند انتخاب درستی باشد و روی نقش اثر خود را بگذارد.

 

فكر می كنم خودتان هم جنوبی هستید. درست است؟

بله. من متولد آبادان هستم و در آنجا بزرگ شده ام به همین دلیل هم روی لهجه مسلط بودم.

 

نمی خواهید با نقش های مثبت آشتی كنید؟

من با این گونه نقش ها قهر نكرده ام كه بخواهم آشتی كنم، نقش مثبت و هر نقش دیگری كه بتوانم از عهده آن بربیایم را با پرداخت شخصیتی ـ موقعیتی درست با كمال میل می پذیرم.

 

چرا این قدر هاشم از مهین حرف شنوی دارد؟

چون آنها علاوه بر این كه زن و شوهر هستند، همكار هم هستند و طبیعی است كه با هم تبادل نظر كنند و تایید یكدیگر را بخواهند.

 

چه فرقی بین اولین سكانس بازیتان در سریال ساختمان 85 با آخرین سكانس آن وجود داشت.

طبیعی است كه در سكانس آخر به نهایت شناخت خود از نقش رسیدم چون بیشترین زمان را با آن سپری نموده ام.

 

به نظر شما شاه سكانس سریال ساختمان 85 كدام سكانس است؟

فقط می توانم به شاه سكانس نقش خودم اشاره كنم كه سكانس های پایانی بازی ام در ساختمان 85 است.

 

به نظر شما چگونه می توان به نهایت كیفیت در آثار تلویزیونی و سینمایی دست پیدا كرد؟

فراهم شدن 4 عامل اساسی ضامن كیفیت است. اول، فیلمنامه خوب و اصولی هم از نظر محتوا و هم از نقطه ساختار. دوم، پول و سرمایه كافی كه با مدیریت درست در زمان مقرر و قیدشده در قراردادها در اختیار عوامل كار و پروژه قرار گیرد و كسی نگران دریافت آن نباشد. سوم، انضباط كاری. چهارم، به كار گیری عوامل متخصص و كاربلد در همه زمینه ها.

 

 

 

 

منبع : jamejamonline.ir/ محبوبه ریاستی
سه شنبه 14/10/1389 - 12:44
داستان و حکایت

داستان: متأسفم آقا!

فاطمه رهبر متولد: 1362، بندر انزلی است از او تا امروز اثر داستانی با عنوان مرد ها با سلیقه ی خودشان روفرشی نمی خرند در سال 88 منتشر شده است. در این داستان نویسنده با برگزیدن نگاهی واقعگرایانه درگیر گفتگویی دو لایه است که توام با ذهنیت و عینیت می باشد.

یعنی چه آقا! بعد از این همه معطل کردن می گویید نمی آیم! مگر می شود؟ مگر می خواهم شما را به پارک و سینما ببرم که می گویید دلم نمی خواهد بیایم. اِ ... اِ! چرا گریه می کنید؟ اگر کسی هق هق تان را بشنود، فکر می کند پسر بچه ای هستید که مادرتان وقت کش رفتن شیرینی مچ تان را گرفته. التماس نکنید آقا! من مأمورم و معذور. بله؟ یک ربع دیگر هم فرصت بدهم؟ نه آقا شما یک ساعت پیش هم همین را گفتید. به من چه که شما آمادگی ندارید! مگر برای افراد دیگر کارت آماده باش فرستاده بودم؟ حالا شما اینقدر گریه نکنید از موهای سفیدتان خجالت بکشید. ای آقا! دیگر با ما هم بله؟ من که می دانم شما سه شنبه ی هر هفته وقتی خانم تان می رود صف شیر، موهایتان را رنگ می کنید. گیرم موهایتان را پر کلاغی می کنید و ابرو هایتان را با دقت منظم و کوتاه می کنید، آن چین های صورت و چروک های زیر چشم را چطور می خواهید از بین ببرید؟

هنوز هم که آقای فرامرزی را مقصر می دانید! شما فکر می کنید اگر آن روز که فرامرزی چانه می انداخت، کنارش نبودید، من شما را نمی شناختم و دنبالتان نمی آمدم؟ مرد حسابی! فرامرزی یک سال پیش فوت کرده، آن وقت من حالا یاد شما افتادم و آمدم دنبالتان؟!

این فرضیه ی شما اصلا با عقل جور در نمی آید، شما که ادعا می کنید نویسنده اید و روشنفکر، نباید این طور فکر کنید.

راضی به زحمت شما نیستم ... نه، اصلاً صحبت نمک گیر شدن نیست، مثل اینکه کاملا مرا نمی شناسید ها! باشد، تا شما چای را آماده کنید، من روی آن صندلی می نشینم، فقط امیدوارم قصد فرار نداشته باشید؛ شما هر جا بروید من پیدایتان می کنم، مطمئن باشید!

دست شما درد نکند، به به! عجب چای خوشرنگی. می گویم این پنجره ی اتاقتان چه چشم انداز زیبایی دارد، آدم با دیدن هیجان و هیاهوی این بچه ها روحش جوان می شود. تشریف بیاورید پشت پنجره، چرا از من دوری می کنید؟ نترسید، می خواهم چیزی نشانتان بدهم. چقدر رنگتان پریده، سردتان است که می لرزید؟! آن بچه ها را ببینید، آن دختر بچه را می گویم، همان که با دوپا رفته روی تاب، بلوز بی آستین پوشیده و موهایش را خرگوشی بسته، دیدید؟ اِ روبروی چشمتان است که.. زیر آن درخت تبریزی را می گویم دامن چین دار قرمز پوشیده.. بله تاپش سفید آبی رنگ است. ببینید چه با دل و جرأت است و تابش تا کجا سینه ی هوا را می ترکاند بیچاره مادرش دارد از ترس سکته می کند. بر عکس آن پسرک را ببینید همان که بلوز راه راه پوشیده، سر زانو های شلوارش پاره است، دیدید آفرین... آفرین! زیر چشم چپش خال سیاهی دارد، ماشاالله چه چشم دقیقی دارید ها! ببینید چطور دو زنجیر تاب را چسبیده و با هر تکانی که آن جوانک به تاب می دهد جیغش بلند می شود. از جثه ا ش پیداست از آن دخترک بزرگ تر است، اما دل و جرأت این با آن ... بعد هم عده ای سینه سپر می کنند که چه؟ مرد ها شیرند! بعضی از همان بچگی شیرند، شما هم یکی از همان شیر ها هستید دیگر؟!

این سر و صدای هر روزه شما را اذیت نمی کند؟ اِ! کجا رفتید؟ آه پشت میز نشستید. آن طور که شنیده ام شما نویسنده ها آرامش را بیشتر دوست دارید، پس چطور .... واقعاً؟ نیمه شب نوشتن سخت نیست؟ اما نشستن روی این صندلی لق لقو، شیطنت های بچه هاو آدم های رنگارنگ می تواند سوژه های جالبی برای نوشتن دستتان بدهد، این طور نیست؟

چه جالب! یک کتاب با داستان هایی که از اتفاقات این بچه هاست. حالا کر چاپ می کنید؟ عجب! باز که گریه می کنید... به من نگاه کنید، با شما هستم، سرتان را از روی میز بردارید.. چقدر شلخته اید! این همه کاغذ و کتاب را روی میز تلمبار کردید که چه؟ اگر چیزی بخواهید می توانید پیدا کنید؟

ببینید، از بس گریه کرده اید چشمتان شده دو کاسه ی خون. من نمی دانم چرا شماها این طور هستید؟! یکی مرا می بیند با بی تابی در آغوشم می گیرد و دیگری برای فرار از دستم به پشت بام خانه اش می رود، از همان جا سکندری می خورد و تالاپ! یکی هم مثل شما هی التماس می کند و اشک می ریزد. آخر چقدر؟! ای آقا! من تا چند ساعت دیگر به این عکس های ساه و سفید نگاه کنم. بله، آن را هم دیدم. جداً هنوز این کت و شلوار سرمه ای را دارید؟ بروید بیاوریدش تا من باور کنم. نه، حرف شما سند است. صبر کنید، باز که دارید از خودتان می گویید. ببینید آقا، در این یک ساعت، من با تمام خصوصیات و زیر و بم زندگیتان آشنا شدم، مثلاً می دانم عیالتان از بادمجان بدش می آید اما شما عاشق میرزا قاسمی هستید و هفته ای یک بار به بهانه خرید کرده می روید رستوران سر میدان، دو پرس میرزا قاسمی با برنج کته می خورید. می دانم هیچ ناشری برای نوشته های شما سرمایه گذاری نمی کند اما شما به دوست و آشنا گفته اید، چون فکر می کنید کسی متوجه ی محتوا نمی شود و زحمتتان هدر می رود، چاپ نمی کنید. دخترتان بعد از ده سال باردار شده و پسرتان لکنت زبان دارد. شب ها وقتی زنتان می خوابد دوتا لیوان چای با قند زیاد می خورید، بعد هم لیوان ها را نشسته سر جایشان می گذارید و کلی هم کیف می کنید که عیال نمی فهمد. با سبزی فروش محله قهرید، چون گل به سبزی هایش قاطی می کند.

آخر دعوای اقدس خانم و عروسش چه دخلی به من دارد! ببینید آقا، من می روم... نه باور کنید جدی می گویم، احتیاجی به بدرقه نیست، خودم راه را بلدم. به به! خنده چه به صورت گرد و تپلتان می آید. مثل اینکه تلفن تان زنگ می زند، راحت باشید، به کارتان برسید. فعلاً با اجازه، راستی.. اِ! آقا چه شد؟ چرا رنگتان پرید؟ قلبتان تیر می کشد؟ کی پشت خط بود؟ کمی بلند تر، ناشر؟ تبریک می گویم! چرا چشمتان را بستید؟ آقا آقا نبضتان هم که نمی زند، کوبش قلبتان هم که تمام شد، مثل اینکه روحتان از بدن خارج شد! من واقعاً متأسفم که گفتم اسمتان در آمده... .

 

 

منبع : asreadineh.com
سه شنبه 14/10/1389 - 12:44
سينمای ایران و جهان
نام فیلم «ساندویچ سرد» تغییر كرد

فیلم سینمایی «ساندویچ سرد» به كارگردانی بهمن گودرزی به «شیش و بش» تغییر نام داد.

به گزارش خبرنگار سینمایی فارس، با موافقت اداره كل ارزشیابی و نظارت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، عنوان «شیش و بش» جایگزین «ساندویچ سرد» شد.

براساس این گزارش، تاكنون 80 درصد فیلمبرداری این پروژه پشت سر گذاشته شده و طی 10 روز آینده نیز به طور كامل به اتمام می رسد. همزمان با فیلمبرداری، تدوین این اثر توسط «مستانه مهاجر» در حال انجام است و به زودی نیز كار صداگذاری توسط «ایرج شهزادی» آغاز خواهد شد.

گروه سازنده در تلاش هستند تا این فیلم را برای نمایش در بیست و نهم جشنواره فیلم فجر آماده نمایش كنند.

عوامل این فیلم سینمایی عبارتند از: كارگردان: بهمن گودرزی، فیلمنامه: محمدرضا گلزار، مدیرفیلمبرداری: حسن كریمی، طراح صحنه و لباس: آیدین ظریف، طراح گریم: ایمان امیدواری، صدابردار: بابك اردلان، عكاس: امیر عاقلی، مدیرتولید: مجید امانی زاده، برنامه ریز: ماهان دریایی، دستیار اول كارگردان: مهدی قپانی، دستیار دوم: علی نوابی، مدیران تداركات: حمید سلطانیان، عبدالرضا سعیدی، دستیار اول فیلمبردار: همایون قربانی، مجری طرح: محمد شایسته، تهیه كننده: مرتضی شایسته، محصول هدایت فیلم.

بازیگران: محمدرضا گلزار، امین حیایی، آنا نعمتی، بیتا فرهی، تانیا جوهری، میرطاهر مظلومی، داود فتحعلی بیگی، سیدابراهیم بحرالعلومی، سیرف آرمیده، كاظم نجارزاده و رضا رویگری.

 

 

منبع : farsnews.com
سه شنبه 14/10/1389 - 12:43
سينمای ایران و جهان

نگاهی به مجموعه تلویزیونی «زیر تیغ»

روایت ملال ایرانی

مدتی است كه سریال خاطره انگیز «زیر تیغ» بار دیگر از شبكه اول سیما در حال پخش است. بدون شك مجموعه تلویزیونی زیرتیغ یكی از اثرگذارترین و بالطبع ماندگارترین سریال های بعد از انقلاب است كه طبق نظرسنجی های صداوسیما در زمان پخش 5/97 درصد مخاطب را مجذوب خود كرد و بیش از 64 درصد بیننده داشت.

برخی این اثرگذاری را به دلیل بازیگران حرفه ای آن می دانند، برخی به فیلمنامه اش نسبت می دهند و گروهی نیز به تراژدیك بودن داستان و موسیقی فیلم اشاره می كنند. اما نگارنده بر این عقیده است كه آنچه در پس همه این عناصر و المان های موثر فیلم می درخشد هویت ایرانی زیرتیغ است كه با طیف گسترده ای از طبقات اجتماعی جامعه ارتباط برقرار می كند و برپایه تجربه مشترك كاراكترهای فیلم و مخاطبان بنا شده است.

تجربه زیست ایرانی كه تلخی ملال خویش را در مناسبات ملودراماتیك خانوادگی و رئالیسم اجتماعی زیرتیغ بازخوانی می كند و هر كسی بخشی از ملال و رنج و تجربه تلخ خود را در آن می یابد و همذات پنداری می كند. همذات پنداری با این مجموعه از 2 منظر روی می دهد، یكی همذات پنداری فردی با كاراكترهای مجموعه و دیگری همذات پنداری فرهنگی با روح داستان و بستر تاریخی فیلم كه ریشه در حافظه جمعی مخاطبان دارد.

سبك و سطح زندگی محمود و جعفر و مناسبات خانوادگی و انسانی میان آنها و سویه های عاطفی ـ احساسی این ساختار به تجربه ملموس مخاطب ایرانی بسیار نزدیك است. به تصویر كشیدن سادگی و خلوص و همبستگی عاطفی آنان در وضعیت اجتماعی معاصر به نوستالژی جمعی می انجامد و حسرت خانواده های ایرانی را از تجربه انسانی از دست رفته باز می نمایاند. بستر زمانی این بازنمایی دست كم به اوایل دهه 70 بر می گردد كه هنوز تجملات و زرق و برق های زندگی مدرن امروزی در آن نفوذ نكرده است. همین سادگی اتفاقا به كمك وجود دراماتیك قصه آمده و كمتر مخاطب را آزار می دهد و آنچه در نهایت به این باورپذیری می افزاید، شخصیت پردازی داستان است كه حضور عینی آنها همواره در پیرامون ما احساس می شود و هركدام از آنها به گونه ای در زندگی خود مخاطب، ما به ازای بیرونی دارد: البته هژمونی بازیگری در زیرتیغ علاوه بر این كه با توانایی و مهارت های فردی بازیگران آن نسبت دارد اما روح و ساختار روایت نیز به فراخی دامنه این اثرگذاری افزوده است.

اثر زیبای حسین علیزاده كه مفهوم سوگ و عقبه تاریخی آن در فرهنگ ایرانی را به نغمه های حزن انگیز موسیقی بدل كرده است، به رمزگشایی تراژدیك معنایی قصه می انجامد و به بازنمایی روانی ـ حسی فیلم كمك می كند.

اما همه این عناصر در هویت ایرانی آن به ثمر رسیده و ذیل این مفهوم به بار می نشیند. هویتی كه به زعم نگارنده در «قصه های مجید» كیومرث پوراحمد نیز قابل دریافت است. یعنی در آنجا نیز بیش از آن كه فیلمنامه، بازیگران و كارگردانی به زیبایی اثر منجر شود، هویت و تجربه زیست ایرانی به كمك آن می آید. البته توانایی محمدرضا هنرمند را در این اثر نباید نادیده گرفت. كسی تصور نمی كرد كارگردان آثار طنز این چنین به خلق اثری تراژدیك موفق شود تا حدی كه در دام سانتی مانتالیسم هم نیفتد!

وجود تراژدیك زیرتیغ بر چیدمانی قرار گرفته كه قهرمان و ضدقهرمان آن درهم آمیخته است و با ایجاد كنتراستی خانوادگی به این پارادوكس محتوایی دامن می زند. یعنی فاجعه در فضایی رخ می دهد كه سنخیت و وابستگی عاطفی در اوج قرار دارد. قاتلی بر حسب اتفاق به قتل كسی دست می زند كه نه نفرت بلكه بیشترین علقه و رفاقت میان آنها حاكم است. آن هم زمانی كه این خط دوستی قرار است با وصلت دختر و پسر آن دو تداوم یابد و رفاقت به خویشی ختم شود.

درست در آستانه این وصل با یك اتفاق ساده اما هولناك رشته های وصل می گسلد. گسستی كه نه بر پیكر یك خانوده كه بر نظام عاطفی حاكم بر آنها زخم می زند. زخمی كه در همیشه تاریخ در نظام خانوادگی ایران به بغضی سنگین بدل شده و گاهی در پای تماشای اثری مثل زیرتیغ می تركد این مجموعه زخم كهنه هویت ایرانی را در پس مناسبات انسانی اش زنده می كند و از همین نقطه به ارتباط عمیق، درونی و اثرگذار با مخاطب دست می یابد و به ملال تاریخی او دامن می زند. ملالی كه شاید كندی فیلم بویژه از زمان وقوع فاجعه تا معرفی محمود از منطق این وضعیت بر می آید.

این تقابل عاطفی كه عشقی در برابر نفرت و دوستی در مقابل دشمنی می نشیند و شادی به غم بدل می گردد در تركیبی از رئالیسم اجتماعی و ملودرام خانوادگی به بازسازی هویت و تراژدی زیست ایرانی می انجامد كه مصیبت در آن همواره در درون محبت و رفاقت رخ می دهد و اسطوره رستم و سهراب در چهره های دیگرگونه اش به واقعیتی مكرر بدل می شود كه در اینجا از بیگانه گله ای نیست كه با او هرچه كرد این آشنا كرد!

در آتش این حادثه سخنان حكیمانه دایی (جمشید توكلی) همچون آبی است كه بر آتش درون ریخته می شود. او نمادی از عقلانیت و تجربه در این ترك تازی احساس و هیجان است كه الگوی سنتی ریش سفیدی در جامعه ایرانی را به نمایش می گذارد. شغل او (نانوایی) كه از ماده ای خام نانی پخته بر می آورد كه بركت سفره مردم می شود، تناسبی نمادین با منش او دارد در نان. گرمای محبت با حرم معیشت می آمیزد و عاطفه و عقل همسفره می شود.

نقطه عطف آسیب پذیری ما، اتفاقا عاطفه ای است كه هیچ پشتوانه عقلانی ندارد و در نوسان افراط و تفریط حركت می كند. در شب قبل از حادثه محمود و جعفر در اوج دوستی، حمایت مالی و جانی از هم می كنند و هر كدام سعی دارد در حق دیگری گذشت و ایثار كند. این رابطه دوستانه با آن قدمت تاریخی ناگهان خیلی زود تحت تاثیر احساسات و تعصب و قضاوتی عجولانه به عصبانیت و دعوا و قتل تبدیل می شود. گویی هیچ گونه شناخت و معرفتی در میان نبود كه ستون آن دوستی چندین ساله با تلنگری می لرزد و فرو می ریزد. این روایت تلخ دوستی در جامعه ایرانی است كه نظام خانودگی و عاطفی برآمده از آن نیز از این عدم تعادل آسیب می بیند. قصه سیاه و سفید دیدن آدم ها كه عشق و نفرت در آن دو روی یك سكه اند. زیرتیغ به طور تلویحی این هویت را زیرتیغ نقدی غیرمستقیم جراحی می كند تا تاول های این زخم كهنه كه زندگی انسان های بسیاری را به تلخی كشانده است، بر ملا كند.

زیرتیغ پیام اخلاقی خود را در پرداخت و روایت داستان می دهد و از صبری كه جای آن بویژه در مناسبات انسانی ایران امروز خالی تر است، سخن می گوید تحملی كه زیر تیغ حادثه، مثله مثله می شود و هستی اجتماعی ما را تهدید می كند. محمود فروغی اما هنوز بازمانده این شرف ایرانی است كه در دادگاه اتهام به سرقت در پی دفاع از حیثیت و پاكی وجود خویش است. وجودی كه نمی داند در دادگاه دوم (اتهام قتل) چیزی از آن باقی می ماند یا خیر؟

او خود را برای قصاص قتل آماده كرده است و به تقدیر الهی رضایت می دهد، اما نمی خواهد وجود زیر تیغ اش به تهمتی ناروا آلوده شود كه این نه حب نفس كه دفاع از شرف انسان است. ارتباط محمود و طاهره ضمن این كه مناسبات زیبای همسربودگی را به تصویر می كشد و به كنه و عمق روابط عاطفی و خانوادگی ایرانی می پردازد بار دیگر توان وظرفیت پرویز پرستویی و فاطمه معتمدآریا را به رخ می كشد و زیرتیغ را به كلاس بازیگری بدل می كند. زیرتیغ در تعامل همین مناسبت های انسانی الگوی اخلاق ایرانی (گذشت ایثار و نوعدوستی) را به یاد ما می آورد تا بفهیم آدم یك لاقبا اگر مشت ندارد لاقل باید پشت داشته باشد.

 

 

منبع : jamejamonline.ir/ سیدرضا صائمی
سه شنبه 14/10/1389 - 12:43
عقاید و احکام

ماه شب چهارده؛ حقایق و خرافات

گفته می شود در یكی از شب های هر ماه از سال جغدها از خود صداهای بیشتری در می آورند، وزغ ها جنب وجوش بیشتری پیدا می كنند و سگ ها و گربه ها تهاجمی تر می شوند، گرگ ها نیز بیشتر زوزه می كشند، سمندرها به دور هم جمع می شوند، كرم ها خود را پنهان می سازند، بعضی انسان ها به گرگ تبدیل می شوند، بعضی دیگر دیوانه می شوند و مادرهای باردار بچه های خود را به دنیا می آورند.

بر اساس تحقیقات علمی، نرم تنان، سخت پوستان، حشرات، ماهی، پرندگان، پستانداران و دوزیستان همه توسط قرص كامل ماه یا همان ماه بدر تحت تاثیر قرار می گیرند. انسان ها نیز بیش از حد معمول می توانند در معرض حركات دیوانه وار یا غیرقابل پیش بینی و خطرناك قرار گیرند.

گزارش ها حاكی از افزایش تشنج، خشونت، جرم و جنایت، پذیرش های بیمارستانی، تصادف ها و حتی سقوط ارزش سهام بورس در زمان كامل بودن ماه در آسمان است. افزایش مسمومیت های ناخواسته و غیبت در محل كار نیز در این دوره بسیار بیش از حد عادی گزارش می شود. از طرفی آنچنان خرافاتی مرتبط با ماه بدر در میان عوام وجود دارد كه به نظر می رسد نمی تواند بدون دلیل باشد.

آیا این شواهد می تواند ما را متقاعد كند كه ماه را مقصر بدانیم یا باید دلیل تمام این اتفاقات را در عواملی زمینی جستجو كنیم؟

اثر ماه بدر به عنوان اثر «ترانسیلوانیا» نیز شناخته شده است كه از مدت ها پیش منبع جذب و شیفتگی قلمداد می شده است. براساس دو پژوهش جداگانه ای كه در اروپا صورت گرفته، نیمی از دانشجویان دانشگاه و 80 درصد از متخصصان بهداشت روانی معتقدند كه در زمان بدر كامل ماه رفتارشان تحت تاثیر قرار می گیرد. نظریه های جدید عواملی از قبیل پولاریزاسیون نور ماه، لایه اوزون، خاصیت مغناطیسی، یون ها و كشش گرانشی ماه روی موجودات زنده را به عنوان دلایل توجیهی مطرح می كنند.

پژوهش جدید در دانشكده پزشكی دانشگاه «كیوتو» نشان می دهد دلیل این اتفاقات تغییرات در خاصیت مغناطیسی زمین است. محققان می گویند تغییرات مغناطیسی قطب های كره زمین در هفت روز منتهی به ماه كامل به میزان 4 درصد افزایش می یابد. آنها می گویند: «ما فكر می كنیم مهتاب حساسیت حیوانات برای پذیرش اثرات مغناطیسی را افزایش می دهد. ما این فرضیه را پیشنهاد می دهیم كه حیوانات به خاطر تغییرات در میدان های مغناطیسی به ماه كامل چنین واكنش هایی نشان می دهند.»

چگونگی تاثیر این مساله روی رفتار كاملا روش نیست، اما یك حدس این است كه تغییر در میدان الكترومغناطیسی زمین سبب اختلال در ترشح شبانه ملاتونین در غده پینال مغز حیوانات می شود. ملاتونین میزان هورمون های دیگر در بدن را كنترل كرده و ساعت بیولوژیكی بدن را در طول 24 ساعت شبانه روز تنظیم نماید و البته تولید آن از نور متاثر می شود.

برخی تحقیقات نشان داده اند كه رفتار حیوانات، پرندگان و ماهی ها در نزدیكی ماه بدر تغییر می كند. پژوهشگران در دانشگاهی در اسپانیا كشف كرده اند كه جغدهای عقابی با استفاده از دسته ای از پرهای سفید ناحیه گلو كه فقط در نمایش های آوازی قابل مشاهده است، با هم ارتباط صدایی برقرار می كنند. این امر نشان می دهد كه چرا جغدها در زمان ماه كامل صداهای بیشتری از خود در می آورند، چون در این زمان نور مهتاب به اندازه ای است كه آنها بتوانند پرهای خود را نشان دهند.

نور تولید شده توسط ماه كامل ـ كه حتی بعضی مواقع 12 تا 16 برابر بیشتر از نور ماه در زمان های دیگر است ـ می تواند رفتارهای گرگ ها و دیگر انواع حیوانات شكارچی را توضیح دهد. تحقیقات نشان می دهند زوزه كشیدن بیشتر و پرسه زدن كمتر گرگ ها، شاید به این دلیل باشد كه پیدا كردن طعمه در شب های روشن برای آنها دشوارتر از دیگر مواقع باشد، زیرا طعمه هایشان در شب های روشن تحرك كمتری دارند.

پژوهشی در یك باغ وحش در برزیل با استفاده از ردیابی ماهواره ای در محدوده 88 / 1 كیلومتر مربع نشان داد گرگ ها در طول شب های ماه كامل، تحرك كمتری داشته و در محل های ثابتی باقی می مانند.

 

اثرات ماه روی حیوانات

همچنین دانشمندان نشان داده اند كه وزغ های معمولی در شب های ماه كامل بیشتر اقدام به جفت گیری و تخم ریزی می كنند. خانم «ریچل گرانت» زیست شناسی كه اثرات ماه روی حیوانات را در نقاط بسیاری از دنیا بررسی و زیر نظر گرفته است، با قاطعیت می گوید: «نور ماه روی بیشتر حیوانات اثر دارد كه در اغلب موارد می توان آن را واكنشی به افزایش شدت نور در زمان ماه كامل دانست.»

او می گوید: «در نور بالا شكارچیان راحت تر می توانند طعمه هایشان را زیر نظر بگیرند و پیدا كنند، البته طعمه ها هم در این شرایط راحت تر می توانند خود را پنهان سازند. بنابراین ما می توانیم در این مواقع همه انواع تغییرات را در رفتار حیوانات مشاهده كنیم، اما تغییرات پنهان تری نیز وجود دارند، برخی از انواع قورباغه و وزغ در ماه كامل گرایش بیشتری به جفت گیری دارند اما این مساله اثر مستقیم نور نیست، چرا كه آنها قبل از پدیدار شدن ماه در شب های ابری نیز كه هلال كامل ماه اصلا قابل رویت نیست این عمل را تكرار می كنند. ما فكر می كنیم این امر به دلیل نوعی تنظیم ریتم در بدن دوزیستان است كه برنامه چرخه تولید مثل دوزیستان را در زمان ماه كامل برنامه ریزی می كند.»

وی ادامه می دهد: «احتمالا، بدن آنها در اوایل سال توسط نور ماه كامل برنامه ریزی شده و ریتمی را در طول سال پیدا می كند. این موضوع به این دلیل اهمیت دارد كه این انواع دوزیست به صورت كاملا متفرق زندگی می كنند و برای تولید مثل نیاز دارند تا در زمان مشخصی به یكدیگر بپیوندند. ما هم اكنون شواهدی در دست داریم كه نشان می دهد نور ماه روی دوزیستان پراكنده در مكان های مختلف تاثیر می گذارد. ما فكر می كنیم مراحل مختلف ماه در مطالعات مربوط به زمان بندی تولید مثل دوزیستان یك عامل كاملا تعیین كننده است.»

تغییرات دیگری نیز وجود دارد كه به نظر نمی رسد بتوان هیچ دلیل علمی را برای آنها پیدا كرد. به گزارش مجله معتبر علمی «پزشكی بریتانیا»، یك تیم از محققان نشان داده اند كه «حشرات در زمان كامل شدن ماه بشدت به نیش زدن انسان تمایل پیدا می كنند.»

 

 

نكته: تعدادی از دانشمندان معتقدند ارتباط دادن اتفاقات غیرعادی با ماه بدر فقط جنبه روانی داشته و همزمانی ساده بین وقوع پدیده ای عجیب با ماه كامل است. وقتی در زمان ماه بدر اتفاقی غیرعادی رخ می دهد، ذهن انسان آن را به عواملی از قبیل ماه كامل یا خرافات نسبت می دهد

این یافته با استفاده از آمار بیمارستان ها بدست آمده است. البته شاید هم واقعا رفتار حشرات تغییری نكرده باشد و این نتایج فقط به دلیل تمایل بیشتر افراد برای خارج شدن از خانه در شب های روشن باشد.

مساله تغییرات در رفتار انسان در اثر نور ماه بیشترین توجهات را بخود جلب كرده است و البته بیشترین یافته های علمی متناقض را نیز سبب شده است. تاكنون اثر ماه كامل روی صرع، افسردگی، میزان جرم و جنایت، پذیرش بیمارستانی، نرخ ویزیت پزشكان عمومی، رژیم لاغری، مشكلات قلب و مثانه، باروری و تولد، سقط غیرعمدی و مشكلات تیروئید در افراد مورد پژوهش قرار گرفته است.

 

ماه و تولد

رابطه میان قرص كامل ماه و تولد چنان نزدیك است كه بعضی انسان ها ماه را «قابله بزرگ» می نامند. در یك تحقیق دیگر بیش از نیم میلیون تولدی كه در بیمارستان های نیویورك در سال 1948 میلادی رخ داده بود مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد كه بیشتر تولدها در روزهایی رخ می دهد كه قرص كامل ماه در حال نازك شدن است یعنی اوج میزان تولدها درست بعد از كامل شدن ماه است و كمترین میزان آن در هنگام هلال ماه جدید می باشد.

تاریخ های تولد در میان ساكنان ساحل دریای شمال در آلمان نشان می دهند كه تولدهای بسیار زیادی در موقع مد دریا، یعنی زمانی كه ماه مستقیما از بالای سر انسان ها می گذرد رخ می دهد. پدیده مشابهی در كلن كه در همان عرض جغرافیایی قرار دارد اما از دریا بسیار دور است نیز به چشم می خورد، پس نمی توان نتیجه گرفت دلیل این اتفاق فقط جزر و مدهای دریاست.

در زبان انگلیسی و فرانسه به دیوانگان «لوناتیك» (ماه زده) نیز گفته می شود. منشا این واژه به اعتقادی بوده است كه ماه كامل را سبب دیوانه شدن می دانسته است. چند قرن پیش قانونی در انگلیس دیوانگان را متمایز از ماه زدگان می انگاشت و حتی مجازات جرایمی كه توسط ماه زدگان در زمان قرص كامل ماه صورت می پذیرفت را قابل تخفیف می دانست. تیمارستان ها از ترس اثر ماه بدر در شب هایی كه ماه كامل بود وضعیت اضطراری اعلام می كردند و در بعضی موارد روز قبل از بدر كامل برای جلوگیری از خشونت احتمالی آنان را بشدت كتك می زدند.

پژوهشی در دانشگاه لیدز نشان می دهد نرخ ویزیت پزشكان عمومی در زمان كامل شدن ماه 6 / 3 درصد افزایش می یابد. به گفته محققان در موسسه پیشگیری و بالینی پزشكی براتیسلاوا، حملات نقرس و آسم در زمان های ماه جدید و كامل اوج می گیرد. این یافته حاصل پژوهشی در یك دوره 22 ساله است.

یك مطالعه در بیمارستان دانشگاه سلطنتی لیورپول نشان داد كه پذیرش اورژانس اورولوژی متاثر از ماه كامل است. هدف پژوهش ارزیابی این بود كه اثر جاذبه حركتی ماه تولیدكننده جزر و مد روی نرخ پذیرش اورژانس اورولوژی چه تاثیری دارد.

بررسی نشان داد كه قرص كامل ماه باعث افزایش نرخ پذیرش و قرص تازه ماه سبب فرونشاندن نرخ می شود.

اما سوال اصلی آن است كه دلیل این تاثیرات مرموز چیست؟ یك نظریه غیرعلمی مدعی است تولید هورمون یا گردش آب در بدن تحت تاثیر جاذبه كره ماه است. 75 درصد بدن انسان از آب تشكیل شده است پس چرا جزر و مد روی بدن انسان تاثیر نداشته باشد؟ كارشناسان این دیدگاه را رد می كنند. پژوهشگری در دانشگاه تورنتومی گوید: «در بین عوام این عقیده وجود دارد كه جاذبه ماه روی ذهن انسان اثر دارد، اما جاذبه كره ماه روی میزان آبی كمتر از حجم دریاها یا دریاچه های بزرگ هیچ تاتیری ندارد.» در واقع جزر و مد در مقیاس های بسیار بزرگ و به دلیل تفاوت گرانشی دو جرم در كنار یكدیگر رخ می دهد، اما ماه تفاوت گرانشی قابل توجهی نسبت به بدن یك انسان ندارد. بنابراین جزر و مد نمی تواند كمترین تاثیری در مقیاس هایی چون بدن انسان داشته باشد. مطالعات نشان می دهد فشاری كه یك مادر در زمان به آغوش گرفتن فرزند خود به او وارد می كند 12 میلیون بار از فشاری كه كره ماه به بدن انسان وارد می كند بیشتر است. در صورتی كه ماه كم ترین اثر گرانشی روی بدن انسان داشت باید انتظار می داشتیم حداقل روزی دوبار تعادل انسان ها در روی كره زمین بر هم بخورد.

 

ماه و بیماری ها

نظریه دیگری این اثرات را صرفا ناشی از تغییر در میزان نور ماه می داند. مطالعاتی كه نشان از افزایش میزان حملات صرع یا جرایم در شب های ماه كامل دارند تاییدكننده این نظریه اند. شب های روشن تر سبب كم خوابی در انسان ها می شود و بنابراین طبیعت فرصت بیشتری را در این شب ها به مجرمین برای جرم و جنایت هدیه می دهد! همچنین افرادی كه بیشتر بیدار می مانند بیشتر هم دچار صرع می شوند. تحقیقی در سوئیس نشان داد كه مدت زمان خواب انسانها در شب با چرخه ماه متناسب است و از 6 ساعت و 41 دقیقه در قرص كامل ماه تا 7 ساعت در هلال نازك ماه متغییر می باشد.

مطالعه دیگری در مركز مطالعات مغز و اعصاب لندن شب های ابری و صاف را در طول زمان ماه كامل با هم مقایسه كرد. این تحقیق نشان داد مستقل از قرص ماه، میزان روشنی هوا روی میزان حملات صرع تاثیر دارد.

بعضی دیگر از یافته های علمی تاثیر ماه روی موضوعات كاملا عجیبی را ادعا می كنند، مانند اثر ماه كامل روی ارزش سهام در بازارهای بورس. محققان دانشگاه میشیگان قیمت سهام را در 48 كشور جهان مورد بررسی قرار دادند و به این نتیجه رسیدند كه در شب های ماه كامل 3 تا 5 درصد قیمت سهام نسبت به شب های دیگر پایین تر خواهد بود. یك دیدگاه این امر را به تغییر حالات روحی مرتبط با كم خوابی و افسردگی در این شب ها مرتبط می داند.

با وجود یافته های علمی، اعتقاد به اثر ترانسیلوانیا همچنان ادامه دارد. تعدادی از دانشمندان معتقدند ارتباط دادن اتفاقات غیرعادی با ماه بدر فقط جنبه روانی داشته و فقط همزمانی ساده بین وقوع پدیده ای عجیب با ماه كامل باشد. وقتی در زمان ماه بدر اتفاقی غیرعادی رخ می دهد، ذهن انسان تمایل دارد آن را به عواملی از قبیل ماه كامل و درخشنده یا خرافات دیگر نسبت دهد، ولی اگر همین اتفاق در شبی عادی رخ می داد كم تر بدنبال دلایل غیرطبیعی می گشت. به قول فیلسوف و شاعر معروف «جورج شانتایا» انسان ها رو به خرافات می آورند نه به این خاطر كه قوه تخیل قوی ای دارند بلكه به این دلیل كه از آنچه اتفاق می افتد ناآگاهند.

 

 

 

منبع : jamejamonline.ir/ مترجم: محمدعلی ماندگاری
سه شنبه 14/10/1389 - 12:42
آموزش و تحقيقات

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!!

فکر می کنید مکانی شبیه جهنم روی زمین هم وجود دارد؟ شبیه به تصوراتی که مردم از جهنم دارند؟

بله این مکان «بیابان داناکیل» نام دارد که در اتیوپی واقع شده است. و واقعا شما را متحیر می کند. گازهای سمی، آتشفشان های خطرناک، دریاچه های گوگرد، دمای هوای فوق العاده گرم اینجا را شبیه جایی می سازد که مردم به نام جهنم می شناسندش!

باجود اینکه این مکان در دسته بندی مکان های غیرقابل تحمل رتبه اول را دارد، مردم زیادی حاضرند پول زیادی برای تور دو هفته ای به این مکان پرداخت کنند.

در حقیقت آنها حاضرند 4600 دلار برای تور سه هفته ای پرداخت کنند که از آدیس آبابا شروع می شود. هتل چهار ستاره ای هم آنجا وجود دارد، اما توریست ها بیشتر از زیبایی خاص این منطقه لذت می برند.

اگر شما هم تصمیم گرفته اید به این مکان سفر کنید باید خود را برای گرمای سوزان و بوهای بد عجیب و غریب آماده کنید!!

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

دوست دارید جهنم روی زمین را ببینید!! | HiPersian.com

سه شنبه 14/10/1389 - 12:41
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته