خبرگزاری فارس: تحقیقات جدید نشان میدهد که دستکم ۶ ماده شیردهی به مادران کمک میکند که تناسب اندام خود را حفظ کرده و وزن متعادل خود را داشته باشند.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، این تحقیقات حاکی است: دستکم ۶ ماده شیردهی مادر به فرزند به مادر کمک میکند تا تناسب اندام خود را حفظ کرده و وزن اضافی خود در دوره بارداری را از دست بدهد.
محققان دانشگاه نیویورک در این تحقیقات خود همچنین تاکید کردند که اگر مادر به طور منظم به فرزند شیر دهد این امر به وی کمک میکند که تناسب اندام خود را تا حدود 30 سال بعد از تولد فرزندش حفظ کند.
این تحقیقات حاکی است که هر ۶ ماه شیردهی مادر به فرزند باعث میشود که وی حدود 2 پوند از وزن اضافه اش کم شود.
شیردهی باعث میشود که مقادیر زیادی انرژی و کالری مصرف شود به گونه‌ای که این امر باعث سوختن حدود 500 کالری در روز میشود. این میزان سوختن انرژی به اندازه سوختن انرژی در یک روز در سالن های ورزشی است.
تحقیقات جدید همچنین نشان می دهد که تغذیه با شیر مادر فواید زیادی نه تنها برای نوزادان بلکه برای خود مادران دارد به گونه‌ای که خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و روماتیسم را در مادران کم کرده و برای سلامت آنها مفید است
خبرگزاری فارس: یک متخصص پوست و مو گفت: معمولاً غذاهای با طبع گرم و ادویه‌ها در بسیاری موارد جوش را تشدید میکنند و برعکس غذاهای خنک و مایعات تا حدی شدت جوش را کم میکنند ولی قانون و توصیه کلی وجود ندارد.
محمد رضوانی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در مورد تاثیر تغذیه بر جوشهای پوستی اظهار کرد: تغذیه هیچ‌گاه اثر یکنواختی بر درمان جوش ندارد و نمی‌توان یک لیست ثابت غذایی به افرادی که جوش می‌زنند ارائه کنیم تا فرد بهبود یابد چون در هر فرد مورد به مورد تاثیر مواد غذایی متفاوت است.
وی گفت: مثلاً فردی با خوردن گردو جوش می‌زند ولی در فرد دیگر این طور نیست بنابراین نباید به همه آنهایی که جوش می‌زنند توصیه کنیم گردو نخورند.
این متخصص پوست و مو تاکید کرد: معمولاً مواد گرمی و ادویه در بسیاری موارد جوش را تشدید میکنند و برعکس غذاهای خنک و مایعات تا حدی شدت جوش را کم میکنند ولی قانون و توصیه کلی وجود ندارد.
رضوانی گفت: از طرفی طبع و مزاج افراد را در تجویزها در نظر می‌گیریم. مضاف بر اینکه محیط‌های گرم و مرطوب به دلیل بستن منافذ پوست در به وجود آمدن جوش موثرند و در این راستا به افرادی که زمینه جوش زدن دارند توصیه می‌کنیم که در محیط‌های خنک و در معرض جریان هوا قرار گیرند که پوشیدن لباس‌های نخی هم در فصل گرما برا جلوگیری از جوش زدن بی‌تاثیر نیست.
خبرگزاری فارس: محققان براساس تحقیقات خود هشدار دادند که بیماران دیابتی بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری سل ریوی قرار دارند.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، این تحقیقات حاکی است: بیماران دیابتی به علت ضعف سیستمی ایمنی خود چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به سل قرار دارند.
محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک در تحقیقات خود دریافتند که بیماران دیابتی حدود پنج برابر بیشتر در معرض مرگ و میر به هنگام درمان بیماری سل قرار دارند.
نتایج این تحقیقات نگرانی های زیادی را ایجاد می کند زیرا تعداد بیماران دیابتی در آسیا و آفریقا رو به افزایش گذاشته است و این به معنای افزایش میانگین مرگ و میر بیماران دیابتی در اثر ابتلا به بیماری سل است.
آمارهای نشان می دهد که میکروب سل در بدن نزدیک به یک سوم جمعیت کشورهای درحال توسعه وجود دارد اما غیرفعال است.
بیماری سل سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را در جهان می گیرد و این تعداد چه بسا در صورتی که جهان اقدامات پیشگیرانه ای در پیش نگیرد، در آینده افزایش یابد.
سل یک بیماری عفونی است که در اثر مجموعه مایکوباکتریوم های سلی (هریک از مایکوباکتریوم های توبرکلوزیس، بوویس و آفریکانوم) ایجاد میشود اما در اکثر موارد بیماری ناشی از مایکوباکتریوم توبرکلوزیس یعنی نوع انسانی آن می باشد.
بیماری به دو نوع ریوی و خارج ریوی تقسیم میشود. اگر بیماری سل پارانشیم ریه را درگیر کرده باشد؛ به عنوان سل ریوی طبقه بندی می شود که شایعترین فرم بیماری می‌باشد.
در سل خارج ریوی ابتلای سایر اعضای بدن غیر از ریه ها به سل دیده میشود. این اعضا شامل گره های لنفاوی بدن از جمله مدیاستن ، پلور، استخوانها و مفاصل مخصوصا ستون فقرات، مجاری ادراری و تناسلی، سیستم عصبی (مننژ)، روده ها و دیگر اعضا است .
بیماری تقریباً همیشه از راه تنفس انتقال می یابد یعنی از فرد مبتلا به سل ریوی اسمیر خلط مثبت به افراد سالم منتقل میشود .
سازمان جهانی بهداشت سل را یک فوریت جهانی اعلام کرده است زیرا با پیدایش و انتشار
باسیل های مقاوم به چند دارو مجددا خطر تبدیل بیماری سل به یک بیماری غیر قابل علاج مطرح است.
خبرگزاری فارس: تحقیقات پزشکی نشان میدهد که مصرف قرص آهن با نظر پزشک احساس خستگی را به میزان 50 درصد در زنان کاهش میدهد.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، این تحقیقات پزشکی حاکی است: مصرف منظم قرص های آهن به کاهش 50 درصدی احساس خستگی و ضعف در زنان به ویژه زنان مبتلا به کم خونی کمک میکند.
در این تحقیقات آمده است: مصرف مکمل‌های غذایی حاوی آهن به مدت 12 هفته به کاهش احساس خستگی و ضعف به میزان 50 درصد به ویژه در بین زنان و خصوصاً زنان مبتلا به کمبود سطح آهن در خون کمک میکند.
این تحقیقات افزود: زنان در مقایسه با مردان به میزان 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به احساس خستگی و ضعف قرار داند.
این تحقیقات از 198 زن 18 تا 50 سال به طور تصادفی انجام شد که برخی از آنها از کمبود سطح آهن در خون رنج می‌بردند.
بر اساس این تحقیقات، زنانی که به طور منظم قرص های آهن را به مدت 12 هفته مصرف کردند، احساس خستگی و ضعف در آنها به میزان 50 درصد کاهش یافت در حالی که این احساس خستگی و ضعف در زنانی که یک داروی ساختگی و بی اثر را مصرف کردند، به میزان 19 درصد کاهش نشان داد.
یکی از دلایل اصلی کم خونی فقر آهن است. این ماده معدنی در گوشتها مانند گوشت قرمز، گوشت ماکیان، جگر و در حبوباتی مثل لوبیا و عدس و تخم مرغ یافت می شود. علاوه بر میزان آهن یک ماده غذایی، باید به میزان جذب آن توسط بدن نیز توجه داشت.
خبرگزاری فارس: تحقیقات پزشکی در آمریکا نشان داد که مصرف توت فرنگی میتواند از ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت پیشگیری کند.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، این تحقیقات پزشکی حاکی است: توت فرنگی فواید زیادی برای سلامت انسان دارد که مهمترین آن پیشگیری از بیماریهای قلبی است.
محققان دانشگاه نیویورک بر اساس تحقیقات خود گفتند: توت فرنگی خواص مهم و طبیعی دارد که از سلامت عملکرد قلب محافظت میکند و از ابتلای آن به بیماریها محافظت میکند.
در این تحقیقات آمده است: توت فرنگی پروتئین موسوم به "ان.آر. اف 2" را فعال میکند که این پروتئین تاثیر آنتی اکسیدانها را تقویت و در نتیجه مکانیزم دفاعی بدن را در برابر بیمارها را افزایش میدهد.
توت فرنگی به علت داشتن آهن و ویتامین C در خونسازی بدن مؤثر است و به دلیل دارا بودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر، در رشد و نمو کودکان و نوجوانان، استحکام دندانها و ترمیم شکستگی استخوانها بسیار مؤثر است.
توت فرنگی منبع غنی از فیبر، ویتامین C، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش میدهد.
