سلسله کیانیان در حقیقت دنباله سلسله پیشدادیان است. زیرا کیقباد از نسل «فریدون» بود وقتی گرشاسب، در اواخر سلطنت خود مواجه با حمله افراسیاب شد و در خود یارای جنگ با تورانیان را ندید، به پیشنهاد «زال» پهلوان باستانی ایران رستم را به «البرز کو» فرستاد تا کیقباد را که از نسل فریدون بود با خود به ایران بیاورد

گرشاسب هم که استعفا داده بود قبول کرد تا بازگشت رستم از ماموریت خود، اداره امور را عهده دار شود، اما قبل از اینکه رستم و کیقباد به ایران برسند، گرشاسب مرده بود و افراسیاب پادشاه توران برقسمت هایی از ایران مسلط شده بود. پس مؤسس سلسله کیانیان کیقباد بود و علت اینکه این سلسله را کیانیان نامیدند به خاطر این است که سه تن از سلاطین اولیه آن لقب «کی» داشتند و «کی» بمعنی شاه و فرمانروا است و این لقب همان است که بعدها به «کیا» مبدل شد و سلاطین محلی مازندران آن را به کار می بردند مثل« کیا مظفر، کیا اردشیر» دوران سلطنت این سلسله همه به جنگ با تورانیان و سایر دشمنان و نیز دیوان مازندران سپری شد. وهمین جنگ ها است که مهم ترین فصول شاهنامه را تشکیل می دهند که از آن جمله جنگ رستم دستان با دیو سفید، مخوف ترین دیو مازندران است که به پیروزی رستم انجامید و به قول فردوسی: جگر خونین آن دیو سبب بینایی «کیکاووس» می شود. مدت سلطنت کیانیان 450 سال ثبت شده است.

و در این مدت 8 پادشاه و یک ملکه براین سلسله سلطنت می کردند.

1- کیقباد (از نسل فریدون) 100 سال

2- کیکاووس (پسر کیقباد) 160 سال

3- کیخسرو (نوه کیکاووس) 60 سال

4- لهراسب (از اعقاب کیقباد) 12 سال

5- گشتاسب (پسر لهراسب) 58 سال

6- بهمن (نوه گشتاسب) 19 سال

7- همای (دختر بهمن) 4 سال

8- داراب (پسر همای) نامشخص

9- دارا ( برادر داراب) نامشخص

 

تاریخ افسانه ای ایران باستان از بهمن به بعد کم کم با تاریخ حقیقی ایران تطبیق پیدا می کند. وقایع بعضی از داستان ها مثل ظهور اسکندر یونانی در زمان داراب که آن را با ظهور اسکندر مقدونی در زمان داریوش سوم مطابقت داده اند. از جمله وقایع مهم این دوره، ماجرای سیاووش پسر کیکاووس است که با دختر افراسیاب بنام «فرنگیس» ازدواج می کند و بعد هم در جریان یک توطئه کشته می شود و همچنین جنگ اسفندیار روئین تن با رستم است که با پیروزی رستم پایان می یابد و بعد مرگ رستم که به خاطر خیانت برادرش «شغاد» به قتل می رسد.

 

هرودوت تاریخ نویس یونانی به سبب نگاشتن 9 جلد کتاب درباره شرح و علل و نتایج جنگ های ایران و یونان، در دوره حکومت قیصر روم، بعد از تصرف یونان توسط این امپراطوری به نام «پدر تاریخ» ملقب شد.

ولی حقیقت این است که جناب هرودوت همچون شاعران درباری که در مدح شاه و فقط برای خوش آمدن او کارهای بزرگ را به او نسبت می دادند، تاریخ را طوری نگاشته که شخص امپراطور راضی باشد و او را تشویق کند و به او القاب بخشد، نه برای ثبت وقایع و صحت آن. از این رو نگاشته های او موثق نیست و کاملاً مغرضانه است

تاریخ ایران باستان به روایت داستان های ملی- قسمت دوم

به طوری که در قسمت قبلی خواندیم تاریخ ایران قدیم به روایت شاهنامه و دیگر داستان های ملی از سلسله پیشدادیان شروع می شود. مؤسس این سلسله «کیومرث» نام داشت و علت اینکه آن را « پیشدادیان» نامیده اند این است که پادشاهان آن سلسله اولین کسانی بودند که عدل و داد را رواج دادند و در گسترش «عدالت» پیشقدم بودند و پیشداد یعنی کسی که اولین بار عدل و داد را رواج داد. زرتشتیان قدیم، معتقد بودن که کیومرث همان آدم ابوالبشر است. داستان های ملی ایران نیز می گویند که اولین جانوری که « اهورامزدا» آفرید یک گاو نر بود و اولین انسانی که آفریده شد کیومرث بود. دوران سلطنت پیشدادیان، سراسر به جنگ و ستیز با دیوان و اهریمنان سپری شد. و در این جنگ ها گاه سلاطین «مزدا پرست» پیشدادی پیروز می شدند و گاه اهریمنان و ابلیس پیروز می شدند. و حتی بعضی از آن ها هم مثل کیومرث و «تهمورث دیوبند» توسط اهریمن بلعیده شده و با این حال همانطور که خیر بر شر پیروز می شود در نهایت پیروزی با پیشدادیان که نماینده اهورامزدا بودند بود.   از اشعار شاهنامه چنین برمی آید که مدت سلطنت پیشدادیان (2441) سال است. و در این مدت 10 پادشاه به ترتیب زیر سلطنت می کردند:   1- کیومرث معروف به (اولین مخلوق ایزد)             30 سال   2- هوشنگ، نوه کیومرث                                  40 سال   3- تهمورث دیوبند (پسر هوشنگ)                       30 سال   4- جمشید جم (برادر تهمورث)                          700 سال !   5- ضحاک ماردوش (غاصب)                              1000 سال !   6- فریدون (پسر آبتین)                                     500 سال !   7- منوچهر (نوه فریدون)                                    120 سال   8- نوذر(پسر منوچهر)                                       7 سال   9- زاب ( نوه نوذر)                                            5 سال   10- گرشاسب (پسر زاب)                                 6 سال   اولین برخورد بین آریایی ها (ایرانیان) و سکاها(تورانیان) در زمان سلطنت «منوچهر» هفتمین پادشاه پیشدادی اتفاق افتاد و این جنگ سال ها و قرن ها به طول انجامید. بعدها به جنگ میان «رستم و اسفندیار» نماینده پهلوانان ایرانی و تورانی مبدل شد که به پیروزی رستم ایرانی انجامید. واقعه قیام «کاوه آهنگر» علیه « ضحاک ماردوش» نیز از وقایع مهم این دوره است که به پیروزی کاوه آهنگر انجامید. به هر حال بعد از گرشاسب که از سلطنت استعفا داد « رستم» به جستجوی           «کیقباد» رفت و با سلطنت کیقباد سلطنت پیشدادیان به پایان رسید.

تاریخ ایران باستان به روایت داستان های ملی(قسمت اول)

بنا به روایت شاهنامه، اثر جاودانه و حماسی فردوسی، تاریخ باستان ما از یک سلسله ی افسانه ای بنام (پیشدادیان) شروع می شود این سلسله را مردی بنام «کیومرث» بنیان نهاد. این سلسله را از این جهت افسانه می گویند که بعضی از سلاطین آن تا هزار سال هم سلطنت کرده بودند. طول سلطنت این سلسله کلاً (2441) سال بوده است. از این سلسله و سلسله بعدی یعنی کیانیان که بگذریم سرآغاز دوران شاهنشاهی 2500 ساله است. که با روی کار آمدن سلسله مادها و بعد هخامنشیان و از آن به بعد تاریخ ایران شروع و تدوین شد و در زمان ساسانیان تقریباً تنظیم شد. علت این که تاریخ ایران تا قبل از آن تاریخ، نامنظم بوده به این خاطر است، که بعد از شکست داریوش سوم، آخرین پادشاه هخامنشی و تشکیل سلسله «سلوکی» بسیاری از اسناد تاریخی و کتب و اوراق مربوط به دوران هخامنشی به علت بی توجهی و هرج و مرج ناشی از سقوط حکومت از میان رفت و این مربوط به کتب علمی و ادبی و مذهبی می شود. مثلاً کتاب «اوستا» تقریباً پراکنده شده بود. مندرجات شاهنامه نشان می دهد که ساسانیان فقط خود را در تاریخ مطرح دانسته و آثار و سوابق قبل از به قدرت رسیدن اردشیر را از میان برده اند. و برای شجره سازی ناچار شده اند که اسم «اردوان پنجم» را نگه دارند و زاده شدن «بابک» پدر اردشیر را از تخمه ساسانی مطرح کرده اند.   وقتی اشکانیان زمام امور را در دست گرفتند و اولین دولت ایرانی بعد از سلوکی ها را تأسیس کردند، پادشاهان آن سلسله چندان گرفتار جنگ ها و شورش ها و جهانگشایی های خود بودند که فرصت رسیدگی به امور فرهنگی و ادبی و در نتیجه گردآوری آنچه از میراث ادبی هخامنشیان برجای مانده بود را نیافتند.   تنها تلاشی که در این زمینه به عمل آمد، در زمان « بلاش اول- اشک بیست و دوم» بود که وی دستور داد تا به جستجوی باقی مانده کتاب « اوستا» که در زمان جنگ ها و شورش ها یکسره پراکنده شده بود برآیند و این کار نیز سالیان دراز به طول انجامید به طوری که «اوستا»ی امروزی نیز در زمان سلطنت « اردشیر بابکان» سرسلسله سلاطین ساسانی تدوین شد و تازه آن هم همه اوستای پراکنده شده نبود. بلکه حدود یک سوم آن بود. به این خاطر ایرانیان اواخر دوره اشکانی و اوایل دوره ساسانی از تاریخ گذشته ایران و اجداد خود، جز بعضی حکایات پراکنده چیزی نمی دانستند و این حکایت آنقدر با احساسات ملی در آمیخته بود که صحت و سقم آن معلوم نبود.   در اواخر دوره ساسانی جمعی به تدوین آن حکایات پرداختند که سینه به سینه نقل شده بود و آن ها را به زبان پهلوی نوشتند ولی آن کتب که اولین تواریخ ایران محسوب می شدند، در جریان حملات اعراب به ایران که منجر به انقراض سلسله ساسانی گردید نابود شد  و تنها بعضی از آن ها، به همت بعضی علمای ایرانی که عربی آموخته بودند، به عربی ترجمه شد و بعدها نیز مطالب آن از عربی به پارسی برگردانده شد. در زمان سلطنت غزنویان، شاهنامه توسط فردوسی نگاشته شد که گرچه قبلاً نیز شاهنامه دیگری سروده شده بود، اما در ابیات کمتر؛ اما شاهنامه جدید به خاطر دارا بودن وقایع تاریخی و تاریخ نویسی صحیح و نثر زیبا مورد قبول عامه واقع شد و از این لحاظ بر بسیاری از کتب مشابه هم دوره اش ارجحیت دارد و با گذشت سال ها و قرن ها هنوز ارزش و اعتبارش حفظ شده است.

 «مؤمن شادمانى اش در صورت و اندوهش در دل است. سینه اى گشاده و نفسى فروتن دارد. بالانشینى را کراهت دارد... سکوتش طولانى و اوقاتش مشغول است، شاکر و شکیبا است

جعفری این سبزی سرشار از ویتامین A می باشد . كلسیم ، منیزیم ، آهن ، مواد آنتی اكسیدانت و ویتامین C نیز در این گیاه دیده می شود . این گیاه در بهبود زخمها ، آبسه ها و برای خروج چرك از آبسه ها و بهبود كاركرد كلیه ها ، كبد ، دستگاه ادراری ، معده و حركات روده بزرگ سودمند می باشد . مصرف طولانی مدت آن سبب كاهش فشار خون و تنظیم ضربان قلب می شود . دردهای معده را تسكین می دهد . برای استفاده ، بهتر است همیشه در آخر طبخ به غذا اضافه شود. می توانید پس از خرد كردن آنرا در یخچال نگهداری كنید .
سیر دارای مقدار نسبتاً زیادی آب و كربوهیدرات است . باعث كاهش فشار خون و بهبود مشكلات انعقادی، كاهش LDL ( لیپید با دانسیته پایین ) و تقویت سیستم ایمنی می شود . مانع آترواسكلروز و پیشگیری كننده از حملات قلبی است . محتوی ماده‌ایست كه مانع از رشد و تجسم باكتری ها و قارچها می‌شود . همین ماده باعث بوی تند سیر است . قرصهای سیر بدون بو و فاقد این خاصیتها می‌باشند . همچنین دفع سموم از طریق پوست و بهبود عملكرد ترشح آنزیمهای گوارشی را سبب می شود . برای نگهداری آن بهتر است در جای سرد و خنك نگهداری شود و همچنین تاریك و دور از پیاز و سیب زمینی باشد ، زیرا آنها بوی سیر را به خود می گیرند . سیر حاوی مس ، روی ، پتاسیم ، فسفر ، منیزیم ، آهن ، كلسیم ، ویتامین C ، ریبوفلاوین ، ویتامین B6 ، ویتامین C می باشد .
پیاز پیاز سرشار از ویتامین C و پتاسیم می باشد . ویتامین C موجود در پیاز تا شش ماه ماندگاری دارد ، حتی جوانه پیاز هم سرشار از ویتامین C می باشد . بهترین پیاز ، پیازی است كه پوست زرد ، سفید و یا قرمز داشته و سفت باشد . اگر پیازی را برش زدید و قصد نگهداری آنرا دارید ، در بسته بندی كامل و بدون هوا نگهداری كنید . همچنین موادی چون فولات ، ویتامین B6 ، اسید پانتو تنیك ، نیاسین ، ریبوفلاوین ، كلسیم ، آهن ، فسفر ، منیزیم ، مس و منگنز و روی هم به میزان كمتری در پیاز وجود دارد
بامیه این گیاه غنی از ویتامین C ، ویتامین B ، ویتامین A ، فولات ، منیزیم ، پتاسیم و كلسیم می باشد. در حین انتخاب بهتر است انواع كوچك ، تازه ، یك شكل و سبز رنگ انتخاب شوند . بامیه به مدت 3- 4 روز در یخچال به صورت شسته نشده و در پلاستیك قابل نگهداری می باشد . شستشو بهتر است در زمان مصرف صورت بگیرد . یك فنجان بامیه 33kcal انرژی دارد.
انار این میوه غنی از ویتامین C و آهن می باشد و آب این میوه مدر ( ادرار آور ) می باشد . مصرف آب انار رقیق شده در بیماریهای مجاری ادرار . مشكلات كیسه صفرا مفید است . بهتر است اناری انتخاب كنید كه پوستش براق باشد و كدر و خشك نباشد . یك انار متوسط 105kcal انرژی تولید می كند . از نظر فولات هم نسبتأ غنی است . همچنین دارای B2، نیاسین ، اسیدپانتوتنیك و ویتامین می باشد .
فلفل سرشار از مواد غذایی است . نسبت به وزنش از ویتامین C زیادی برخوردار است . فلفل قرمز ، حتی از نظر پیش ساز ویتامین A ( كاروتنوئیدها ) نیز غنی می باشد و این در جلوگیری از حملات قلبی و سكته های مغزی مؤثر است . فلفل دارای ویتامین A ، فولات ، ویتامین B6 ، نیاسین ، ریبو فلاوین ، اسید پانتوتنیك ، روی ، سدیم ، پتاسیم ، فسفر ، منیزیم ، آهن ، كلسیم و... از مواد مغذی است كه در فلفل یافت می شود . فلفلی كه انتخاب می كنید می بایست سفت و براق باشد و پوست آن بدون چروك باشد و نسبت به اندازه اش سنگین باشد .
طالبی مغذی ترین میوه هاست ، غنی از پتاسیم ، ویتامین C و بتا كاروتن است . حاوی ویتامین A است و سه برابر بیشتر از سیب ویتامین C دارد . محتوی ماده ای است كه در درمان بی خوابی و اضطراب مفید است . یكی از عوامل قوی برای جلوگیری از سرطان روده و ملانوم است . غذای مناسبی برای كاهش وزن است . بهتر است با پوست آن استفاده شود .
پرتقال پوست پرتقال رنگ های مختلفی دارد و سبز بودن آن دلیل نارس بودن نیست . آب پرتقال تازه آنزیم های مفیدی دارد كه در اثر كنسرو شدن و فریز شدن اثر خود را از دست می دهد . سرشار از ویتامین C است دارای ویتامین A ، فولات و سایر ویتامین ها به میزان كمتر می باشد . پتاسیم ، فسفر ، منیزیم ، كلسیم از املاح معدنی موجود در پرتقال می باشد . برای انتخاب پرتقال بهتر است انواع پوست نازك و سنگین انتخاب شود .
تربچه یك منبع عالی برای فولات ، پتاسیم و ویتامین C محسوب می شود . تربچه باعث پاكسازی حفره های سینوس و بهبود گلو درد می شود . از كالری كمی برخوردار است ولی غنی از گوگرد و آهن و ید می باشد . تربچه باید تازه و سفت باشد و بهتر است انواع كوچك و متوسط آن انتخاب گردد . میزان كمی فسفر ، سدیم ، روی ، كلسیم ، ویتامین B6 نیز در آن موجود می باشد .
زیتون روغن زیتون باعث كاهش احتمال ابتلا به بیماری های عروق كرونری (قلبی) می شود و نیز خطر ابتلا به سرطان پستان را كاهش می دهد . ویتامین E موجود در آن اثر آنتی اكسیدانت دارد و این اثرات را موجب می شود. همچنین روغن زیتون دارای یك ماده آنتی اكسیدان دیگر به نام پلی فنول است كه باعث كاهش LDL و مانع آترواسكروز می گردد. بهتر است روغن زیتون در داخل یخچال نگهداری شود . در خارج از یخچال اثر محافظتی خود را از دست می دهد . همچنین زیتون حاوی كلسیم ، آهن ، منیزیم ، پتاسیم، ویتامین A و ویتامین C می باشد .
سیب این میوه حاوی بتا كاروتن ، پتاسیم ، فیبر و ویتامین C است . پتاسیم در پوست این میوه است . حاوی ماده ای می باشد كه باعث جذب و دفع سموم می شود . در بهبود عملكرد سیستم گوارش مؤثر است . بهتر است سیب با پوست مصرف شود . اگر پوستش چرب است بهتر است بدون پوست مصرف شود . در انتخاب سیب بهتر است ، ترد و سفت باشد . حاوی فولات ، ویتامین A ، تیامین ، كلسیم ، منیزیم ، فسفر ، پتاسیم نیز می باشد.
شلغم سرشار از ویتامین Cو كلسیم وپتاسیم می باشد . دارای ویتامین A ، ویتامین های گروه B ومنیزیم است. شلغم خوب باید سفت و سنگین باشد .ریشه كمی داشته باشد . رنگش سفید متمایل به ارغوانی یا صورتی باشد . بهتر است به صورت خام مصرف شود . سلنیوم ، منگنز ، مس ، روی ، سدیم ، فولات ، نیاسین ، تیامین هم در شلغم یافت می شود .
گوجه فرنگی گوجه فرنگی منبع بتا كاروتن ، ویتامین C ، ویتامین A ، فیبر ، پتاسیم ، آهن ، منیزیم ، لیكوپن ، كلسیم، می باشد . با خوردن یك گوجه فرنگی نیاز نیمی از ویتامین C روزانه شما برآورده می شود. لیكوپن موجود در گوجه فرنگی عاملی ضد سرطان و بیماری های قلبی است . گوجه فرنگی حرارت دیده خواص خود را ازدست می دهد . مصرف گوجه فرنگی سبز برای كلیه مضر است . درحین انتخاب بهتر است ، انواع قرمز و گوشتی را انتخاب كنید . انواع خیلی رسیده كه زدگی و له شدگی دارد را انتخاب نكنید .

پسر می‌خواهید یا دختر؟

 

این اولین سوالی است كه می‌توانم قبل از خواندن این مقاله از شما بكنم، اگر كه برای شما پسر یا دختر دار شدن هیچ فرقی باهم ندارند، لازم نیست كه این مقاله را بخوانید زیرا در این مقاله تنها قصد داریم كه به این موضوع برسیم كه چگونه بر اساس انتخاب آگاهانه‌مان پسر یا دختر دار بشویم !

پس بازهم این سوال را از شما می‌پرسم، پسر می‌خواهید یا دختر ؟

چگونه جنسیت فرزندمان را خودمان انتخاب كنیم ؟

در بیشتر خانواده هایی كه تازه تشكیل زندگی داده‌اند بین زن و مرد بر سر جنس فرزند اختلاف نظر وجود دارد؛ عده ای طرفدار دختر و عده ای دوستدار پسر هستند شاید هم برای بعضی اشخاص چندان تفاوتی نداشته باشد چون هنوز صاحب هیچ كدام نیستند !

در قدیم چون به نیروی كار مرد بیشتر از زن نیاز بود اگر خانواده‌ای صاحب فرزند پسر نبود برای رسیدن به این نعمت شاید تعداد افراد خانواده به بالاتر از هشت تا هم می رسید تا سرانجام یكی از آنها پسر شود.

این می‌شد كه آمار فرزندان یك خانواده بسیار بالا می‌رفت، همچنین خیلی از خانواده‌ها به خاطر این موضوع دچار فروپاشی می‌شدند و این به عنوان یك معضل خیلی از خانواده‌ها را رنج می‌داد.

اما امروزه با استفاده از دانش پزشكی، زیست شناسی (بیولوژی) و علم تغذیه، شما می‌توانید جنسیت فرزندتان را خودتان انتخاب كنید، این یك بلوف اغراق آمیز نیست، باوار كنید !

در این نوشتار سعی بر این داریم كه انواع راه‌ها و روشهای انتخاب جنسیت قبل از لقاح را به شما آموزش بدهیم، پس مقاله را تا انتها بخوانید !

انواع راه‌های انتخاب جنسیت قبل از لقاح و تشكیل نطفه

امروزه شما می‌توانید با یك سنوگرافی بعد از هفته 14 بارداری، جنسیت نوزادتان را بفهمید، اما این عمل برای بعضی از خانواده‌ها مطلوب نیست چون شاید نتیجه سنوگرافی بر خلاف علاقه خیلی از والدین باشد.

مثلا والدینی كه علاقمند به داشتن پسر هستند، ممكن است در موقع شنیدن جواب سنوگرافی كه دختر بودن نوزاد را مشخص می‌كند، شكه بشوند و جا بخورند و آن وقت این رخ داد مایع بی‌میلی والدین نسبت به سرنوشت فرزند در راه و همچنین تكرار بارداری‌های مادر در سال‌های آینده شود.

اما، امروزه با استفاده از علم روز، می‌توانیم با درجه اطمینان بالایی به پسردار شدن یا دختر دار شدن خودتان، حتی قبل از عمل لقاح و آمیزش پی ببرید، برای این كار كافی است كه یكی از راه‌های زیر را انتخاب كنید.

1 – روش تغدیه‌ای

2– روش تعیین میزان اسپرم

3- روش نشاندار كردن لیزری گامتها

4- روش PGD – IVF

و....

مكانیسم دختر شدن یا پسر شدن نطفه چیست ؟

 

مردان كالا دو نوع گامت تولید می‌كنند، یكی گامت ایكس دار (x) و دیگری گامت ایگرگ دار (y)، تفاوت این دو گامت در كروموزوم شماره 23 آنها است، زنها نیز كلا یك نوع گامت تولید می‌كنند و آن نیز فقط كرومزوم شماره 23 x شكل را دارد، اگر كه گامت ایكس دار مرد با تخمك ایكس دار زن لقاح كند، فرزند دختر خواهد شد و اگر كه گامت ایگرگ دار مرد با تخمك ایكس دار زن لقاح انجام دهد، جنین حاصله پسر خواهد شد.

پس تا اینجا می‌بینیم كه پسر یا دختر شدن فرزند بستگی به مرد دارد نه زن و این مرد است كه با دو نوع گامت خودش مشخص می‌كند كه جنین پسر باشد یا دختر، در شرایط ایده آل شانس پسر یا دختر شدن جنین برابر یعنی 50 – 50 است و بستگی به این دارد كه در موقع لقاح كدام اسپرم خودش را زودتر به تخمك برساند تا آن را بارور سازد.

اما در زندگی طبیعی شرایط ایده‌آل كمتر اتفاق می‌افتد و عوامل محیطی بسیاری بر شانس لقاح هریك از اسپرم‌های X دار یا Yدار تاثیر خواهند گذاشت.

عوامل محیطی همچون تغذیه مادر، میزان سلامت روحی روانی او،  میزان ph مهبل مادر عوامل اجتماعی و … همه و همه می‌توانند در پسر یا دختر دار شدن زن تاثیر بگذارند.

شایان ذكر است كه بر طبق مطالعه‌ای كه نتایج آن در نشریه آكادمی ملی علوم آمریكا چاپ شده است حاكی است، زنان باردار در دوره‌هایی كه با اضطراب شدید مواجه هستند ممكن است به طور ناخواسته به نوعی درگیر انتخاب جنس فرزند شوند.

معمولا به ازای تولد هر یكصد دختر در حدود 104 پسر متولد می‌شوند، اما در دوره‌های بحرانی مانند زمان قحطی، این نسبت كاهش پیدا می‌كند و به نظر می‌رسد جنس مذكر بیشتر ضرر می‌بیند.

بر طبق گزارش بی بی سی نظریه های علمی می‌گوید كه به لحاظ تكاملی مزیت داشتن دختر این است كه در دوران‌های سخت دخترها ژن پدر و مادر را بهتر منتقل می‌كنند.

همچنین بنا به گزارش پایگاه اینترنتی لها آنلاین دكتر ساره جونز از دانشگاه كنت انگلیس كه به تحقیقی پیرامون نقش عوامل محیطی در جنسیت فرزندان پرداخته است، اعلام داشته كه زنان ناراضی و بسیار شكایت كننده اغلب دختر می زایند. همچنین دكتر مدحت الشامی، مشاور تغذیه و بهداشت عمومی نیز گفته است كه : در طول تاریخ، در دوره هایی زاد و ولد دختر زیاد بوده است و در دوره هایی نیز زاد و ولد پسر و این به مسایل مختلف زیست محیطی برمی گردد.

وی افزوده است كه: بدن انسان از تغییرات فیزیولوژیكی و مزاجی بیرون بسیار تاثیر می گیرد و به همین دلیل تولد پسران در دوره های پس از جنگ و در هنگام صلح، افزایش می یابد.

دكتر مهر اكتائی یك متخصص زنان و زایمان در ایران نیز معتقد است كه كه نژاد سیاه، بچه دار شدن در سن بالای 30 سالگی، تفاوت سنی زیاد بین زن و مرد، آب و هوای گرم، استرس و افسردگی زنان، آلوده كننده های محیطی و مصرف سیگار احتمال دختر دار شدن را زیاد ترمیكند.

بواقع همیشه شرایط نامساعد محیطی منجر به دختر شدن فرزند می‌شود و این شاید فلسفه والایی داشته باشد كه به تكامل انسان مربوط می‌شود.

دانشمندان معتقدند كه دختران به دلیل اینكه نیروی تولید مثل جامعه هستند، در مواقع بحرانی تعدادشان افزایش می‌یابد زیرا در این مواقع ممكن است 5 دختر متولد شده 5 فرد دیگر را بدنیا بیاورند و 25 فرد جدید تولید كنند، درصورتیكه شاید اگر 5 پسر جای آنها متولد می‌شد امكان افزایش تعداد فرزندان در نسل‌های آتی بسیار پایین تر می‌بود.

اما با این حال در شرایط عادی به ازای هر 100 دختر 104 پسر متولد می‌شود كه این نشان دهنده تعادل در چرخه طبیعت است.

در ادامه به شرح دقیق روشهای تعیین جنسیت جنین قبل از لقاح خواهیم پرداخت اما لازم است كه بدانید این روشها كلا به دو دسته تقسیم بندی می‌شوند، دسته اول روشهایی هستند كه با تغییر شرایط محیطی بدن مادر، امكان پسر یا دختر دار شدن او را افزایش می‌دهند و دسته دوم روش‌های طبی‌اند كه توسط متخصصین در آزمایشگاه‌ها و مراكز درمان ناباروری و ژنتیك انجام می‌گیرند، در روش‌های دسته اول نیاز شما به مراجعه به پزشك كمتر است و خودتان می‌توانید دستورالعمل‌ها را اجرا كنید اما در روش‌های دسته دوم باید حتما تحت مراقبت پزشكی قرار بگرید، اما با این حال مزیت روش‌های دسته دوم همچون روش‌های PGD، لقاح مصنوعی IVF و نشاندار كردن لیزری این است كه درصد ضریب اطمینان این روش‌ها 100٪ است اما روش‌های دسته اول در بهترین حالت چیزی در حدود 80٪ ضریب اطمینان خواهند داشت.

ما هر دو روش را برای شما توضیح خواهیم داد و انتخاب را به خودتان واگذار می‌كنیم !

1 – روش تغذیه‌ای

پیروی از رژیم غذایی مخصوص برای به دست آوردن فرزند پسر یا دختر از زمان های قدیم معمول بود، ولی از آنجا كه مكانیسم و نحوه اثر این روش ناشناخته بود، رژیم های غذایی، متفاوت و گاه متناقض به كار گرفته می شد.

در انسان اگر چه نحو عمل رژیم غذایی و استفاده از رژیم مناسب شناخته نشده ولی حدس زده می شود كه ممكن است به علت تغییر متابولیسم تخمك و بخصوص یون‌های سطح خارجی آن در صورتی كه تخمك یون مناسب را داشته باشد بتواند اسپرماتوزوئید حامل كروموزوم  y یعنی پسر یا x یعنی دختر را به طرف خود جلب كند.

نتایجی كه از به كار بردن این روش گزارش شده، یكنواخت نیست و بعضی از مراكز بین ۸۰ تا ۱۰۰ درصد موفقیت گزارش داده اند، اما این نتایج، زمانی می تواند قابل قبول و قابل اعتماد باشد كه رژیم غذایی به تنهایی مورد استفاده واقع شود و سایر روش ها همزمان با این روش به كار گرفته نشود.

روش استفاده از رژیم غذایی استاندار خاصی ندارد و تا حدود زیادی با مواد غذایی معمول در هر كشور ارتباط دارد. ولی نتایج به دست آمده از این تحقیقات، یكنواخت بوده و هدف از آن تغییر تعادل موجود بین یون های منیزیم، سدیم، پتاسیم و كلسیم است.

در این روش آنچه اهمیت دارد نسبت این مواد به یكدیگر و نه مقدار مطلق آنهاست.

بنابراین، رژیم غذایی باید به نحوی انتخاب شود كه نه تنها باعث بالا رفتن ماده معدنی مورد نظر نشود بلكه مقدار املاحی را كه باعث جلب اسپرماتوزوئید جنسیت مخالف جنین مورد نظر می شود در خون كاهش دهد.

در این روش برای رسیدن به جنین پسر، بالا بودن نسبت سدیم و پتاسیم و كم بودن كلسیم و منیزیوم، متابولیسم تخمك و به خصوص لایه خارجی آ ن را به نحوی تغییر می دهد كه اسپرماتوزوئیدهای حامل جنسیت پسر به طرف آن جذب می شوند و به عكس برای جذب اسپرماتوزوئید جنسیت دختر به وسیله تخمك، لازم است میزان كلسیم و منیزیوم خون بالا برود و میزان پتاسیم و سدیم خون پایین بیاید.

در یك مطالعه دقیق كه روی ۴۷ نفر زنی كه از این رژیم برای به دست آوردن جنسیت مورد نظر استفاده كردند ۴۰ نفر توانستند فرزند پسر به دنیا آورند رژیم فقط لازم است به مدت سه ماه و به خصوص در ماهی كه لقاح صورت می گیرد مورد استفاده واقع شود.

این روش فقط لازم است توسط زن اجرا شود زیرا تغییرات یونیك اوول است كه اسپرماتوزوئید موردنظر را انتخاب می كند.

استفاده از رژیم با به كاربردن یك دستور آشپزی صورت نمی گیرد بلكه یك نسخه پزشكی محاسبه شده می تواند موثر باشد.

استفاده درازمدت از این رژیم پزشكی اثر سوء بر سلامت مادر و بچه نیز به جای نمی گذارد.

به طور مثال سدیم علاوه بر نمك طعام، در غذاهای دریایی، گوشت، تخم مرغ، شیر، جگر گوساله، هویج، اسفناج وجود دارد و مقدار مصرف روزانه آن معادل ۵/۰ گرم است درصورتی كه رژیم های غذایی معمولا تا ۴ برابر این مقدار را به بدن می رسانند.منابع غذایی حاوی پتاسیم در فرآورده هایی مثل گوشت، غلات، میوه ها و سبزی ها وجود دارد.

مقدار نیاز روزانه به پتاسیم یك میلی گرم است اما در رژیم های غذایی معمولا تا ۱۵ برابر این مقدار پتاسیم وجود دارد. كلسیم كه مقدار احتیاج روزانه آن در بدن ۸۰۰ میلی گرم در روز است، در فرآورده هایی مثل شیركاكائو، ماست، بستنی، شلغم، بادام و ساردین وجود دارد. منابع غذایی حاوی منیزیوم نیز شامل قهوه، كاكائو، غلات، سبزی ها، مخمر آبجو، سویا، چغندر، گردو، جوانه گندم است.

در بعضی تحقیقات با این روش تا ۸۵ درصد موفقیت گزارش شده كه برای چنین روش ساده، ارزان و بدون ضروری نتیجه بسیار خوبی است. یكی از تغییرات دیگری كه در میزان تخمك گذاری صورت می‌گیرد، اضافه شدن مقدار گلوكز در ترشحات مخاطی دهانه رحم در موقع تخمك گذاری است.

از روش تصحیح رژیم گاه در مراكز انتخاب جنسیت در كشورهای انگلستان، فرانسه، كانادا همراه با روش جدا كردن اسپرماتوزوئیدها استفاده می شود ولی در آمریكا كمتر از این روش استفاده می شود.

استفاده از میوه‌های شیرین محتوی گلوكز در روزهای تخمك گزاری، محیط را برای جلب اسپرماتوزوئید y مناسب تر می كند.

چرا كه قند خون به سرعت بالا می رود. این غذاها شامل؛ گلوكز، ساكاروز، شربت ذرت، عسل، آب نبات، غلات صبحانه شیرین شده، هویج، بیسكوئیت، سیب زمینی پخته، كشمش، نان گندم سفید، نوشابه های دارای شكر و یا پلیمرهای گلوكز است.

به طور خلاصه غذاهایی كه بیشتر برای لقاح پسر مناسب است عبارتند از كلیه و غذاهای شور، موز، خرما، هویج، سیب زمینی، جگر، گوشت و تخم مرغ و غذاهایی كه برای دختر مناسب است عبارتند از؛ شیر و فرآورده های آن، ماهی ساردین، خاویار، بادام، كاكائو و جوانه گندم و كلم، كدو و فلفل سبز.

همچنین جالب است كه بدانید به گزارش خبرگزاری فرانسه یك بررسی كه در انگلیس انجام شده است، نشان می‌دهد رژیم غذایی كم‌انرژی كه حداقل كالری، مواد معدنی و مواد مغذی را داشته باشد، با احتمال بیشتری به تولد نوزاد دختر منجر می‌شود.

فیونا ماتیوز از دانشگاه اكستر در انگلیس و همكارانش می‌‌خواستند كه دریابند كه آیا رژیم غذایی زن تاثیری در جنسیت فرزند او خواهد داشت یا نه.

این پژوهشگران از 740 زن كه برای اولین بار باردار شده بودند و از جنسیت جنین خود آگاه نبودند، خواستند تا اطلاعات مشروحی در مورد عادات غذاخوردن خود پیش و از باردارشدن ارائه كنند.این زنان بر حسب میزان كالری دریافتی در حول و حوش زمان لقاح به سه گروه تقسیم شدند.

پنجاه وشش درصد زنان گروهی كه بیشترین میزان دریافت كالری را داشتند، نوزاد پسر داشتند، در حالیكه در گروهی كه كمترین میزان مصرف غذا را داشتند، این میزان 45 درصد بود.

گروهی كه بیشتر نوزاد پسر به دنیا آورده بودند، علاوه بر میزان بیشتر كالری دریافتی، با احتمال بیشتری طیف وسیع‌تری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، كلسیم و ویتامین‌های C، E و B12 دریافت كرده بودند.

 

نسبت نوزاد پسر همچنین برای زنانی كه روزانه دست كم یك ظرف غلات صبحانه می‌خوردند، در مقایسه با افرادی كه یك ظرف یا كمتر از آنها در هفته می‌خوردند، به شدت بالا می‌رفت.

به گفته این پژوهشگران این یافته‌های غیرمنتظر با تغییر تدریجی به نفع دختران در نسبت‌های جنسی نوزادان تطبیق دارد.

پژوهش‌های قبلی نشان داده است كه علیرغم همه‌گیری فزاینده چاقی، میزان میانگین دریافت كالری در اقتصادهای پیشرفته كاهش پیدا كرده است. شمار بزرگسالانی كه صبحانه نمی‌‌خورند نیز به میزان قابل‌توجهی افزایش یافته است.

به گفته این پژوهشگران یافته‌های آنها ممكن است توضیح‌دهنده این امر باشد كه چرا در كشورهای پیشرفته كه زنان جوانان به رژیم‌های كم كالری روی آورده‌اند، جمعیت پسران در حال كاهش است.

دكتر ماتیوز می گوید یافته‌های این بررسی به یك “مكانیسم طبیعی” برای انتخاب جنسیت اشاره می‌كند.

رابطه میان رژیم‌ غذایی غنی و كودكان مذكر ممكن است توضیحی تكاملی داشته باشد.

در اغلب گونه‌ها شما فرزندان مذكر می‌تواند بسیار بیشتر از فرزندان مونث باشد. اما تنها اگر شرایط مطلوب باشد- در شرایط نامطلوب اعضای نر گونه ممكن است اصلا نتوانند جفت‌‌گیری كنند، در حالیكه ماده‌ها به طور مداوم‌تری تولیدمثل می‌كند.

اگر مادر منابع فراوانی در اختیار داشته باشد، صرف منابع در تولید فرزندان مذكر معقول است، زیرا به نسبت به داشتن یك دختر، احتمال بیشتری وجود دارد كه برای او نوه‌های بیشتری تولید كند. اما در زمان‌های كمبود منابع، سرمایه‌گذاری بی‌خطرتری است.

پژوهش‌ها در مورد “لقاح آزمایشگاهی”(IVF) نشان‌دهنده آن بوده است كه میزان‌های بالاتر گلوكز یا قند، رشد و نموی رویان‌های مذكر را تحریك می‌كند، در حالیكه باعث مهار رشد رویان‌های مونث می‌شود.

اگر كه قصد دارید از این روش برای تعیین جنسیت فرزندتان قبل از بارداری استفاده كنید حتما نكات زیرا به خاطر بسپارید :

1 - حتما با یك متخصص زنان زایمان یا حداقل پزشك عمومی تماس بگرید تا یك چكاب كامل بشوید و از نظر بیماری‌هایی مانند سرخچه، دیابت، بیمای‌های ارثی و ژنتیكی و … سلامتی‌تان محرض شود، زیرا در صورت داشتن این بیماری‌ها هم ممكن است رژیم غذایی تاثیر منفی بروی بدن شما بگذارد و هم ممكن است اگر نگذارد این بیماری‌ها بروی جنین و نوزاد آینده شما تاثیر منفی بگذارند، پس حتما با پزشكتان مشورت كنید و اورا از تصمیم خود برای بارداری آگاه سازید تا او نیز اگر داروهای مضری را مصرف می‌كنید قطع یا تعدیل كند.

2- از زمانی كه تصمیم میگیرید صاخب فرزند شوید، عادت های خوب را تجربه كرده و عادت های بد را رها كنید. سلامت همسر شما نیز در این چند ماه قبل از حاملگی خیلی مهم است . چون حدود 70 روز طول میكشد تا اسپرم مرد به رشد كامل برسد.

3- در این دوران بیشتر مواظب سلامت خودتان باشید و از انجام رفتارهای پرخطر و تماس با محیط‌هایی كه احتمال بیماری شما را افزایش می‌دهند خود داری كنید، بر فرض مثال چنانچه در منزل گربه دارید و میخواهید جای آن را تمیز كنید یا باغبانی كنید. از دستكش استفاده كنید تا احتمال بروز بیماری توكسوپلاسموزیس كه گاهی در رشد جنین تاثیر میگذارد كاهش یابد.

4 - برای گرفتن یك رژیم غذایی مناسب و مطلوب حتما با یك متخصص تغذیه تماس بگرید و قصد خود را برای بارداری با ایشان در میان بگذارید و بر طبق جنسی كه‌ می‌خواهید بدنیا آورید با او مشورت كنید.

دختر وپسر ندارد، مهم این است که بچّه آدم باشد!