محبت و عاطفه
دلم برای کسی تنگ است که بود با من و پیوسته نیز بی من بود کسی که با من نیست کسی که بی من ماند ... کسی که... دلم برای کسی تنگ بود که بیاید و به هر رفتنی پایان دهد دلم برای کسی تنگ است که آمد و رفت و پایان داد.
يکشنبه 3/3/1388 - 13:3
شعر و قطعات ادبی
روی قبرم بنویسید مسافر بوده است/ ........ بنویسید كه یك مرغ مهاجر بوده است ...... بنویسید زمین كوچه ی سرگردانیست ..... او در این معبر پرحادثه عابر بوده است ...... صفت شاعر اگر همدلی و همدردیست ...... در رثایم بنویسد كه شاعر بوده است. بنویسید اگر شعری ازاومانده بجای ...... مردی از طایفه ی شعر معاصر بوده است ...... مدح گویی و ثنا خوانی اگر دین داریست ...... بنویسید در این مرحله كافر بوده است ...... غزل هجرت من را همه جا بنویسید ...... روی قبرم بنویسیدمهاجر بوده است
يکشنبه 3/3/1388 - 13:2
دانستنی های علمی
همه شب بر استانت بنشینم به گدایی به خدا که این گدایی ندهم به پادشاهی
يکشنبه 3/3/1388 - 13:1
دانستنی های علمی
الهی هر کی منو از چشم تو انداخت از چشم خدا بیفته
يکشنبه 3/3/1388 - 13:0
فلسفه و عرفان
دروغ است كه گویند دل به دل راه دارد دل من زغصه خون است دل تو خبر ندارد
يکشنبه 3/3/1388 - 12:58
فلسفه و عرفان
گفته بودی گرمن افتادم زپا دستم بگیری خود به زیر پایم افکندی عجب دستم گرفتی
يکشنبه 3/3/1388 - 12:57
دانستنی های علمی
بدست آور آنچه را نمی توانی فراموش کنی و فراموش کن آنچه را نمی توانی بدست آوری.
يکشنبه 3/3/1388 - 12:57
بیماری ها
پزشكان برای مقابله با سرماخوردگی روش های مختلفی به بیماران توصیه می كنند برخی از این روشها به این شرح است :
1 ـ حداقل 30 سانتیمتر از افرادیكه سرفه یا عطسه می كنند فاصله بگیرید قطره های ریز عطسه یا سرفه تا مسافت 30 سانتی متر پراكنده می شوند و اگر یكی از این قطره ها روی چشم یا بینی شخصی قرار گیرد چند روز بعد آن شخص به سرماخوردگی مبتلا می شود
2 ـ در هر فرصتی دستهایتان را بشویید بیشتر میكروبهای سرماخوردگی از طریق تماس فیزیكی غیر مستقیم منتقل می شود , شستشوی مدام دستها مهمترین كار برای پیشگیری از سرماخوردگی است
3 ـ در محیط ها یی كه تهویه مناسب ندارد , از خودتان بیشتر مراقبت كنید در این مكانها ویروس سرماخوردگی راه خروج ندارد و بدتر از آن رطوبت كم موجود در این محیط باعث خشكی مخاط بینی می شود و در نتیجه مخاط را برای ویروسها مستعد می سازد
4 ـ مایعات مختلف بنوشید نوشیدن مایعات مختلف , میكروبهای فعال سرماخوردگی را از بین می برد و از كمبود آب بدن كه معمولا با سرماخوردگی همراه است جلوگیری می كند
5 ـ از مالیدن بیش از حد چشم و بینی خودداری كنید بهتر است به جای نوك انگشتان از بند انگشتان استفاده شود چون این قسمت كمتر به میكروب سرماخوردگی آلوده می شود
6 ـ ورزش كنید ورزشهایی مثل پیاده روی و دوچرخه سواری مقاومت بخش بالایی مجرای تنفسی را نسبت به عفونتها افزایش می دهد
7 ـ اسكاچهای ظرفشویی را ضد عفونی كنید بیشتر میكروبهای سرماخوردگی در آشپزخانه منتقل می شوند , بهتر است برخی ازلوازم منزل را كه بیشتر با آنها در تماس هستید ضد عفونی كنید
8 ـ ویتامین « ث » مصرف كنید ویتامین « ث » عملكرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد
9 ـ خواب شبانه آرامی داشته باشید خواب خوب و آرام باعث تقویت سلولهای سیستم ایمنی بدن می شود.
10 ـ در هر وعده از غذاهای اصلی نهار و شام سوپ كم چربی بخورید مایعات گرم در بی اثر كردن ویروس سرماخوردگی نقش مهمی ایفا می كنند و نوعی مسكن محسوب می شوند , سوپ جوجه برای تسكین این بیماری تاثیر فوق العاده ای دارد
11 ـ در هنگام سرماخوردگی سعی كنید سرفه های آرام و آهسته كنید تا سرماخوردگی شما به دیگران منتقل نشود
12 ـ گلودرد را تسكین دهید غرغره كردن با آب نمك گرم برای تسكین گلودرد فوق العاده موثر است
13 ـ از باز كننده ها ی مجرای بینی و سینه مناسب استفاده كنید برای برطرف كردن گرفتگی بینی بهتر است از اسپری و قطره های باز كننده استفاده كنید
14 ـ سرفه را تسكین دهید برای سرفه های خشك و تك سرفه ها از شربتی كه حاوی مواد التیام دهنده است استفاده كنید , برای سرفه ها یی كه با خلط همراه است , از شربت سینه و داروی خلط آور استفاده كنید كه باعث افزایش مقدار ترشح مخاطی شده و در نتیجه فرد راحت تر سرفه كند.
شنبه 2/3/1388 - 13:29
دعا و زیارت
آیا مى دانید كه در قرآن مجید:
چه اعدادى ذكر شده است ؟
كدام روز برابر پنجاه هزار سال دانسته شده است ؟
كدام روز را برابر هزار سال دانسته است ؟
ماءموران جهنم چند نفر (فرشته) ذكر شده است ؟
درهاى جهنم چند در ذكر شده است ؟ درهاى بهشت چطور؟
نام چه كسانى ذكر شده كه آرزوى 1000 سال زندگى در دنیا دارند؟
نام كدام پیامبر آمده كه 950 سال عمر كرده است ؟
عدد 309 به چه مناسبتى آمده است ؟
عدد چهل چند بار تكرار شده است ؟
نام كدام پیامبر آمده كه 100 سال چشم از جهان فرو بست و سپس زنده شد.
شنبه 2/3/1388 - 13:27
بیماری ها
رئیس چهل و چهارمین كنگره انجمن دندانپزشكی ایران گفت : خشكی دهان مانع خودشویی و پاك شدن پلاكهای میكروبی از روی دندانها شده و روند پوسیدگی دندانها را تسریع می كند.
« دكتر مسعود اجلالی » با اشاره به اینكه بزرگترین عامل بیماریهای لثه و دندان در افراد , تجمع پلاكهای میكروبی است , اظهار داشت : جریان بزاق تاحدی نسبت به رفع این پلاكها كمك كرده و مانع پوسیدگی دندانها می شود.
به گزارش روز چهارشنبه انجمن دندانپزشكی ایران , وی افزود : مصرف برخی از داروها چون داروهای ضد افسردگی و آلزایمر و همچنین داروهای خواب آور و درمان كننده بیماریهای عصبی و عضلانی و نیز برخی از داروهای بیماریهای قلبی و عروقی از عوامل خشكی دهان به شمار می آیند.
دكتر اجلالی با اشاره به اینكه عواملی همچون كم كاری غدد بزاقی و بالا رفتن سن نیز در خشكی دهان بی تاثیر نیستند , گفت : از آنجا كه سالمندان در به كارگیری مسواك و نخ دندان ناتوان و كم حوصله اند لذا به پیشنهاد انجمن دندانپزشكی ایران استفاده وسیع از دهان شویه های حاوی بزاق مصنوعی در رفع این معضل موثراست .
این دندانپزشك افزود : برای پاكسازی كامل دندانها و جلوگیری از پوسیدگی آنها ضروری است كه روزانه پلاكهای میكروبی , با تمیزكننده های مكانیكی از قبیل مسواك و نخ دندان از روی سطح دندانها برداشته شوند.
چهل و چهارمین كنگره علمی سالانه و یازدهمین كنگره بین المللی انجمن دندانپزشكی ایران با حضور سه هزار و 500 دندانپزشك از 25 فروردین به مدت 4 روز در محل مركز همایشهای جمهوری اسلامی ایران برگزار می گردد.
شنبه 2/3/1388 - 13:26
