• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 609
تعداد نظرات : 775
زمان آخرین مطلب : 4144روز قبل
داستان و حکایت

زنی با لباس های کهنه و مندرس و نگاهی مغموم وارد خواربار فروشی محله شد و با فروتنی از صاحب مغازه خواست کمی خواربار به او بدهد. به نرمی گفت که شوهرش بیمار است و نمیتواند کار کند و شش بچه اش بی غذا مانده اند.مغازه دار با بی اعتنایی محلش نگذاشت و با حالت بدی خواست او را بیرون کند زن نیازمند در حالی که اصرار میکرد گفت: آقا شما را به خدا به محض این که بتوانم پولتان را می آورم مغازه دار گفت: نسیه نمی دهد. مشتری دیگری که کنار پیشخوان ایستاده بود و گفتگوی آن دو را میشنید به مغازه دار گفت: ببین خانم چه می خواهد خرید این خانم با من. خواربار فروش با اکراه گفت : لازم نیست خودم میدهم. فهرست خریدت کو؟ زن گفت: اینجاست.مغازه دار از روی تمسخر گفت : فهرست را بگذا ر روی ترازو به اندازه وزنش هر چه خواستی ببر.

زن لحظه ای مکث کرد و با خجالت از کیفش تکه کاغذی در آورد وچیزی رویش نوشت و آن راروی کفه ی ترازو گذاشت. همه با تعجب دیدند که کفه ترازو پایین رفت.خواربار فروش باورش نشد. مشتری از سر رضایت خندید و مغازه دار با ناباوری شروع به گذاشتن جنس در کفه ترازو کرد کفه ترازو برابر نشد آن قدر چیز گذاشت تا کفه ها برابر شدند. در این وقت خواربار فروش با تعجب و دلخوری تکه کاغذ را برداشت تا ببیند که روی آن چه نوشته شده است. روی کاغذ، فهرست خرید نبود دعای زن بود که نوشته بود: ای خدای عزیزم تو از نیاز من با خبری خودت آن را برآورده کن. مغازه دار با بهت جنس ها را به زن داد و همان جا ساکت و متحیر خشکش زد. زن خداحافظی کرد و رفت و با خود می اندیشید که فقط اوست که می داند وزن دعای پاک و خالص چقدر است.

شنبه 24/2/1390 - 12:34
شعر و قطعات ادبی
در لحظه شادی، پروردگارت را ستایش کن.
حمد و سپاس مخصوص اوست و هیچکس و هیچ چیز در مرتبه او شایسته ثنا نیست.

 

در لحظه سختی، فقط از خداوند کمک بخواه.
او بهترین فریادرس است و همیشه با تو و در کنار توست.
همانگونه که وقتی موسی(ع) را برای رهایی مردم از بردگی فرستاد، یا هنگامی که اسحاق، سرزمین موعود را به خاطر گرسنگی و قحطی ترک کرد به ایشان فرمود : من با شما هستم.

در لحظه گمراهی و حیرانی، فقط خدا را جستجو کن.
او هدایت گر به سوی نعمت هاست. راه درست را از او بخواه
چراکه تنها او از نهان و پیدا باخبر است.

در لحظه آرامش، معبود را مناجات کن.
او تنها اجابت کننده دعاهاست. برای همه دعا کن به خصوص برای کسانی که با تو مشکل دارند.
و در آخر، مثل من برای خواسته های خودت دعا کن، او همه را گوش می کند.

در لحظه ناامیدی، امیدت به خدا باشد.
او امید ناامیدان است و همیشه به یاد داشته باش که این نیز بگذرد.

در لحظه تنهایی، پروردگارت را صدا بزن.
او هیچ وقت بنده اش را تنها نمی گذارد. همین الان می توانی حضورش را در کنارت حس کنی. فقط کافی است صدایش بزنی. او تنها یار تنهائیهاست.

در لحظه نیاز، حاجت خود را تنها از درگاه خالق هستی طلب کن.
نتیجه طلب از خلق اگر روا شود منت است و اگر نه ذلت، در حالی که طلب از خالق برآورده شود نعمت است و اگر نه حکمت. و به خاطر داشته باش که او بی نیاز مطلق است.

در لحظه های دردناک، به خدا اعتماد کن.
او هرگز پشت تو را خالی نمی کند. برای هر دردی درمانی اندیشیده است.

در لحظه موفـقیت، از خدا فزونی ایمان بخواه.
و بدان که این مرحله پایان راه نیست بلکه آغازیست برای برداشتن گامهای بعدی. در هر قدم او را به یاد داشته باش و در هر مرحله بر ایمان خود بیفزای ...

در لحظه دلشکستگی، دلت را به خدا بده.
او بهترین مونس است، همیشه برای تو وقت دارد و هیچگاه دل تو را نمی شکند.

 

در لحظه عاشقی، خالق عشق را در نظر داشته باش.
باید از عشق زمینی به عشق آسمانی رسید.

در لحظه نگرانی و دلواپسی، از ذکرش غافل نشو.
یاد خدا آرام بخش دلـهاست. همه چیز در حیطه قدرت و کنترل اوست.

در لحظه پیروزی، از معبود، تواضع و فروتنی طلب کن.
از غرور بپرهیز که بزرگترین اشتباه است.

در لحظه شکست، مطمئن باش که خدا دست تو را گرفته.
و نمی گذارد که زمین بخوری مگر آنکه خودت دست او را رها کنی.
و باور داشته باش که هر شکستی باید مقدمه ای برای پیروزی باشد.

در لحظه ضعف و ناتوانی، از خالق مطلق توانایی بخواه.
هیچ چیز برای او غیر ممکن نیست.

در لحظه کار، به خدا تکیه کن.
او محکم ترین تکیه گاه و پشتیان است. هرکاری را با نام او شروع کن.
بکوش، پشتکار داشته باش، سپس همه چیز را به او واگذار کن.
خداوند فرمود : حرکت از تو برکت از من.

در لحظه تاریکی، با نور کلامش دلت را روشن کن.
و آن را مایه برکت و روشنایی زندگی خود قرار بده.

در لحظه پریشانی، به خدا پناه ببر که او امن ترین پناهگاه است.
توکلت فقط به خدا باشد و کارهایت را در پناه امن او و با امید انجام بده
.

در لحظه دلتنگی، با معبود خود راز و نیاز کن.
او دانای اسرار نهان و محرم رازهاست.

و آخرین حرف ها :
همیشه و در هرحال پروردگار را با صدای آرام و با احترام بخوان.
او قدرت و ظرفیت انجام هر کاری رو داره.
توجه ات رو از خود و خلق برداشته و به وی معطوف کن.
خداوند تو رو عاشقانه و بدون هیچ قید و بندی دوست داره.
و هیچ چیز نمی تونه از شدت این عشق بکاهد.
او در لحظه های خواب و بیداری، اضطراب و آرامش، کار و تفریح و خلاصه در هر موقعیت و شرایطی مراقب تو و لطفش شامل حال توست.
به معبودت بیندیش، ایمانت رو محکم کن و از او آمرزش بخواه
همه چیز درست میشه... همه چیز... همه چیز...

شنبه 24/2/1390 - 12:33
تغذیه و تناسب اندام

شما چاق هستید یا لاغر؟  ایا وزن بدن شما متناسب با قد وسن شما میباشد  ؟ اگر قد شما١٧٠   سانتی متر باشد وزن شما بصورت طبیعی چند کیلو باید باشد ؟چه رابطه ای بین قد ووزن وجود دارد .


شما چاق هستید یا لاغر؟  ایا وزن بدن شما متناسب با قد وسن شما میباشد  ؟ اگر قد شما١٧٠   سانتی متر باشد وزن شما بصورت طبیعی چند کیلو باید باشد ؟چه رابطه ای بین قد ووزن وجود دارد .

اگرشما وزن خود را به کیلو گرم بر  مجذور قد به متر  تقسیم کنید عددی بدست خواهد امد ان عدد را نمای توده بدنی هر فرد یا BMI می گویند

         *  شما می توانید  BMI  خود را از طریق  فرمول زیر  نیز محاسبه کنید  :

         تذکر :

         قد خود را به متر تبدیل  کنید .

         (مثلاً قد  162  سانتی متر برابر است با 62/1 متر ) .

                           وزن (کیلوگرم)

                     _____________       = BMI   

                     قد ( متر) × قد (متر)

         BMI  بین سنین  64 – 16  سال از این طریق  محاسبه می شود.

       

میزان BMI
وضعیت وزنی
            کمتر از 5/18
       وزن پایین-(لاغر)
           بین 5/18 و 25
               وزن طبیعی
           بین 25 و 30
        اضافه  وزن  (چاق)
       30  بیشتر از آن
             خیلی چاق

 

 حال شما می توانید با محاسبه توده بدنی خود بفهمید از نظر وزن در چه وضعیتی هستید .چاق -لاغر یا وزن نرمال ویا اینکه دارای اضافه وزن هستید.

         اگر نمایه توده بدنی  (BMI)  شما نشان دهد که وزن شما بیشتر از  طبیعی است  باید رژیم   غذایی سالم و ورزش  را در زندگی  خود مورد  توجه قرار دهید . برای داشتن رژیم  غذایی مناسب   و سالم حتماً  با متخصصین   تغذیه مشورت  نمائید.

شنبه 24/2/1390 - 12:30
سخنان ماندگار

دیدن کسانی که دوستشان داری همیشه شادی آور است . حتی در خواب

                                                                                                 موتزارت

شنبه 24/2/1390 - 10:43
بهداشت روانی

گریه تولد و مرگ آدمی‌را نشانه گذاری می‌کند. گریستن نخستین واکنش نوزادی است که متولّد می‌شود و فردی که از دنیا می‌رود واکنش ماتمی‌را در بازماندگان بر می‌انگیزد که با گریه همراه است .

*
چرایی و چگونگی گریستن همواره یکی از رازهای پیچیدۀ زندگی انسان بوده است . گریه درزندگی و رشد افراد عملکردهای متفاوتی دارد و در همراهی با موقعیت های گوناگون اجتماعی و شرایط احساسی متغیر و گاه متضاد به چشم می‌خورد. به ندرت پیش می‌آید که کسی از روی افسردگی و اندوه بخندد ولی گریستن در هنگام شادی و خوشحالی غیر معمول نیست .

* وقوع گریستن در طول رشد انسان از نوزادی تا بلوغ منعکس کنندۀ بسیاری از حالت های احساسی اوست . فرد به دلایل مختلفی مانند اندوه ، مصیبت ، خشم ، درد ، شادی و لذّت می‌گرید. از لحاظ پزشکی گریستن نشانه ای از رنج جسمانی و استرس محسوب می‌شود و به عبارت دیگر علامتی از تشویش فیزیولوژیک و فشار روحی است .

* می‌توان گفت که گریستن درسه سطح متفاوت روی می‌دهد. درسطح اوّل شرایط فیزیولوژیک موجب گریه می‌شود. مانند گریۀ نوزاد یا صدمات فیزیکی به بزرگسالان . درسطح دوّم خلقیات ، احساسات و حالات عاطفی پا به میدان می‌گذارند . مثلاً نوجوانی که به غرورش برمی‌خورد و مناعت طبع او زیر سئوال می‌رود براثر ناکامی‌ناشی از تحقیر گریه می‌کند. درسطح سوّم احساسات ژرف تر و متعالی تر درکارند. مانند گریستنی که درهنگام نیایش یادرک عمیق یک پدیده یا حالات عرفانی روی می‌دهد .

* درمتون مربوطه از گریۀ زیباشناختی یاد می‌شود که به تأثیر ناشی از درک آثار هنری والا نسبت داده می‌شود. البته همه افراد به این سطح نمی‌رسند زیرا نیل به این مرتبه مستلزم کسب آگاهی ژرف ترازخویشتن و جهان و روابط میان آنهاست .

* گریستن مجموعه ای از نمایه های رفتاری مانند اشک ریختن ، هق هق کردن و آه کشیدن است که توسط برخی مولفه های فیزیولوژیک و جسمانی همراهی می‌شود. گریه نیز مانند خنده به گونۀ انسان تعلق دارد. البته تحریک چشم در حیوانات نیز مانند انسان موجب ترشح اشک می‌شود ولی گریستنی که ناشی از تأثر احساسی باشد منحصر به انسان است و درسایر گونه های جانوری دیده نمی‌شود.

* از لحاظ فیزیولوژیک ترشح اشک ها تحت کنترل دستگاه پاراسمپاتیک است و وظیفۀ محافظت از چشمان در برابر آلودگی ها وعفونت ها به عهدۀ اشک هاست . ترکیب بیولوژیک اشک شامل پروتئین ها ، آنزیم ها ، چربی ها و متابولیت ها ( فرآورده های نهایی ناشی از سوخت وساز ) و الکترولیت هاست . ترکیبات پروتئینی اشک های عاطفی با اشک ناشی از تحریک تفاوت دارند.

* درعین حال که با تسهیل بهبودی فرد نقشی تعادل آفرین ایفا می‌کند حالت برانگیختگی اجتنابی بالایی به وجود می‌آورد که موجب انگیزش رفتارهایی می‌شود که به گریستن خاتمه می‌دهند. به عبارت دیگر همراه گریه آمیزه ای از احساسات و حالات مثبت و منفی تجربه می‌شود.

* پژوهش های آزمایشگاهی اثرات فیزیکی گریستن را روشن کرده است . گریه با آهسته تر کردن تنفس اثرات آرام بخش دارد ولی تعریق و افزایش ضربان قلب همراه گریه مشابه تجارب ناخوشایند ناشی از استرس ، تهییج وبرانگیختگی است . امّا جالب است که اثرات منفی زود گذرند و تأثیرات جسمانی آرام کننده دیرپاتر هستند و بیشتر طول می‌کشند.

* درباب تأثیر گریه برخلق و خو و وضعیت عاطفی افراد نیز پژوهش هایی صورت گرفته است . "جملۀ گریه آدم را سبک می‌کند "در زبان فارسی زیاد شنیده می‌شود . مطالعه بر 3000 نفر درخارج از آزمایشگاه نشان داد که اکثریت این افراد پس از گریه بهبود خلق و خو و احوال خود را گزارش کردند. البته 3/1 هم چنین تجربه ای نداشتند . این پژوهش ها نشان می‌دهند که فواید گریستن بستگی به آن دارد که چه کسی می‌گرید و چرا می‌گرید و گریستن در چه زمان ، مکان و شرایطی رخ می‌دهد. علاوه برآن افرادی که از حمایت اجتماعی برخوردار بودند احتمال بهتر شدن آن ها پس از گریه بیشتر بود.
منبع: khabaronline.ir
شنبه 24/2/1390 - 1:19
اخبار
یک شهروند سالخورده فلسطینی که بلدوزرهای اسراییلی خانه اش را تخریب کردند از ۱۰ سال قبل تاکنون در یک دستگاه اتوبوس اسقاطی در الخلیل واقع در کرانه باختری زندگی می کند.
بلدوزرهای رژیم صهیونیستی ۱۰ سال قبل خانه عبدالحسیب زلوم ۷۸ ساله را نزدیک شهرک یهودی نشین کریات اربع تخریب کردند و وی از آن زمان تاکنون مجبور شده است در شرایط بسیار سختی در این اتوبوس زندگی کند. 
زلوم در سخنانی در این باره گفت: تقریبا ۱۰ سال قبل بود که بلدوزرهای رژیم صهیونیستی به خانه من یورش بردند و آن را تخریب کردند، صهیونیست ها به من اجازه ندادند برخی از وسایل ضروری زندگی ام را بردارم و مرا به زور از منطقه اخراج کردند، من نیز که دیگر جایی نداشتم مجبور شدم در این خانه اتوبوسی که بسیار قدیمی، اسقاطی و فرسوده است در شرایط بسیار سختی زندگی کنم.
شنبه 24/2/1390 - 1:13
اعتیاد و سیگار
به ابتکار یکی از ماموران پلیس بخش مبارزه با مواد مخدر در شهر مولتنوما کانتی درایالت اورگون آمریکا نمایشگاه عکسی از تاثیر مواد مخدر بر چهره معتادان ترتیب یافته است .برت کینگ 45 ساله ای این پروژه را از سال 2004 آغاز کرده و از معتادانی که او درمنطقه می شناخته عکس گرفته و چند ماه بعد  باز هم به سراغ آنها رفته و از انها عکس جدیدی تهیه کرده است . او از همه جوانان و دانشجویان خواسته تا با توجه به این عکسها به آینده رفتارشان در مصرف مواد مخدر توجه کنند.











شنبه 24/2/1390 - 1:10
ریزه کاری های خانه داری

انواع چوب ‌لباسی ها و کاربرد آنها
ـ به نظر شما چه تفاوتی میان کاربرد چوب‌لباسی‌های مختلف وجود دارد؟

 

برای هر لباس از چه چوب لباسی استفاده کنیم


در کمد لباس‌هایتان را باز کنید و با دقت به چوب‌لباسی‌های آویزان‌شده به میله اصلی کمد، نگاهی بیندازید.آیا تنوعی در جنس و مدل آنها می‌بینید یا اینکه همه لباس‌هایتان با هر نوع و فرمی که هستند، روی چوب‌لباسی‌های فلزی که معمولا همراه لباس‌های خشکشویی شده به مشتری داده می‌شوند، آویزان شده‌اند؟!

به احتمال زیاد این‌طور نیست. در کمد همه ما انواع و اقسام چوب‌لباسی‌ها شامل فلزی بدون روکش، فلزی با روکش نازک، پلاستیکی، چوبی و ترکیبی از چوب و فلز یافت می‌شود که یا خودمان آنها را خریداری کرده‌ایم یا هنگام خرید لباس، چوب‌لباسی مخصوصش همراه آن بوده است؛ ولی موضوع اینجاست که اغلب ما معمولا موقع آویزان‌کردن لباس‌ها در کمد - باوجود چوب لباسی‌های متنوع - هر چوب‌لباسی خالی‌ای را که در دسترس است، برداشته و لباس را روی آن آویزان می‌کنیم؛ آن‌وقت اعتراض می‌کنیم که نمی‌دانیم چرا کت و دامن یا کت و شلوار نوی ما بعد از مدتی آویزان‌بودن داخل کمد، سرشانه‌هایش بد فرم و چین‌دار شده و دیگر شکل اولیه را روی بدن ما ندارد؛ درصورتی که مقصر اصلی خودمان هستیم، زیرا انتخاب ما برای چوب‌لباسی مناسب، درست نبوده است. بله، تعجب نکنید.

لباس‌ها گذشته از وزن، جنس و میزان استقامت چوب‌لباسی – باتوجه به فرمشان باید توسط چوب‌لباسی مناسبی به‌میله کمد آویخته شوند. درواقع چوب‌لباسی‌ها نه تنها ابزار آویزان‌کردن لباس‌ها هستند، بلکه نقش محافظت‌کننده از فرم آنها را نیز برعهده دارند.
در همین راستا ما به معرفی تعدادی از مهم‌ترین و پرکاربردترین چوب‌لباسی‌ها – باتوجه به نوع کاربردشان– می‌پردازیم:

این چوب‌لباسی دارای یک آویز و ۲ بازوی مایل است که فرم شانه انسان را دارد. این نوع چوب‌لباسی‌ها را معمولا برای آویزان‌کردن انواع و اقسام بلوزها و پیراهن‌های دکمه‌دار مردانه و زنانه مورد استفاده قرار می‌دهند.
چوب‌لباسی‌هایی که فرم کلیپس دارند و در واقع ۲ بازوی آنها با استفاده از فلزی روی هم به صورت محکم قرار می‌گیرند، مخصوص آویختن شلوارهایی با پارچه‌های نازک و ظریف هستند. درضمن معمولا لایه‌ای از ابر فشرده لبه داخلی این بازو را می‌پوشاند تا روی پارچه فشار زیادی وارد نیامده و به اصطلاح جا نیندازند.

شلوارهای با پارچه‌های ضخیم‌تر مانند جین، کتان یا مخمل کبریتی – که برای قرارگرفتن روی میله چوب‌لباسی نیازی به گیره یا کلیپس ندارند – را روی چوب‌لباسی‌هایی با میله گرد ضخیم مانند تصویر بیاویزید؛ درضمن، انتهای بازوهای طرفین میله – که با زاویه‌ای تندتر به میله وصل شده‌ – نیز مانع از افتادن شلوار روی زمین می‌شود. علاوه بر این، از بازوی این نوع چوب‌لباسی‌ نیز می‌توانید برای آویختن پیراهن‌های مردانه استفاده کنید.

دامن از جمله لباس‌هایی است که برای آویختن آن راه‌های مختلفی وجود دارد. به‌عنوان مثال اگر در دو طرف کمر دامن شما ۲ بند حلقه مانند روبانی دوخته شده است، می‌توانید هریک از بندها را به گیره‌های کوچکی – که معمولا در ۲ بازوی اغلب چوب‌لباسی‌های پلاستیکی و بعضی از انواع چوبی قرار دارد، بیاویزید؛ ولی در این حالت دامن به صورت صاف آویخته نخواهد شد.

بنابراین برای این کار، چوب‌لباسی‌های گیره‌دار در هر شکل و مدلی که باشند، بهترین انتخاب‌اند.
به این ترتیب که روی میله پایینی این‌گونه چوب‌لباسی‌ها معمولا ۲ گیره وجود دارد که کمر دامن را محکم گرفته و آن را به همان حالت صاف آویزان می‌کند.

برای آویختن یک دست لباس – که اجزای آن ۲تکه یا ۳ تکه است – شامل کت و شلوار و جلیقه، بلوز و شلوار و مانند اینها، چوب‌لباسی‌ای را انتخاب کنید که زاویه ۲ بازوی آن باز باشد تا بتواند حالت و فرم کت یا بلوز را خوب نگهدارد؛ در ضمن دارای میله‌ای برای آویختن شلوار نیز باشد.
وقتی می‌خواهید کت تکی را به چوب‌لباسی بیاویزید – به‌خصوص اگر از جنس ضخیم و زمستانی باشد – لازم نیست که چوب‌لباسی میله‌دار انتخاب کنید. نکته قابل‌توجه – به‌ویژه در مورد کت‌های مردانه – انتخاب چوب‌لباسی‌ای با داشتن فرم شانه در ۲ سر بازوی آن است.

درضمن برای آویختن پالتوها نیز باید از این نوع چوب‌لباسی استفاده کرد، ولی باتوجه به اینکه این مدل چوب‌لباسی‌ها در ۲ نوع جنس پلاستیکی و چوبی تولید می‌شوند، اگر می‌خواهید برای پالتویتان چوب‌لباسی انتخاب کنید، نوع چوبی آن محکم‌تر است.
ژاکت‌ها، مانتوها و بلوزهای بافتنی نیز برای آویخته‌شدن به چوب‌لباسی فرم‌دار نیاز دارند، زیرا این قبیل لباس‌ها تحت کوچک‌ترین فشاری فرم گرفته و تغییر ظاهر پیدا می‌کنند؛ بنابراین آنها را روی چوبی آویزان کنید که شکل لباس را حفظ کند.

آویزان‌کردن شال، روسری و مقنعه برای تمام خانم‌ها یک معضل بزرگ شده است؛ درحالی که انتخاب چوب‌لباسی‌های چندمیله‌دار برای این منظور، می‌تواند بسیار مشکل‌گشا باشد. حداقل دیگر لازم نیست دربه‌در دنبال روسری خود در زیر بقیه لباس‌ها بگردید.

اغلب ما معمولا برای آویزان کردن لباس‌های رسمی زنانه، یکی از انواع چوب‌لباسی‌های معمولی را انتخاب می‌کنیم؛ درحالی که در این تقسیم‌بندی‌ها برای پیراهن‌های رسمی و مخصوص مهمانی زنانه نیز فکری شده است. این چوب‌لباسی‌ها معمولا با لایه‌ای ابر و روکش پارچه‌ای پوشیده شده‌اند.

شما هم می‌توانید این قبیل چوب‌لباسی‌ها را در فروشگاه‌های مخصوص فروش حوله، روتختی و مانند اینها پیدا کنید؛ ولی به جای آنکه به دنبال این مدل چوب‌لباسی بگردید و احتمالا مبلغ گزافی هم بپردازید، از چوب‌لباسی‌های معمولی چوبی بدون میله استفاده کرده و آنها را با لایه‌ای از ابر یا پشم‌شیشه و پارچه روکش کنید.
چوب‌لباسی‌های برای کروات، کمربند و ...

علاوه بر پیشنهادات فوق، چوب‌لباسی‌های دیگری با کاربردهای خاص‌تر کمابیش یافت می‌شود که تولید انبوه‌ آنها می‌تواند راهی برای ایجاد هرچه بیشتر نظم و دسترسی راحت‌تر به لوازم مربوط در کمدها باشد. به‌عنوان مثال در تصاویر زیر شما چوب‌لباسی هایی را ملاحظه می‌کنید که با فرمی کاملا متفاوت برای آویزان‌کردن کمربندها، لباس زیر، شال، دستمال‌گردن و حتی روسری‌های نازک و ظریف مناسب هستند.
بعضی از چوب لباسی هام هم کاربردهایی فراتر از کمد لباس دارند. حتما تا به حال مشکل آویزان کردن لباس در ماشین خود را داشته اید. چوب لباسی هایی برای این منظور هم طراحی شده است.
منبع : سایت دخت

شنبه 24/2/1390 - 1:3
آموزش و تحقيقات

مصرف بالای فست فود، میزان شیوع بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت را افزایش می‌دهد
كارشناس معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشكی شهید صدوقی یزد گفت: مصرف بالای فست فود شیوع بیماری‌های قلبی عروقی، پرفشاری خون، چاقی و دیابت را افزایش داده است.

محبوبه مهدی پناه در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص موارد مصرف سوسیس و كالباس گفت: نیترات و نیتریت سدیم موادی هستند كه به عنوان نگهدارنده به سویس و كالباس اضافه می‌شوند تا مانع رشد باكتری‌های خطرناك همچون كلستریدیوم بوتولینوم گردند.

همچنین این مواد با تركیب شدن با میوگلولولین و هموگلولولین گوشت باعث ایجاد رنگ مطلوب صورتی در گوشت شده كه به آن حالتی جذاب و تازه می‌بخشد به علاوه، این موارد شروع فساد را در گوشت به تاخیر انداخته و باعث حفظ عطر و طعم ادویه‌های آن می‌شوند.

وی با بیان اینكه نیترات و نیتریت سدیم خاصیت سرطان‌زایی دارند و وجود آنها در مواد غذایی تهدیدی برای سلامت انسان است، گفت: مطالعات زیادی اثر سرطان زایی تركیبات حاصل از نیترات و نیتریت سدیم را در حیوانات آزمایشگاهی و حتی انسان‌ها به اثبات رسانده است. این در حالی است كه مشتقات مختلفی از این تركیبات در ماده غذایی و یا در طی هضم و جذب در دستگاه گوارش به وجود می‌آیند كه اكثر آنها سرطان زا هستند.

وی تصریح كرد: ‌بسیاری از نیتروزآمین‌های مشتق شده از این مواد اختصاصا در اندام‌های خاص در ایجاد تومورهای بدخیم موثرند و حتی بسیاری از این تركیبات از جفت نیز عبور می‌كنند.

این كارشناس یادآور شد: مصرف سوسیس و كالباس در حد متعادل و در صورت تهیه‌ از كارخانه‌های معتبر آسیبی به سلامت مصرف كنندگان نمی‌رساند.

مهدی پناه در خصوص میزان بالای نمك در این محصول نیز هشدار داد و افزود: ایجاد پرفشاری خون همراه با بالا بودن فسفات باعث به هم خوردن تعادل كلسیم و فسفر شده و در جذب كلسیم تداخل ایجاد می‌كند.
سلامت نیوز

شنبه 24/2/1390 - 1:1
آموزش و تحقيقات

پزشکان معتقدند سردردهای مکرر می‌تواند زنگ خطری برای شروع بیماری‌های وخیم مغزی باشد.

به گزارش شبکه خبر، بر اساس تحقیق دانشمندان، سردرد یک بیماری نیست بلکه نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری‌هاست که از یک سرماخوردگی ساده شروع و به امراض جدی مثل تومورهای بدخیم مغزی ختم می‌شود.

بیشترین سردردها مربوط به بیماری‌ میگرن و عوامل تنش‌زاست و سردردهای تنشی ناشی از کار زیاد و هیجانات تنشی است که با توجه به ماهیت فشارنده دورتا دور سر را فرا می‌گیرد و روزها ادامه می‌یابد.

 

ماهیت سردردهای میگرنی یک طرفه است و این سردردها به نور و صدا حساس و با تهوع و استفراغ همراه است و می‌تواند چندین ساعت و حتی چندین روز ادامه داشته باشد.

سردردهای مکرر می‌تواند زنگ خطری برای شروع بیماری‌های وخیم مغزی باشد و در صورت عدم مراجعه به موقع به پزشک معالج، درمان به سختی و حتی غیر ممکن خواهد بود.

به بیماران توصیه می‌شود هنگام مواجه با سردردهای مکرر و طولانی مدت به پزشک متخصص مراجعه کنند.

مصرف بی‌رویه قرص های مسکن بدون نسخه پزشک عوارض زیادی دارد و مسکن‌ها باعث مشکلات عروقی، سکته قلبی و سکته مغزی می‌شود.

همچنین مصرف بی‌رویه مسکن های گروه آسپیرن از جمله ایبوپروفن نیز منجر به بیماری‌های گوارشی و پوکی استخوان می‌شود و مصرف این گونه مسکن‌ها تنها باید با دستور پزشک باشد.
خبرآنلاین

شنبه 24/2/1390 - 0:59
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته