نام سوره
ثواب های مربوط به دنیا
ثواب های اخروی
اسری، حدید، حشر، صف، جمعه، تغابن و اعلی (مسبحات)
خواندن سوره های اسری، حدید، حشر، صف، جمعه، تغابن و اعلی (مسبحات) قبل از خواب : تا قبل از مرگ امام زمان (عج) را می بیند و پس از مرگ در جوار پیامبر (ص) است.
اسری
خواندن در هر شب جمعه: از یاران امام زمان (عج) است و تا قبل از مرگ، او را زیارت می کند.
اخلاص
به تعداد کسانی که به خدا و رسول و ملائکه و کتابهای آسمانی و روز قیامت ایمان آورده اند 10 حسنه اجر دارد.
ثواب خواندن یک سوم قرآن
احقاف
خواندن در هر شب یا هر شب جمعه: در زندگی دنیا دچار ترس و وحشت نمی شود
به تعداد هر سنگریزه 10 حسنه و درجه افزوده می شود و 10 گناه محو می شود.
خواندن در هر شب یا هر شب جمعه: و در قیامت نیز از وحشت در امان است.
احزاب
زیاد خواندن: روز قیامت با محمد (ص) و خانواده اوست.
خواندن و یاد دادن آن به خانواده: از عذاب قبر در امان است.
ابراهیم
خواندن سوره حجر و ابراهیم در هر نماز جمعه: : هرگز دچار فقر ، دیوانگی و بلا نمی شود.
به ازای هر شخص که بت ها را پرستیده و نپرستیده اجر دارد.
آل عمران
خواندن سوره بقره و آل عمران :بر روی سرش در روز قیامت سایه می افکند.
نمك نمك یا كلرور سدیم چیزى است كه در اسلام به آن سفارش شده است : رسول اكرم (ص ) مى فرماید: لا یصلح الطعام الا بالملح غذا جز با نمك اصلاح نمى شود. نمك است كه ظاهرا غذا را خوشمزه و مطبوع مى سازد در واقع با آن خاصیت مى دهد. گذشته از آزمایشهاى علمى و اعمال فیزیولوژیكى نمك در بدن ، امروزه در بررسى هاى دقیقى كه به عمل آمده بیش از پیش وجود نمك را در زندگى لازم دانسته اند و در آزمایشهاى كه بر روى حیوانات نموده اند ملاحظه گردیده چنانكه یك ماه ببدن حیوانى نمك نرسد تلف خواهد شد بنابراین مى توان نمك طعام یا كلرسدیم را جزء مواد حیاتى بشر دانست اسلام مخصوصا سفارش مى كند كه هنگام شروع و پس از پایان غذا نمك مصرف گردد. پیامبر اسلام (ص) به امیر مؤ منان (ع ) فرموده است : افتتح بالملح و اختم به فانه من افتح بالملح و ختم به عوفى من اثنین و سبعین نوعا من انواع البلاء، منها الجنون و الجذام و البرص غذایت را با نمك شروع كن و با نمك پایان ده زیرا كسى كه این دستور را مراعات كند از امراض گوناگونى مصون خواهد ماند كه بعضى از آنها؛ دیوانگى ، جذام (خوره ) و پیسى است . كلرور سدیم یكى از املاح لازم براى بدن مى باشد، این ملح دو عمل مهم در بدن انجام مى دهد یكى عمل شیمیایى و دیگرى عمل فیزیكى
پیشوایان اسلام ، براى تخم مرغ مصارفى تعیین نموده اند كه بعد از تحقیقات دانشمندان و غذاشناسان اهمیت این مصارف از نظر خواص و مواد اولیه تخم مرغ فهمیده میشود در روایتى مى خوانیم كه : ذكر عند ابى عبدالله البیض فقال اما انه حفیف یذهب بقرم اللحم و لیست له غائلة اللحم در خدمت امام ششم علیه السلام نامى از تخم مرغ برده شد آن حضرت فرمودند غذایى است سبك و هضم آن آسان و جانشین گوشت است ولى زیان گوشت را ندارد. در هزار و چندین سال قبل كه غذاها تجزیه نشده بود، این سخن اعجازآمیز است و از آن دو مطلب استفاده مى شود: 1- كلمه قرم معنى جالبى را مى رساند معناى ظاهرش به فارسى هوس اس و حدیث چنین معنا مى شود كه تخم مرغ هوس گوشت خوارى را از بین مى برد زیرا همانطور كه انسان گاهى میل به خوردن ترشى و سركه مى كند و گاهى میل به خورده كباب مى كند گاهى هم هوس خوردن گوشت مى نماید كلمه قرم در لسان امام (ع ) همین معنا را مى فهماند یعنى كسى كه احساس مى كند كه متمایل به گوشت است و دسترسى به گوشت پیدا نمى كند تخم مرغ بخورد. 2- با مقیاس علوم روز - چنانكه در مقدار مواد تخم مرغ نوشتیم - تخم مرغ از لحاظ داشتن مواد سفیده اى كه پایه ساختمان سلولها هستند، نظیر و شریك گوشت است ، امام (ع ) تخم مرغ را جانشین گوشت قرار داده و آن را با روغن یا چربى یا غذا و میوه دیگرى مقایسه نكرده است . و در روایت دیگر چنین آمده است : قال شكوت الى ابن الحسن قلة الولد فقال استغفرالله و كل البیض باالبصل راوى حدیث مى گوید خدمت امام هشتم (ع) از كمى اولاد شكایت كردم آن حضرت در جواب گلایه من دو اندرز فرمود: یكى طبى و دیگرى اخلاقى ،در مورد پند اخلاقى فرمود: استغفار كن كنایه از اینكه خواسته ات را بعنوان گله و شكایت از خدا بیان ننما در مورد پند طبى فرمود تخم مرغ را با پیاز بخور ما مى دانیم كه تخم مرغ تاءثیر فراوان در ازدیاد خون دارد و به همین دلیل مى گویند چربى زرده از گلسترین ولستین درست شده كه دومى 9/8 درصد آن را تشكیل داده و در تقویت قواى جنسى و ساختن اسپرماتوزئید موثر مى باشد و نیز مى گویند: لستین غذاى سلولهاى عصبى بوده ؛ در كم خونیهاى مغزى و ضعف سلسله اعصاب موثر است به شرط آنكه مرغ دهاتى بوده باشد نه ماشینى یعنى با دانه و گیاه پرورش یافته باشد نه با استخوان و خون و روغن ماهى و انتى بیوتیك و نیز مى گویند: زیاده روى در خوردن تخم مرغ ابتلاى به بیماریهاى قلبى و تصلب شرایین را آسان مى سازد و بویژه نزد كسانى كه كم حركتند یك از اطباى قدیمى در بیان این خاصیت چنین مى گوید: افعال و خواص تخم مرغ ، زرده نیم برشت آن صالح آلكیموس كثیر الغذا، قلیل الفضول و مقوى دل و دماغ و بدن و جهت اصلاح حال سینه و خشونت آن و خشونت معده و روده و مثانه و قرحه گرده و مثانه و مقوى شخصى كه خون زیاده از او دفع شده و یا ضعفى از قصد به هم رسانیده باشد 3- در بیان خاصیت دیگر امام ششم (ع ) مى فرمود: مح البیض خفیف و البیاض ثقیل زرده تخم مرغ سبك و زود هضم اما سفیده آن سنگین و دیرتر هضم مى گردد. تاءیید این موضوع را كه زرده تخم مرغ زودتر از سفیده آن هضم مى گردد از دانشمندان دیروز و امروز بشنویم . همان اندازه كه زرده خام خوردن ؛ مفید است ، سفیده خام خوردن زیان آور بوده باید كاملا سفت شده میل نمود محمد زكریاى رازى ، طبیب عالیقدر ایرانى مى گوید: سفیده تخم مرغ تولید بلغم لزج و غلیظ در بدن نموده باید از آن پرهیز نمود. سفیده و سركه سازگار نیستند و با هم جسم سخت بدست مى آید كه هضمى مشكل دارد بر عكس زرده و سركه به هضم و جذب كمك مى كنند. سفیده با نمك و روغن زیتون معتدل بوده و هضم و دفع خوبى دارد
ماهیها به دو دسته تقسیم مى شوند. یك قسمت كه بدون پولك هستند گوشت آنها حراماست . ماهیهاى پولك دار حلال گوشت هستند. از نظر اسلام مصرف زیاد گوشت ماهى درست نیست . امیر مومنان على (ع) در این باره مى فرماید: لا تدمنوا اكل السمك فانه یذیب الجسد بخوردن ماهى ادامه ندهید كه بدن را لاغر مى كند. و حتى در بعضى از احایث آمده كه : اكل الحیتان یورث السل خوردن ماهى بیمارى سل مى آورد. گوشت خرگوش نیز از نظر اسلام حرام است . گوشت خرگوش داراى مقدارى زیادى پورین است ، و از همین رو همیشه بوى ادرار مى دهد و بسیار خطرناك است ، گوشت پرندگان ، مولد اسید اوریك زیادترى است ، گوشت پرندگان و گوشت خرگوش باعث غلبه خون مى شوند زیرا حرارت بدن این حیوان 39 تا 40 درجه است و 2 تا 3 درجه از حرارت بدن انسان بیشتر مى باشد. ماهیهاى غیر پولك دار و خرچگنها از جسد ماهیهاى دیگر تغذیه مى كنند مخصوصا خرچنگها بخوردن جسد انسان علاقه زیادى دارند. گوشت ماهى و خرچنگ در بدن ایجاد كهیر مى كند این كهیر نتیجه مسمومیت خون است
