• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 10235
تعداد نظرات : 25
زمان آخرین مطلب : 1312روز قبل
سلامت و بهداشت جامعه

محققان دریافته اند طول مدت استفاده از داروهای مُسکن نظیر ایبوپروفن یا استامینوفن با افزایش ریسک کاهش شنوایی و ناشنوایی مرتبط است.

 
 
 
 
 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر،‌ محققان بیمارستان زنان و بریگام آمریکا دریافته اند که بین استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDS) یا استامینوفن با کاهش شنوایی ارتباط وجود دارد اگرچه هنوز مکانیسم دقیق این موضوع مشخص نیست.

گری کورهان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «کاهش شنوایی تاثیر عمیقی بر کیفیت زندگی خواهد داشت. یافتن فاکتورهای پرخطر قابل اصلاح به شناسایی شیوه های کاهش این خطرات قبل از شروع کاهش شنوایی کمک کرده و روند پیشرفت این مشکل را کُند می کند.»

تیم تحقیق داده های بیش از ۵۴ هزار زن بین رده سنی ۴۸ تا ۷۳ سال را بررسی کردند. محققان اطلاعات مربوط به استفاده از استامینوفن، ایبوپروفن و آسپرین و همچنین میزان کاهش شنوایی این افراد را براساس گزارش خود افراد بررسی کردند.

محققان دریافتند مصرف طولانی مدت ایبوپروفن یا استامینوفن با ریسک بالای کاهش شنوایی مرتبط است. محققان در این مطالعه رابطه قابل توجهی بین مصرف آسپرین و کاهش شنوایی مشاهده نکردند.

به گفته محققان، در حدود ۵.۵ درصد از کاهش شنوایی در این زنان ناشی از مصرف ایبوپروفن یا استامینوفن بود. 
سه شنبه 7/10/1395 - 15:1
سلامت و بهداشت جامعه

محققان دریافتند واکنش های ایمنی مرتبط با آلزایمر۷ سال قبل از بروز علائم آن از طریق پروتئینی موسوم به «TREM۲ » قابل شناسایی هستند.

 
 
 

 
 
 به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، محققان دانشگاه لودوینگ ماکسیمیلیان آلمان در مطالعه ای به پیشرفت  غیرمنتظره ای دست یافته و دریافتند مغز افرادی که به صورت ژنتیکی مستعد آلزایمر است، به احتمال زیاد حدود هفت سال قبل از زمانی که انتظار می رود زوال عقل بروز یابد، واکنش ایمنی غیرطبیعی را نشان می دهد.

مطابق تحقیق فوق، این واکنش های ایمنی می تواند با استفاده از یک پروتئین به نام «TREM۲» که در مایع مغزی نخاعی شناسایی شده اند، نمایان شود و به پزشکان این امکان را می دهد که پیشرفت این بیماری را دنبال کنند. بنابراین، هنگامی که محققان میزان پروتئین « TREM۲» را اندازه گیری می کنند – که توسط برخی از سلول های ایمنی مغز به نام میکروگلیا جدا شده- افزایش فعالیت ایمنی مغز را درمی یابند.

پژوهشگران بیان کردند که می توان چندین سال قبل از وقوع علائم زوال عقل، افزایش میزان TREM۲ را تحت نظر قرار داد و در نتیجه زمان بندی برای شروع زوال عقل را دقیقا پیش بینی کرد. بنابراین در حالی که آلزایمر در حال پیشرفت است، میزانTREM۲  می تواند معیاری برای پیگیری فعالیت ایمنی باشد، صرف نظر از  این که این بیماری ژنتیکی است یا نه.

همچنین ممکن است TREM۲ به عنوان یک معیار درمانی برای نظارت بر واکنش مغز به دارو به کار رود. در این تحقیق ۱۲۷ نفر، با میانگین سنی ۴۰ سال، که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری آلزایمر بودند، مورد مطالعه قرار گرفتند. اکثریت قریب به اتفاق آنها هیچ نشانه ای از زوال عقل نداشتند و یا تنها دارای اختلالات شناختی جزئی بودند.

 
 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:55
سلامت و بهداشت جامعه

طبق گزارش محققان، به نظر می رسد بین بد خوابی و برخی مشکلات پزشکی از جمله چاقی، سندروم پای بی قرار و شیزوفرنی ارتباط ژنتیکی وجود داشته باشد.

 
 
 
 
 
 
 به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، دکتر مارتین روتر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه منچستر انگلستان، در  این باره می گوید: «این علم بالینی گامی مهم به سوی فهم مبنای بیولوژیکی این شرایط و مشکلات است.»

روتر در ادامه می افزاید: «دانشمندان از مدت ها قبل رابطه بین اختلالات خواب و این مشکلات را در مطالعات اپیدمیولوژیکی مشاهده کرده اند. اما برای اولین بار است که این ارتباط بیولوژیکی در سطح مولکولی شناسایی شده است.»

در این تحقیق، محققان ژن های نقشه برداری شده بیش از ۱۱۲ هزار نفر را به منظور جستجوی ارتباط بین ژن های شرکت کنندگان و عادات خواب شان بررسی کردند.

محققان مناطق ژنوم مرتبط با انواع گوناگون مشکلات خواب (از جمله بیخوابی و خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز) را شناسایی کردند و سپس آن را به برخی مشکلات پزشکی نظیر سندروم پای بیقرار، شیزوفرنی و چاقی ربط دادند.

 
 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:53
سلامت و بهداشت جامعه

 

  یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف کندر علاوه بر افزایش حافظه برای حفظ جوانی و شادابی پوست موثر است.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ،یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد:  کندر از صمغ درخت تولید می شود که کشورهای آفریقای جنوبی، یمن، عربستان و مالزی بزرگترین مراکز تولید کننده کندر محسوب می شوند.


وی با اشاره به اینکه کندر طبع گرم و خشکی دارد، اظهار داشت: مصرف کندر با مصطکی( شیره ای زرد رنگ) سبب تقویت لثه می شود، همچنین افراد می توانند برای جلوگیری از طعم تلخ کندر آن را آسیاب و با عسل مخلوط و صبح ناشتا به اندازه یک حبه قند میل کنند.


این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف کندر دهان را خوشبو می کند، همچنین گنجاندن کندر در برنامه غذایی روزانه مبتلایان به قند خون مفید است، زیرا هر بار استفاده از کندر قند خون را به اندازه 10 واحد کاهش می دهد، همچنین به گفته امام علی(ع) هر کس چهل شبانه روز کندر، مصطکی و سود کوهی بخورد حافظه اش چنان تقویت می شود که گویی ساحر شده است.


حیدری با اعلام اینکه مصرف کندر با افزایش گردش خون سبب کم خوابی در افراد می شود، افزود: ترکیب کندر همراه با برگ سنا سبب بهبود و تقویت حافظه می شود.


وی تصریح کرد: زنان باردار از 2 ماهگی جنین روزانه 2 حبه و حداکثر تا 20 روز می توانند کندر بخورند زیرا مصرف بیش از حد این گیاه منجر به بیش فعالی کودک در سنین 3 تا 4 سالگی می شود، همچنین استفاده از کندر در زنان شیرده نیز سبب طعم نامطلوبی در شیر آنها می شود.


این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف کندر برای مبتلایان به روماتیسم و افراد بلغمی مزاج بسیار مناسب است، روغن کندر بهترین گزینه برای رفع چین و چروک پوست به شمار می آید که برای این منظور افراد باید هر شب قبل از خواب نصف قاشق چایخوری از این روغن را روی گونه و پیشانی خود ماساژ دهند، مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون باید به مدت 45 روز از معجون انجدان رومی همراه با کندر و جینسینگ استفاده کنند.

 

حیدری با بیان اینکه افراد گرم مزاج و مبتلایان به ناراحتی های قلبی و عروقی، فشار و قند خون باید از مصرف کندر خودداری کنند، توصیه کرد: اشخاصی که تعریق بدنشان زیاد است و افرادی که دچار سنگ کلیه و آفت دهان هستند نیز باید از استفاده از این گیاه پرهیز کنند. 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:52
سلامت و بهداشت جامعه

تحقیق محققان نشان می دهد درصورتیکه مرغ با حداقل دمای مناسب درونی پخته نشده باشد، باکتری Campylobacter jejuni موجود در غذا می تواند منجر به بروز بیماری «سندروم گیلن باره» شود.

 
 
 
 
 
 
 
 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، محققان آمریکایی باکتری ای را در مرغ خوب پخته نشده یافته اند که می تواند منجر به بروز سندروم گیلن باره (GBS) شود. این سندروم یک اختلال خودایمنی است و علت اصلی فلج عصبی-عضلانی حاد در انسان ها در دنیا محسوب می شود.

لیندا منسفیلد، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی میشیگان، در این باره می گوید: «مطالعه ما نشان داده است که ترکیب ژنتیکی همراه با باکتری Campylobacter موجب بروز بیماری GBS می شود.»

به گفته محققان، اگر مرغ خوب پخته نشده باشد باکتری مذکور در غذا فعال باقی مانده و می تواند منجر به بروز بیماری GBS شود.

از طرفی، عمدتا باکتری ها نسبت به آنتی بیوتیک مقاوم هستند. از اینرو مصرف برخی آنتی بیوتیک های معین به منظور مقابله با علائم نورولوژیکی تاثیری نداشته و به اشتباه به خود اندام ها و بافت های بیمار حمله می کنند.

همچنین تحقیقات دیگر نیز نشان می دهند که باکتری Campylobacter jejuni موجب بروز سایر  اختلالات خودایمنی نظیر بیماری التهاب روده و آرتروز نیز می شود. 
 
 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:50
سلامت و بهداشت جامعه

دانشمندان در جدیدترین مطالعات خود از خواص جدید داروی ایبوپروفن پرده برداشتند.

 
 
 
 
 

به گزارش جام جم آنلاین به باشگاه خبرنگاران، ایبوپروفن دارویی است شناخته شده که معمولا برای کاهش درد و التهاب استفاده می شود. اما آیا می‌دانید یک مطالعه جدید نشان می دهد که فواید آن فقط محدود به این موضوعات نمی‌شود؟


محققان دریافتند که این دارو ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان ریه در افراد سیگاری سابق و فعلی را کاهش دهد. سرطان ریه یکی از شایع ترین سرطان ها در ایالات متحده و جهان به شمار می‌رود.


دکتر "ماریسو بیتونی" از دانشگاه ایالت اوهایو و همکارانش به تازگی یافته های خود را در هفدهمین کنفرانس جهانی سرطان ریه در وین اتریش ارائه کردند.


امسال برآورد شده است که حدود 224 هزار و 390 نفر در آمریکا به سرطان ریه مبتلا شدند و این سرطان بیش از 158 هزار آمریکایی را به کام مرگ کشاند.


مصرف سیگار علت اصلی ابتلا به سرطان ریه شناخته شده است به طوری که دانشمندان حدود 80 الی 90 درصد از موارد سرطان ریه در ایالات متحده را به مصرف سیگار نسبت داده‌اند.


مطالعات قبلی نشان داده اند که التهاب مزمن با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه در ارتباط است. از آنجا که ایبوپروفن یک داروی کاهش التهاب است، دکتر "بیتونی" و همکارانش شروع به بررسی این موضوع کردند که آیا این دارو ممکن است به افراد با سابقه مصرف سیگار کمک کند یا خیر.


ایبوپروفن خطر مرگ ناشی از سرطان ریه را تا 48% درصد کاهش می‌دهد


برای رسیدن به این نتایج، داده ها از میان 10 هزار و 735 بزرگسال بین سال‌های 1988-1994 که بخشی از پروژه سوم سازمان ملی بهداشت و تغذیه بودند، جمع‌آوری شد.


وضعیت افرادی که ایبوپروفن و دیگر داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مصرف می‌کردند به همراه اطلاعات دیگری از سبک زندگیشان در این تحقیق مورد مطالعه قرار گرفت.


از آنجا که اکثریت قریب به اتفاق موارد سرطان ریه در افراد سیگاری سابق یا فعلی بودند، این تیم تحقیقاتی اثرات داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی را نیز در پنج هزار و 882 بزرگسال با سابقه سیگار کشیدن محاسبه کرد.


به طور کلی، محققان دریافتند که افراد سیگاری سابق یا فعلی که ایبوپروفن را به طور منظم استفاده کرده اند، 48 درصد کمتر از کسانی که این دارو را استفاده نمی‌کردند، به سرطان ریه مبتلا شده و حتی جان خود را از دست دادند.


البته لازم به ذکر است؛ ارتباط بین خطر مرگ ناشی از سرطان ریه و استفاده از آسپرین (یکی دیگر از داروهای ضد التهاب) در این تحقیق ثابت نشد.


ترک سیگار و اتخاذ سبک زندگی سالم، بهترین راه حل برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه محسوب می‌شود. با این حال، دکتر بیتونی و همکارانش معتقدند که استفاده از ایبوپروفن به صورت منظم ممکن است برای برخی از افراد با ارزش باشد.


دکتر بینوتی در این خصوص می‌گوید: «این نتایج نشان می‌دهد که استفاده منظم از داروهای غیر استروئیدی خاص ممکن است برای زیر گروه های در معرض خطر (افراد سیگاری) به عنوان یک استراتژی پیشگیری از سرطان ریه مفید باشد».

 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:49
سلامت و بهداشت جامعه

ورود تکنولوژی به زندگی گرچه می‌تواند تاثیرات مثبتی داشته باشد اما آسیب‌هایی نیز در پی دارد که غالبا در صورت عدم استفاده صحیح و به اندازه است. از آنجا که بسیاری از کودکان و نوجوانان نیز از این وسیله استفاده می‌کنند، شناخت این مشکلات قطعا ضروری خواهد بود.

 
 
 
 
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزنامه سپید، در ادامه به مهم‌ترین آسیب‌های تلفن همراه بر جسم اشاره می‌شود که شاید چندان مورد توجه نباشد.

1. درد پشت: ارسال پیامک، کنترل ایمیل‌ها، بازی و به‌طورکلی استفاده از تلفن همراه وزنی معادل 27 کیلوگرم تقریبا معادل وزن یک کودک 88 ساله را بر گردن وارد می‌کند. در زمان نگاه کردن به صفحه نمایشگر، ستون فقرات در حد 60 درجه خم می‌شود. این موقعیت در کوتاه‌مدت موجب بروز درد پشت و در طولانی‌مدت، ساییدگی مهره‌ها و حتی نیاز به عمل جراحی را در پی دارد.

2. اختلالات خواب: به‌جرات می‌توان گفت که امروزه بیشتر افراد در رختخواب نیز زمانی را سرگرم استفاده از تلفن همراه، تبلت و... هستند؛ درحالی‌که این عادت به کیفیت خواب صدمه می‌زند. نور آّبی که از صفحات نمایشگر پخش می‌شود تولید ملاتونین، هورمون آرامش، را مختل می‌کند. این مساله با ایجاد اختلال در تولید ملاتونین و خواب می تواند هورمون های مربوط به کنترل گرسنگی را مختل کند که به طور بالقوه خطر چاقی و اضافه وزن را افزایش می‌دهد. درواقع، اگر این وسایل دو ساعت پیش از خواب کنار گذاشته شوند می‌توان از خواب آرام و خوب بهره برد.

3. آسیب‌های پوستی: نگاه کردن مداوم به صفحات نمایشگر موجب ایجاد چین‌وچروک می‌شود. خیره شدن به صفحات کوچک برای تماشای عکس یا نوشتن متن‌های طولانی فرد را مجبور به حفظ یک حالت می‌کند. این حالت باعث ایجاد چین‌وچروک، خطوط اطراف چشم و چانه می‌شود. همچنین گرمای حاصل از زمان گفتگو با گوشی نیز می‌تواند در آینده لکه‌های قهوه‌ای روی پوست ایجاد می‌کند.

4. مشکلات بینایی: تماشا و توجه مداوم به صفحه نمایشگر می‌تواند زمینه‌ساز سوزش چشم‌ها و همچنین سردرد شود. البته ازلحاظ علمی صفحات نمایشگر به‌طور مستقیم چشم‌ها را ضعیف نمی‌کند اما خستگی بیش‌ازاندازه می‌تواند عامل چنین مشکلی باشد.

5. دست‌ها: زمانی که از تلفن همراه استفاده می‌کنیم، دست‌ها نیز بسیار تحریک می‌شوند. امروزه بسیاری از کاربران کم‌سن از التهاب تاندون انگشتان به‌خصوص انگشت شست شکایت دارند که گاه با درد یا مشکل در حرکت همراه است. چنین ناراحتی‌هایی معمولا در افراد 40 تا 60 ساله بروز می‌کرد اما متاسفانه نوجوانان امروزی نیز درگیر شده‌اند. 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:48
سلامت و بهداشت جامعه

زندگی به زبان آدمیزاد

 
 
 این قسمت از مطالب «زندگی به زبان آدمیزاد» به توصیه های شهروندی سفر و همسفر خوب بودن همینطور احترام بین تاکسی و مسافر را مطرح کرده است.
 
 
 
 
 
 

سفر و همسفر: یکی از خاطره‌هایی که انسان همیشه با خودش می‌تواند به یاد داشته باشد حس خوب سفر است. سفرکردن فقط این نیست که برویم و یک آب و هوایی عوض کنیم. سفر به انسان تجربه یاد می‌دهد و باعث می‌شود آدم‌ها با رسم و رسوم همدیگر آشنا شوند. قبل از این‌که بخواهید چمدان خود را برای یک سفر خوب آماده کنید یک اطلاعات کامل همراه با نقشه از مقصد برای خودتان آماده کنید. بعضی سفرها خانوادگی‌ست بعضی گروهی و فامیلی و... برای هر سفر با هدف مشخص همراهان مناسب انتخاب کنید که این نکته بسیار مهم است.

احترام در تاکسیرانندگی در هرجای دنیا به‌عنوان شغل کار خیلی سختی محسوب می‌شود.

شغلی که معمولا بخصوص در کشور ما همراه با اصطکاک با مردم و کمی بدقلقی و گاه اعصاب خردی نیز همراه است، اما یک راننده موفق و محترم برای مسافرش هم ارزش و احترام قائل می‌شود چون منبع درآمد او از مردم و مسافران تامین شده است. پس بایستی چند نکته برایش مهم باشد.

اول این‌که خود راننده همیشه آراسته و تمیز باشد و ظاهر اتومبیل و درون آن مثل صندلی‌ها، دربها و شیشه‌ها از نظر فنی سالم باشد و اگر مشکلی دارد حتما عیوب آن را برطرف سازد. دیگر این‌که داخل خودرو خود را با رایحه خوشبو کرده و هنگام جابه‌جایی مسافرانش محترمانه و با خوش‌رفتاری برخورد کند.

رانندگان همچنین می‌توانند بعد از تکمیل ظرفیت خودرو، نرخ مسیر را حساب کنند تا در میان یا انتهای مسیر از نظر زمانی وقت دیگر مسافران گرفته نشود. همین‌طور هر جایی ترمز نکنند تا باعث آزار و اذیت رانندگان دیگر شوند. مساله پول خرد داشتن و نداشتن هم یکی از مواردی است که گاه به دعوا و جر و بحث در داخل تاکسی می‌انجامد، متاسفانه اغلب رانندگان توقع دارند مسافر پول خرد داشته باشد و به نفع خودشان کرایه را رو به بالا حساب می‌کنند در حالی که یک راننده محترم باید قبل از کرایه گرفتن و سوار شدن مسافر فکری برای پول خرد بکند و اگر همراه او نیست به نفع مسافر کرایه را رند کند. البته مسافران هم باید این مسائل را رعایت کرده و از رانندگان توقع بی جا نداشته باشند وهردو به عنوان یک شهروند با برخورد خوب به حقوق همدیگر احترام بگذارند تا روزمان بیهوده به خاطر مبلغی اندک خراب نشود. 
 
 
سه شنبه 7/10/1395 - 14:47
سلامت و بهداشت جامعه

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت: سیگارها و قلیان های الکترونیکی و به اصطلاح مدرن که اخیرا مصرف آن بین جوانان بسیار باب شده است به هیچ وجه مجوز ندارد و غیر قانونی وارد کشور شده اند .

 

 

 

 

 خسرو صادق نیت رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد :  نظارت اولیه روی سیگار ها و قلیان های الکترونیکی بر عهده وزارت صنعت است البته از نظر وزارت بهداشت و وزارت صنعت سیگار و قلیان الکترونیک مجاز نیست و از وزارت بهداشت به هیچ وجه به آن مجوز داده نشده لازم به ذکر است این سیگار و قلیان ها غیر قانونی وارد کشور شده اند و غیر مجاز در حال توزیع و فروش هستند .


وی در ادامه افزود : دخانیات یک محصول خاص و انحصاری است که مدیریت ، قوانین و برنامه های کنترلی مربوط به آن متعلق به وزارت صنعت است و هر ماده دخانی که قرار است به کشور وارد یا تولید شود زیر نظر مستقیم وزارت صنعت مجوز های مربوطه صادر می شود بنابراین سیگارها و قلیان های الکترونیکی بخواهند مجوز بگیرند ابتدا باید از وزارت صنعت مجوز بگیرند.

صادق نیت متذکر شد : تاکید می کنم سیگار ها و قلیان های الکترونیکی که امروزه بسیار شاهد مصرف روز افزون آن توسط قشر جوان کشور هستیم به هیچ عنوان مجوز ندارند حتی داروخانه هایی که سیگار های الکترونیکی برای فروش گذاشته اند به شدت با آن ها برخورد قانونی می شود اما تا کنون گزارشی از داروخانه ای که این نوع از دخانیات را به مردم عرصه کند به وزارت بهداشت اطلاع داده نشده است . اگر مردم با این گونه از تخلفات مواجه شدند با گزارش کردن آن وزارت صنعت ، اداره اماکن و وزارت بهداشت باید با این مسئله برخورد قاطعی کنند .

خبرنگار جام جم آنلاین از سرطان زا بودن این سیگار ها و قلیان های الکترونیکی پرسید و او پاسخ داد: این ،  موضوع نگران کننده ای است چرا که اخیرا جوانان بسیار از این وسیله ها استفاده می کنند و ناگفته نماند سرطان زا نبودن این وسیله ها هنوز ثابت نشده است چرا که این نوع از سیگار ها و قلیان های الکترونیکی جزء اتفاقاتی است که اخیرا رخ داده است و پی بردن به سرطان زا بودن و نبودن کمی زمان می برد .

وی در پایان اظهار کرد :در تمام کشورهایی که در رابطه با محدودیت دخانیات اقداماتی انجام داده اند سیگارها و قلیان های الکترونیک را ممنوع اعلام کرده اند و آنها را به عنوان یک وسیله پرخطر و غیر مجاز برای استفاد افراد دانسته اند و عملا توسط سازمان بهداشت جهانی نیز استفاده از منع شده است و حتی جایگزین مناسبی برای سیگار های معمولی محسوب نمی شود و به جوانان توصیه می شود اکیدا از مصرف آنها خودداری کنند و در آخر وزارت بهداشت طی بازرسی هایی که انجام می دهد اگر با این تخلفات مواجه شود برخورد جدی با آنها می کنند .

 


سه شنبه 7/10/1395 - 14:45
سلامت و بهداشت جامعه

در این اینفوگرافی خواص آجیل بر بدن را نشان داده ایم .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

سه شنبه 7/10/1395 - 14:44
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته