به گزارش خبرگزاری مهر، محققان انگلیسی اعلام کردند با جایگزینی نورهای سفید رایج توسط نورهای سفیدی که با نور آبی غنی شده باشند می توان ساعات هوشیاری کارمندان را در فضاهای اداری افزایش داد.
محققان دانشگاه سوری بر این باورند این دستاورد می تواند در بهبود میزان خلق مثبت در افراد، کارایی، کاهش میزان خستگی های بعد از کار، کاهش زود رنجی، افزایش قابلیت تمرکز ذهنی و بینایی تاثیر بسزایی داشته باشد.
بر اساس نتایج آزمایشاتی که در این زمینه به عمل آمده است، این نور سفید غنی شده از نور آبی به دلیل تاثیر مستقیم بر روی گیرنده های نوری جدیدی که در چشم انسان کشف شده است می تواند در خواب شبانه نیز تاثیر مثبت گذاشته و در کاهش میزان کم خوابی و یا بیخوابی های شبانه موثر واقع شود.
به منظور آزمایش تاثیر این نور، محققان بر روی 104 کارمند در دو دفتر اداری متفاوت آزمایش کرده و هر یک از این دو گروه به مدت چهار هفته در شرایط نوری جدیدی قرار گرفتند. یکی از این دو گروه تحت تابش نور سفید و گروهی دیگر در معرض نور سفید غنی شده قرار گرفته و سپس نتایج مورد بررسی قرار گرفت.
محققان با استفاده از پرسشنامه و درجه بندی پاسخها میزان هوشیاری، روحیه، کیفیت خواب، کارایی، تلاش، سردرد و بینایی کارمندان را در طی زمان ازمایش مورد ارزیابی قرار داده و دریافتند که کارایی و هوشیاری کارمندانی که تحت نور غنی شده قرار گرفته بودند به میزان قابل ملاحظه ای به نسبت کارمندان گروه دیگر با افزایش روبرو شده است.
با مشاهده نتایج محققان اعلام کردند نورهای سفیدی که به صورت گسترده ای در دفاتر کاری و اداری مورد استفاده قرار می گیرد، تاثیر زیادی در حفظ هوشیاری کارمندان نداشته و با جایگزین کردن نورهای سفید غنی شده علاوه بر افزایش کارایی افراد، آرامش و سلامت آنها نیز با بهبود مواجه خواهد شد.