تبیان، دستیار زندگی

بعد از شما به سايه ي ما تير مي زدند زخم زبان به بغض گلوگير مي زدند پيشاني تمامي شان داغ سجده داشت آنان كه خيمه گاه مرا تير مي زدند اين مردمان غريبه نبودند، اي پدر ديروز در ركاب تو شمشير مي زدند غوغاي فتنه بود كه با تيغ آبدار آتش به جان كودك بي شير مي زدند ماندند در بطالت اعمال حجشان محرم نگشته تيغ به تقصير مي زدند در پنج نوبتي كه هبا شد نمازشان بر عشق، چار مرتبه تكبير مي زدند هم روز و شب به گرد تو بودند سينه زن هم ماه و سال، بعد تو زنجير مي زدند از حلق هاي تشنه، صداي اذان رسيد در آن غروب، تا كه سرت بر سنان رسيد
M C L A R E N S U P E R S P O R T

همبرگر با فلفل قرمز و پنير پارمزان
مواد لازم:
گوشت چرخ شده: 500 گرم
پياز متوسط: 1 عدد
نان همبرگري: 4 عدد
تخم مرغ: 1 عدد
آرد سوخاري: 1 قاشق غذا خوري
فلفل دلمه اي قرمز: 2 عدد
پنير پارمزان: به مقدار دلخواه
كاهو: براي تزئئن
روغن: به مقدار لازم
نمك و فلفل: به مقدار لازم
طرز تهيه:
ابتدا گوشت چرخ كرده را در كاسه گودي با يك عدد تخم مرغ مخلوط نماييد سپس پياز را در ظرف جداگانه اي رنده كنيد و آب آن را بگيريد و ما بقي را با گوشت مخلوط نماييد سپس آرد سوخاري نمك و فلفل را به گوشت اضافه كنيد و آن را خوب ورز دهيد و در مقداري روغن 2 طرف آن را سرخ كنيد تا مغز پخت شود سپس فلفل دلمه اي را ريز كنيد و كمي تفت دهيد حال چند برگ كاهو را روي نان همبرگري قرار داده و گوشت سرخ شده را روي آن بگذاريد مقداري پنير روي گوشت داغ بريزيد و سپس فلفل دلمه اي هاي تفت داده شده را به پنير اضافه كنيد و در پايان نان ديگر را روي آن قرار داده و همبرگر را قبل از سرد شدن سرو نماييد
M C L A R E N S U P E R S P O R T

روش هاي ابراز علاقه
اگر به دليلي دارو مصرف مي كند دارو هايش را سر وقت برايش حاضر نماييد.
دسته گل هايي كه به مناسبت هاي مختلف به شما مي دهد خشك كرده و نگه داريد.
هنگامي كه در بستر بيماري خوابيده برايش حرف هاي قشنگ و اميدوار كننده بزنيد تا زودتر بهبود يابد.
او را تحقير نكنيد و شخصيتش را زير سوال نبريد حتي اگر به شدت از دست او عصباني هستيد فقط به نرمي انتقاد كنيد.
اگر به هر دليلي كدورتي ميانتان به وجود آمده پيش قدم شويد و از دلش در آوريد.
M C L A R E N S U P E R S P O R T

حضرت علي عليه السلام مي فرمايد: ياري كننده بر طاعت خدا ، بهترين ياران است

« فوتبال عاملي براي ابراز ا‌حساسات »
تحقيقات انجمن بهداشت روان انگلستان حاكي است، دو سوم مردان هنگام ديدن مسابقات فوتبال احساسات خود را بروز مي‌دهند.
به نقل از بي بي سي، اين محققان با بررسي 500 مرد هنگام ديدن مسابقات جام جهاني دريافتند، 76 درصد آنها از ابراز احساسات و نشان دادن هيجانات خود دركنار دوستان و آشنايان خود خجالت نمي كشند.
اما اگرچه ممكن است مردان با باخت تيم مورد علاقه‌شان بسيار غمگين و ناراحت مي‌شوند، اما 75 درصد آنها اظهار مي‌كنند در صورت باخت تيم گريه نمي‌كنند.
فوتبال به مردان كمك مي‌كند كه راحت تر درمورد احساسات خود صحبت كنند زيرا آنها نسبت به زنان كمتر تفكرات و موضوعات دروني خود را به زبان مي آورند و در حالي كه بسيار مهم است تا آنها بتوانند به راحتي در مورد عواطف و درونشان صحبت كنند.
(( به اميد قهرماني پرسپوليس در جام حذفي ))
گروه طرفداران قرمزته اسيدي
M C L A R E N S U P E R S P O R T

شوهر نمونه
تعدادي مرد در رخت كن يك باشگاه گلف بودند .
موبايل يكي از آنها زنگ مي زند.
مردي گوشي را بر مي دارد و روي اسپيكر مي گذارد و شروع به صحبت مي كند .
همه ساكت مي شوند و به گفتگوي او با طرف مقابل گوش مي دهند .
مرد: بله بفرماييد ؛
زن: سلام عزيزم، منم، باشگاه هستي؟
مرد: سلام بله باشگاه هستم .
زن: من الان توي فروشگاهم، يك كت چرمي خيلي شيك ديدم فقط هزار دلاره ميشه بخرم؟
مرد: آره، اگه خيلي خوشت اومده بخر .
زن: مي دوني، از كنار نمايشگاه ماشين هم كه رد مي شدم، ديدم اون مرسدس بنزي كه خيلي دوستش داشتم رو واسه فروش آوردن؛ خيلي دلم مي خواد يكي از اون ها رو داشته باشم !
مرد:چنده؟
زن:شصت هزار دلار !
مرد: باشه اما با اين قيمتي كه داره بايد مطمئن بشي كه همه چيزش رو به راهه !
زن: آخ مرسي؛ يه چيز ديگه هم مونده اون خونه اي كه پارسال ازش خوشم ميومد رو هم واسه فروش گذاشتن 950000 دلاره .
مرد: خوب برو بگو 900000 تا، اگه ميتوني بخرش .
زن: باشه، بعدا مي بينمت، خيلي دوست دارم.
مرد: خداحافظ .
مرد گوشي را قطع مي كند. مرد هاي ديگر با تعجب مات و مبهوت به او خيره مي شوند .
بعد مرد مي پرسد: اين گوشي مال كيه؟؟؟
M C L A R E N S U P E R S P O R T

راه هاي زيادي براي ابزار علاقه هستش از جمله:
با همسر خود همان قدر صادق باشيد كه با خود هستيد.
احساساتتان را پي برده و بيان كنيد براي فهماندن منظورتان نيازي نيست كنايه بزنيد.

از دورترين نقطه ترديد
از بلند ترين نقطه كوه
و سبزترين برگ
و از هر چيز ديگر بلندتر
صدايت ميزنم و ميگويم
دوستت دارم
اي تنها بي همتا

(( يه بابايي و خدا ))
دمدماي غروب كنار يه ده قشنگ,
توي دشت سر سبز ي ه بابايي وايساده بود.
مي خواست مناجات كنه ،
روشو به آسمون كرد و گفت: خدايا خودتو به من نشون بده.
يدفعه يه ستاره دنباله دار از اين ور آسمون به اونور آسمون پر كشيد .
طرف كه تو باغ نبود دوباره گفت: خدايا با من حرف بزن .
يهو صداي چه چه يه بلبل سكوت دشتو شكست،
ولي بازم گفت: خدايا لااقل يه معجزه نشونم بده .
يدفعه صداي گريه يه بچه كه همون وقت بدنيا اومده بود, دشتو گرفت.
يارو بازم نگرفت.
گفتش لااقل دستتو بزار روي سرم .
خدا از اون ور آسمون دستشو آورد گذاشت رو سر اون مرد .
مرد كه حوصلش سر رفته بود،
با دستش پروانه سفيد خوشگلي كه روسرش نشسته بود رو پر داد و رفت .
M C L A R E N S U P E R S P O R T

شب بود
خوابيدم به ياد مادر به ياد خونه
گريه كردم از درد غربت از درد حسرت
خوابتو ديدم
كه نشستي كنارم
دست كشيدي به رويم
خنديدي برايم
گفتمت اي نازنينم
اين نبود سرنوشتم
غربت و تنهايي بس بود
بي كسي برايم مرگ بود
گفتي اي نازنينم
اينها سرنوشت بود
چه بخواهي و نخواهي همين بود
هركسي راهي داره
هر كسي خونه اي داره
خونه تو هم، همين بود 
M C L A R E N S U P E R S P O R T