• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 6910
تعداد نظرات : 98
زمان آخرین مطلب : 3451روز قبل
کامپیوتر و اینترنت
طبق اعلام مسوولان شرکت ارتباطات زیرساخت که وظیفه تامین پهنای باند اینترنت را برعهده دارد، در حال حاضر ۲۰ درگاه بین الملل داریم که از هشت درگاه آن پهنای باند اینترنت کشور تامین می‌شود.


به گزارش  گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،  مدیر کل مهندسی عملیات شبکه دیتای شرکت ارتباطات زیرساخت در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: طی سال‌های گذشته به منظور افزایش امنیت تامین پهنای باند، شمار مسیرها را افزایش داده‌ایم تا در صورت اختلال و یا قطعی در یک مسیر ظرفیت پهنای باند از دیگر مسیرها تامین شود.

حسن کریمی همچنین عنوان کرد: نقاط اتصال ما با دیگر کشورها برای تامین پهنای باند اینترنت هشت نقطه است که به ترتیب در سمت جنوب: چابهار(کابل فالکون و کابل پیشگامان)، جاسک و بندرعباس، ترکیه: سرو و بازرگان، آذربایجان: آستارا، ارمنستان: نوردوز را داریم و به زودی GBI در بوشهر نیز به این درگاه‌ها افزوده می‌شود و تعداد این درگاه‌ها به ۹ نقطه افزایش پیدا می کند.

بر اساس آخرین اعلام های رسمی تا آبان ماه سال گذشته، دو درگاه اینترنتی در مرزهای چابهار هر یک با ظرفیتی معادل STM۱ ۶۴ و درگاه بندر‌عباس با ظرفیتی معادل STM۱ ۵۵ فعال بوده اند.

درگاه آستارا نیز حدود STM۱ ۵۶ و نوردوز STM۱ ۶۴ از پهنای باند کشور را تامین می‌کردند و درگاه بازرگان با ظرفیت STM۱ ۹۶ فعال بود. درگاه‌های سه‌رود و جاسک نیز به ترتیب با ظرفیت‌های ۶۴ و STM۱ ۴ دیگر درگاه‌های اینترنتی کشور به‌شمار می‌روند که البته همان طور که گفته شد ظرفیت این درگاه‌ها بر اساس آنچه آبان ماه گذشته اعلام شد در این گزارش آمده است.

حسن کریمی در گفت‌وگویی که آبان ماه سال گذشته با ایسنا داشت یادآور شده بود که از طریق ۹ درگاه اینترنتی کشور ظرفیتی معادل STM۱ ۴۶۷ تامین می‌شود و قرار است در آینده نزدیک ظرفیت مرز آستارا تا STM۱ ۷۲ و نوردوز تا STM۱ ۶۴ افزایش پیدا کند.

وی همچنین از آغاز به کار درگاه بوشهر در آینده ای نزدیک خبر داده و ظرفیت این درگاه را حدود STM۱ ۶۴ دانسته و اظهار امیدواری کرده بود طی چند ماه آتی STM۱ ۲۰۰ به ظرفیت درگاه های کشور افزوده شود. 
دوشنبه 24/4/1392 - 22:13
سلامت و بهداشت جامعه
دراین مطلب،به چند روش درباره انتخاب بالشت مناسب خواهیم پرداخت که خواندن آن مفید است.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،عوامل متعددی را می توان برشمرد که در داشتن یک خواب راحت نقش دارد؛ ازجمله یک بالشت مناسب؛ چرا که استفاده از بالشت نامناسب می تواند باعث درد در ناحیه گردن و کمبود خواب شود که نتیجه ای جز یک روز کسالت آور ندارد.

 دراین مطلب، به چند روش درباره انتخاب بالشت مناسب خواهیم پرداخت که خواندن آن مفید است. اولین نکته ای که باید درنظر بگیرید، طرز خوابیدن درست است. آیا ترجیح می دهید به پشت بخوابید یا به پهلو؟ البته به هنگام خواب طولانی مدت خود را جابه جا می کنیم اما تنها یک وضعیت خواب وجود دارد که احساس راحتی بیشتر می کنیم؛ 

۱ -اگر به پهلو می خوابید، باید بالشتی انتخاب کنید که سر، گردن و ستون فقرات را به شکل طبیعی نگه دارد. اگر بالشت شما بلند و سر و گردن شما به طرف بالا مایل باشد، این وضعیت باعث درد در ناحیه گردن و سر می شود.

۲ -اگر به پشت می خوابید، باید بالشتی انتخاب کنید که سر، گردن، ستون فقرات و شانه شما را در یک راستا نگه دارد. قسمت پشت سر بین ناحیه سر و شانه (cervical spine) به طور طبیعی منحنی است و بهترین بالشت برای کسی که به پشت می خوابد، بالشتی است که قادر به نگهداری این انحنا باشد.

۳ -اگر روی شکم می خوابید، بالشت باید تقریبا صاف باشد. تنها کافی است سر از تشک کمی بالاتر و با ستون فقرات در یک ردیف باشد. بالشتی را انتخاب کنید که هم برای شما راحت باشد و درعین حال قابلیت نگهداری ستون مهره ها و سر و گردن را به طور کامل داشته باشید. اگر روی شکم یا پهلو می خوابید، شاید ترجیح دهید بالشت نرمی داشته باشید زیرا تمام شب صورت شما روی آن قرار می گیرد.
دوشنبه 24/4/1392 - 22:13
سينمای ایران و جهان
فهرستی از 10 رمان معروف تهیه شده است که تاکنون اقتباس سینمایی موفقی از آن‌ها ساخته نشده است.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، با نگاهی به تاریخ سینما می‌توان دریافت که بسیاری از فیلم‌های مطرح، ریشه در دنیای ادبیات داشته‌اند، اما در این میان آثار ادبی برجسته‌ای نیز هستند که یا راهی پرده‌های سینما نشده و یا اقتباسی مناسب از آن‌ها ساخته نشده ‌است. 

فهرستی از 10 شاهکار ادبی تهیه شده است که ساخت اقتباس سینمایی قابل تقدیری از آن‌ها تاکنون رخ نداده است. در این فهرست نام آثار مطرحی چون «ناتوردشت»،‌ «ابله» و «صد سال تنهایی» به چشم می‌خورد: 

1- «ناتوردشت» نوشته‌ «جی. دی. سلینجر»: سلینجر در زمان حیاتش هرگز اجازه‌ اقتباس سینمایی،‌ تلویزیونی و یا نمایشی‌ این رمان را صادر نکرد و پس از مرگ او هم، ‌موسسه‌ مسئول انتشار آثارش اعلام کرد هیچ چیز تغییر نکرده است. «ناتور دشت» که تقریبا به تمام زبان‌های زنده دنیا ترجمه شده است، سالانه حدود 250 هزار نسخه در جهان فروش دارد و تاکنون 62 میلیون نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رفته است. 

2- «ابله» شاهکار ادبی «فئودور داستایوفسکی»: به‌جز اقتباس ناموفق «آکیرا کوروساوا»، کارگردان مطرح ژاپنی، در سال 1951 از این رمان، سینما هرگز اقتباسی از این اثر کلاسیک را به خود ندید. این در حالی است که دیگر رمان معروف داستایوفسکی، «جنایت و مکافات»، بارها دستمایه سریال‌ها، فیلم‌ها و نمایش‌های تئاتری قرار گرفته است. 

3- «یوبیک» اثری از «فیلیپ کی. دیک»: بسیاری از داستان‌ کوتاه‌های کی. دیک به فیلم‌های علمی - تخیلی موفقی در سینما تبدیل شده‌اند، اما «یوبیک» که گفته می‌شود بهترین اثر این نویسنده است، ‌هرگز به سینما راه پیدا نکرده است. 

4- «شوخی بی‌پایان» نوشته‌ «دیوید فاستر والاس»: از این رمان به‌عنوان یکی از برجسته‌ترین کتاب‌های قرن بیست و یکم یاد می‌شود، اما به دلیل روایت پراکنده و طولانی بودن آن، تاکنون هیچ فیلمسازی قصد ساخت اقتباسی سینمایی آن را نکرده است. 

5- «دنیای قشنگ نو» رمانی از «آلدوس هاکسلی»: اگرچه تاکنون فیلم این رمان ساخته نشده است، اما گفته می‌شود «ریدلی اسکات»، کارگردان معروف سینما، تصمیم گرفته این کار را انجام دهد. 

6- «صد سال تنهایی» اثر ماندگار «گابریل گارسیا مارکز»: علی‌رغم تاثیر عمیق این رمان بر دنیای ادبیات، تاکنون اقتباس سینمایی آن ساخته نشده است. 

مارکز اجازه‌ ساخت فیلم شاهکارش را حتی به بهترین فیلمسازان هالیوود هم نداده است و همین امر موجب شده داستان این اثر نوشته شده به سبک رئالیسم جادویی هرگز به سینما راه پیدا نکند. 

7- «دنیای زیرزمین» از رمان‌های «دان دلیلو»: این رمان از کارهای پست‌مدرن دان دلیلو است که تاکنون هیچ فیلم سینمایی بر اساس آن ساخته نشده است. 

«دان دلیلو» در سال 1936 در آمریکا به دنیا آمد. وی علاوه بر نویسندگی به نوشتن نمایشنامه نیز می‌پردازد. وی در آثارش پرتره‌ای از زندگی مردم قرن بیستم و بیست و یکم را نشان می‌دهد و مبنای بسیاری از آثارش را مفاهیمی چون جنگ سرد، پیشرفت زندگی دیجیتالی، انرژی هسته‌ای و پیچیدگی‌های زبانی تشکیل می‌دهد. «دلیلو» تا به حال برنده‌ جوایز ادبی متعدد از جمله جایزه‌ «پولیتزر» شده است. 

8- «بیگانه» شاهکار «آلبر کامو»: اگرچه این رمان یکی از بزرگترین آثار ادبی کشور فرانسه محسوب می‌شود، اما تم فلسفی و ابزورد آن تاکنون دستمایه‌ هیچ فیلم سینمایی قرار نگرفته است. 

9- «ماوس» نوشته‌ «آرت اسپیگلمان»: این رمان تصویری تنها اثر کمیک است که موفق به کسب جایزه‌ «پولیتزر» شده است. داستان «ماوس» درباره‌ زندگی پدر نویسنده آن، یک یهیودی لهستانی، است که تحت سلطه‌ حکومت نازی زندگی می‌کرد. 

10- «پدی کلارک هاهاها» نوشته‌ «رادی دویل»: این اثر دهمین رمانی است که تاکنون به سینما نرفته است. داستان این کتاب در دهه‌ 1960 ایرلند رخ می‌دهد و احتمالا شیوه‌ روایی و راوی 10 ساله‌ خاص آن موجب شده هیچ فیلمسازی به فکر ساخت اثر اقتباسی آن نیفتد. 

دویل نویسنده، نمایشنامه‌نویس و فیلمنامه‌نویس ایرلندی است. وی در سال 1993 به خاطر کتاب «پدی کلارک» برنده‌ جایزه‌ «بوکر» شد. 
دوشنبه 24/4/1392 - 22:12
رمضان
آداب و رسوم سحرخیزی در مازندران؛
ماه رمضان در همه نقاط کشور دارای رنگ و بوی خاصی است که این نکته در مورد استان مازندران به عنوان استان مردمان با ایمان هم صادق است و شاهد این ادعا هم برگزاری آداب و رسوم خاص ماه مبارک رمضان است که مردم دین مدار مازندران قرن هاست آن ها را بدون هرگونه ادعا و تکلفی برپا می کنند و به آن پای بند می باشند.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،  در ماهی قرار گرفته ایم که در این ماه، خداوند تبارک و تعالی تمام بندگان خود را در این ضیافت الهی مهمان سفره پر خیر و برکت خود کرده است تا هر کسی به اندازه توان و لیاقت خود توشه ای هر چند ناچیز برای سفر آخرت خود بردارد. 

ماه رمضان در همه نقاط کشور دارای رنگ و بوی خاصی است که این نکته در مورد استان مازندران به عنوان استان مردمان با ایمان هم صادق است و شاهد این ادعا هم برگزاری آداب و رسوم خاص ماه مبارک رمضان است که مردم دین مدار مازندران قرن هاست آن ها را بدون هرگونه ادعا و تکلفی برپا می کنند و به آن پای بند می باشند.

 یکی از شهروندان استان مازندران در زمینه برخی از این آداب و رسوم خاص ماه مبارک رمضان در استان مازندران می گوید: شروع ماه مبارک رمضان در مازندران با غبارروبی مساجد و امام زاده ها توسط اهالی آن محل آغاز می شود و با خرید امکانات و مایحتاج غذایی این ماه پربرکت ادامه می یابد. 

طبری پور می افزاید: برخی از افراد به خاطر عظمت و شکوه این ماه بزرگ از یک تا ۳ روز قبل از ماه مبارک رمضان با گرفتن روزه مستحبی به استقبال این ماه می روند و در عمل قدرشناسی خود را از این ماه عزیز ابراز می دارند. 

وی اضافه می کند: بر پایی نماز جماعت در مساجد به طور منظم به همراه برگزاری مراسم خطبه و وعظ و کلاس های آموزش قرآن و احکام از دیگر برنامه های ویژه ماه مبارک رمضان است که در این ماه در استان مازندران اجرا می شود.یکی دیگر از شهروندان مازندرانی در این باره می گوید: از جمله مراسم مهم ویژه ماه مبارک رمضان که خاص استان مازندران می باشد برگزاری مراسم سحرخوانی است.

 فتاحی می افزاید: از دوران قدیم و با آغاز ماه مبارک رمضان سحری  خوانان کسانی بودند که در شهرها و روستاها با صدای طبل و خواندن اشعار مذهبی مردم را برای برگزاری مراسم بیدار می کردند و با این کار فضای معنوی خاصی را در منطقه ایجاد می کردند. 

برای آشنایی کامل با مراسم سحرخوانی به سراغ یکی از سحرخوانان قدیمی استان مازندران که در یکی از روستاهای بخش مرکزی شهرستان ساری سکونت دارد رفتیم که درباره چگونگی برپایی مراسم سحرخوانی می گوید: سحرخوانی از جد،پدربزرگ و پدرم به من رسیده است و در حال حاضر که نزدیک به ۷۵ سال سن دارم با بلندگوی دستی به این کار می پردازم. 

رمضانی می افزاید: در گذشته با صدای طبل و خواندن اشعاری در زمینه مقام و منقبت ائمه اطهار(ع) و به ویژه مولای متقیان علی(ع) و دعاهای خاص ماه مبارک رمضان از حدود یک ساعت قبل از اذان صبح شروع به بیدار کردن روزه داران از خواب و مهیا کردن آن ها برای مراسم سحر می کردم اما در حال حاضر این کار را با بلندگوی دستی انجام می دهم.

وی با اشاره به این که با ورود فناوری های جدید سنت سحرخوانی در حال از بین رفتن است می افزاید: ایجاد شور و شوق معنوی ناشی از برگزاری مراسم سحرخوانی باعث افشاندن عطر و طعم رمضان در کوچه ها و خیابان  های شهرها و روستاها می شود و این شور و نشاط در دیگر ماه های سال تکرار نمی شود و هنوز هم افراد سالمند از این سنت پسندیده به نیکی یاد می کنند و آن را از خاطرات فراموش نشدنی دوران عمر خود یاد می کنند.

یکی دیگر از شهروندان می گوید: اهدای جایزه به فردی که برای نخستین بار توانسته است فریضه روزه  را انجام دهد یکی از مراسم خاص ماه مبارک رمضان در مازندران است که توسط خانواده ها در استان مازندران اجرا می شود.

مهرانی می افزاید: برگزاری این مراسم به این گونه است که از تمام اقوام و بستگان خانواده ای که فرزند دختر و یا پسرش برای نخستین بار روزه گرفته دعوت می شود و قبل از شروع افطار در آن مراسم هدایایی از سوی پدر و مادر و همچنین اقوام و بستگان به فردی که برای نخستین بار موفق به گرفتن روزه شده است اهدا می شود تا به این طریق شور و شوق و انگیزه انجام فریضه روزه در دیگر افراد به ویژه نوجوانان ایجاد شود.

یکی دیگر از شهروندان در این باره می گوید: یکی از مراسم رمضان که در استان مازندران همزمان با سایر نقاط کشور برگزار می شود برگزاری مراسم احیای شب های قدر است که یا به صورت اجتماع عمومی در مساجد برگزار می شود و یا آن که توسط یکی از خیران و یا گروهی از خیران برگزار می شود که افطاری دادن به کودکان و نوجوانان در شب های قدر از ویژگی های مراسم احیا در استان مازندران می باشد که با هدف ارج گذاری به اقدام ارزشمند کودکان و نوجوانان برای برپایی شب های قدر انجام می شود.

قائمی می افزاید: برگزاری ایام سوگواری مولی الموحدین علی(ع) و راه اندازی دسته های عزاداری سینه زن با اجتماع در محلات و خیابان ها، مساجد و اماکن متبرک در سوگ شهادت مولود کعبه و برگزاری دوره های ختم قرآن در مساجد و امام زادگان استان از دیگر مراسم ویژه ماه مبارک رمضان است که در استان مازندران اجرا می شود.یکی دیگر از شهروندان مازندرانی در این باره می گوید: در ماه رمضان به عنوان یکی از عزیزترین و گرامی ترین ماه های خداوند فعالیت های عبادی و مذهبی به ویژه برگزاری مراسم ویژه لیالی پرفضیلت قدر با فرهنگ کار جمعی همراه شده و این موضوع در استان مازندران بسیار پررنگ  می باشد.

کامیار می افزاید: صله رحم و دیدار از اقوام و آشنایان و برگزاری افطارهای خانوادگی یکی دیگر از مراسم خاص ماه مبارک رمضان در استان مازندران به شمار می رود به طوری که اکثر روزه داران به سنت افطاری دادن معتقدند و افطاری را برای ثواب بیشتر در منازل یکدیگر صرف می کنند که در کنار آن ها مداحی، روضه خوانی، قرائت قرآن هم انجام می شود.
دوشنبه 24/4/1392 - 22:12
كودك
اگر فرزندتان در روز اول به راحتی از شما جدا می شود، فقط از وی خداحافظی کرده و مهد را ترک کنید. بیشتر کودکان با هیجان و پر انرژی مهد کودک را آغاز می کنند. اگر کودک با گریه وارد کلاس می شود، مطابق گفته های مربی عمل کنید.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، ورود به مهد کودک و پیش دبستانی در زندگی کودکان مرحله مهمی محسوب می شود. این محیط جدید و برنامه روزانه متفاوت برای کودک خردسال شما می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. 



اگرچه با برنامه ریزی های مدبرانه والدین، برای کودک می تواند این تجربه بسیار مثبت ومفید باشد. اما چند پیشنهاد ساده و موثر در آمادگی کودک برای ورود به مهد :

مطالعه برنامه هفتگی

معمولاً بعد از ثبت نام، برنامه هفتگی مهد کودک به والدین داده می شود، سعی کنید قبل از آغاز اولین روز های مهد با مطالعه این برنامه، از وسایلی که کودک باید به همراه داشته باشد، تغذیه و فعالیت های روزانه وی در مهد آگاه شوید. بی دلیل مضطرب نشوید چون اضطراب به کودک نیز منتقل می شود. کیف و ظرف خوراکی را طوری انتخاب کنید که به راحتی برایش قابل حمل باشد.

در کودک انگیزه ایجاد کنید

با فرزند خود درباره محیط مهد کودک، نقاشی کردن، اسباب بازی ها، خمیر بازی و دیگر فعالیت هایی که می دانید مورد علاقه فرزندتان است صحبت کنید. او را با نام مربی اش آشنا کنید. از کودکانی که می شناسید بخواهید برای فرزند شما با همان زبان کودکانه خود از کارهایی که در مهد انجام می دهند، بگویند. روی جنبه های مثبت تمرکز کنید.

به او اطمینان خاطردهید

 یک هفته قبل از شروع مهد کودک، برای فرزند خود توضیح دهید که شما چگونه ودر چه ساعاتی از روز اورا به مهد می برید و به خانه بر می گردانید. برای این که به کودک این حس منتقل شود که مدت زمان کوتاهی را در مهد خواهد بود، مثلا به او بگویید: «تو که مهد باشی من" دوکار" انجام خواهم داد؛ رفتن به بانک و پختن ناهار».

به یاد داشته باشید که به موقع (به ویژه در روز های اول) فرزندتان را از مهد به خانه بیاورید چون وقتی کودک ببیند دیگران قبل از اومهد را ترک می کنند مضطرب می شود.

آرامش داشته باشید

 هر روز قبل از رسیدن به در کلاس، لبخند بزنید و با مربی خیلی دوستانه و با خوش رویی برخورد کنید. بگذارید فرزندتان بداند که شما مطمئن هستید که کادر مهد کودک کاملاً بر اوضاع مسلط است.

به یاد داشته باشید که کودک شما پیام های عاطفی را به خوبی درک می کند؛ بنابراین به خاطر جدا شدن از فرزند خود دچار ترس و نگرانی نشوید.

به مربی اعتماد کنید

 اگر فرزندتان در روز اول به راحتی از شما جدا می شود، فقط از وی خداحافظی کرده و مهد را ترک کنید. بیشتر کودکان با هیجان و پر انرژی مهد کودک را آغاز می کنند. اگر کودک با گریه وارد کلاس می شود، مطابق گفته های مربی عمل کنید. اغلب کودکانی که باگریه روز اول مهد را آغاز می کنند، چند دقیقه بعد آرام می گیرند. اطمینان پیدا کنید که در صورت ادامه بی قراری، مربی با شما تماس می گیرد.

به کودک فرصت دهید

 در 2هفته اول از مربی انتظار نداشته باشید که جزئیات زیادی از پیشرفت فرزند شما ارائه دهد. یکی دوهفته زمان می برد تا مربی وکودکان با هم آشنا شوند. اگر موردخاصی باشد مربی شما را در جریان قرار خواهد داد.

حرف هایش را مشتاقانه بشنوید

 درپایان روز با فرزند خود درباره قصه هایی که شنیده، بازی هایی که انجام داده و دیگر کودکان، گفت وگو کنید. در حالی که شما و کودکتان با برنامه جدید سازگار می شوید، به یاد داشته باشید هر چیز تازه ای تجربیات و چالش های جدیدی را نیز به دنبال دارد. بهترین استفاده را از این فصل جدید زندگی ببرید.
دوشنبه 24/4/1392 - 22:12
رمضان
دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه تعدادی از نظر پزشکان بزرگ جهان درباره روزه داری در ماه مبارک رمضان را برای باشگاه خوانندگان مجله شبانه ارسال کرده که می خوانید

 مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،؛

دکتر ژان فرموزان در باره فواید روزه داری چنین می گوید:

در آغاز روزه داری، زبان باردار است، عرق بدن زیاد می شود، دهان بو می گیرد، گاه آب بینی را می افتد و همه، علامت شستشوی کامل بدن است. پس از سه، چهار روز، بو برطرف می شود، اسیداُوریک ادرار کاسته می شود و شخص احساس سبکی و خوشی خارق العاده ای می کند و در این حال اعضا هم استراحتی دارند.

 

دکتر کارلو آمریکایی در مورد فواید روزه می گوید:


روزه درمانی دراز مدت برای موارد زیر تجویز می شود:

1- فشار خون زیاد،2-تَصَلُّب شرائین که تازه آغاز شده،3-گرفتگی مجاری خون و لنف،4-آسم قلب،5-آنژین قلبی،6- سرطان خون،7- امراض عصبی،8-اختلالات دستگاه متابولیسم (چاقی، نِقرِس، ورم مفاصل، رماتیسم،9-امراض کبد،10- ورم کیسه صفرا،11-امراض معده و روده،12-یبوست مزمن،13-ورم لوزه مزمن،14-زکامهای حلق و بینی،15-زکامهای نای و نایژه،16-ناراحتی های کلیه و مثانه،17-امراض زنان (تورم لگن خاصره، اختلالان قائدگی، نازایی، یائسگی)،18- اگزما،19-دمل،20-کورک و کهیر،21-امراض چشمی مثل آب سبز،22-سر درد مزمن،23-افسردگی،24- ضعف جنسی،25-هیجان شدید،26-وسواس،27- نوالژی، مخصوصاً میگران،28- صعب العلاج،29- سرطان قبل از آشکار شدن


دکتر کارلو :

روزه ای که اسلام واجب کرده، بزرگترین ضامن سلامتی بدن است.


دکتر کارل (فیزیولوژیست بزرگ فرانسوی) می گوید

لزوم روزه داری در تمام ادیان تأکید شده است. در روزه ابتدا گرسنگی و گاهی نوعی تحریک عصبی و بعد ضعف احساس می شود، ولی در عین حال کیفیات پوشیده ای که اهمیت زیادی دارند، به فعالیت می افتند و بالاخره تمام اعضا مواد خاص خود را برای نگهداری و تعادل محیط داخلی و قلب قربانی می کنند.

 

دکتر کودل پا فرانسوی می گوید:

5/4 بیماری ها از تخمیر غذا در روزه ها است که همه با روزه اصلاح می گردد.

 

دکتر بندیکت :

در این مدت (ایام روزه) در ترکیب خون، هیچگونه اخلاطی به هم نرسیده و آن نوری که در بعضی از روزه داران دیده می شود، یک حالت جوانی و نشاطی است که برای روزه داران رخ می دهد.

 

کلنل درورشا (روانشناس) :

روزه موجب حالت جزبه روحی می شود.


دکتر تومانیاس:

فایده بزرگ کم خوردن و پرهیز نمودن از غداها در یک مدت کوتاه، آن است که چون معده در طول مدت یازده ماه مرتب پر از غذا بوده و در مدت یک ماه روزه داری، مواد غذایی خود را دفع می کند و همین طور کبد، که برای حل و هضم غذا مجبور است دائماً صفرای خود را مصرف کند. در مدت سی روز ترشحات صفراوی را صرف حل کردن باقیمانده غذای جمع آوری شده خواهد کرد.دستگاه هاضمه در نتیجه کم خوردن غذا اندکی فراغت حاصل نموده و رفع خستگی می نماید. روزه یعنی کم خوردن و کم آشامیدن در مدت معینی از سال و این بهترین راه معالجه و حفظ تندرستی است که طب قدیم و جدید را از این حیث متوجه خود ساخته، مخصوصاً امراضی را که به آلات هاضمه به خصوص کلیه و کبد عارض می شود و توسط دارو نمی توان آنها را علاج کرد، روزه بخوبی معالجه می نماید.چنانچه بهترین داروها برای برطرف کردن سوء هاضمه روزه گرفتن است، مرض مخصوص کبد نیز که موجب یرقان می گردد، بهترین طریقه معالجه اش همانا روزه گرفتن است، چه آنکه ایجاد این مرض اغلب اوقات بواسطه خستگی کبد است، که در مواقع زیادی عمل و فعالیت نمی تواند صفرا را از خون بگیرد.


شهید دکتر پاک نژاد : 

در ظرف مدت یک ماه روزه داری، آدمی دارنده یک بدن تازه تعمیر شده و آزاد گردیده و از قید و بند سموم رها شده است.


دکتر کلوخ (پزشک مشهور آمریکایی) :

سرطان از تماس زیاد میکروب های عفونی و سم های آنها با بدن پدید می آید، سرطان ابتدا دمل کوچکی است که در روده یا معده می روید، این دمل ها را می توانیم به آسانی با یکی دو هفته روزه، معالجه کنیم. معالجه کم خونی معمولی، سیلیس، مالاریا، کثافت و چرک ریه، دمل ها ی بسیار بد که بوسیله ترک غذا، ترک خورامهای گوشت دار ممکن می شود.


دکتر آلکسی سوفورین(پزشک روسی) :

تنها طریق برای قطع ریشه سرطان روزه است و بس.درمان از طریق روزه فائده ویژه ای در بیماری های کم خونی، ضعف روده ها، التهاب بسیط و مزمن، دمل های خارجی و داخلی، سل، نِقرس، بیماری های چشم، مرض قند، بیماری های جلدی، بیماری های کلیه، کبد، و اسکلیرور، روماتیسم، استسقا، نوراستنی، عرق النساء، خراز (ریختگی پوست) و بیماری های دیگر دارد.

 

دکتر اتوبو خنگر در کنگره پزشکی بغداد : 

شخص روزه دار با سوزاندن رسوبات بیمارگونه و چربی های زائد بدن، کوره متابولیسم خود را می افروزد. در مدت پنجاه سال که از تأسیس کلینک اتوبوخنگر می گذرد، بیش از پنجاه هزار بیمار در این کلینیک، توسط روزه درمان شده امد.دانستن فلسفه احکام، سبب معرفت و شناخت بیشتر نسبت به دین می گردد و همین شناخت، باعث تقویت اعتقاد و ایمان انسان خواهد شد.


تذکر مهم: اگر هدف از روزه این باشد که مثلاً روزه بگیرد تا در چاقی و لاغریش اثر کند، و یا در قند و چربی خونش و ... مؤثر واقع شود، این روزه نزد خداوند سبحان ذره ای ارزش و ثواب ندارد و چه بسا موجب خشم و غضب خداوند گردد و او را به عذاب الهی مبتلا سازد. بر همین اساس حضرت علی (ع) فرمودند: با اخلاص (عمل را فقط برای خشنودی خداوند انجام دادن) کارهای انسان نزد خداوند قبول می شود.(غررالحکم، ص 432).

بنابراین وظیفه یک فرد مسلمانی که می خواهد روزه بگیرد و یا عمل واجب و مستحبی را انجام دهد، آن است که بگوید:«خدایا! می دانم تو حکیمی و تمام دستوراتت برای خیر و سعادت ما است، و می دانم این عمل فوائد زیادی برای من و حتی جامعه دارد، ولی من این عمل را فقط برای رضایت و خشنودی تو انجام می دهم».و لازم نیست اینها را به زبان بگوید، بلکه در دلش چنین نیتی داشته باشد، کافی است.

کسانی که دلشان به حال مردم می سوزد و دوست دارند جوانان این مرز و بوم، جوانانی سالم از نظر روحی و جسمی باقی بمانند، راهی ندارند جز آنکه دلهای پاک جوانان را با دستورات حیاتبخش اسلام عزیز آشنا سازند و مسائل اسلام را با استدلال و منطق برای آنان بیان نمایند.

برادران و خواهران عزیر بدانند که آنچه درباره فلسفه احکام گفته می شود، قسمتی از علت احکام می باشد و الا ذهن ما توان درک حقیقت و تمام علت احکام را ندارد، زیرا علم ما در برابر علم بی نهایت خداوند علیم و ائمه اطهار (ع) نا چیز است. بر همین اساس،رسول گرامی اسلام (ص) می فرماید:«در روزه آنقدر فایده هست، که قابل شمارش نیست». (بحارالانوار، ج 93، ص 254) (کتاب فلسفه روزه).

دوشنبه 24/4/1392 - 22:12
رمضان
مسلمانان شهر «كرونا» (Kiruna)، در شمالی‌ترین قسمت سوئد، كه در این ماه غروب خورشید را به خود نمی‌بیند برای عمل به آموزه‌های دینی خود و روزه‌داری با مشكل مواجه هستند.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی «The Local»، «علی ملهم»، مسلمان 45 ساله شهر كرونا كه 24 سال است در این شهر اقامت دارد می‌گوید: سالی كه در این شهر سكنی گزیدم، ماه رمضان در فصل بهار بود.

وی افزود: اما در این وقت سال كه خورشید در این شهر غروب نمی‌كند، روزه‌داری عملاً غیرممكن است.ملهم كه یك مسلمان شیعه مذهب است، افزود: من و همسرم از علمای ایران و عراق مشورت گرفتیم و آن‌ها به ما گفتند كه می‌توانیم روزه‌های خود را در فصل پاییز بگیریم.

وی افزود: اما برخی از مسلمانان اهل تسنن در كرونا برای حل این مشكل تصمیم گرفته‌اند كه روزه خود را همزمان غروب آفتاب در مكه بشكنند.

علی ملهم گفت: من حتی بررسی كردم تا با زمان طلوع و غروب در شهرهای مجاور كرونا یعنی «لولئا» یا «اومئا» روزه‌ بگیرم اما در این شهرها نیز فاصله بین طلوع و غروب خورشید فقط 1 ساعت است و كار بسیار سختی است.

«عمر مصطفی»، رئیس لیگ اسلامی سوئد می‌گوید: در این زمینه، علما و سازمان‌های اسلامی نظرات متفاوتی دارند. برخی می‌گویند مسلمانان كشورهای شمالی و اسكاندیناوی همزمان با مكه روزه‌داری كنند و برخی دیگر می‌گویند كه روزه‌داری باید براساس اوقات شرعی محل سكونت صورت گیرد.

وی افزود: تصمیم با خود فرد است. اسلام راه‌حل‌های متفاوتی را پیشنهاد می‌كند.

بنابر آمارهای نیمه‌رسمی در كشور 9 میلیون نفری سوئد 200 هزار مسلمان زندگی می‌كنند اما مركز اسلامی «مالمو» معتقد است كه مسلمانان حدود 350 هزار نفر از جمعیت این كشور را تشكیل می‌دهند.

مسلمانان كشور فنلاند در شمال شرقی سوئد نیز رمضان امسال با همین مشكل مواجه هستند.

دوشنبه 24/4/1392 - 22:12
ایرانگردی
اگر قصد دارید به بیرجند سری بزنید، قبل از هر چیز خوب است بدانید که این شهر با جاذبه‌های زیبای گردشگری، شهری تنها‌مانده در دل کویر است که به نگین کویر ایران شهرت یافته است. بیرجند با قرارگرفتن در مرکز کویر می‌تواند مکان مناسبی برای سیاحت دوستداران کویر باشد.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،این هفته قصد داریم شما را با شهر بیرجند، مرکز استان خراسان جنوبی، واقع در شرق ایران که در میان دره‌ای بزرگ و در 486 کیلومتری مشهد قرار دارد، آشنا کنیم. این سفر پیشنهادی است به علاقه‌مندان به تاریخ ایران زمین.



کویر یکتای بیرجند

اگر قصد دارید به بیرجند سری بزنید، قبل از هر چیز خوب است بدانید که این شهر با جاذبه‌های زیبای گردشگری، شهری تنها‌مانده در دل کویر است که به نگین کویر ایران شهرت یافته است. بیرجند با قرارگرفتن در مرکز کویر می‌تواند مکان مناسبی برای سیاحت دوستداران کویر باشد.

 نام اصلی این شهر از دیرباز بیرجند بود که به صورت‌های بیرجند، برجن، برکند و بیرگند نیز در نوشته‌ها و فرهنگ‌نامه‌ها آمده است. از لحاظ وضعیت اقلیمی دو عنصر مهم کوهپایه‌های بلند و دشت‌های وسیع از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار در آب‌و‌هوای این منطقه به شمار می‌روند و نزدیکی به کویر مرکزی ایران و وجود دشت‌های وسیع، باعث به وجود آمدن آب‌و‌هوای بیابانی با تابستان‌های گرم در این منطقه شده است.

 از سوی دیگر کوه‌های منطقه که بیشتر در جهت غربی- شرقی کشیده شده‌اند، باعث شده است که از شدت گرما کاسته شود و منطقه نسبت به مناطق اطراف از اعتدال بیشتری برخوردار باشد.

سری به عمارت کلاه فرنگی



این شهر دارای مناطق گردشگری فراوانی است که از جمله این مناطق می‌توان عمارت کلاه فرنگی را نام برد. این بنا در شش طبقه به شکل زیگورات ساخته شده است. از شش طبقه بنا فقط دو طبقه از آن قابل کاربری است و بقیه طبقات فقط به منظور شکل‌بخشی ساخته شده‌اند. در مرکز این بنا که محل حکمرانی شخصی به نام حسام‌الدوله بوده است و زمان ساخت آن به دوره زندیه برمی‌گردد یک حوض با ویژگی‌های معماری جالب توجهی وجود دارد.

 این مجموعه زیبا شامل باغ عمارت، سردر ورودی، اصطبل، حمام، خمخانه، بخش اداری، تالار تشریفات و استخر می‌شود. البته اگر دوست دارید سری به قدیمی‌ترین بخش این مجموعه بزنید باید به قسمت شرق آن بروید که در زمان حکمرانی حشمت‌الملک در دو طبقه ساخته و اکنون به کتابخانه و معاونت گردشگری سازمان میراث فرهنگی و صنایع دستی و گردشگری خراسان جنوبی اختصاص داده شده است.

 با این حال بخش مرکزی عمارت کلاه فرنگی از لحاظ معماری جالب‌ترین بخش مجموعه است که در دو طبقه ساخته شده است و اکنون به عنوان موزه های باستان‌شناسی و مردم‌شناسی استفاده می‌شود. آخرین بخش این مجموعه که با عنوان بخش اداری ساخته شده است نیز در غرب مجموعه قرار دارد و شامل یک راهروی طویل با اتاق‌هایی در دو طرف است. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دیدن آثار تاریخی برایتان لذت بخش است، حتماً سری به این عمارت زیبا بزنید.

بند دره و عمارت اکبریه



بند‌ دره در دوره قاجار و در زمان حکمرانی امیر حشمت ‌الملک علم ساخته شده است. بند یا سد تاریخی دره، بنایی بزرگ از سنگ، آجر و ملات ساروج بوده که در مسیر سیلابی و در رشته‌کوه باقران احداث شده است. این بنا با 31 متر طول تاج، سه تا پنج متر عرض تاج و حدود 13 متر ارتفاع مهم‌ترین بند تاریخی بیرجند محسوب می شود.

 از جاذبه های پیرامون بنا، باغ و عمارت اسکویه و باغ و عمارت شوکت‌آباد را می‌توان نام برد. عمارت اکبریه، یکی دیگر از بناهای تاریخی شهر بیرجند است. این بنا در دوره قاجاریه و توسط شوکت الملک در دو اشکوبه ساخته شده‌است. شکل معماری آن ترکی با الهامی از معماری روسی است که تلفیق آن با معماری اسلامی، سبک معماری نویی را نشان می‌دهد.



دیدار از سنگ‌نگاره‌های لاخ‌مزار کوچ و کال‌جنگال

مجموعه نگاره‌های لاخ‌مزار در روستای کوچ بیرجند، جزو معتبرترین اسناد تاریخی خراسان جنوبی به شمار می‌آیند. این نگاره‌ها که بر روی سطحی صخره‌ای به رنگ سبز مایل به سیاه و به ابعاد پنج در پنج متر ایجاد شده‌اند، دوره طولانی پیش از اسلام تا دوران متأخر اسلامی را نشان می‌دهند. مجموعه نگاره‌های لاخ‌مزار به 307 مورد می‌رسد که شامل نقوش انسان، حیوان، گیاه، علامت و نشانه، کتیبه‌های پهلوی، اشکانی، ساسانی، کتیبه‌های عربی و کتیبه‌های فارسی هستند.

بعد از اینکه سری به سنگ‌نگاره های لاخ‌مزار کوچ زدید، به دیدن کال‌جنگال که نام یکی از دره‌های عمیق کوه ریچ است و در نزدیکی روستای زمان‌آباد از توابع بخش مرکزی بیرجند قرار دارد، هم بروید. در قله‌های نسبتاً مرتفع کوه‌های این دره و بر روی سنگ‌های صیقلی، پیکره‌ها و نوشته‌هایی به خط پهلوی و اشکانی نقش بسته است که نشانی از زندگی با عظمت پیشینیان این خطه دارد. در میان این کتیبه‌ها تصویر جدال مرد پارتی با شیر دیده می‌شود. 
دوشنبه 24/4/1392 - 22:11
ایرانگردی
نام جهرم 8 بار در شاهنامه فردوسی تکرار شده است. به گفته فردوسی، وقتی که اسکندر مقدونی به ایران حمله می‌کند و ایرانیان را شکست می‌دهد، «دارا» به جهرم فرار می‌کند؛ «جهاندار دارا به جهرم رسید». طبق شاهنامه، مهرک نوشزاد هم زاده شهر جهرم بوده است.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،اگر از شیراز 2 ساعت به طرف جنوب حرکت کنید، بعد از عبور از شهر «خفر» و تماشای رودخانه زیبای «قره آقاج» به شهری می‌رسید که تاورنیه آن را «جنگل نخل» نامیده است.

نام این شهر کوهپایه‌ای مهجور مانده، «جهرم» است؛ شهری که مرکبات و خرمایش زبانزد همه اهالی استان فارس است. آبلیمویی که ایرانی‌ها آن را به عنوان سوغات شیراز می‌شناسند، از لیموهای خوش‌طعم و آبدار جهرم گرفته می‌شود.



جهرم در قدیم الایام بر سر یک راه تجاری به نام «جاده ابریشم» قرار داشته است. این جاده شرق و غرب را برای عبور کاروان‌های حامل ادویه هندوستان به هم وصل می‌کرده است. سیاحتگران مشهوری مثل تاورنیه، شاردن، فیگرا و کری لوبوین در سفرنامه‌هایشان جهرم را وصف کرده‌اند.

وجه تسمیه جهرم به خوبی توسط احمد کسروی توضیح داده شده است. به نظر او در نام‌هایی مثل جهرم وسمیرم پسوند «رم» به معنی جا و مکان است. «جه» و «سم» هم تغییر شکل یافته «گه» و «زم» هستند که به معنی گرم و سرد هستند؛ بنابراین جهرم یعنی «جای گرم»

بد نیست بدانید

 نام جهرم 8 بار در شاهنامه فردوسی تکرار شده است. به گفته فردوسی، وقتی که اسکندر مقدونی به ایران حمله می‌کند و ایرانیان را شکست می‌دهد، «دارا» به جهرم فرار می‌کند؛ «جهاندار دارا به جهرم رسید». طبق شاهنامه، مهرک نوشزاد هم زاده شهر جهرم بوده است.

باربد مشهورترین شخصیت تاریخی جهرم است. او که بنام‌ترین موسیقی‌دان دوره ساسانی است، بنا به شواهد بسیاری از جمله شاهنامه، در جهرم متولد شده است. با وجود این، بزرگداشت باربد هر سال در تاجیکستان برگزار می‌شود! در جهرم می‌توانید نام باربد را همه‌جا ببینید؛ از سوپر مارکت گرفته تا تاکسی تلفنی!صدها سال قبل در جهرم فرشی بافته می‌شده که در تمام خاورمیانه به «جهرمیه» مشهور بوده است. الان اثری از این صنعت در جهرم وجود ندارد.

 مثل آبادانی‌ها که همدیگر را «ولک» خطاب می‌کنند، جهرمی‌ها هم یک اسم خطاب دارند؛ «آدی». آدی - یعنی آقا دایی - پربسامدترین کلمه‌ای است که در محاورات جهرمی‌ها به کار می‌رود. متاسفانه یا خوشبختانه شما برای دیدن هیچ‌کدام از جاذبه‌های گردشگری جهرم نیاز به پرداخت ورودی ندارید.

رو کم کنی فرهاد سنگ‌شکن

این غار که بین محلی‌ها به نام «سنگ اشکن» معروف است، بزرگ‌ترین غار دست‌ساز خاورمیانه است. اگر می‌خواهید این غار را ببینید، باید از کوچه‌های یک محله کوهپایه‌ای به نام «علی پهلوان» عبور کنید.



ظاهرا تا همین چند دهه پیش، تمام مصارف سنگ شهر از همین محل تامین می‌شده است. محاسبات دقیقی که برای به‌جاگذاشتن ستون‌ها و فرونریختن سنگ‌ها انجام شده، شگفت‌انگیز است. بعضی از دهانه‌های غار آن‌قدر وسیع هستند که به راحتی یک اتومبیل از آن عبور می‌کند. از دهانه غار می‌توانید تمام شهر را زیر پایتان ببینید.

مبادا که ترک بردارد...

در کنار دروازه پیر شبیب، یک قبرستان متروکه هم وجود دارد که خواندن سنگ قبرهای دوره‌های قاجار و پهلوی‌اش خالی از لطف نیست؛ البته اگر عوامل طبیعی و حفاظت‌نکردن‌ها، چیزی از آنها باقی گذاشته باشد.



خواهر کوچک بازار وکیل

موازی با خیابان منوچهری جهرم، یک بازار تاریخی وجود دارد که بیشتر حجره‌های آن به پارچه‌فروشی اختصاص دارد. این بازار شباهت زیادی به بازار وکیل شیراز دارد و در اواخر دوران زندیه ساخته شده و در دوره‌های دیگر تعمیر شده است. بازار جهرم 3 کاروانسرای تقریبا مخروبه و یک چهارسوق وسیع و زیبا دارد. نور این بازار در گذشته از طریق دریچه‌های تعبیه شده در بالای حجره‌ها تامین می‌شده است.



از آتشکده تا قدمگاه

این بنا که بین جهرمی‌ها به «قدمگاه» مشهور است، در واقع یک آتشکده دوران ساسانی است. چهار طاق این بنا در دوران ساسانی و بقیه بنا در دوره‌های بعد از اسلام ساخته شده است. متاسفانه مرمت‌های غیر حرفه‌ای این آتشکده، حس بنای اصلی را برای بینندگان تداعی نمی‌کند. از ورودی‌های این بنا هم می‌توانید کل شهر را زیر پایتان ببینید.



دروازه‌ای به نام پیر جوان

 اطراف دیوار قدیمی شهر جهرم، 4 دروازه وجود داشته که تنها یکی از آنها باقی مانده است. این دروازه و امامزاده کنارش یک نام عجیب و غریب دارند؛ پیر شبیب یعنی پیر جوان! اگر به این دروازه سر زدید،نقش و نگارهای داخل صحن امامزاده را از دست ندهید.



بنا به رسم دوره قاجار هرکس در راه وطن کشته می‌شده و جسدش را پیدا نمی‌کرده‌اند، برایش یک سنگ یادبود منقش در این محل رزرو داشته‌اند.

باغستان‌های دوگانه سوز



جالب‌بودن باغ‌های جهرم به این است که لااقل 2 کاربری همزمان دارند؛ یعنی اینکه در آنها نخل و مرکبات همزمان پرورش می‌یابد.
نخل‌های جهرم که محلی‌ها به آن «ترک» می‌گویند لااقل 800 سال است که میهمان این شهر شده‌اند. به نظر شاردن - سفرنامه نویس مشهور - جهرم بهترین خرمای جهان را دارد.

از ظرف خرما تا کلاه حصیری با «پیش»



تمام زندگی جهرمی‌ها به نحوی با نخل ارتباط دارد. تا همین چند سال پیش، حتی ظرف‌های حمل خرما هم با استفاده از برگ درخت نخل که جهرمی‌ها به آن «پیش» می‌گویند، ساخته می‌شد. هنوز هم می‌توانید در کوچه‌های قدیمی شهر، پیرمردهایی را ببینید که دارند با همین برگ‌های خشک شده، کلاه‌های حصیری می‌سازند.
دوشنبه 24/4/1392 - 22:11
ایرانگردی
به مناسبت شروع سفرهای تابستانی؛
بعضی مواقع، سفر با دیگر خانواده‌ها ایده مسافرتی خوبی است. هماهنگ کردن برنامه سفر با دوستان می‌تواند برنامه فوق‌العاده‌ای باشد،‌ بخصوص اگر دو خانواده تک‌فرزند باشند؛‌ در این صورت بچه‌های دو خانواده می‌توانند از بودن با هم لذت ببرند.
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،  مسافرت با خانواده همیشه لذتبخش است، به شرطی که ایده‌ای خوب و جالب برای سفر داشته باشیم. 

ایده‌های جالب سفر برای خانواده 

اولین نکته مهم در این زمینه توجه به کشمکشی پنهانی است که اغلب میان والدین و بچه‌ها در مورد مقصد سفر ایجاد می‌شود؛ بیشتر اوقات والدین اصرار دارند فرزندانشان را به مکان‌هایی با ارزش‌های تاریخی و آموزشی ببرند، اما بچه‌ها مکان‌هایی مانند شهربازی را ترجیح می‌دهند.‌

بنابراین شخصی که برنامه‌ریزی سفر را به عهده دارد باید مراقب باشد که دچار افراط و تفریط نشود. بهتر است درباره مکان‌‌هایی که برای تعطیلات انتخاب می‌کنید با دیگر اعضای خانواده هم مشورت کرده و هر دو ایده را کنار هم قرار دهید در این صورت بچه‌ها در حین لذت بردن از سفرشان مطالب جدیدی هم می‌آموزند.

 دومین نکته مهم این است که بعد از رسیدن به مقصد مورد نظر چگونه خود را سرگرم کنید. 
اگر سفری هیجان‌انگیز به نقطه‌ای جنگلی و سرسبز را برنامه‌ریزی کرده‌اید، ممکن است بچه‌ها در این مکان بخواهند از انواع تفریحات از قبیل موج‌سواری و غواصی استفاده کنند و از این که والدینشان دائما در هتل منتظر تلفنی از محل کارشان بمانند یا با کامپیوترشان کار کنند رنجیده‌خاطر شوند.

بچه‌های گوشه‌گیر و تنبل نیز در طول سفر بازی‌های رایانه‌ای خود را همراه آورده و غافل از محیط زیبا و جدید اطرافشان تمام روز را با آن سپری خواهند کرد. بنابراین والدین باید فرزندان خود را به مناظر طبیعی اطراف ببرند.

امروزه بیشتر هتل‌ها امکانات تفریحی خوبی دارند و مسافران می‌‌توانند با استفاده از این امکانات ساعات خوشی را دور هم بگذرانند؛ بازی‌های دسته‌جمعی در فضای باز راه خوبی برای گذراندن زمان هستند و اگر باران ببارد امکان لذت بردن از بازی‌های دیگری از قبیل تنیس روی میز، شطرنج و اگر در هتلی با امکانات عالی باشید بازی اسکواش وجود دارد.

سومین نکته مهم توجه به تعداد افراد است. بعضی مواقع، سفر با دیگر خانواده‌ها ایده مسافرتی خوبی است. هماهنگ کردن برنامه سفر با دوستان می‌تواند برنامه فوق‌العاده‌ای باشد،‌ بخصوص اگر دو خانواده تک‌فرزند باشند؛‌ در این صورت بچه‌های دو خانواده می‌توانند از بودن با هم لذت ببرند.

نکته چهارم توجه به سلیقه و طبیعت افراد است. انتخاب سواحل یا کوه‌ها به طبیعت افراد بستگی دارد، تصمیم‌گیری در مورد این مساله پیش از شروع سفر ضروری است؛ اگر افراد مخالف مناطق سردسیر باشند،‌ بهتر است کوه‌ها را کنار گذاشته و در مورد سفر به سواحل برنامه‌ریزی کنند، اما اگر به طبیعت علاقه‌مند باشند مواردی چون اسکی یا پیاده‌روی انتخاب‌های خوبی هستند.

 درمورد سفرهای ساحلی نیز امکان ورزش‌های پرماجرایی چون موج‌سواری وجود دارد،‌ سواحل همچنین این ایده را به افراد می‌دهند که تمام طول روز را به گردش پرداخته و حمام آفتاب بگیرند. ‌‌

ایده‌های جالب سفر برای زوج‌ها

بعضی از زوج‌ها علاقمند به پر‌کردن تعطیلات خود با انجام فعالیت‌های گوناگون هستند، درحالیکه دیگران ماندن در هتل و استراحت را ترجیح می‌دهند. یکی از بهترین ایده‌های مسافرتی برای زوج‌ها گردش دریایی است و با در نظر گرفتن این مطلب که زوج‌ها به ندرت جدا از خانواده به سفر می‌روند پرداخت هزینه بالای آن قابل توجیه است. چنین سفری فرصت گذراندن زمانی پرآرامش و رویایی را پیش از بازگشت دوباره به محیط جدی خانواده بدست می‌دهد.

اما اگر جوان‌ترها گردش دریایی را مختص بزرگ‌ترها می‌دانند، می‌توانند از کوهها بالا بروند. گردش در جنگل‌‌ها نیز ایده خوبی است.

فراموش نکنید برای گذراندن تعطیلاتی خوش حتماً از پیش برنامه‌ریزی کنید، یافتن ایده‌های جالب سفر زیاد سخت نیست، تنها کمی راجع‌بهشان فکر کنید.
دوشنبه 24/4/1392 - 22:11
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته