تبیان، دستیار زندگی

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاقی جدا از پدر و مادر خود می‌خوابند،خواب عمیق‌تری را تجربه کرده و زودتر از خواب بیدار می‌شوند. 
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، در این پژوهش همچنین مشخص شد که این کودکان کمتر به تغذیه در هنگام شب نیاز دارند.

نکته جالب توجه این است که والدین این کودکان رضایت بیشتری از خواب شبانه خود داشته و دچار مشکلی در این زمینه نمی‌شوند.

دکتر جودی میندل، از بیمارستان کودکان فیلادلفیا، اظهار کرد: یکی از دلایل اصلی این است که آنها عادت می‌کنند تا در تنهایی و به خودی خود به خواب بروند.

از طرفی بنا بر دستورالعمل‌های اعلام شده از سوی آکادمی آمریکایی کودکان(AAP) توصیه می‌شود که نوزادان حداقل تا شش ماه اول برای کاهش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) در همان اتاقی که پدر و مادر حضور دارند بخوابند.

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد که به اختصار SIDS نیز نامیده می‌شود، عبارت است از مرگ نابهنگام نوزادان در خواب بدون هیچ‌گونه پیش‌بینی قبلی پزشکی و بدون برجای‌گذاشتن هیچ‌گونه عارضه‌ای در بدن نوزاد که در حین کالبدشکافی قابل تشخیص باشد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می‌شود زیرا اغلب در کودکان در تختخواب روی می‌دهد.

عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته‌اند برخی موارد منشأ این بیماری را شناسایی کنند.

محققان پارامترهای متعددی را در ریسک‌پذیری نوزادان شناسایی کرده‌اند که از آن جمله زودرس بودن نوزادان، در معرض دود دخانیات قرار داشتن در هنگام خواب، به پشت نخواباندن نوزادان (نباید روی قلب آن‌ها فشار باشد)، عوامل ژنتیکی و ... می‌باشند.

محققان پرسشنامه های تکمیل شده توسط والدین 6,236 نوزاد در سن 6 تا 12 ماهگی در ایالات متحده را تجزیه و تحلیل کردند.

آنها همچنین 3,798  پدر و مادر را از استرالیا، برزیل، کانادا، بریتانیا و نیوزلند بررسی کردند.

نتایج نشان می‌دهد نوزادانی که در اتاق‌های جداگانه از والدین خود می‌خوابند، زودتر از خواب بیدار می‌شوند، زمان کمتری چرت زده و خواب بیشتر و عمیق‌تری را در طول 24 ساعت تجربه می‌کنند. همچنین به تغذیه شبانه نیاز نخواهند داشت.

در مقابل والدین نیز از کیفیت خواب بالاتری بهره‌مند خواهند شد.

دکتر میندل اظهار کرد: برای این موضوع دلایل متعددی وجود دارد که تنها یکی از آنها این است که کودکان عادت می‌کنند تا خودشان و بدون نیاز به مداخله دیگران به خواب بروند.

یافته‌های این پژوهش در مجله Sleep Medicine منتشر شده است.

تحقیقات نشان داده است که خنده کمبود خواب را جبران می‌کند.
به گزارش  باشگاه خبرنگاران،  هر روز مطالعات زیادی روی مغز انسان‌ها انجام می شود و نهایتا منجر نتیجه‌های جالبی می‌شوند که یکی از آن‌ها جبران کمبود خواب با خنده بوده است. تحقیقات نشان داده است که 15 دقیقه خنده، 2 ساعت کمبود خواب را جبران می‌کند بنابراین صاحبان برخی از شرکت‌ها برای کارمندانی که شب گذشته شیفت بوده‌اند، فیلم کمدی پخش می‌کنند تا با خنده کارمندان کمبود شب گذشته آن‌ها جبران شود.

کافئین از جمله ترکیباتی است که ممکن است از بروز زوال عقل پیشگیری کند. 
به گزارش  مهر، محققان دانشگاه ایندیانا دریافته اند کافئین یکی از ترکیباتی است که می تواند موجب تقویت آنزیمی در مغز شود که قبلا مشخص شده است از اختلال مغزی پیشگیری می کند.

در تحقیق قبلی محققان به دو عملکرد آنزیم NMNAT۲ پی بردند. این آنزیم از مغز در مقابل استرس محافظت می کند. همچنین با پروتئین های ناسازگار که با افزایش سن در مغز موجب تشکیل پلاک می شوند، مقابله می کند.

پروتئین های معیوب با اختلالاتی مانند بیماری آلزایمر، پارکینسون و هانتینگتون مرتبط هستند.

برای فهم بیشتر در مورد نحوه تاثیر NMNAT۲، دانشمندان بیش از ۱۲۰۰ ترکیب را آزمایش کرده و ۲۴ ترکیبی که دارای پتانسیل افزایش آنزیم در مغز بودند را شناسایی کردند. یکی از ۲۴ ترکیب، کافئین بود. برای تأیید اثربخشی آن، این ماده به موشها داده شد.

این یافته مهم است زیرا کافئین می تواند نقش مهمی در توسعه درمان های آینده برای بیماری زوال عقل و آلزایمر داشته باشد که در حال حاضر درمانی برای آنها وجود ندارد.

یکی از ترکیبات موثر دیگر، «رولیپرام» بود که به عنوان داروی ضدافسردگی در اوایل دهه ۱۹۹۰ استفاده می شد. اگرچه دیگر این دارو استفاده نمی شود، اما محققان همچنان علاقمند به مطالعه آن هستند، زیرا شواهد نشان می دهد که می تواند تاثیر پروتئین های ناسازگار را کاهش دهد.

طبق یک مطالعه جدید، کمبود خواب منظم روزانه ممکن است موجب بروز اختلال بیش فعالی شود که حدود ۷۵ درصد کودکان و بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. 
به گزارش مهر، اختلال بیش فعالی (ADHD)، که با بسیاری از اختلالات خواب از جمله سندرم بی قراری پا، آپنه خواب، اختلال ریتم شبانه روزی و سندرم تاخیر در فاز خواب مرتبط است، تا به حال مشکلی جداگانه تلقی می شد.

سندرا کویج، استادیار مرکز پزشکی دانشگاه VU هلند، در این باره می گوید: «تحقیقات گسترده نشان می دهد افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی مبتلا به مشکلات و اختلالات خواب هم هستند.»

وی در ادامه می افزاید: «بر اساس شواهد موجود، به نظر می رسد ADHD و مشکلات خواب در اکثر بیماران در کنار هم وجود دارند.»

به گفته وی، به نظر می رسد ADHD و بی خوابی دو طرف یک سکه فیزیولوژیکی و ذهنی هستند.

در ۷۵ درصد از بیماران ADHD، فاز فیزیولوژیکی خواب، که در آن نشانه های فیزیولوژیکی مرتبط با خواب مانند تغییرات در سطح هورمون خواب ملاتونین و تغییرات در حرکت مرتبط با خواب مشخص می شود، تا ۱.۵ ساعت به تعویق می افتد.

کویج خاطرنشان کرد: «ما نمی گوییم که تمام مشکلات ADHD با این الگوهای خواب همراه است، اما به نظر می رسد که احتمالا این یک عامل مهم است.»

وزیر بهداشت ضمن تاکید بر لزوم حفظ استقلال سازمان بیمه سلامت، گفت: معتقدیم که منابع بیمه‌ای باید یکجا جمع شوند تا قدرت خرید افزایش یابد که البته این به معنی ادغام بیمه‌ها نیست. 
به گزارش ایسنا، دکتر سیدحسن هاشمی در مراسم معارفه رئیس جدید سازمان بیمه سلامت که صبح امروز در این سازمان برگزار شد با اشاره به همراهی مجلس با وزارت بهداشت برای حل بخشی از مشکلات این حوزه اظهار کرد: ما قبول داریم که حقوق و منافع ارائه کننده و دریافت کننده خدمت از یکدیگر جداست. امروز که سازمان بیمه سلامت از نظر موقعیتی به وزارت بهداشت ملحق شده، لازم است که استقلال خود را حفظ کند، حقوق خریدار خدمت را در راس کارهای خود قرار دهد و مستقل از بیمارستان‌ها و دانشگاه‌ها مدیریت شود.

وی افزود: با توجه به اینکه ما بهترین نیروی خود را به بیمه سلامت فرستادیم، آینده بیمه خوب خواهد بود. در عین حال باور داریم که منابع بیمه‌ای باید یکجا جمع شوند. البته این به معنی ادغام بیمه‌ها نیست، بلکه منابع آنها باید در یک صندوق قرار گیرند تا قدرت خرید افزایش یابد.

وزیر بهداشت همچنین اضافه کرد: این موضوع به تدریج صورت می‌گیرد، نگاه رئیس جمهور به این موضوع نیز مانند مجلس است. ما امیدواریم که در آینده با وجود همه گرفتاری‌ها شرایط بهتر شود.

هاشمی با اشاره به تصمیم رئیس جمهور در ابتدای دولت یازدهم مبنی بر حذف یارانه افراد پردرآمد ادامه داد: این تصمیم به دلایلی اجرایی نشد و رفراندوم گذاشته شد و ۹۰ درصد مردم گفتند که یارانه خود را می‌خواهند. این برنامه همزمان با شروع طرح تحول نظام سلامت و بیمه شدن رایگان مردم بود. در طراحی اولیه قرار بود حدود چهار تا پنج میلیون نفر از مردم تحت پوشش بیمه رایگان قرار گیرند، اما رئیس جمهور تصمیم گرفتند همه کسانی که بیمه نشده‌اند تحت پوشش قرار گیرند.

کسری اعتبارات سلامت جبران شود

وی در ادامه تصریح کرد: علت این تصمیم این بود که تصور می‌کردیم منابع لازم از محل حذف یارانه‌ها تامین می‌شود، اما این اتفاق نیفتاد. طرح تحول و بیمه شدن رایگان ۱۱ میلیون نفر ادامه پیدا کرد؛ این یعنی افراد تحت پوشش هر روز با دریافت خدمتی هزینه ایجاد می‌کنند. این روند دلیل رشد ۴۰۰ درصدی هزینه‌های بیمه طی چند سال اخیر بوده است. امسال سازمان برنامه و بودجه برای اولین بار سرانه بیمه را لحاظ کرد. آنچه تا امسال کسری داشتیم باید جبران شود. اشکال کار این است که نتوانستیم تصمیم اولیه را عملی کنیم و منابع لازم تامین شود.

لزوم اطلاع بیمه‌ها از سقف پرداختی سال 96

اعمال جراحی غیراورژانس در لیست انتظار قرار گیرند

هاشمی خطاب به طاهر موهبتی - رئیس جدید سازمان بیمه سلامت گفت: من به آقای موهبتی توصیه کردم یک ردیف برای هزینه‌ها و یک ردیف برای درآمدها ایجاد کند و هر چه می‌توانند از هزینه‌ها کم و به درآمدها بیفزایند. امیدواریم که بتوانیم عوارض کالاهای آسیب رسان را نیز به لیست درآمدهای این سازمان بیاوریم. برای کاهش هزینه‌ها لازم است تمام روسای سازمان‌های بیمه‌گر بدانند که سقف پرداختی در سال ۹۶ چقدر است؛ به همین دلیل بسیاری از عمل‌های جراحی غیر اورژانس باید در لیست انتظار قرار گیرند.

هاشمی با اشاره به تغییرات وزارت بهداشت طی چند هفته اخیر اظهار کرد: این تغییرات هدفمند انجام شده است و اساس آن بر این بود که منابع و مصارف را متعادل کنیم. قرار نیست فقط مدیر و دستگاه عوض شود. ما دنبال صنعت بیمه بودیم.

محققان دریافتند که خواب کودکان با بی‌خوابی مادر مرتبط است. 
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، خواب نقش مهمی در سلامت بزرگسالان و کودکان دارد. خواب کوتاه و کم‌کیفیت ممکن است سلامت روان، یادگیری، حافظه و پیشرفت تحصیلی در کودکان را تحت تأثیر قرار دهد.

اگر مادران از علائم بی‌خوابی رنج می‌برند، کودکان آنها نیز اغلب خواب خوبی ندارند.

این گزارش را محققان دانشگاه بازل بر روی حدود 200 کودک و والدین آنها انجام داده و رابطه بی‌خوابی را در والدین و کودکان مورد بررسی قرار داده‌اند.

خواب در کودکان سالم هفت تا 12 ساله در یک شب با الکتروانسفالوگرافی داخلی (EEG) مورد بررسی قرار گرفت.  علاوه بر آن، والدین علائم بی‌خوابی را در خود و مشکلات خواب را در کودکان گزارش دادند.

در سوئیس، حدود 28 درصد زنان و 20 درصد مردان از اختلال خواب رنج می‌برند.

نتایج این مطالعه نشان داد کودکانی که مادران آنها علائم بی‌خوابی دارند، خوابشان کمتر است و زمان کمتری در خواب عمیق هستند. با این حال این ارتباط با خواب پدرها وجود ندارد.

نتایج بررسی‌ها نشان داد که رفتار خواب مادر تاثیر بیشتری بر روی کودک دارد.

محققان گزارش داده‌اند مکانیزم‌های متعددی می‌تواند ارتباط بین والدین و کودکان را تعیین کند. اول اینکه کودکان ممکن است از والدین خود عادات خواب را یاد بگیرند، دوم آنکه عملکرد ضعیف خانواده می‌تواند بر خواب والدین و کودکان تاثیر بگذارد، برای مثال، درگیری خانوادگی منجر به خواب ضعیف در آنها می‌شود. سوم اینکه تلاش برای داشتن خواب خوب و با کیفیت می‌تواند نتیجه برعکس داشته باشد.

این بررسی در مجله Sleep Medicine منتشر شده است.

یک پزشک ایتالیایی توانست با کمک تحریک الکترومغناطیسی مغز، ۳۰۰ معتاد به کوکائین را درمان کند. 
به گزارش مهر به نقل از اینترنشنال بیزینس تایم، لوییجی گالیمبرت یک پزشک ایتالیایی از تحریک الکترومغناطیسی مغز برای درمان اعتیاد به کوکائین استفاده کرده است.

این روش TMS نام گرفته و در حقیقت تکنیکی است که از پالس های الکترومغناطیسی برای تحریک فعالیت اعصاب مغز استفاده می کند. او توانست نیاز به مصرف کوکائین را در بیش از ۳۰۰ معتاد به این ماده مخدر از بین ببرد.

این پزشک ایتالیایی با استفاده از روشی غیر تهاجمی به تحریک بخش خاصی از مغز می پردازد که تمایل به مصرف مخدر را کنترل می کند.

در آزمایش های اولیه گالیمبرت این روش را روی ۳۲ معتاد کوکایین  آزمود. پس از بررسی نتایج اولیه، او درمان TMS را برای همه بیماران انجام داد.

هزینه هر جلسه درمانی با این روش ۱۱۸ دلار است.

جالب آنکه ایده اولیه این درمان به آزمایش های دو عصب شناس در انستیستو ملی سوءمصرف مواد مخدر مربوط می شود که در سال ۲۰۱۳ میلادی انجام شده بود.

محققان برای اولین بار موفق شدند از طریق مهندسی زیستی یک داربست ریه همراه با سیستم عروقی آن بسازند. از این داربست می توان برای درمان بیماری های ریه استفاده کرد. 
به گزارش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، این داربست امکان حذف بافت پوششی یا اپیلیوم ریوی را میسر می سازد اما کارایی و عملکرد شبکه عروقی و ماتریکس ریه را حفظ می کند.

هدف از انجام این مطالعه که در مجله Science Advances منتشر شد، کشف روش های جدید برای کمک به ترمیم و نیز ترویج اهدای ریه برای درمان مرحله انتهایی نارسایی کلیه است.

ابتلا به مرحله انتهایی نارسایی کلیه سومین عامل برجسته مرگ و میر در سراسر جهان است، به طوری که تنها در آمریکا سالانه 400 هزار نفر را به کام مرگ می کشاند.

ریه بیش از 40 نوع سلول مختلف دارد و سطح کلی حدفاصل مجرای عبور هوا و عروق تقریبا به اندازه یک زمین تنیس است؛ این موضوع تلاش های قبلی را برای مهندسی زیستی ریه های کاربردی از داربست های کاملا بدون سلول یا مصنوعی که فاقد عروق کاربردی خونی بودند، دشوار تر می ساخت.

اما محققان دانشگاه کلمبیا اعلام کردند که برای نخستین بار یک ریه کاربردی حاوی سیستم عروقی پرفیوژن و سالم را در یک ریه خارج شده از بدن موش،با موفقیت مهندسی زیستی کرده اند.

"گوردانا ونجاک نواکویک" پیشگام مهندسی بافت و مدیر آزمایشگاه سلول های بنیادی و مهندسی بافت در دانشگاه کلمبیا گفت: استدلال ما این بود که یک داربست ایده آل ریه باید حاوی عروق خونی پرفیوژن و سالم باشد و بنابراین روشی ابداع کردیم که سیستم عروقی کاملا کاربردی ریه را حفظ می کند اما در عین حال پوشش اپیتلیال معیوب مسیرهای هوایی را حذف کرده و سلول های سالم درمانی را جایگزین آنها می کند.

وی قابلیت درمان انتخابی اپیلیوم ریوی را حائز اهمیت عنوان کرد زیرا بیشتر وضعیت های ریه بیماری های اپیلیوم هستند.

محققان، ساخت این داربست را گامی به جلو در جهت مهندسی زیستی ریه ها می دانند. آنها می گویند: ساخت ریه های کاملا فاقد بافت پوششی اپیلیوم که دارای سیستم عروقی کاربردی باشد، می تواند مرزهای جدیدی را در مهندسی زیستی ریه و پزشکی بازساختی باز کند.

مدیرکل دامپزشکی استان چهارمحال و بختیاری گفت: در حال حاضر یک کانون بیماری تب برفکی در منطقه فرخشهر مشاهده شده که تعدادی از گاو و گوساله‌های این کانون درگیر بیماری تب برفکی شده‌اند. 
به‌ گزارش ایسنا، عبدالمحمد نجاتی اظهار کرد: بیماری تب برفکی یکی از بیماری‌های عفونی با عامل ویروسی است که در دام‌ها به شدت واگیر دار است و به لحاظ کاهش وزن و تولید شیر خسارات اقتصادی زیادی به دامداران وارد می‌کند.

وی افزود: ورود و خروج غیر مجاز دام توسط برخی از دامداران ( به عنوان دلال و چوبدار) همچنین ممانعت از واکسیناسیون، تعدادی از گاو های آبستن سنگین و نداشتن ایمنی لازم باعث بروز خفیف بیماری شده است.

نجاتی گفت: در سال گذشته طی 3 مرحله واکسیناسیون رایگان تب برفکی تعداد 175 هزار و 483 راس گاو و گوساله و 2 میلیون و 226 هزار و 255 راس گوسفند و بز و در سال جاری نیز تا کنون 58 هزار و 909 راس گاو و گوساله و 968 هزار و 406 راس گوسفند و بز علیه بیماری واکسینه شده است.

مدیرکل دامپزشکی استان در پی شایعات انجام شده در فضای مجازی در خصوص مصرف گوشت‌های آلوده به این بیماری، تصریح کرد: گوشت‌های مصرفی مردم پس ازکشتار دام در کشتارگاه و انجام بازرسی‌های لازم به مدت 24 ساعت در پیش سرد 4-0 درجه نگهداری می‌شود و سپس بدست مصرف کنندگان می‌رسد و در صورتی که موردی از بیماری در لاشه های کشتاری مشاهده شود بازرسان بهداشتی دامپزشکی لاشه بیمار را حذف می‌کنند.

وی از دامداران و مدیران مجتمع‌های دامپروری خواست از ورود و خروج دام به دامداری خود بدون مجوز دامپزشکی جدا خوداری کرده و با اکیپ‌های واکسیناسیون همکاری لازم را داشته باشند.

یافته های جدید محققان نشان می دهد الگوریتم ناشی از هوش مصنوعی می تواند علائم اولیه زوال عقل را در اسکن مغز نشان دهد و پیش بینی احتمال ابتلا به آلزایمر را از دو سال قبل امکان پذیر سازد. 
به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه مک گیل کانادا، این الگوریتم که ۸۴ درصد احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را درست پیش بینی می کند، می تواند در به تاخیر انداختن شروع بیماری موثر باشد.

پدرو رزا نتو، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این تکنولوژی هنوز در مراحل اولیه است اما یافته ها نشان می دهد که بررسی اسکن مغزی با هوش مصنوعی می تواند نتایج خوبی را به همراه داشته باشد.»

وی در ادامه می افزاید: «در توسعه داروهایی که باعث کُند شدن روند شروع بیماری آلزایمر می شود، لازم است آزمایشات بالینی دارو بین ۱۸ تا ۲۴ ماه انجام شود.»

دانشمندان می دانند تشکیل پروتئینی موسوم به آمیلوئید، که در مناطق مختلف مغز تجمع می یابد، می تواند منجر به اختلال شناختی شود.

اما با توجه به پیچیدگی های تعیین محل و میزان تشکیل پروتئین، استفاده از این اطلاعات برای پیش بینی زمان ابتلا فرد به آلزایمر، فقط از طریق خوانش اسکن های PET دشوار است.

همچنین وجود آمیلوئید در مغز الزاماً به معنای ابتلای فرد به آلزایمر نیست. از اینرو ممکن است ۵ تا ۱۰ سال طول بکشد تا علائم زوال عقل پدیدار شود.

برنامه هوش مصنوعی توسعه داده شده توسط تیم تحقیق می تواند به پزشکان کمک کند تا از دو سال قبل احتمال ابتلا به آلزایمر را تشخیص دهند.