از خداوند هر چه بخواهی به شما می دهد بدون منت وبا عشق فراوان
سعی کنید سرحال و سرزنده باشید وجملات مثبت را هر روز تکرار کنید
با لذت ورزش و فعالیت بدنی کنید
هر روز یک چیز جدید یاد بگیرید هر چند که خیلی کوچک باشد
برای هر موفقیت بخودتان یک هدیه بدهید وکلا بخودتان برسید
هر هفته یکبار بررسی بر عملکرد خود داشته باشید
(مطالعه کردن را فراموش نکنید(شعر،روزنامه،مجله و کتاب های معرف
هر کاری تا زمانی ادامه پیدا کند که تولید آرامش و لذت می کند
باید زیاد بخندیم تا سیستم بدن ما برنامه ریزی شود وبا این کار تولید انرژی برای
خودمان و دیگران بنمایم
از کارهای که باعث می شود که احساس بدی پیدا کنیم جدا خود داری نمایم
برای روز بعد ،هفته بعد ، ماه بعد وسال بعد برنامه ریزی همراه با زمان بندی
داشته باشید
هیچ گاه نباید فال بد بازکنیم وآه وناله کنیم چون مثل آهن ربا تمام انرژهای منفی
را جذب می کنیم
رسیدن به هدف فقط باید با لذت همراه باشد وگرنه دست آورد هرچه با شد حتما
ارزشش آنقدر نیست که با سلامتی ما بازی شود
برای رسیدن به هدف هیچ گاه نتیجه پرست نباشید بلکه با تمام وجود سعی کنید
با تکرارجملات مثبت ضمیر نا خودگاه ما با قدرت شگفت انگیزخود به ما کمک
می کند
باید درهرمکان بیشتر به چیزهای زیبا نگاه کنیم
بجای کلمات مشکل و شکست باید ازکلمات مسئله و تجربه استفاده کنیم
خیلی به خودمان و دیگران سخت نگیریم وعادت کنیم خودمان و دیگران را راحت
ببخشیم
پوست کلفتی نعمتی هست که همگان از آن برخوردار نیستند
باید بدانیم کی صحنه را ترک کنیم
مشکلات بزرگ تحولات بزرگ در زندگی ایجاد می کند
در زمان مشکلات و دست انداختن شما اولین کار خندیدن است
کسی نمی تواند مارا کوچک کند مگراینکه خودمان این اجازه را بدهیم