اما چطور می توانید مطمئن باشید که او که شما خیلی خیلی دوستش دارید، آمادگی قدم گذاشتن به مرحله بالاتر و تشکیل خانواده را دارد؟ امروزه علامتهای بسیاری وجود دارند که به وسیله آنها می توان واقعا فهمید یک مرد جدا برای ازدواج آمادگی دارد یا نه. به خاطر داشته باشید که اگر مردی همه این نشانه ها را هم داشته باشید، الزاما به آن معنی نیست که شما همان پرنسس افسانه ای قصه اش باشید که به دنبالتان می گردد، بلکه به آن معناست که او آمادگی این را دارد که به شما نزدیک شود و شما را بیشتر بشناسد. به هر حال تلاش های او برای ملاقات با شماصرفا به این معناست که او از ملاقات یا صحبت با شما و فقط شما خوشحال و هیجان زده می شود و تلاش می کند که تصمیم بگیرد آیا شما همان نیمه گمشده اش هستید یا نه؟ نشانه هایی که شما به دنبالش می گردید اینها هستند: ▪ شما زمان زیادی را با او صرف می کنید درست شبیه زوجهایی که سعی می کنند اغلب اوقاتشان را با هم بگذرانند، شما هم طبیعتا دوست دارید بیشتر بخشهای زندگی تان را با هم بگذرانید. فقط تعادل و توازن از نکات مهمی است که نباید فراموش کنید،برای ربودن قلب دیگری الزاما نباید تبدیل به کپی دیگری بشوید. اگر او و شما تمایل دارید بیشتر اوقاتتان را با هم به تفریح یا در حال کمک به دیگری بگذرانید، نشانه آن است که احساسات، آرزوها و یا اهداف مشابهی دارید. ▪ او مؤدب و انعطاف پذیر است بهترین وقتی که می توانید انعطاف پذیری او را مورد آزمایش قرار دهید وقتی است که می خواهید در برنامه ریزی یا برنامه زمان بندی شده تان تغییراتی بدهید. همیشه زمانهایی وجود دارند که شما لازم است آنها را جا به جا کنید یا در جای دیگری مشغول کار دیگری باشید. وقتی شما این تغییر را به او اطلاع می دهید، او نشان خواهد داد که نسبت به احتیاجات شما در برابر احتیاجات خودش چه احساسی دارد. او به طرز ناخوداگاه نشان خواهد داد که حاضر است امیالش را فدای رضایت شما بکند یا نه و آیا انسان سخاوتمند و بخشنده ای هست یا نه. مطمئنا قابل اطمینان و اعتماد بودن یکی از مهمترین صفاتی است که شما برای همسرتان به دنبالش می گردید، اینطور نیست؟ ▪ او تفریحات شخصی اش را فدای بودن با شما می کند اغلب این طور می گویند اما آیا او واقعا از انجام تفریحی که دوست دارد می گذرد تا با شما باشد؟ بگذارید اینطور فکر کنیم که شما فقط یک شب در هفته مرخصی دارید و این اتفاقا مصادف شده است با شبی که مسابقه تیم محبوبی او از تلویزیون پخش می شود و او ترجیح می دهد که آن شب را با شما بگذراند. هر وقت او کاری را که واقعا دوست دارد رها کرد تا وقتش را با شما بگذراند، به این معنی است که به طرف شما در حال حرکت است، به خاطر داشته باشید که این کار معمولا این کار به طول نمی انجامد ولی در ابتدا نشانه خوبی است که او سعی دارد قلب شما را فتح کند. ▪ او برای شناختن شما زمان صرف می کند وقتی شروع به دوست داشتن دیگری می کنیم تمایل داریم که از آینده خودمان بیشتر به او ببخشیم، چرا که او هنوز یک غریبه ناشناس است و ما سعی داریم او را بیشتر بشناسیم. امروز اغلب زوجها بدون اینکه یکدیگر را بشناسند با هم ازدواج می کنند و بعد وقتی وجود مشکل را در می یابند که تقریبا به نزدیکش رسیده اند و راهی نمانده است. ایجاد زود هنگام روابط صمیمانه و نزدیک می تواند موجب نقصان یا کاهش آرزوها و خواسته های آینده مرد برای شناختن یا بهتر شناختن زن مورد علاقه اش بشود.نشنیده اید که می گویند آدم به چیزی که دستش به آن نمی رسد حریص تر می شود؟ صرف زمان برای ایجاد شناخت بهتر و بیشتر شالوده و پایه ساختمان روابط سالم و موفق در دراز مدت است.
دیگر از این بدتر نمی شود. احساس مریضی می کنید، نمی توانید لب به غذا بزنید و نمی دانید که چه احساسی دارید و به چه فکر می کنید. اما فکرتان خیلی مشغول است. یک لحظه خوشحالید و یک لحظه ناراحت، احساس آشفتگی و بی ثباتی میکنید. چه اتفاقی برایتان افتاده است؟ چهار هفته ی اولی است که با شوهر آینده تان قرار ملاقات گذاشته اید. اولین چیزی که ممکن است قبل از یک قرار ملاقات اتفاق بیفتد، احساس آشفتگی و وحشت است. ممکن است تا به حال برای یافتن مرد ایده آل خود با افراد زیادی قرار ملاقات داشته باشید، اما هر بار این احساس رخ می دهد. بعد از قرار، با اینکه همه چیز عالی و خوشایند بوده باز ممکن است دچار این احساس شوید، چون اینجاست که مجبور می شوید در مورد این موقعیت و فرد مزبور کمی فکر کنید. باید تصمیم بگیرید که آیا می خواهید با این فرد ادامه دهید یا اینکه همه ی وعده هایی را که شب گذشته با طرف داشته اید را امروز صبح فراموش کرده اید و نمی خواهید ادامه دهید. این مسئله برای همه ی ما اتفاق می افتد. همه ی ما در چنین موقعیت هایی احساس آشفتگی می کنیم. برای بسیاری از افراد، روز های بعد از قرار روزهای فوق العاده ای هستند. احساس جذابیت و علاقه می کنید و احساس می کنید که کسی هست که دوستتان می دارد و برایش جذابیت دارید. اما ممکن است در قرار دوم به این نتیجه برسید که کاملاً در اشتباه بوده اید و احساستان درست نبوده است. پس از اتمام قرار ملاقات دوم، باز احساسا فوق العاده ای به شما دست می دهد چون این بار دیگر آزمایشی واقعی بوده است و یکدیگر را دقیق تر مورد بررسی قرار داده اید. وفاداری ها ،قوه ی تعقلتان و جنبه های دیگر شخصیتیتان مورد آزمایش قرار می گیرد. تا این مرحله شما نباید هیچگونه رابطه ی فیزیکی با فرد داشته باشید. بعد از قرار ملاقات دوم اگر واقعاً به این فرد علاقه مند شده باشید، احساس اضطراب و نگرانی خواهید داشت– نگرانی برای از دست دادن این فرد. یا ممکن است این نگرانی به خاطر این باشد که فکر می کنید برای علاقه مند شدن عجله کرده اید و دوست دارید که از این مسئله خلاص شوید. اینجاست که ممکن است یک آینده ی ایدآل، دچار فاجعه و مصیبت شود. دست از نگران بودن بردارید و بگذارید که زندگی مسیر همیشگی اش را طی کند. خونسردیتان را حفظ کنید، هیچ جای نگرانی نیست. و در هیچ کار هم عجله نکنید. از طرف دیگر ممکن است هنوز مطمئن نشده باشید که با این فرد صمیمیت برقرار کنید یا خیر، اما باز هم نگران نباشید. جذابیت روزهای اول آشنایی با یک فرد در همین است. در یک رابطه ی طولانی مدت، این روزها دیگر تکرار نمی شوند، پس سعی کنید که تا می توانید از این جو لذت ببرید. لزومی ندارد که یک رابطه ی جدیدی حتماً به ازدواج ختم شود. دیگر چنین طرز فکری نداشته باشید و از قرارهایتان نهایت لذت را ببرید. تردیدهای زیادی در روزهای اول آشنایی وجود دارد، مثل اولین برخورد، اینکه سر قرار بروید یا نه، اینکه تلفن کنید یا نه، چه می شود اگر او سر موقع به شما تلفن نکند و…همینطور جلو می رود و هر روز تردیدها و دوراهی های جدیدی برایتان پیش می آید مثل اینکه، او را برای صرف قهوه دعوت کنید یا نه، اینکه با او به سینما بروید یا نه، اگر احساستان نسبت به او بیشتر شد چه کنید و….باز هم چیزی که به شما کمک میکند تغییر طرز فکرتان است، باید بگذارید زندگی روال عادی خود را طی کند، نباید نگرانی در مورد چیزی به خودتان راه دهید. شما زندگی همیشگیتان را داشته باشید، سر موقع همیشگی به باشگاه بروید، کارهایتان را انجام دهید و نگذارید که زندگیتان از مسیرش منحرف شود. وقتی دیر به دیر قرار ملاقات داشته باشید، آن انرژی لازم برای پیشبرد یک رابطه وجود نخواهد داشت. باید از همه فرصت هایتان استفاده کنید و با فرد مورد نظر بگذرانید. اگر فردی را واقعاً دوست داشته باشید، طبیعتاً می خواهید همیشه با او باشید تا بتوانید او را بیشتر بشناسید و عاشقش شوید. برای این منظور باید قرار ملاقات هایتان را بیشتر کنید تا صمیمیت بین شما بیشتر شود و گرنه فقط وقتتان را تلف کرده اید. اولین چهار هفته زمان مهمی است چون در این دوران است که همدیگر را خواهید شناخت. اگر بتوانید این دوران را به خوبی پشت سر بگذارید، حتماً خواهید توانست رابطه ی محکمی ایجاد کنید. این دوران فقط دوران آشنایی است و اینکه ببینید از هر لحاظ با هم سازگاری دارید یا خیر. دوران پر خاطره ای خواهد بود، پس سعی کنید بهترین استفاده را ازاین دوران ببرید. ممکن است احساس بی ثباتی و آشفتگی کنید، اما همه ی ما وقتی به گذشته نگاه می کنیم تا ببینیم عاشق شدنمان چه روندی داشته است، یاد چهار هفته ی اول آشنایی می افتیم. سعی کنید این چهار هفته را به قشنگ ترین حالت ممکن بگذرانید .
۱) شما نمیتوانید فردی را مجبور کنید تا شما را دوست داشته باشد و هیچ کس توانایی خوشبخت ساختن صد در صد شما را ندارد. ۲) هر چه میخواهید تلاش کنید، شما هیچگاه قادر نخواهید بود شریک خود را تغییر دهید، هر چند اگر شما خود را تغییر دهید، ممکن است شریک شما نیز تغییر کند. ۳) اشخاص با اشخاص ازدواج نمیکنند، بلکه آنها با توهمات و خیالپردازیهای خودشان ازدواج میکنند. ۴) یک ازدواج حقیقی درست از نقطه ای آغاز میگردد که توهمات پایان می یابند. چالش یک ازدواج آن است که کشف کنیم با چه کسی ازدواج کرده ایم. ۵) عشق تنها یکی از عللی است که ما شریک خود را بر میگزینیم. (برخی اوقات مهمترین فاکتور نمیباشد) ۶) به احتمال زیاد، خصلتها و صفات موجود در شریکتان که دیوانه وار خشم شما را برمی انگیزند، همان صفاتی هستند که در ابتدا شما را مجذوب شریکتان کرده بوده اند. ۷) این غیر ممکن است که شما بدون تجربه کردن دوران درد و تنهایی یک رابطه را پشت سر بگذارید. ۸) بزرگترین هدیه ای که میتوانید به فرزندانتان اعطا کنید یک ازدواج محبت آمیز میباشد. ۹) موفقیت زمانی در یک ازدواج حاصل میگردد که هر کدام از ما به این واقعیت پی ببریم که نیازهای شریکمان حداقل به اهمیت نیازهای خودمان میباشد. ۱۰) ازدواج بهترین فرصت برای رشد و بالندگی، غلبه بر حس خودخواهی و آموزش عشق ورزی میباشد.
قبل از تصمیم قطعی ، یک یا چند جلسه را حتماً جهت صحبت و گفتگو با طرف مقابلتان بگذارید ، این کار را حتماً انجام دهید، چون اطلاعات زیادی را به دست خواهید آورد و همچنین حرفها و نظرات خود را بیان خواهید کرد . اما در جلسهٔ گفتگو از چه مسائلی صحبت می کنید ؟ جلسهٔ گفتگو جای دل دادن و دل سپردن نیست ، بلکه جایی است که بایستی« قول سدید» داشته باشید ، حتماً می پرسید قول سدید یعنی چه ؟قول سدید حداقل چهار ویژگی در کلام و کلمات دارد و یک ویژگی هم در لحن بیان دارد . شفافیت ، مستدل بودن ، و واقعیت داشتن از خصوصیات کلام و قاطعیت در لحن کلام ، عناصر تشکیل دهندهٔ قول سدید هستند . ● شفافیت : کلمات گر چه هر کدام کاربردهای متفاوتی دارند، اما هر کدام بار معنایی و احساسی متفاوت از هم را در درون خود دارند، افراد ذهن خوان و قلب بین نیستند تا بدانند که در درون ما چه می گذرد . ما در پشت پردهٔ کلمات قرار داریم ، آنها کلمات را می بینند نه ما را و غالباً کلمات را تجزیه و تحلیل می کنند نه نیتهای درونی ما . بنابراین به هنگام گفتگو از هر گونه کلی گویی ، پراکنده گویی ، ابهام گویی اجتناب کنید . ● مستدل بودن : مطالبتان را با دلایل منطقی و محکمه پسند بیان کنید ، اگر آرزویی ، برنامه ای ، هدفی و خواسته ای را دارید دلایل خودتان را کاملاً بیان کنید ، مستدل و منطقی صحبت کردن دیگران را نیز به فکر فرو می برد تا بیشتر در مورد حرفهای شما فکر کنند ، اگر خواسته های منطقی دارید با منطق آنها را بیان کنید تا تصور نشود که شما خیلی متوقع هستید. ● واقعیت داشتن : به هنگام گفتگو از واقعیتها بگوئید ، از آمال و آرزوها و توهمات بی اساس و خیالی دوری کنید،خیالبافی هایتان راکناربگذاریدو ازمسائل ملموس درزندگی صحبت کنید، همان هایی که وقتی می خواهید زندگی را شروع کنید، وجود آنها را بیشتر از تمامی خیال هایتان حس خواهید کرد . ● اهمیت داشتن : از مسائل مهم صحبت کنید ، از همهٔ آنچه که در یک زندگی اهمیت زیادی دارند صحبت به میان آورید ، وقت خود را صرف مسائل پوچ و بی اهمیت نکنید ، بچه گانه صحبت نکنید ، صحبت از اینکه چه رنگی را دوست دارید ، چه غذایی را دوست دارید بی اهمیت است . این حرفهای کودکانه را کنار بگذارید و به مسائلی بپردازید که نشانهٔ رشد فکری و روحی و بلوغ شما باشد. ● قاطعیت : اگر بحث تشکیل یک زندگی است ، پس لازم است که قاطع باشید . هر گونه مسامحه ، سهل انگاری ممکن است فرجام ناخوشایندی را به همراه داشته باشد . اگر برای آینده خود برنامه هایی دارید لازم است همه آنها را به هنگام گفتگو به روشنی هر چه تمام بر زبان آورید. درباره تمامی مسائل وضعیت فکری و روحی ، وضعیت اقتصادی ، سبک زندگی ، برنامه های آینده ، اعتقادات و … بحث و تبادل نظر کنید ، نگذارید مسئله ای مبهم بماند ، اگر در مورد مسئله ای بحث کردید و به اختلاف رسیدید تا تکلیف آن را مشخص نکردید ، آن را رها نکنید . در هنگام صحبت ، خود را همانگونه که هستید عرضه دارید و همین دقت را در مورد طرف مقابلتان به کار ببرید. هنگام تنظیم قرار داد ازدواج ، همه در خواستهای قلبی خود را که بالندگی و رشد و استقلال فردی را تضمین می نماید با طرف دیگر در میان بگذارید و در صورت توافق آن را امضاء نمائید ، باید خاطر نشان سازیم که انتظارات و توقعات شما از ازدواج باید کاملاً منطقی و معقول باشد( ۲). آدم کم رو گرسنه از سر سفره بلند می شود . یادتان باشد به هنگام انتخاب همسر حجب و حیای نامعقول را کنار بگذارید چرا که باعث محرومیت و ایجاد دردسر در زندگی می شود ، به هنگام تصمیم گیری ، تنها خودتان تصمیم بگیرید و به خاطر دیگران خود را در آتش بیندازید .
هیچ می دانستید شما می توانید با شگردهایی در انتخاب رنگ لباس، جواهرات و حتی رنگ موهایتان، لبخندتان را سفیدتر نشان دهید؟ این شگردها آسان است، فقط کافی است رنگ دندان ها را بشناسید و کمی هنر هماهنگی رنگ ها و تضاد آن ها را یاد بگیرید. البته می توانید از دندانپزشک تان هم کمک بگیرید. اگر دندان های شما ته رنگ زردی دارند و دوست دارید که آن ها سفید تر به نظر برسند، می توانید به آسانی و به کمک خطای چشم ، راه های ساده ای را به کار ببرید و دندان هایتان را سفیدتر و براق تر جلوه دهید: ۱) جواهرات براق را انتخاب کنید و از طلای سفید استفاده کنید. این جواهرات براق و طلای سفید دندان های شما را براق تر جلوه می دهند. اگر دندان های نسبتا زردی دارید از به کار بردن طلای زرد بپرهیزید. ۲) موهای خود را تیره نگه دارید. دکلره کردن و بور کردن موها، رنگ دندان های شما را تیره تر نشان می دهند. ۳) لباس های روشن نپوشید. زیرا دندان ها شما در تضاد با این رنگ های روشن لباس ها، تیره به نظر می رسند. ۴) برنزه شوید. پوست های طلایی و تیره، دندان ها را سفیدتر نشان می دهند. لازم نیست برای برنزه کردن پوست تان آفتاب بگیرید یا به سالن های زیبایی بروید. می توانید از کرم پودر های رنگی و لوسیون ها استفاده کنید و پوست خود را کمی به رنگ برنزه در آورید. ۵) در انتخاب رنگ رژ لب تان دقت کنید.لب ها نزدیک ترین تماس را با دندان های شما دارند. رنگ رژ لب شما ممکن است دندان های شما را تیره، زرد، یا روشن و سفید نشان دهد. رژ لب هایی با ته زمینه رنگ قرمز و یا رنگ هایی از خانواده آبی مانند بنفش و صورتی، رنگ دندان های شما را سفید تر نشان می دهند. برعکس از رژ لب هایی با ته رنگ نارنجی و زرد و قهوه ای دوری کنید. این رنگ ها دندان های شما را زرد نشان می دهند.
یک لحظه فکر کنید و چهره کسی را که به نظرتان لبخند زیبایی دارد به یاد بیاورید! تا به حال فکر کرده‌اید که یک لبخند زیبا چه ویژگی‌های پنهانی دارد که آنها را به یاد ماندنی میکند؟ … مهمترین اطلاعات برای ارزیابی یک لبخند زیبا در هنگام صحبت کردن و مکالمه طبیعی به دست می‌آیند زیرا در هنگام لبخند زدن لب بالای شما توسط سه گروه عضلات بالا می‌رود. به هر حال اگر شما دوست دارید لبخندتان را از نظر ریاضی، حساب و کتاب کنید، همین الان یک آینه بردارید و این ۶ خصوصیت را در لبخندتان کنترل کنید. ● لبخندتان طلایی است؟ در زیبایی لبخند، قانون مهمی وجود دارد به نام «قانون طلایی» که دندانپزشکان آن را «نسبت طلایی» می‌نامند. این معیار یکی از خصوصیات یک لبخند زیبا به شمار می‌رود. نسبت طلایی می‌گوید وقتی شما لبخند میزنید، هر دندان باید قدش ۶۱۸/ ۱برابر قد دندان عقبی‌اش دیده شود. یعنی اگر دندان جلویی کناری شما (یعنی دندان دومی شما) طولش ۱ باشد باید دندان جلویی میانی شما طولش ۶۱۸/۱ و دندان نیشتان قدش حدود ۶۱۸/۰ دیده شود. البته این نسبت‌ها وقتی محاسبه می‌شود که شما از روبه‌رو به کسی لبخند میزنید و علت آن هم قانون پرسپکتیو است. یعنی در واقع دندان‌هایی که به درستی درون قوس فکی ردیف شده باشند، به این ترتیب به نظر می‌آیند. البته این نسبت در تمام عناصر زیبایی طبیعت مثل گلبرگ‌های گل‌ها، اجزای صورت‌های زیبا و حتی بدن حشرات هم رعایت شده است. ● لبخندتان قرینه است؟ دومین خصوصیت یک لبخند زیبا قرینگی لبخند شما است. بد نیست بدانید ما در صورت یک قرینگی صورتی داریم و یک قرینگی دندانی. اگر دوست دارید بدانید صورت و لبخند قرینه‌ای دارید کافی است یک خط‌کش و یا مداد بردارید و جلوی آینه بروید و این نسبت‌ها را در صورتتان کنترل کنید. اگر خط میانی دندان‌های جلویی فک بالای شما درست در امتداد خط میانی دو دندان جلویی فک پایین شما باشند، آن وقت شما لبخند قرینه دارید یعنی لبخند دندانی شما قرینه است. حالا برای اینکه بدانید لبخند صورتی شما قرینه است باید خطی که از وسط چشمان شما، نوک بینی و چانه‌تان می‌گذرد با این خط منطبق باشد. اگر شما چنین لبخندی دارید، لبخندتان کاملا قرینه است و شما یکی از خصوصیات مهم لبخند زیبا را دارید. ● رابطه لب‌ها و دندان‌ها اگر شما هنگامی که می‌خندید مقدار زیادی از لثه‌های شما دیده می‌شوند لبخند شما یک «لبخند لثه‌ای» به شمار می‌آید که زیبایی لبخند شما را تهدید میکند. در حالت عادی کسانی که لبخند زیبایی دارند هنگامی که لبخند می‌زنند، بخش فوقانی لب بالای آنها در تماس با محل رویش دندان‌ها از درون لثه قرار می‌گیرد و تقریبا مقدار اندکی از لثه‌های فک بالایشان پیدا می‌شود. از طرف دیگر اگر وقتی شما لبخند میزنید فقط نیمی و یا کمتر از دندان‌های فک بالایتان پدیدار می‌شوند در این صورت هم لبخند شما از نظر زیبایی چندان با یک لبخند زیبا منطبق نخواهد بود. البته فراموش نکنید داشتن ریش و سبیل، داشتن لب‌هایی بزرگ و پهن و حتی بالا رفتن سن باعث می‌شوند که هنگام لبخند زدن بخش کمتری از دندان‌های شما از قاب لبخندتان رویت شوند. از طرف دیگر نوک دندان‌های بالایی شما در یک لبخند زیبا باید در تماس با لب‌های پایینی‌تان قرار گیرند. البته وقتی سن خانم‌ها بالا می‌رود معمولا لب‌ها کمی شل شده و پایین می‌افتند و باعث می‌شود که مقدار بیشتری از دندان‌های پایینی دیده شود. ● سایه تاریک در لبخندتان دارید؟ تا به حال لبخندتان جلوی آینه نگاه کرده‌اید؟ اگر نگاه نکرده‌اید جلوی آینه بایستید و از ته دل یک لبخند پهن بزنید. حالا به گوشه‌های لب‌تان دقت کنید در این دو گوشه لب شما فضای تاریک زیادی را رویت میکنید؟ دندانپزشکان این فضا را «فضای مرده» می‌نامند و در واقع تاریکی داخل دهان شما است که در هنگام لبخند زدن در گوشه‌های لب‌های شما دیده می‌شود. یک لبخند زیبا فضای تاریکی در دو سویش ندارد و یا اگر دارد این فضا بسیار کوچک است. گاهی قرار گرفتن دندان‌های شما در یک زاویه نامناسب باعث می‌شود که فضای تاریک بیشتری در لبخند شما رویت شود. البته دندانپزشکان می‌توانند با روکش کردن این دندان‌هایی که در گوشه‌های لب شما قرار می‌گیرند و یا ترمیم و روکش کردن آنها با مواد ترمیمی خاص این زوایای دندان را اصلاح کرده و به کاهش این فضا کمک کنند. ● دندان‌هایتان ردیف و مرتب‌اند؟ یکی دیگر از خصوصیات لبخند زیبا این است که دندان‌ها باید ردیف و مرتب باشد، به خصوص مرتب بودن دندان‌های فک بالا یکی از ویژگی‌های افرادی است که لبخند زیبایی دارند. البته شما نباید در مورد دندان‌های جلویی فک پایین‌تان زیاد نگرانی به خرج دهید چون معمولا دندان‌های جلویی فک پایین در هنگام لبخند زدن پشت لب‌های شما پنهان می‌شوند و دیده نمی‌شوند. ● با چند دندان می‌خندید؟ تا به حال توجه کرده‌اید وقتی که می‌خندید چه تعداد از دندان‌هایتان دیده می‌شوند؟ نتایج مطالعات نشان می‌دهد که در یک لبخند طبیعی و زیبا، ۶ دندان قدامی و آسیای کوچک فک بالا دیده می‌شوند. در ۷درصد افراد فقط شش دندان قدامی، در ۵/۴۸درصد افراد شش دندان قدامی و آسیای کوچک و در ۵/۴۰درصد افراد شش دندان قدامی و آسیای کوچک اول و آسیای کوچک دوم و در ۴درصد افراد هم علاوه بر این دندان‌ها دندان‌های آسیای بزرگ اول هم دیده می‌شوند.
فیلم «دندان طلا» محصول دهه ۷۰ را دیده‌اید؟ داستان روستایی ساده‌دلی که با یک جفت دندان مصنوعی به روستای‌شان برمی‌گردد و چون اکثر روستاییان در آن ده از پوسیدگی دندان و بی‌دندانی رنج می‌بردند، رقابت‌های خنده‌داری برای به دست آوردن دست دندان او میکنند و در نهایت او با فروش سه دانگ از دست دندانش، آن را به صورت اشتراکی در روزهای مختلف هفته، با دیگران شریک می‌شود. تا حدود دو دهه قبل از این در ایران خودمان «دندان طلا» چیز عجیب و غریبی نبود. اکثر ثروتمندان یک یا چند دندان طلا در دهانشان داشتند و با آن به دوستان و اطرافیان خود فخر می‌فروختند. برق طلا در لبخند، یکی از نشانه‌های یک لبخند زیبا بود… اگر از مادربزرگ‌ها یا پدربزرگ‌ها درباره دندان طلا بپرسید، خواهند گفت ساختن دندان طلا یکی از هنرهای دندان‌سازان قدیمی شهرها و روستاهای ایران بوده است. معمولا حدود ۲۴ نخود طلا با ۳ نخود مس مخلوط می‌شد. سپس این آلیاژ را با استفاده از یک سیلندر ورقه می‌کردند و بعد دور قالب جوش می‌دادند. معمولا برای هر دندان عادی ردیف جلوی دهان حدود ۲ تا ۳ گرم طلا استفاده می‌شد. بعضی از بانوان هم سکه و یا انگشتر و دستبند و یا توگردنی‌شان را نزد این دندان‌سازان می‌بردند تا برایشان دندان طلا بسازند حتی برخی از افراد قبل از به خاک سپردن مردگانشان، دندان‌های طلایش را از دهانش خارج می‌کردند و گاهی نگهبانان گورستان مراقب بودند که دندان‌های طلای مردگان به خاک سپرده شده به غارت برده نشود. ● دندان طلا در مطب‌های مدرن گرچه با گران شدن قیمت طلا مردم این روزها بیشتر ترجیح می‌دهند که طلا را به جای استفاده در دندانهایشان به عنوان زینت به گردن و دست خود بیاویزند و داشتن دندان طلا به خصوص در دندان‌های جلویی چندان امروزی و جذاب نیست ولی بد نیست بدانید این روزها اگر دندانپزشکی بخواهد برای یکی از آشنایانش سنگ تمام بگذارد، دندان‌هایش را با طلا روکش میکند. تعجب نکنید. طلا یکی از آلیاژهای بسیار خوب و عالی برای روکش کردن دندان‌هاست. طلا یکی از سازگارترین فلزها با بدن انسان است و احتمال حساسیت و آلرژی به آن بسیار کم بوده و خاصیت سمی آن برای بدن بسیار کم است. لایه نازکی از طلا به‌عنوان روکش دندان، استحکام بسیار خوبی دارد و به همین دلیل است که دندانپزشکان به افرادی که توانایی پرداخت هزینه‌های این نوع روکش را دارند، توصیه میکنند دندانهایشان را با طلا روکش کنند. برای روکش کردن دندان با طلا، فقط لایه نازکی از مینا و عاج دندان تراشیده می‌شود بنابراین نسج طبیعی دندان بیشتر حفظ می‌شود. از طرف دیگر لبه‌های روکش طلا و خود آن به خوبی با دندان شما تطابق پیدا میکنند و روکشی بسیار دقیق ساخته می‌شود که احتمال تجمع جرم و باکتری‌ها در اطراف لبه‌های آن کمتر خواهد بود. تنها عیب طلا برای استفاده در دندانپزشکی قیمت گران آن است که روکش‌های آن، روکش‌هایی‌گران قیمت محسوب می‌شوند. اگر دوست دارید از مزایای دندان طلا استفاده کنید، میتوانید از دندانپزشک بخواهید دندان‌های عقبی شما را با طلا روکش کند. به این ترتیب هم از مزایای این آلیاژ استفاده میکنید و هم در دید نمیباشد. ● طلا و جا باز کردن آن در دندانپزشکی اگر از دندانپزشکان راجع به دندان طلا بپرسید، طلا را فلز بسیار بسیار خوبی می‌دانند. طلا از همه فلزات دیگر چکش خوارتر است و می‌توان آن را به آسانی به شکل ورقه‌های فوق‌العاده نازک درآورد. همچنین به آسانی به شکل یک مفتول درمی‌آید چون طلا بسیار نرم است و به آسانی می‌توان آن را با فلزات دیگر ترکیب کرد و بر استحکام آن افزود. یکی از خصوصیات لازم برای روکش‌های دندان‌های عقبی استحکام آنها در زیر فشارهای جویدن است بنابراین طلا و آلیاژهای آن جای خودشان را در این بخش از دندانپزشکی در کنار روکش‌های چینی و یا چینی- فلزی باز کرده‌اند. گرچه به دلیل قیمت ارزان‌تر بیشتر افراد دو نوع آخری را سفارش می‌دهند. ● نه فقط در ایران ▪ در تاجیکستان : مردم تاجیکستان خیلی دندان طلا را دوست دارند. می‌گویند در تاجیکستان داشتن دندان طلا برای به دست آوردن یک شغل خوب یک امتیاز است. این را برای کسانی گفتیم که می‌خواهند برای کار به تاجیکستان بروند. ▪ در آمریکا: چند قبل مردی در آمریکا از دوستش به خاطر دزیدن دندان طلایش به پلیس شکایت کرد. آنها پس از یک مهمانی به اتاق‌های خود رفتند و دوست این آقا در خواب، دندان طلای ۴۰ دلاری او را به سرقت برد. ▪ در بوسنی: یک دندانپزشک در بوسنی یک دندان طلا به سگ وفادارش هدیه داد. قرار دادن دندان طلا روی دندان این سگ حدود ۴ ساعت طول کشید اما جالب اینجاست که او در تمام این مدت بی‌حرکت و آرام نشست و تکان نخورد.
هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی مانند چای یا قهوه باعث می شوید که دندان های تان حالت زردی را به خود بگیرند و از حالت شفافی که شما تمایل دارید، خارج شوند. ● حال باید چه کاری انجام داد؟ - جوش شیرین ماده ای است که باعث سفیدی دندان های شما می شود. می توانید این ماده را بر روی مسواک خود بزنید و به دندان هایتان بمالید. البته باید دقت کنید که مبادا آن را قورت دهید و در حین اینکه دندان های تان را با این ماده می شویید، دهانتان را از آب پُر کنید تا مبادا غلظت زیاد این ماده باعث از بین رفتن مینای دندان تان نشود. - بعضی از مواد غذایی مانند سیب و هویج باعث سفیدی دندان هایتان می شوند، زیرا این دو میوه، موادی دارند که باعث می شوند رسوبی که بر روی دندان های شما قرار دارد از بین برود و جرم روی دندان هایتان نیز پاک شود. - نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه، و برخی میوه هایی که دارای رنگ قرمز هستند مانند گیلاس، تمشک و… باعث لکه دار کردن و تشکیل جرم روی دندان هایتان می شوند. پس برای اینکه این لکه های و جرم های قهوه ای و زرد، بر روی دندان های تان باقی نمانند، مدتی بعد از مصرف این مواد غذایی، مسواک بزنید. - اگر شما فردی سیگاری هستید، لکه های زرد هر چه سریع تر و بیشتر روی دندان های تان ظاهر می شوند، زیرا سیگار به دلیل نیکوتین بالایی که دارد، رسوبات بسیاری را بر روی دندان های تان به جای می گذارد. راه حلی که برای این مشکل پیشنهاد می کنیم این است که هر چند وقت یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندان های شما را جرم گیری کند. - برای اینکه همیشه دندان هایتان براق و شفاف و سفید باقی بمانند، توصیه می کنیم که سه بار در روز مسواک بزنید و مدت زمانی که برای هر بار مسواک زدن توصیه می شود، سه دقیقه است. اگر بیشتر از سه دقیقه باشد، ممکن است مینای دندان تان آسیب ببیند و اگر کمتر از سه دقیقه باشد، باعث می گردد دندان‌هایتان به خوبی تمیز نشوند.
هرگونه تأخیر در رشد کودک، یکی از نشانه‌های مهم بیماری‌ها و ناراحتی‌های کودکانه است. رشد انسان و حیوان نتیجه ازدیاد سلول‌های بدن است. بدیهی است که رشد کودک تابع شرایط ویژه‌ای است: تعذیه صحیح و توجه لازم به بهداشت کودک باعث رشد طبیعی وی خواهد شد. ● تغذیه: غذا و طرز تغذیه واجد اهمیت به سزائی است. توجه به این نکته که کدام مواد غذائی دارای چه خواصی است تا با برنامه‌ریزی صحیح غذائی به رشد کودک خود یاری رساند. کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر برای استخوان‌بندی کودک ضروری می‌باشند و مواد آلبومین‌دار مانند کازئین در شیر گاو، گلوتن در گندم، آلبومین در تخم‌مرغ تأثیر مثبت و سازنده‌ای در رشد کودک به جای می‌گذارند. ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های A و B نیز برای رشد کودک لازم می‌باشند. نور آفتاب که باعث تبدیل بخشی از چربی‌های بدن به ویتامین D می‌شود، استخوان‌بندی بدن کودک را استوارتر می‌سازد. ● غدد: غده‌هائی که ترشح داخلی میکنند نقش مهمی در رشد و نمو کودک ایفا می‌نمایند. غدهٔ تیروئید در رشد قامت تأثیر داشته و چنان‌چه این غده به تنبلی دچار آید، قد کودک کوتاه می‌ماند. چنان‌چه این غده به کلی از کار باز بماند رشد قد متوقف خواهد ماند. غده تیموس نیز در نمو قامت کودک مؤثر میباشد. غده هیپوفیز با تأثیر مهمی که بر رشد و نمو همه جانبه کودک دارد، چنان‌چه کودک باشد و یا به طرز صحیح عمل نکند باعث توقف رشد می‌شود و در صورت زیادی ترشح، رشد قد بیش از حد طبیعی خواهد. غده‌های پاراتیروئید و سورنال نیز تأثیرات مثبتی در رشد و نمو کودک به جای می‌گذارند. تفاوت آشکار کودک با شخص بالغ در رشد سریع کودک است به همین دلیل می‌باید به‌طور مرتب وزن و قد کودک را کنترل کرد.
