قال الرضا ع: من علامة ایمان المؤمن كتمان السر والصبر فی البأساء والضراء ومداراة الناس از علایم ایمان فرد با ایمان راز داری و صبر ذر برابر سختیها و مشكلات وهمچنین مدارا نمودن با مردمان است فقه الرضا ص368
امام رضا علیهالسلام فرمود: ای یونس از این سخنان نگران نباش، اکنون که امامت از شما رضایت دارد هر چه میخواهند بگویند، و از مقام و موقعیت شما چیزی کاسته نخواهد شد. ای یونس با مردم طبق فهم و دانش آنها سخن بگو، و از آنچه درک نمیکنند دست بکش.
ای یونس اگر در دست راست تو یک مروارید باشد و مردم بگویند یک بعره در دست گرفتهای، و اگر یک بعره در دست چپ داشته باشی مردم بگویند یک دره است، آیا از این سخنان چیزی به تو سود میرساند، گفت سودی ندارد.
فرمود: اینک ای یونس اگر تو مطیع امامت باشی و راه حق را ترک نکنی، و امام خود را از خویشتن راضی نمائی مردم نخواهند توانست به تو آسیب برسانند.
أَشْرَفُ الْغِنَى تَرْكُ الْمُنَى .
و درود خدا بر او ، فرمود : بهترین بى نیازى ، ترك آرزوهاست.
کس ار خواهان بود عیش نکو را
بباید واگذارد آرزو را
چو دست دیو خواهشها بتابد
به تخت بینیازی جای یابد
نماید زندگی آزاد و مسرور
جوانمردا بجا در و گهر باش
ز بیجا خرج کردن دور میباش
بگیر اندازه اندر راه انفاق
به آینده خودت بنگر ز اشقاق
نه جانت را ز کم خواری بکن خوار
نه جسمت را ز پرخوردن بیازار
نه چون گل پنجهات را کن ز هم باز
که خود با تنگدستی گردی انباز
نه همچون غنچه انگشتان بهم کش
بعطر و مشک بخشیدن رقم کش
وسط را ره گزین در زندگانی
که خنگ دولت از گردون جهانینهج البلاغه منظوم انصاری
یار مهربان 11۱ نویسنده: سیدكبیرحسینی
تهیه: آقای مقدس زاده
پخش:اسفند 1389
.....
بنام خدای مهربان ! خالق نظم وزیباییهای جهان ! عطاکننده بیان برای انسان! وسلام به شما دوستان همراه ویاوران کتاب یار مهربان!شما دوستان خوب وصمیمی وکتابخوان! در خدمت شا خوبان هستیم با معرفی یار مهربان دیگه
موزیک یاران همراه! نام کتاب امروز كلید شناخت ودرمان كلسترول است كه خانم دكتر نرگس مظلومی آن را در یك پیشگفتار و سه فصل تدوین كرده است این كتاب به همت انتشارات كلید آموزش در 56 صفحه به چاپ رسیده و چاپ اول آن در ماه میزان سال روان یعنی 1389انجام یافته است در آغازین قسمت كتاب با عنوان سخن ناشر آمده است : با استفاده از تجربیات كسب شده در مجموعه كلید ، تولید مجموعه كتابهای كلید سلامتی كه یكی از آنها اكنون پیش روی شماست ، در دستور كار انتشارات كلید آموزش قرار گرفت در مرحله پیش تولید این مجموعه ، باگردآوری گروهی از پزشكان و متخصصین آموزش ، یك دوره شش ماهه تحقیق وبررسی انجام شد كه دراین دوره نیازهای خوانندگان ، كتابهای موجود دربازار ، مشخصات و سبك نگارش لازم برای كلید ورویكرد آموزشی مناسب برای این كتابها بررسی گردید وبرای تألیف ، مجموعه جدید ‹استانداردهای كلیدی› تدوین شد موزیک همراهان ارجمند! نویسنده فصل اول كتاب را به آشنایی با كلسترول وچربیهای خون اختصاص داده است دراین فصل به بیان كلسترول پرداخته وحقایقی را درباره آن مطرح ساخته است همچنین به منشأ آن وعلت نیازمندی ما به آن اشاره نموده است دراین فصل همچنین مطالبی با این عناوین آمده است : انتقال كلسترول ، انواع كلسترول ، انواع چربیهای بدن ، علل افزایش كلسترول ، علل افزایش تری گلیسیرید وعلائم افزایش چربی خون . دراین فصل سطح كلسترول در خون را وابسته به عواملی همچون : سن ، جنس ، زمینه ژنیتیكی ، داشتن بیماریهای دیگر مانند دیابت ، سابقه خانوادگی ، رژیم غذایی و فعالیت فیزیكی میداند ودر خصوص عوامل سن وجنس می گوید : گاهی كلسترول بالا نتیجه افزایش سن است كه هم در مردان وهم در زنان رخ می دهد اما توجه داشته باشید كه درمردان بالاترین سطح كلسترول در سنین 45 تا 54 سالگی مشاهده می شود درحالیكه در زنان در سنین 55 تا 64 سالگی دیده می شود این روند در بروز بیماریهای قلبی در دوجنس نیز انعكاس یافته است و شروع بیماری كرونر قلب در زنان ده سال دیرتر از مردان است
موزیک دوستان شنونده! در فصل دوم چگونگی تشخیص چربی خون بالا وعوارض آن را مطرح ساخته است دراین فصل این عناوین آمده است : نحوه تشخیص چربی خون بالا ، سطح چربیها در خون ، نسبت كلسترول ، ارتباط چربیها با دستگاه گردش خون ، بیماری عروق كرونر ، حمله قلبی یا سكته و عوامل خطربیماری قلبی عروقی . دراین بخش درباره بیماری عروق كرونر قلب آمده : اصطلاح بیماری عروق كرونریا رگهای تغذیه كننده قلب برای دوتا از شایع ترین بیماری های قلبی و آنژین به كار می رود كه در نتیجه كلسترول بالا یا چربی های غیر طبیعی ایجاد می شوند بیماری كرونر قلب زمانی رخ می دهد كه شریانهایی كه خون را به قلب می رسانند به دلیل سخت شدن رگها دچار تنگی شده و ایجاد آنژین وگاهی حمله قلبی نمایند . بیشتر مرگهای ناشی از بیماری كرونری در اثر حمله قلبی یا سكته ایجاد می شوند همچنین دراین قسمت ، كشیدن سیكرت ، داشتن اضافه وزن ، نداشتن فعالیت ورزشی كافی ، بالا بودن فشار خون و ابتلا به دیابت را از جمله عوامل دیگر افزایش دهنده بیماریهای قلبی- عروقی دانسته می شود موزیک دوستان گرامی! نویسنده در فصل سوم به درمان غیر طبیعی بودن كلسترول وچربی خون بالا پرداخته است دراین فصل مطالبی با عناوین : نحوه برخورد با چربی خون بالا ، چگونه كلسترول غیر طبیعی را كنترل كنیم ؟ تغییر در شیوه زندگی ، درمان دارویی ، عوارض جانبی درمان دارویی ، درمانهای مكمل ، تصورات غلط شایع درباره كلسترول وتوصیه های مهم بیان شده است. مؤلف دراین قسمت توصیه می كند : كلسترول بالا را ، پایان راه ندانید ، عدد كلسترول خود را بدانید ، دیگر عوامل خطر بیماریهای قلبی-عروقی را بدانید ، با پزشك در ارتباط باشید و سطح كلسترول خود را به طور مرتب اندازه گیری نمایید موزیک
خوب دوستان کتابخوان ویاوران برنامه!
امید که بتوانید کتاب كلید شناخت ودرمان كلسترول نوشته خانم دكتر نرگس مظلومی را تهیه واز مطالب آن کمال استفاده را بنمایید تا برنامه بعد ومعرفی کتابی دیگر همه شما خوبان را به خداوند منان می سپاریم خدانگهدار
علی ع: مسرة الكرام فی بذل العطاء و مسرة اللئام فی سوء الجزاء (غررالحكم ص377)
شادی بزرگان در بخشش کردن و شادی ناکسان در پاداش کم کردن است
بود شادی نیک مرد از کرم به بذل و به بخشش چه بیش و چه کم
لئیم ار زپاداش کاهد خوش است به نیکی چو او کوته آید خوش است
