• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 2664
تعداد نظرات : 2458
زمان آخرین مطلب : 3838روز قبل
بهداشت روانی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران از نوردرمانی به عنوان راهی برای درمان افسردگی فصلی نام برد.

خبرگزاری فارس: نوردرمانی در کاهش افسردگی فصلی موثر است

مجید صادقی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: افسردگی فصلی نوع نادری از افسردگی است که در فصل زمستان و همزمان با کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها به وجود می‌آید.

وی افزود: بشر از جنس طبیعت است و تغییرات طبیعت در آن تأثیر می‌گذارد و با کاهش فعالیت و متابولیسم طبیعت نوعی قطع ارتباط با محیط صورت می‌گیرد که در انسان نیز تسری پیدا می‌کند.

صادقی تصریح کرد: انسان مکانیزم روانی پیچیده‌ای دارد و می‌تواند خود را با تغییرات فصل‌ها همسو کند اما در برخی این تغییرات موجب اختلال‌هایی می‌شود که افسردگی فصلی نمونه‌ای از آن است.

وی درباره درمان این نوع نادر از افسردگی گفت: در برخی موارد دارو درمانی و در برخی دیگر نور درمانی می‌تواند مؤثر باشد.

وی خاطرنشان ساخت: استفاده از فضاهای روشن می‌تواند در درمان این نوع از افسردگی مؤثر باشد.

سه شنبه 28/8/1392 - 15:46
تغذیه و تناسب اندام

یک متخصص تغذیه توصیه کرد: به منظور فعال نگه داشتن کلیه‌ها بهتر است هر روز دو تا سه لیوان آب زرشک یا گریپ فروت مصرف شود.

5-136.jpg

دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)منطقه کرمانشاه، اظهار داشت: چنانچه با انجام آزمایش، کراتین موجود در خون بیشتر از یک شود فرد دچار نارسایی کاری کلیه است.

 

وی با بیان اینکه در نارسایی کلیه پیشرفته رژیم‌های غذایی بسیار سختی اعمال می‌شود، پیشگیری را در این زمینه بسیار با اهمیت توصیف کرد.

 

وی عنوان کرد: در مرحله اول بهتر است برای فعال نگه داشتن کلیه‌ها مصرف آبمیوه را افزایش داد که به همین منظور مصرف آب زرشک، پرتقال و گریپ فروت می‌تواند بسیار موثر باشد و کلیه‌ها را پرکار کند.

 

به گفته این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، هرهفته باید یک نوع آبمیوه مصرف شود و مصرف آن به صورت روزانه دو تا سه لیوان باشد.

 

وی همچنین توصیه کرد: افراد با مشکل کلیه خوردن مواد پتاسیم دار مانند موز و سیب زمینی را در برنامه غذایی خود کاهش دهند.

 

این متخصص تغذیه همچنین مصرف گوشت و به ویژه گوشت قرمز را بر روند تخریب کلیه‌ها بسیار موثر دانست و عنوان کرد: بهتر است افراد مبتلا به نارسایی کلیه و به ویژه افراد دیابتی برای جلوگیری از تصلب شرایین کلیه‌های خود از مصرف این فرآورده خودداری کنند.

 

وی همچنین با اشاره به تاثیر فشار خون بالا بر تخریب کلیه‌ها، توصیه کرد: افراد با بیماری‌های قلبی به طور مرتب فشار خون خود را کنترل کنند.

 

دانشور همچنین بالا بودن قند را موجب تخریب کلیه ها دانست و اظهار داشت: بیماران دیابتی نیز باید مرتبا قند خود را کنترل کرده تا آسیبی به کلیه‌های آنها نرسد.

 

وی با بیان اینکه اختلالات کلیوی به خصوص دیالیز انسان را زمین گیر می‌کند، توصیه کرد: هر چهار ماه یک بار افراد برای تست کلیه‌های خود آزمایش بدهند و کراتین خود را چک کنند.

سه شنبه 28/8/1392 - 15:45
بهداشت روانی

یک دکترای روانشناسی کودک و نوجوان گفت: زمانی که مغز کودک تحت تاثیر رفتار خوب والدین قرار می‌گیرد، مواد شیمیایی در آن آزاد می‌شود که موجب احساس شادی و احساس امنیت در کودک می‌شود.

191-8.JPG

دکتر محمد زارع نیستانک در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه احساس خشم، ترس و ناراحتی دور ماندن از مادر از بدو تولد در کودک وجود دارد، گفت: این احساسات موجب حفظ بقای کودک می شود.

 

وی یادآور شد: گاه ناراحتی و خشم زمانی در کودک ایجاد می‌شود که پدر و مادر می‌خواهند لباسی به تن او کنند اما او اجازه نمی دهد و یا ناراحتی از جدا شدن مادر، موقعی که او از اتاق بیرون می رود، کودک را رها نمی کند.

 

این دکترای روانشناسی کودک و نوجوان گفت: در تحقیقات انجام شده، مشاهده شده است که در اسکن مغز کودکانی که دچار ترس و وحشت یا غم و اندوه می شوند، تحریک هایی در قسمت تحتانی مغز وجود دارد.

 

دکتر زارع نیستانک در ادامه افزود: والدین باید بدانند موقعی که کودکشان ناراحت شده و جیغ می زند در مغز او چه اتفاقی می‌افتد، بنابراین در چنین شرایطی کودک احتیاج به بغل کردن و نوازش دارد.

 

وی گفت: زمانی که مغز کودک تحت تاثیر رفتار خوب والدین قرار می‌گیرد، مواد شیمیایی در آن آزاد می شود و موجب احساس شادی و امنیت در کودک می شود.

 

دکتر زارع نیستانک خاطرنشان کرد: اگر مادری نوزاد یا کودکش را که نیاز به در آغوش گرفتن دارد در بغل نگیرد و برعکس در برابر تمایل کودک با او بدخلقی و پرخاشگری کند، کودک از لذت بردن محروم شده و دچار استرس می‌شود.

 

وی همچنین تاکید کرد: اگر این استرس‌ها تداوم یابد، قطعا در زندگی بزرگسالی کودک نیز تاثیرگذار بوده، او در بزرگسالی انسانی شاد نخواهد بود و زندگی خوبی را نمی‌تواند تجربه کند.

سه شنبه 28/8/1392 - 15:44
اطلاعات دارویی و پزشکی

پزشکان آمریکایی در مطالعات اخیر خود هشدار دادند که مصرف قرص‌های ضد بارداری احتمال ابتلا به بیماری چشمی «آب سیاه» یا «گلوکوم» را افزایش می‌دهد.

ghors zedebardari.jpg

به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر «شان لین»، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا و گروهی از همکارانش از دانشکده پزشکی دانشگاه «دوک» با بررسی اطلاعات 3406 زن آمریکایی 40 سال به بالا به این نتایج دست یافتند.

 

در این بررسی آمده است زنانی که بیش از سه سال از قرص‌های ضدبارداری استفاده می‌کنند 2.05 برابر بیشتر در معرض ابتلا به عارضه آب سیاه هستند.

 

این پزشکان اظهار داشتند: مصرف طولانی‌مدت قرص‌های ضدبارداری می‌تواند یکی از فاکتورهای خطرزا در بروز آب سیاه باشد. در مطالعات پیشین نیز مشخص شده بود که استروژن می‌تواند نقش قابل توجهی در بروز بیماری‌ چشمی آب سیاه داشته باشد.

 

به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، شان لین همچنین گفت: این مطالعه می‌تواند محرکی برای انجام تحقیقات آتی در مورد تایید رابطه علت و معلولی بین مصرف قرص‌های ضدبارداری و آب سیاه باشد.

سه شنبه 28/8/1392 - 15:43
شعر و قطعات ادبی

مصطفی محدثی خراسانی از شاعران کشورمان در حال و هوای محرم و فرارسیدن روزهای عزاداری برای اباعبدلله و یاران باوفای آن حضرت شعری خطاب به امام حسین (ع) سروده است.

خبرگزاری فارس: از اهل بیت باغ گلی را سبد سبد/ بر رمل‌های تفته صحرا گذاشتی

به گزارش خبرنگار کتاب و ادبیات فارس، مصطفی محدثی خراسانی از شاعران متعهد و پیشکوست کشورمان در حال و هوای محرم و فرارسیدن روزهای عزاداری برای اباعبدلله و یاران باوفای آن حضرت شعری خطاب به امام حسین (ع) سروده است. این شعر که برای انتشار در اختیار خبرگزاری فارس قرار گرفته است، به شرح زیر است:

 

از خویش بر شدی و به خود پا گذاشتی

داغی بزرگ بر دل دنیا گذاشتی

دنیا تو را به خویش فراخواند و تا ابد

او را به خواب خوش، به عطش واگذاشتی

از مکه بازگشتی و تا کربلای حج

در هر قدم به کعبه دری وا گذاشتی

با کهکشان عشق به میقات آمدی

آیینه‌ای از آن به تماشا گذاشتی

از اهل بیت باغ گلی را سبد سبد

بر رمل‌های تفته صحرا گذاشتی

تاریخ را که تشنه یک جرعه عشق بود

ناگاه در برابر دریا گذاشتی

رفتی و مشعلی ز حقیقت به بام دهر

روشن به نام حضرت زهرا گذاشتی

سه شنبه 28/8/1392 - 15:42
اطلاعات دارویی و پزشکی

قدس آنلاین- حسینعلی پورافضلی: مواد خوراکی و نوع تغذیه آدمی می تواند تأثیر مستقیمی روی بدن داشته باشد. دانش روز ثابت کرده است که داشتن عادتهای غذایی مناسب می تواند ما را برای داشتن پوستی سالم و با نشاط یاری رساند.

امروزه در کنار راههای متعدد برای رفع چروک پوست راه حلهای طبیعی برای این کار هم پیشنهاد می شود. از میان توصیه های پزشکی امام رضا علیه السلام که در فرصت های مختلف بیان کرده اند می توان به برخی از این راه حلها دست یافت.
ایجاد چین و چروک صورت تا حدودی احساس نشاط را از بین برده و باعث می‌شود افراد اعتماد به نفس خود را از دست داده و احساس پیری کنند. برخی راههای طبیعی برای رهایی از این مشکل وجود دارد.
*استفاده از سفیدۀ تخم مرغ و ماساژ دادن پوست با آن به علت مواد موجود در آن برای نرمی و لطافت پوست سفارش شده است اما در خوردن این ماده غذایی باید حساب شده عمل کرد چرا که برای پوست تأثیر معکوس دارد. امام رضا(ع) می فرماید: خوردن همیشگی تخم مرغ، سبب پیدایش کنجدک(کک مک) در صورت می شود. (1)
امام رضا(ع) همچنین می فرماید: تخم مرغ بسیار خوردن و معتاد شدن به آن، بیماری سپرز می آورد و ایجاد کننده ی بادهایی در سر معده است، و زیاد خوردن تخم مرغ آب پز، نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد.(2) 
* استفاده از روغن زیتون طبیعی برای کمک به نرمی و انعطاف پذیری پوست و رفع چین و چروک ها سفارش شده است . امام رضا (ع) در رساله ذهبیه در مورد عادتهای غذایی فصل سرد توصیه کرده اند: در این فصل باید غذاهای پر انرژی مصرف کرد. مالیدن روغن و ماساژ استخوان ها در حال استراحت با روغن های شب بو،‌ زیتون و گل سرخ به تقویت و استحکام کمک می کند. 
*ماساژ درمانی یکی از راههای رفع چین و چروک های پوست است و در طب اسلامی سفارش های متعددی برای آن شده است. امام رضا علیه السلام در باره اهمیت این روش درمانی در تامین نیرو و نشاط بدن می فرماید: وَ أَرْوِی أَنَّهُ لَوْ کَانَ شَیْ ءٌ یَزِیدُ فِی الْبَدَنِ لَکَانَ الْغَمْزُ یَزِیدُ وَ اللَّیِّنُ مِنَ الثِّیَابِ وَ کَذَلِکَ الطِّیبُ وَ دُخُولُ الْحَمَّامِ وَ لَوْ غُمِزَ الْمَیِّتُ فَعَاشَ لَمَا أَنْکَرْتُ ذَلِکَ.؛ روایت می کنم که اگر چیزی موجب افزایش [ نیرو و نشاط] بدن باشد ، ماساژ دادن بدن و لباس نرم ، همچنین بوی خوش و استحمام [ جزیی از آن ] است و اگر مرده ای در اثر ماساژ دادن زنده شده ، من انکار نمی کنم.(3) 
* استفاده از میوه و سبزیجات هم به علت داشتن ویتامین های مفید می تواند منجر به استحکام و درخشش پوست شود. 
در روایات اهل بیت(ع) نیز به این موضوع بسیار توجّه شده و هرگونه تلاش و کوشش برای ارتقای سلامت بدن را کوششی در راه تقویت بنیه های معنوی و انسانی بحساب آورده و گیاهان و میوه ها را برای شفابخشی و سلامتی آدمی به عنوان داروهای مفید و مؤثّری به شمار آورده اند. در این میان روایات زیادی از امام رضا علیه السلام درباره خواص میوه ها و سبزیجات وجود دارد که در مجال دیگری به آنها خواهیم پرداخت.
*یکی از مواد مناسب برای تقویت پوست استفاده از مرکبات به ویژه لیمو است. اسید موجود در لیمو باعث می‌شود تا پوست روشن‌تر شود و چین و چروک‌ها کمتر به نظر برسند. همچنین بوی تازه لیمو باعث ایجاد حس تازگی در فرد می‌شود.
مرکّبات در طب الأئمّه (ع) از ارزش و اهمّیت ویژه ای برخوردار است . پیشوایان دین با بهره گیری از الهامات ربّانی جوامع بشری را به ارزش دقیق علمی میوه ها و فرآورده های طبیعی آگاه نموده اند. در توصیه های پزشکی ائمه (ع) خوردن مرکبات قبل از غذا خوب و بعد از غذا بسیار پسندیده دانسته شده است. امام رضا (ع) هم مصرف این میوه با ارزش را برای هضم و جذب غذا و کمک به رسوب زدایی از خون بدن و بهبود سوخت و ساز و پیشگیری از غلظت خون مفید شمرده اند. (4)
پانوشتها:
1. بحارالانوار: ج 62 ص 321، طب الامام الرضا (علیه السلام ): ص 62
2. طب الامام الرضا (علیه السلام ): ص 28
3. دانشنامه احادیث پزشکی ج 1 ص 99
4. محاسن برقی/ ص 555-556/ بحار الانوار ج 63/ ص 191

دوشنبه 27/8/1392 - 15:56
شهدا و دفاع مقدس

دریا بسیار آرام و دلنشین، اروند متلاطم و خروشان، هوا سرد و سوزناک، آب به درجه انجماد رسیده است، قبلا دریا می‌رفتیم از دور دست که دریا موج می‌زد فرار می‌کردیم، حالا آمده‌ایم وسط خروشان‌ترین آب وحشی دنیا، با تجهیزات جنگی.

خبرگزاری فارس: دیدار ما دشت کربلا

گروه «حماسه و مقاومت» خبرگزاری فارس- شب عملیات «والفجر هشت»، سوار قایق شدیم و به سوی دشمن حرکت کردیم. از نهر خجسته که گذشتیم، قایق‌ها خاموش شدند تا دشمن متوجه حضور نیروها در اروند نشود، خیلی آرام و پارو زنان، پشت سر هم، رفتیم تا به نقطه تلاقی رسیدیم. قایق‌ها به صورت دایره‌وار حلقه زدند، بچه‌ها زمزمه کنان شروع کردند به خواندن زیارت عاشورا، بعد منتظر غواص‌ها شدیم.

خیلی طول نکشید که چراغ‌ها علامت دادند که عملیات آغاز شد. همان لحظات اولیه ناگهان آب اروند وحشی شد، مه غلیظی سطح آب را پوشاند، به طوری که دشمن در شروع عملیات دچار سردرگمی شد.

بچه ها مانند رعد برق دشمن را غافلگیر کردند. در کنار ما بچه‌های بسیجی یاسوج، هلهله کنان به سمت دشمن هجوم بردند، صدای شلیک گلوله، انفجار نارنجک‌های زیر آب، صدای تیربارها و هلهله بلند یاسوجی‌ها، رعب عجیبی در دل دشمن ایجاد کرد.

بیشتر بچه‌ها بین 15 تا 25 سال سن داشتند. ما که اصلا نمی‌دانستیم اروند چیست؟ دریا را می‌شناختیم، شمالی بودیم و با دریا و برکه و شالیزار بزرگ شده بودیم. اما این آب وحشی اروند با دریائی که ما دیده بودیم و در کنارش بزرگ شدیم، زمین تا آسمان متفاوت بود.

 

شهید حجت الله محسن پور

 

دریا بسیار آرام و دلنشین، اروند متلاطم و خروشان، هوا سرد و سوزناک، آب به درجه انجماد رسیده است، قبلا دریا می‌رفتیم از دور دست که دریا موج می زد فرار می‌کردیم، حالا آمده ایم وسط خروشان‌ترین آب وحشی دنیا، با تجهیزات جنگی، عملیاتی سنگین و سن کم، گردان مسلم ابن عقیل(ع) به فرماندهی علی اکبرنژاد و جانشین گردان شهید یوسفی، هر قایق بین 10 تا 12 نفر نیرو به سمت خط دشمن می رویم. توی قایق ما:1- من بودم 2- اصغر مسلمی پور 3- سعید کاکوئی 4- سعید بخشی 5- محمد علی بافندگان 6- علی قاسمی 7- حسن سعد 8 - عباس شیروژن 9- رمضان فیروزجائی 10 – حجت الله محسن پور در حال حرکت به سمت دشمن هستیم که ناگهان تیر خورد به حجت الله محسن پور، حجت افتاد کف قایق، یک تیر هم خورد به خود قایق، قایق خراب شد و از کار افتاد.

حجت گفت: من تیر خوردم.

نشستم کنارش، در همین بین صدای علی محسن پور برادر حجت را شنیدم که با قایق آمده نزدیک ما، به بچه ها گفتم: به علی محسن پور بگید که حجت تیر خورده، یکی از بچه ها  به زبان محلی گفت: علی آقا علی آقا ما یه تا مجروح تو قایق دارنیم، تیر خورده افتاده کف قایق، قایق ما هم خراب شده، داره غرق می شه، قایق شما سالمه، این یه تا مجروح را ببرید. اما او به علی آقا نگفت که این مجروع، حجت برادرخودته!

علی آقا محسن پور با عصبانیت گفت: مجروح دارنی که دارنی، بِزا بَه میره! (بزار بمیره) دو بار هم حرفش را تکرار کرد، یعنی الان مهم ترین وظیفه رسیدن به خط دشمنه، شاید هم فکر کرد مجروع خیلی سطحی است.

حجت حرف های علی را خیلی واضع شنید، همین طور که به پهلو کف قایق افتاده بود، گلوله خورده، مظلوم و غمیگن، خیلی آروم با بغض گفت: من که حرفی ندارمه! بزا بَمیرم.

دستی به سر حجت کشیدم، بوسیدم و گفتم: حجت جان، فدات بشم، علی آقا اصلا متوجه نشده تَه هَستیکَه،  گمان که یه مجروع سطحی هستی تهَ، نخواسته عملیاته به خطر بیفته، حجت سری تکان داد و سرش را گذاشت کف قایق بی رمق گفت: بیخیال من اصلا به دل نگرفتم.

درگیری شدید شده بود و قایق های سرگردان دشمن هر قایقی را که میدیدند به رگبار می بستند، عراقی ها آشفته و بهت زده شده بودند.

کوله پشتی حجت را باز کردم، جلیقه نجات روی کوله بسته شده بود، هر چه توی کوله بود، خشاب و قمقمه، هر چه که داشت ریختم کف قایق، حجت رها و سبک شده بود، جلیقه نجاتش را بستم، در همین لحظه دشمن قایق را زد، از قبل هم قایق صدمه دیده بود، کمی بنزین کف قایق پخش شده بود قایق ناگهان آتش گرفت و شعله ور شد، به سرعت حجت را بلند کردم، هل دادم داخل آب، بعد خودم پریدم، دست حجت را گرفتم که زخمی رها نشود. بچه ها همه پریدند داخل آب، قایق مثل خانه ائی از نی داخل آب وحشی اروند آتش گرفت و شعله ور شد.

آب صورت جزر به خودش گرفته بود و به سرعت 80 کیلومتر می رفت به سوی نامعلومی، و ما جهت ها را گم کرده بودیم و نمی دانستیم به کدام جهت سوق داده می شویم.

برای لحظه ائی ساکن شدم، دست حجت را چرخاندم، به سمت ایران شنا کردیم، کمی که رفتیم گفتم: حجت برگرد که هرگز به خشکی خودمان نمی رسیم، بریم سمت عراقی ها، عراقی ها به ما خیلی نزدیکترند، شنا کردیم سمت عراقی ها، یک دستم به پنجه های حجت گره خورده، دست دیگرم که رها بود، بردم بالا و متوجه شدم ما خیلی درون آب غرق هستیم.

در همین لحظه ناگهان دستم گیر کرد به یک طناب، چسبیدم و خودم را محکم کشیدم بالا، حجت را به شکم انداختم روی طناب، مثل ملحفه ائی سفید که روی بند رخت پهن می شود، هر دو پهن شدیم روی طناب، برای دقیقه ائی محکم شدیم و احساس امنیت کردیم.

یک طرف طناب به یک کشتی متروکه عراقی گره خورده بود، طرف دیگرش می رفت سمت خشکی، خط اول عراقی ها کشتی است که کمین داخل آب عراقی ها بود، برای جابجائی نیروهای کمین از خط اول طناب را می گرفتند و رفت و آمد می‌کردند.

ما حالا دقیقا زیر کشتی متروکه کمین عراقی ها هستیم، در همین لحظه که داشتم دو سوی طناب را رصد می کردم، نگاهم افتاد به قایقی روشن که برخی نقاطش نرم نرم آتش گرفته بود و خیلی کم سو می سوخت، اما خیلی مهم نبود.

حجت گفت: من قایق سواری بلدم، فقط تو من را برسان به قایق، بنداز داخل قایق من خیلی تند گازش می گیرم و می رویم سمت بچه های خودمان، سریع رفتیم سمت قایق، اول خودم رفتم داخل بعد حجت را کشیدم داخل قایق، با هم سوار شدیم.، دو نفری از خستگی تکیه دادیم به بدنه قایق، برای یک ثانیه احساس امنیت کردیم.

اشاره کردم، حجت سریع رفت سمت سکان تا گاز و بگیره، سکان را که گرفت، نگاهی به اطراف کردم عراقی ها از داخل کشتی متروکه ما را نگاه می کنند. اسلحه را گرفتند سمت ما، منتظرند حجت گاز بگیره وگلوله باران ما کنند. تازه فهمیدم که اصلا از اول ما را تحت نظر داشتن منتظر بودند که ببینند ما چکار می کنیم.

حجت گاز داد، گلوله مثل باران ریخت روی سرما، قایق آتش گرفت، داد زدم حجت گاز بده، من آتش را خاموش میکنم، تو فقط گاز بده برو برو برو حجت...

حجت شیرجه زد داخل آب، من هم پشست سرش فوری پریدم داخل آب تا خیلی از هم جدا نشویم.

خیلی بهم نزدیک بودیم، دستم و دراز کردم، برای لحظه ائی انگشتم به انگشت دستش لمس شد، حرارتی از سر پنجه هاش نشست ته قلبم، ذره ائی آرام شدم.

اما خیلی زود انگشتم یخ زد، سرمائی غریبانه نشست کف قلبم و بدنم یخ شد، ما از هم گسستیم، فشار و سرعت شدید آب شکافی عمیق بین ما انداخت، آب عصبی و هیجان زده، معلوم نیست چگونه حالی دارد، آرام آرام از هم جدا شدیم، هرچه تلاش کردم، فاصله ما لحظه به لحظه بیشتر می شد، همینطور بیشتر و بیشتر، جدا شدیم به فاصله یک ثانیه، یک دقیقه، یک ساعت، یک روز، یک هفته، یک ماه، رفتیم آخر هر چه فراق، شد فصل جدائی... همینطور که دور می شدیم، حجت زیر نور منور دستش را بالا برد، صدایش را بلند کرد و فریاد گونه گفت: دیدار ما دشت کربلا .... و ناپدید شد. دیگر همدیگر را گم کردیم، یک دقیقه که گذشت کاملا ناامید شدم. یک دقیقه داخل آب اروند زمان خیلی بلندی است، خیلی بلند به وسعت یک اقیانوس ...

آب جزر کامل گرفته بود و به طرز وحشیانه ائی حرکت داشت. توی سرعت شدید و هولناک آب خودم را رها کردم. دو دستم را مشت کردم و ضربدری گذاشتم روی سینه ام، پاهایم را بردم داخل شکمم، چشم هایم را بستم و خودم را قفل کردم، مثل نوزادی درون رحم مادر رها شدم. مثل یونس درون نهنگ تنهائی! مثل یوسف در چاه تنهائی. مثل موسی در طور تنها با خدا، تنهای تنها، رها توی امواج خروشان آب اروند، خیلی غمگین خودم را سپردم به خدا و گم شدم.

آب مرا همینطور با خودش هرکجا که دلش خواست برد، مثل دودی درون گردباد، چرخیدم و چرخیدم، رفتم و رفتم، بعد از مدتی که نمیدانم چقدر گذشته بود، به نقطه ائی رسیدم که بچه های لشکر عاشورا مستقر بودند. مرا از آب گرفتند و به خشکی بردند.

«شهید حجت الله محسن پور» مدتی بعد از عملیات والفجر 8 جنازه اش در میان گل و لالی حاشیه اروند شناسائی شد. «علی اصغر سلمیی پور، سعید کاکوئی، سعید بخشی، محمد علی بافندگان، قاسمی، حسن سعد، عباس شیروژن، هر یک، در یکی از عملیات ها، به شهادت رسیدند و به با صفاترین، رفیق شهید خود «حجت الله محسن پور» پیوستند.

ولی من ماندم، منتظر وصال، تا سایه کی در رسد و افتاب رخ پنهان کند، به یاران شهید خود ملحق شوم.(آمین) 

نویسنده: غلامعلی نسائی

دوشنبه 27/8/1392 - 15:54
اطلاعات دارویی و پزشکی

رضا کریمی,اندام یخ‌زده

جام جم آنلاین: با فرا رسیدن فصل سرما دوباره بیماری‌های مربوط به این فصل اهمیت پیدا می‌کند. یکی از این بیماری‌ها، آسیب به اندام‌های انتهایی مثل انگشتان پاها، دست‌ها، بینی و گوش است.

یکی از روش های دفاعی بدن انسان در مقابله با سرمای محیط این است که رگ های محیطی تنگ می شود تا حرارت بدن حفظ شود.

برای جلوگیری از آسیب اندام های انتهایی هر چند دقیقه یکبار رگ ها باز می شود تا خون جریان یابد و دوباره بسته می شود.

زمانی که سرمای محیط شدید باشد و اقامت در سرما طولانی شود بدن انسان اندام های انتهایی را فدا می کند تا بتواند از سرمازدگی و مرگ جلوگیری کند.

به این ترتیب رگ های محیطی یکسره منقبض می ماند و اندک اندک خون کمی که در این رگ ها جاری است در مجاورت هوای سرد شروع به یخ زدن می کند.

اندام یخ زده در ابتدا دردناک می شود و سپس بی حسی به آن اضافه می شود. رنگ اندام معمولا کبود و رنگ پریده است.

نکته ای که باید به خاطر سپرد این است که کفش و لباس خیلی تنگ با فشار روی رگ ها می تواند این روند را تسریع کند.

اولین اقدام درمانی برای این بیماران رساندن سریع آنان به محیط گرم است. اقدام بعدی گرم کردن آرام اندام های یخ زده است.

در این مرحله آنچه که اهمیت اساسی دارد، این است که هرگز نباید اندام یخ زده را در معرض گرمای شدید و مستقیم قرار دهیم، زیرا گرم شدن اندام یخ زده قبل از برقراری جریان خون باعث مرگ سلول های عضو مبتلا می شود.

از طرفی به دلیل بی حس بودن اندام یخ زده ممکن است سوختگی شدیدی بدون این که فرد متوجه شود در اندام مبتلا رخ دهد و آسیب را تشدید کند. نکته دیگر این است که هرگز نباید عضو یخ زده را مالش دهیم.

هرگز نباید بدون داشتن امکانات کافی اقدام به گرم کردن اندام کرد. به عنوان مثال اگر در یک پناهگاه کوهنوردی با اقدام به گرم کردن آب شروع به درمان دست و پای یخ زده یک مصدوم کنیم، ولی به دلیل اتمام سوخت نتوانیم درمان را تکمیل کنیم و اندام ها دوباره شروع به سردشدن کند در این صورت آسیب بیشتری را به اندام مبتلا وارد ساخته ایم.

بعد از مهیاشدن شرایط باید مایعی گرم با دمای 37 تا 40 درجه تهیه کنیم و با افزودن مداوم آب گرم و پایش مداوم با دماسنج دما را در این محدوده حفظ کنیم.

با غوطه ور کردن اعضای یخ زده در این مایع، اندک اندک جریان خون باز خواهد شد و عضو حیات خواهد یافت البته کار به همین راحتی تمام نمی شود. جریان یافتن دوباره گردش خون درد شدید و طاقت فرسایی را موجب می شود که ادامه درمان را غیرممکن می سازد و در این شرایط فقط با مسکن هایی قوی مثل آمپول های مخدر می توان کار را ادامه داد.

دکتر رضا کریمی - فوق تخصص بیماری های غدد

دوشنبه 27/8/1392 - 15:53
خواص خوراکی ها

یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف "به" بخار پز می‌تواند برای تقویت سیستم تنفسی و عفونت ریه مفید باشد.

20-350.jpg

مریم شیرمستی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه کرمانشاه، در خصوص خواص به گفت: این میوه که معمولا در فصل پاییز بیشتر وارد بازار می شود فیبر زیادی دارد که این فیبر می‌تواند برای کاهش اسید اوریک و کلسترول مفید باشد.

 

وی افزود: این میوه کم کالری است و می‌تواند در دسته سبزیجات نیز دسته‌بندی شود و چون مقدار قند موجود در آن کم است مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت ممنوعیتی ندارد.

 

به گفته این کارشناس تغذیه، ویتامین C موجود در این میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.

 

شیرمستی با اشاره به رنگ زرد موجود در به، یادآوری کرد: این رنگ زرد نشان دهنده وجود بتاکاروتن و پیش ساز ویتامین A است که می تواند برای شادابی پوست و پیشگیری از انواع سرطان مفید باشد.

 

وی خاطرنشان کرد: فیبر فراوان موجود در این میوه همچنین در پیشگیری از یبوست و سرطان روده مفید است.

 

این کارشناس تغذیه با بیان خواص درمانی دانه‌های "به" هم افزود: این دانه‌ها اگر در آب گرم قرار گیرند موسیلاژ موجود در آن آزاد می شود و این ترکیبات ژله ای برای التهاب تارهای صوتی و ریه مفید است.

 

شیرمستی تصریح کرد: به پخته و بخارپز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است و می تواند در تقویت سیستم تنفسی مفید باشد.

 

وی ادامه داد: مزه تلخ و گس به نرسیده ناشی از ترکیبات مازوتی موجود در آن است که در زمان رسیدن میوه به قند تبدیل می شود.

دوشنبه 27/8/1392 - 15:51
آموزش و تحقيقات

تیمی از دانشگاه آلاباما نخستین عمل جراحی جهان را با استفاده از ترکیبی از فناوری مجازی واقعیت افزوده به نام VIPAAR و عینک گوگل انجام دادند.

1-2707.jpg

به گزارش سرویس فناوری خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، عینک گوگل نوعی رایانه پوشیدنی و مجهز به یک نمایشگر نوری است که بر روی سر قرار دارد.

 

ترکیب این دو تکنولوژی می‌تواند گامی مهم به سوی توسعه پزشکی از راه دور عملی و کارآمد باشد.

 

سیستم VIPAAR یا «حضور تعامل مجازی در واقعیت افزوده» فناوری است که ویدئوکنفرانس تعاملی، دو طرفه و زمان واقعی را ارائه می‌دهد.

 

برنا پونس، جراح ارتوپد دانشگاه آلاباما جراحی را در بیماستان Highlands در بیرمنگهام انجام داد و دستیار وی به نام فانی دانتولوری نیز از دفترش در آتلانتا این جراحی را تماشا می‌کرد و با پونس تعامل داشت.

 

پونس در طول عمل جراحی عینک گوگل را به چشم داشت و دوربین تعبیه‌شده تصاویر میدان جراحی را به دانتولوری مخابره می‌کرد.

 

سامانه مزبور به دانتولوری امکان تماشا و نظارت دقیق بر آنچه پونس در اتاق جراحی می‌دید و همچنین امکان ارائه مشاوره به میدان جراحی مجازی را می‌داد.

 

پونس دست‌های دانتولوری را به عنوان دستی روح‌مانند در نمایشگری که بر روی سرش نصب بود، می‌دید.

 

با استفاده از VIPAAR جراح از راه دور قادر خواهد بود دست‌هایش را در میدان جراحی وارد کرده و همکارانش را یاری کند.

 

این دو جراح توانستند عمل را در شیوه کاملا تعاملی به بحث بگذارند، زیرا دانتولوری عملکرد پونس را نظاره و دست‌هایش را وارد حوزه دید پونس می‌کرد، گویی آن‌ها کنار یکدیگر ایستاده بودند.

 

به گفته پزشکان دانشگاه آلاباما، این فناوری با ارائه امکان جراحی بیمار به یک جراح کهنه‌کار از راه دور، تخصص ارزشمندی را به جراحان کمتر باتجربه ارائه دهد.

 

VIPAAR وجودش را مدیون یک جراح اعصاب دانشگاه آلاباما به نام بارتون گوتری است که حدود 10 سال پیش از پزشکی از راه دور حاضر در آن زمان ناراضی بود.

 

در آن دوران، تله‌پزشکی بیشتر تماس تلفنی بین دو پزشک بود و جراح در یک بیماستان کوچک می‌توانست طی فرایند دشوار عمل یک یا دو بار با جراحی دیگر تماس تلفنی داشته باشد و از وی راهنمایی بخواهد.

 

به گفته پونس، VIPAAR به پزشکان راه دور امکان تشریح، راهنمایی یا حتی شیوه استفاده از ابزار را می‌دهد. این سامانه همچنین امکان آموزش به دانشجویان جراحی را می‌دهد.

 

فناوری مزبور از ویدیو بر روی ابزار تلفن همراه برای برقراری ارتباط در زمان واقعی و امکان حل یا تصحیح، استفاده از ابزار یا ورود دستان را می‌دهد.

 

دانشمندان معتقدند این سامانه کارکردهایی بالقوه‌ و فراتر از پزشکی و جراحی را ارائه می‌دهد و می‌توان از آن برای نصب سیستم حرارتی خانگی و حفظ و مدیریت فرایند تولید صنعتی بهره برد.

دوشنبه 27/8/1392 - 15:50
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته