تبیان، دستیار زندگی

پوسیدگی در دندان های شیری سبب تخریب ساختار و درد دندانی می گردد

  یكی از مشکلات شایع دردندان پزشكی كودكان، پوسیدگی های زودرس دندان های شیری است. این مشكل  كه با نام علمی Early Childhood Caries نامیده می شود، با ایجاد پوسیدگی در دندان های شیری سبب تخریب ساختار و درد دندانی می گردد كه تبعاتی  چون مشكلات تغذیه و ظاهر نا زیبا را برای کودک در پی دارد.

از آنجا كه این مشكل در سنین خیلی پایین شروع می شود، درمان این پوسیدگی ها هم برای بیمار و هم برای دندان پزشك یك معضل محسوب می گردد. این در حالی است كه تنها با رعایت نكاتی ساده می توان از بروز چنین مشكلی  جلوگیری كرد.
                                           

پوسیدگی های دندانی زودرس دوران كودكی چیست؟   

این پوسیدگی ها، نوع خاصی از پوسیدگی های دندانی شدید هستند كه نوزادان و كودكان خردسال را درگیر می كنند و پیشرفت سریعی دارند. طبق تعریف آكادمی دندان پزشكی كودكان آمریكا، حضور بیش از یك سطح دندانی پوسیده (ضایعه حفره دار یا بدون حفره)، ترمیم شده یا از دست رفته (دراثرپوسیدگی ) درهر کدام از دندان های شیری در یك كودك زیر 6 سال، پوسیدگی های زودرس دوران كودكی نامیده می شود.

علل ایجاد پوسیدگی های دندانی زودرس دوران كودكی چیست؟               
بر خلاف تصور بسیاری از والدین، قطره آهن در ایجاد این پوسیدگی ها هیچ نقشی ندارد، بلكه فقط سبب تغییر رنگ دندان های پوسیده می گردد. مهمترین علل ایجاد این پوسیدگی ها، شامل موارد زیر است:

الف. تمیز نكردن دهان كودك توسط والدین از زمان رویش اولین دندان های شیری.

ب. الگوی تغذیه ای نا مناسب شامل:

1) استفاده از شیشه حاوی شیر یا سایر نوشیدنی های شیرین بعنوان پستانك، جهت آرام كردن وكمك به خوابیدن كودك.

2) خوردن مکرر شیراز شیشه در طول شب، مطابق میل كودك.

ج. كاهش جریان بزاق حین  خواب.       

                                                                 
د. وجود پوسیدگی های متعدد درمان نشده در دهان پدر و مادر كودك.

ه. عدم مراجعه والدین به دندانپزشك برای معاینه كودك و كسب اطلاعات  صحیح و انجام اقدامات پیشگیرانه از زمان رویش اولین دندان های شیری.

و. مصرف مكرر میان وعده های پوسیدگی زا در طول روز توسط كودك.

این عوامل، محیط مناسبی را برای فعالیت میكروب های پوسیدگی زا در دهان كودك فراهم میكنند كه با تولید بعضی اسیدها، سبب پوسیدگی دندان های می شوند.

یكی از مشکلات شایع در کودکان، پوسیدگی های زودرس دندان های شیری است

  
 كدام دندانها بطور شایع تحت تا ثیر پوسیدگیهای دندانی زودرس دوران كودكی قرار میگیرند؟
  چهار دندان پیشین شیری فك بالا، آسیاهای اول شیری هر دو فك و دندانهای نیش شیری فك پایین، معمولا دندانهایی هستند كه به این پوسیدگیها دچار میشوند. دندانهای درگیر، معمولا به صورت قرینه در دو سمت دهان كودك قرار دارند. دندان پیشین شیری فك پایین، معمولا پوسیده نمی شود كه دلیل این امر، نقش محافظت كننده زبان از این دندانها حین مكیدن شیر و نیز شستشوی طبیعی این دندانها توسط جریان بزاق به علت قرار گیری دهانه مجرای غدد بزاقی ساب مند یبولار و ساب لینگوال در پشت این دندانها می باشد. دندانهای آسیای دوم شیری هم به دلیل اینكه در سن بالاتری رویش می یابند، معمولا مبتلا نمی شوند.

 توصیه هایی به والدین جهت پیشگیری از ایجاد پوسیدگی های دندانی زودرس دوران كودكی:
1. از آنجایی که پوسیدگی دندانی یک بیماری مسری است و میکروبهای ایجادکننده آن معمولا از دهان والدین(بویژه مادران) به نوزاد منتقل می شوند، قبل از اقدام به بچه دار شدن به فکر سلامت دندانهای خود باشید و با مراجعه به دندانپزشک، دندانهای پوسیده خود را درمان کنید. با نظر دندانپزشک می توانید با مصرف برخی آدامس های بدون قند یا دهانشویه ها، بهداشت دهانی خود را بهبود بخشید.

2. ظرف شش ماه بعد از رویش اولین دندان کودک، جهت معاینه و دریافت اطلاعات و مشاوره های بهداشتی مناسب، نوزاد خود را نزد دندانپزشک متخصص کودکان ببرید. توصیه شده این مراجعه دیرتر از 12 ماهگی کودک نباشد.

3. دندانهای نوزادتان را زمان رویش آنها تا حدود  1.5سالگی، شب ها قبل از خواب با استفاده از یك پارچه یا گاز استریل، تمیز کنید.

4. در دوره 1.5 تا 3 سالگی، دندانهای كودك را به كمك مسواكهای انگشتی یا دستی، بدون استفاده از خمیر دندان یا با استفاده از خمیر دندانهای فاقد فلوراید، شب ها قبل از خواب مسواك بزنید.

5. در سن 3-6 سالگی، دندانهای كودك را با مسواكهای دستی یا برقی و خمیر دندانهای فلوراید دار مخصوص كودكان، روزی دو بار(یک بار بعد از صبحانه و یک بار قبل از خواب شب) مسواك بزنید.

6. از شیشه حاوی شیر، به عنوان پستانك جهت آرام كردن و كمك به خوابیدن كودك استفاده نکنید.

7. اجازه ندهید كودك با بطری یا شیشه محتوی چیزی غیر از آب در دهانش به خواب برود.

8. در صورتی که کودک عادت کرده در شب مکررا شیر بخورد، سعی کنید به تدریج تعداد دفعات شیرخوردن را کاهش دهید و بعداز هربار شیردهی به کودک آب بخورانید تا اضافات شیر از روی دندانهای کودک پاک شود.

9. تغذیه کودک از شیشه شیر را در حدود سن 12-14 ماهگی متوقف و او را به نوشیدن از فنجان یا لیوان تشویق کنید.

10. اجازه ندهید كودك در طول روز، مكررا میان وعده های پوسیدگی زا از  قبیل: انواع شیرینی،     كلوچه، كیك، بیسكویت، پفك، چیپس وغیره مصرف كند. در صورت تمایل كودك به اینگونه خوراكی ها بهتر است آنها را به طور یكجا وبعد از صرف  وعده های غذایی اصلی به او داد.

11. برنامه زمانی منظمی برای وعده های غذایی اصلی كودك و نیز میان وعده ها طرح ریزی  کنید و تعداد میان وعده ها را به حداقل برسانید.

12. كودك را تشویق کنید بجای خوراکیهای پوسیدگی زا، از ترکیبات غیر پوسیدگی زا مثل پنیر، ماست، میوه، سالاد و مغزها(مثل پسته، بادام ) در میان وعده ها استفاده كند.  

 
از حدود سال 2010 محققین، رادیکال‌های آزاد مخرب (Toxic ROS) که اکسیژن در شکل فعال خود است را عامل مستقیم بروز بیماری‌های بزرگسال (یا بیماری‌های سبک زندگی) معرفی کرده‌اند. رادیکال آزاد مخرب عامل اصلی بیماریهایی چون تصلب شرایین، سکته مغزی، سکته قلبی، کلو آسما، کک و مک،چین و چروک، حتی سرطان مانند سرطان خون، درماتیت آتوپیک و ... می‌باشد. تعدادزیادی از گزارشات علمی 90 درصد تمام بیماریها را - به جز دسته ای که عامل باکتریایی یا خارجی داشته باشند- به طور مستقیم یا غیرمستقیم زیادی اکسیژن مخرب می‌دانند.

رادیکالهای آزاد مخرب چگونه شکل میگیرند؟
رادیکالهای آزاد مخرب به اشکال مختلف ایجاد می‌شوند:
-     استرس
-     تغذیه نامناسب
-    پر خوری و چاقی 
-    در معرض مداوم امواج مختلف بودن از جمله: امواج الکترو مغناطیس، رادیو اکتیو ، رادیویی و حتی موبایل و آنتن‌های مخابراتی.
-     آلودگی
-     ورزش شدید فیزیکی.
-    سیگار

در برابر رادیکالهای آزاد مخرب چه باید کرد؟
بدن انسان تعدادی مکانیسم دفاعی در برابر رادیکالهای آزاد مخرب دارد. اول از همه SOD (superoxide dismutase) که آنزیمی طبیعی در بدن است که وظیفه ازبین بردن رادیکالهای آزاد مخرب را دارد.تولید SOD  در بدن در دهه 20 از زندگی انسان حداکثر است و سپس در اواخر دهه بیستم و از اوایل سی سالگی شروع به کاهش یافتن می‌کند و در نهایت بین 35 تا 40 سالگی متوقف می‌شود.

باید دانست با توجه به شرایط محیطی زندگی و شدت عوامل ایجاد کننده رادیکالهای آزاد مخرب، به تدریج عوامل دفاعی بدن کارایی خود را از دست می دهند. در این شرایط است که پزشکان مصرف آنتی اکسیدان‌ها را برای مقابله با رادیکالهای آزاد توصیه می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها در واقع نقش آنزیم مبارز با رادیکالهای آزاد مخرب را دارند.

تعدادی آنتی اکسیدان طبیعی که در قالب غذایی نیاز است تا مصرف شود وجود دارند. ویتامین C ، ویتامینE، و بتا کاروتن موجود در سبزیجات از آن جمله‌اند. همچنین اسید اوریک و کوآنزیمQ10  هم می تواند  رادیکالهای آزاد مخرب را از بین ببرند.

آب غنی از هیدروژن موثرترین آنتی اکسیدان
به تازگی و در سالیان اخیر آب غنی از هیدروژن به عنوان آنتی اکسیدانی با اثر درمانی فراوان مانند پیشگیری از سرطان، کاهش کلسترول و قند خون، افزایش مقاومت بدن، کاهش چین و چروک و لکه های پوستی و بسیاری دیگر در تحقیقات بسیاری معرفی شده‌است. در این زمینه مقالات و ارجاعات علمی بسیاری موجود است که می توانید به برخی از مقالات مراجعه کنید.

هیدروژن قادر است به شکل انتخابی رادیکالهای آزاد مخرب را بزداید، و تنها آنتی اکسیدانی است که قادر است در تمامی بافتهای بدن  و سلولهای مغزی حرکت کند. همه سلول ها در بدن انسان از آب و چربی تشکیل شده اند و هیدروژن قادر است رادیکالهای آزاد مخرب را در همه سلولها از آنجا که در هردوی آب و چربی حل می‌شود، از بین ببرد.هیدروژن قدرتمندترین عامل احیاگر است و پس از واکنش با رادیکالهای آزاد مخرب از بدن به شکل آب خارج می‌شود. در مورد خواص درمانی آب غنی از هیدروژن می توانید به بخش خواص هیدروژن  مراجعه کنید.

هیدروژن ویژگی های بی بدیلی دارد که به برخی از آنها اشاره می شود:
176 مرتبه موثرتر از ویتامین Cاز جهت قدرت  آنتی اکسیدانی
865 مرتبه موثرتر از کو آنزیم Q10  از جهت قدرت آنتی اکسیدانی
بدون هیچ گونه ضرری برای انسان
از بین برنده رادیکالهای آزاد مخرب به شکل انتخابی
در بدن حتی در صورت مصرف زیاد نخواهد ماند.

آب غنی از هیدروژن و بهبود عملکرد ورزشی
اگرچه ورزش به طور کلی برای بدن مفید تلقی می‌شود، تمرین شدید ممکن است به دلیل مصرف اکسیژن بیش از حد منجر به آسیب توسط مقدار زیادی رادیکالهای آزاد مخرب گردد. و این سوالی است که همواره مطرح می‌شود که چرا کسانی که به عنوان سالم‌ترین افراد شناخته می‌شوند، عمر کوتاهی دارند.

گزارش شده است آب غنی از هیدروژن این قابلیت را دارد که خستگی ناشی از فعالیت فیزیکی را از بین ببرد، همچنین توانایی قدرتمندی در از بین بردن رادیکالهای آزاد مخرب دارد.

تحقیقات پیرامون اثربخشی آب غنی از هیدروژن در کاهش خستگی عضلانی، که مستقیما روی ارتقای عملکرد ورزشکار اثرگذار است،  به طور فعال در کره و ژاپن در جریان است. تیمی تحقیقاتی در ژاپن تراکم اسید لاکتیک را در دو تیم ورزشی بعد از یک ساعت ورزش سنگین اندازه‌گیری کردند و متوجه شدند اسید لاکتیک در خون به یک دوم تا یک سوم در گروهی که آب غنی از هیدروژن مصرف کرده‌اند، تنزل یافته‌است.

یافته‌های فراوانی در مورد عملکرد ورزشکاران گزارش شده است، شامل مقاومت بیشتر در برابر خستگی عضلانی، تحمل پذیری بالاتر، و کاهش زمان ریکاوری.

گفتنی است به عنوان نمونه از المپیک 2012 لندن تمامی تیم های ورزشی کشور کره جنوبی  در مسابقات و تمرینهای خود از آب غنی از هیدروژن استفاده می کنند.

آب غنی از هیدروژن چگونه تولید می‌شود؟
راههای زیادی برای تولید آب غنی از هیدروژن وجود دارد ساده‌ترین و سریع ترین و کم هزینه‌ترین  آن مولد آب غنی از هیدروژن است. این مولدها که به تازگی عرضه شده اند . قابلیت تولید آب غنی از هیدروژن در مقیاس بالا که خواص درمانی داشته باشند را دارند. دستگاه تولید کننده آب غنی از هیدروژن  با برند ایدروژن که از حدود یکسال پیش نمایندگی خاورمیانه آن در تهران شروع به فعالیت کرده است یکی از مطرح ترین برندها در این حوزه می باشد. ایدروژن ویژگی‌های منحصربفردی دارد که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود:

-  قابل حمل بودن دستگاه با وزنی تنها 300 گرم
-  سرعت بالا و تولید 1400ppb آب هیدروژن تنها در 5 دقیقه
- سازگار با انواع بطری های آب معدنی
- شارژ کامل تنها در 1 ساعت و قابلیت استفاده تا 10 مرتبه با یکبار شارژ
- هسته اصلی ASTRACELL با تائیدیه از کشورهای مختلف  ساخت کشور ژاپن
- بدون هیچگونه عوارض جانبی 
- دارای تائیدیه از کشورهای مختلف
 

گوشت‌های چرب هم می‌توانند سیستم گوارش را بند بیاورند و باعث نفخ و گاز شوند

با دانستن اینکه چه غذاهایی باعث نفخ می‌شوند و با رعایت چند نکته می‌توانیم وضعیت گوارشمان را بهتر کرده و از عوارض ناخواسته‌ای چون نفخ و یبوست و ... پیشگیری کنیم.

بیشتر فیبر مصرف کنید

اگر برای صبحانه و اسنک، میوه و غلات سبوس‌دار بخورید و میزان سبزیجات خام و پخته‌ی مصرفی‌تان را بالا ببرید، به طور طبیعی مصرف فیبر روزانه‌تان را افزایش خواهید داد و در نتیجه فیبر بیشتری در سیستم گوارشتان دارید که باعث می‌شود اگر برای شام غذای سرخ شده خوردید، این غذا برای مدت طولانی در معده و روده‌تان نماند و باعث نفخ نشود. خوردن فیبر کافی به شما در کاهش وزن یا حفظ وزن فعلی‌تان کمک می‌کند و ضمناً دفع راحت‌تری خواهید داشت.

غذا را خوب بجوید

خیلی‌ها فراموش می‌کنند که سیستم گوارش از همان زمانی که غذا را در دهان می‌گذارند کارش را شروع می‌کند. دندان‌ها غذا را به تکه‌های کوچک‌تر تبدیل می‌کنند و بزاق دهان، شروع کننده‌ی فرایند تجزیه است. اگر غذا را به‌خوبی نجوید و تکه‌های بزرگ را ببلعید، بقیه‌ی سیستم گوارشتان مجبور است بیشتر فعالیت کند تا غذا را به حد مطلوبی برای هضم برساند و در نتیجه زمان بیشتری طول خواهد کشید.

حرکت کنید

تحرک بدنی و ورزش، روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است. اگر غذایی سنگین خوردید، ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس حرکت کنید، می‌توانید به پیاده‌روی بروید یا چند حرکت یوگا را انجام دهید. با تحرک می‌توانید از نفخ ناشی از پرخوری جلوگیری کنید.

بیشتر آب بنوشید

بدن شما به آب فراوانی نیاز دارد تا سیستم گوارشتان را روان نگه دارد. آن‌هایی که به نوشابه و قهوه عادت دارند باید بدانند این نوشیدنی‌ها معمولاً بدن را کم آب می‌کنند و می‌توانند گوارش را به تأخیر بیندازند. در عوض، همیشه یک بطری پر از آب در دسترس داشته باشید و به جای قهوه‌ی زیاد، سراغ دمنوش‌های گیاهی بروید تا غذا در سیستم گوارشتان راحت‌تر جابجا شده و بدنتان دچار عوارض جانبی بدهضمی نشود.

راههای جلوگیری از نفخ شکم

غذاهای چرب، کمتر بخورید

برای سالم نگه ‌داشتن گوارش، مصرف غذاهای پرچرب را به حداقل برسانید چون این جور غذاها به میزان چشمگیری، پروسه‌ی هضم را کُند کرده و موجب یبوست می‌شوند. بنابراین یادتان باشد غذاهای سرخ شده را ندرتاً مصرف کنید و البته در حد متعادل. ضمناً گوشت‌های چرب هم می‌توانند سیستم گوارش را بند بیاورند و باعث نفخ و گاز شوند.

هر روز پروبیوتیک بخورید

برای اینکه به گوارشتان فوایدی برسانید، پروبیوتیک‌ها را وارد تغذیه‌ی روزانه‌ی خود بکنید. پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که روده‌ها را سرحال و سالم نگه می‌دارند و باعث می‌شوند روده‌ها عملکرد خوبی داشته باشند.

پروبیوتیک‌ها به صورت انواع مکمل‌ها در دسترس هستند، اما طبق معمول، منابع طبیعی الویت دارند؛ ماست پروبیوتیک، کفیر، سوپ میسو و قارچ کومبوجا نمونه‌های خوبی هستند.

محققان ژلی از اتانول ساخته اند که قابلیت از بین بردن تومورهای سرطانی را دارد. 
به گزارش مهر به نقل از نیواطلس، اتانول سلول های سرطانی را از بین می برد اما برخی محدودیت ها از کاربرد وسیع این نوع درمان جلوگیری کرده است. به هرحال گروهی از محققان دانشگاه دوک نوع جدیدی از محلول اتانول ساخته اند که می توان آن را به طور مستقیم به تومورهای سرطانی مختلف تزریق کرد. این روش درمان نوین علاوه برایمن بودن، ارزان نیز هست.

در  روش درمان با این ماده که  «تخریب اتانولی» نیز نامیده می شود،  اتانول به طور مستقیم به تومور تزریق می شود. در حال حاضر از این روش برای درمان چند نوع سرطان کبد و تیروئید استفاده می شود. البته روش مذکور بسیار محدود است زیرا حجم زیاد اتانول به بافت های اطراف آن صدمه می زند. به عبارت دیگر اتانول فقط برای تومورهایی کارآمد است که دارای کپسولی فیبری هستند.

محققان دانشگاه نوعی محلول ساختند که اتانول را با سلولز تیل ترکیب می کند. این محلول نوین پس از تزریق به تومور، به ژل تبدیل می شود و به همین دلیل در محل تزریق باقی می ماند.

محققان تاثیر درمان اتانولی را در همسترهایی  آزمایش کردند که سلول های سرطانی به آنها تزریق شده بود. در موش هایی که با این ژل درمان شدند، نشانه های تومور به طور کامل از بین رفت.

البته این درمان در مراحل اولیه است. اما در صورت کارآمدی می توان از آن برای درمان برخی انواع سرطان سینه تا رحم و پانکراس استفاده کرد. 

محققان طی انجام یک پژوهش جدید دریافتند سربازانی که در افغانستان مشغول خدمت بوده و از تروما رنج می‌برند، دارای تغییرات ژنتیکی حیاتی هستند و با علم به این موضوع،اختلال استرس پس از سانحه(PTSD) به زودی با یک آزمایش خون ساده قابل تشخیص خواهد بود. 
به گزارش ایسنا و به نقل از تلگراف، اختلال استرس پس از سانحه"" یک اختلال اضطرابی ناشی از وقایع استرس زا یا ترسناک است که می تواند موجب افسردگی، کابوس، افسردگی، مشکلات خواب و احساس گناه شود.

این اختلال تاکنون تنها از طریق نشانه‌های گزارش شده تشخیص داده می‌شد که بسیاری از قربانیان، به ویژه نظامیان، تمایلی به افشا شدن آن نداشتند.

اما دانشمندان در دانشگاه ماستریخت هلند تفاوت‌های مهمی در مولکول‌های میکرو آر.ان‌.ای((microRNA سربازانی که در افغانستان زندگی می‌کردند، کشف کردند.

بر خلاف دی.ان.ای(DNA) که کد ژنتیکی را برای عملکردهای مختلف در بدن فراهم می‌کند، میکرو آر.ان.ای تنظیم کننده این ژن‌ها است.

محققان با بررسی هشت نفر از سربازانی که در افغانستان دچار تروما و PTSD شده بودند، متوجه تفاوت در 40 مولکول میکرو آر.ان.ای شدند که در سربازانی که مبارزه نکرده بودند وجود نداشت.

تروما (Trauma) در دانش پزشکی به هر نوع ضربه، جراحت، شوک٬ آسیب و حادثه وارد شده بر بدن انسان گفته می‌شود با این شرط که از خارج به بدن وارد شود و عامل درونی یا بیماری در بدن علت ایجاد آسیب نباشد.

از آنجاییکه میکرو آر.ان.ای در بدن در حال گردش هستند، به راحتی و از طریق یک آزمایش خون ساده می‌توان اختلالات آنها را تشخیص داد.

استرس در افرادی که دچار استرس شدید مزمن هستند و یا حوادث وحشتناکی را تجربه کرده‌اند از بین نمی‌رود. آنها با این مسئله درگیر بوده و پاسخ استرس بدن در حالت فعال باقی می‌ماند که این امر می‌تواند منجر به توسعه بیماری‌های روانی مانند PTSD شود.

یکی از محققان این پژوهش اظهار کرد:"نتایج به دست آمده از این پژوهش نشان می‌دهد که microRNAs می‌تواند در واقع گزینه مناسبی به عنوان نشانگرهای پیش‌بینی کننده خون برای تشخیص بین افرادی باشد که در معرض خطر بالا یا کم ابتلا به PTSD هستند."

در کنار تجربه‌ای مثل جنگ و مسائل نظامی، کسانی که مواردی مانند تصادفات جاده ای شدید، حملات خشونت آمیز، سوء استفاده جنسی، بی‌توجهی یا حملات تروریستی را تجربه کرده اند نیز نسبت به PTSD آسیب پذیر هستند که ممکن است هفته‌ها، ماهها یا حتی سال‌ها پس از حادثه بروز کند.

PTSD  در حدود یک نفر از هر سه نفر که تجربه تراژدی دارند را تحت تاثیر قرار داده اما دقیقا مشخص نیست که چرا برخی افراد به این اختلال دچار شده و برخی دیگر مصون می‌مانند. ضمن اینکه افراد مبتلا به PTSD شش برابر بیشتر در معرض خطر خودکشی هستند.

نتایج این پژوهش در نشست سالانه کالج اروپایی نوروفارماکولوژی در پاریس ارائه شد.

محققان موسسه کارولینسکا(Karolinska) و انجمن سرطان سوییس دریافتند که مکمل ویتامین D اثرات مثبتی را بر روی میزان درد و عفونت بیماران مبتلا به سرطان معده نشان می‌دهد.
 به گزارش ایسنا و به نقل از پایگاه داده ncbi و ژورنال plos one، محققان با بررسی میزان درد و مصرف آنتی بیوتیک در دو گروه بیمار و شاهد، به مطالعه اثر مصرف ویتامین D بر روند درمان بیماران مبتلا به سرطان معده پرداختند.

در این مطالعه به ۳۹ بیمار ویتامین D داده شد و میزان عفونت و درد آنها با ۳۹ بیمار با بیماری مشابه که این ویتامین را دریافت نکرده بودند مقایسه شد.

براساس این مطالعه، مصرف آنتی بیوتیک در گروه بیمار سه ماه پس از درمان نسبت به گروه کنترل به مقدار قابل توجهی کاهش یافت و مدیریت درد نیز  یک ماه پس از درمان در این گروه بهبود یافت.

مصرف ویتامین D توسط همه بیماران تحمل شد و هیچ اثر جانبی گزارش نشد. بنابراین نتایج مصرف این ویتامین، ایمن اعلام شد.

افراد دارای تغییر خاص در ژن CLOCK در شرایط استرس مالی بیشتر در معرض ابتلا به میگرن قرار می گیرند. 
به گزارش مهر، میگرن یک بیماری عصبی جدی و ناتوان کننده است که حدود ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند.

پیشینه میگرن بسیار پیچیده است و شامل تعداد زیادی از ژن ها و تعامل آنها با اثرات محیطی می شود و از طریق مسیرهای چندگانه در سیستم عصبی مرکزی عمل می کند. قبلا مشخص شده است تغییرات ژن های شبانه روزی (که بر نحوه کنترل و واکنش بدن به تغییرات محیطی، مانند تغییرات در نور، تاثیر می گذارد) بر اختلالات خلقی تاثیر می گذارند.

گروهی از محققان مجارستانی و بریتانیایی ۹۹۹ بیمار را در بوداپست و ۱۳۵۰ بیمار را در منچستر از لحاظ دو گونه ژن CLOCK و نحوه ارتباط شان با میگرن مورد بررسی قرار دادند.

ژن CLOCK نقش مهمی در تنظیم بسیاری از الگوهای ریتمیک بدن، از جمله دمای بدن یا سطح هورمون کورتیزول به عنوان هورمون اولیه استرس، دارد.

آنها دریافتند که بین ژن و میگرن هیچ ارتباط مستقیمی وجود ندارد، اما پی بردند در زمان استرس (بخصوص استرس مالی)، انواع ژن های مورد بررسی باعث افزایش احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی در افراد دچار مشکلات مالی تا حدود ۲۰ درصد می شود.

محققان به تازگی به این نتیجه رسیده‌اند که میزان جاذبه موجود در سطح زمین، این سیاره را به بهترین مکان در هستی برای درمان شکستگی‌های استخوانی تبدیل کرده است.
به گزارش ایسنا و به نقل از اسپیس، برای انجام سفرهای طولانی فضایی باید تمام جوانب حفظ سلامت فضانوردان سنجیده شوند و در صورت وقوع مصدومیت و یا جراحت، باید شرایط برای درمان سریع این موارد مهیا باشد.

محققان دانشگاه میسوری آمریکا در تحقیق خود بر این موضوع تمرکز کرده‌اند که وضعیت استخوان‌ها و غضروف‌ها در فضا چگونه است.

"الیزابت لوبوا"( Elizabeth Loboa) محقق ارشد این تحقیق گفت: مهندسی غضروف یکی از زمینه‌های حیاتی است. غضروف یکی از اعضای بدن است که برای بازسازی نیاز به خون دارد و بدون خون امکان احیاء ندارد.

وی افزود: در صورتی که فردی در فضا دچار شکسگی استخوان شود، قبل از آنکه این شکستگی درمان شود، قبل از جوش خوردن استخوان باید مقادیری غضروف تولید شود.

تیم محققان دانشگاه میسوری تصمیم گرفتند این موضوع را بررسی کنند که تشکیل غضروف در شرایط جاذبه ضعیف چگونه خواهد بود و شرایط بی‌وزنی مانند آنچه در ایستگاه فضایی بین‌المللی وجود دارد چه تاثیری بر ترمیم استخوانی خواهد داشت.

سلول‌های بنیادی غضروف که "کندراسیت"( chondrocytes) نام دارند برای ترمیم شکستگی‌های استخوانی ضروری هستند و بعلاوه بدن باید بتواند با تولید آنها استحکام استخوان‌ها را حفظ کند.

 در بررسی سلامت فضانوردانی که حدود یک سال در فضا بوده‌اند، مشخص شد در شش ماه اول حضور آنها در فضا میزان استخوان‌سازی در بدن آنها کاهش یافته است که این موضوع در درازمدت سبب ضعف استخوانی خواهد شد.

این فضانوردان در ایستگاه فضایی موظف بودند روزانه دو ساعت تمرین بدنی داشته باشند تا از تحلیل ماهیچه‌ای و ضعف استخوانی جلوگیری شود و بعلاوه شرایطی طراحی می‌شود تا شبیه‌ترین وضعیت جاذبه‌ای به زمین در فضا ایجاد شود.

با توجه به این نتایج سازمان‌های فضایی در حال فکر به این موضوع هستند که چگونه می‌توانند سلامت فضانوردان خود را در ماموریت‌های طولانی تامین کنند.

محققان دانشگاه میسوری با استفاده از تجهیزات ایجاد جاذبه صفر که متعلق به "سازمان فضایی آمریکا"(ناسا) است، موفق شدند رفتار سلول‌های بنیادی غضروف را در نبود جاذبه بررسی کرده و آن را با نحوه تکثیر این سلول‌ها در شرایط جاذبه زمین مقایسه کنند.

در طی این بررسی‌ها مشخص شد که این سلول‌ها روند تکاملی بسیار بهتری را در شرایط جاذبه زمین طی می‌کنند و استفاده از تجهیزاتی که جاذبه زمین را شبیه‌سازی می‌کنند می‌تواند در شرایط بی‌وزنی به رشد این سلول‌ها کمک کند هر چند که نتیجه مانند شرایط عادی نخواهد بود.

نتیجه این تحقیق نشان می‌دهد که زمین بهترین مکان برای درمان آسیب‌های استخوانی است و فضانوردان هر چقدر بتوانند بیشتر در شرایط مشابه زمین قرار بگیرند، بهتر می‌توانند از سلامتی خود محافظت کنند و بعلاوه این موضوع چالشی جدی برای زندگی در فضا محسوب می‌شود.

نتایج این تحقیق در ژورنال علمی Aerospace Medicine and Human Performance منتشر شده است. 

تحقیقات نشان داده‌اند کسانی که نام خود را بدون دلیل می‌شنوند، مغز سالمی دارند.
 به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر برای شما اتفاق افتاده است که نام خود را در جاهای شلوغ مانند اتوبوس و یا اتاق پر از افراد دیگر به صورت کاملا اتفاقی می‌شنوید، از آن نترسید چون شما دیوانه نشده‌اید بلکه مغز شما خیلی خوب کار می‌کند. تخقیقاتی که دانشمندان روی مغز افراد انجام داده‌اند نشان داده است مغز در حال فعالیت، اصوات نامربوط را به شکل کلمات آشنا مخصوصا نام شخص تغییر می‌دهد و این نشانه روان سالم شخص است.

دیابت نوع ۲ تبدیل به یک اپیدمی جهانی با بیش از ۳۸۰ میلیون بیمار مبتلا در سراسر جهان شده است؛ با این وجود هنوز ابهاماتی در مورد علل دیابت نوع۲ وجود دارد. 
به گزارش  مهر، دیابت نوع۲ یک فاکتور پرخطر مهم برای بیماری قلبی عروقی (CHD) است، اما مسیرهای بیولوژیکی نشاندهنده این ارتباط مبهم هستند.

محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه جدید خود به بررسی ارتباط این دو بیماری پرداختند.

محققان با بررسی اطلاعات توالی ژنوم بیش از ۲۵۰ هزار نفر، ۱۶ فاکتور پرخطر جدید ژنتیکی دیابت و یک فاکتور پرخطر جدید ژنتیکی CHD را کشف کردند. بدین ترتیب دیدگاه های جدیدی در مورد مکانیسم این دو بیماری مشخص شد.

سپس آنها نشان دادند که بیشتر محل های موجود بر روی ژنوم که با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط بودند با خطر ابتلا به CHD نیز ارتباط دارند.

در مورد هشت تا از این محل ها، محققان توانستند یک نوع ژن خاصی را شناسایی کنند که بر ریسک هر دو بیماری تاثیر می گذارد. فاکتورهای پرخطر مشترک ژنتیکی مشترک بر مسیرهای بیولوژیکی از جمله ایمنی، تکثیر سلولی و رشد قلب تاثیر می گذارند.

دانش صالحین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «شناسایی این گونه های ژن مرتبط با هر دو بیماری دیابت نوع۲ و CHD فرصت های را برای کاهش ریسک ابتلا به این بیماری با یک نوع دارو فراهم می کنند.»

محققان توانستند با بررسی داده های ژنوم، هشت نوع ژن خاص را شناسایی کنند که به شدت با ریسک ابتلا به هر دو بیماری مرتبط بودند.