• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 994
تعداد نظرات : 248
زمان آخرین مطلب : 5080روز قبل
بیماری ها
اسم کک و مک که می‌آید، چهره یک پسربچه یا دختربچه با موهای قرمز و صورتی پر از لکه‌های قرمز در ذهن خیلی‌ها نقش می‌بندد، کسانی که صورت‌شان کک و مک دارد باید بیشتر مراقب خودشان باشند چون تابش نور خورشید ممکن است این لکه‌ها را روی صورت‌شان زیاد کند بنابراین ممکن است اگر یک روز در زیر نورخورشید قرار بگیرند، به جای اینکه برنزه شوند، سر و کله کک و مک‌های بیشتری روی سر و صورت‌شان پیدا شود. جالب است بدانید که محققان معتقدند در برخی از گیاهان مانند تمشک، گریپ‌فروت، چای سبز، اکالیپتوس و گردو ترکیبات پلی‌فنول طبیعی وجود دارد که موجب از بین رفتن کک و مک‌های پوستی ناشی از نور آفتاب می‌شود…
● نبرد گیاهان و کک و مک
دکتر عنایت‌الله سلیمی، داروساز می‌‌گوید: «این گیاهان حاوی ترکیبات هیدروکینون هستند. این ترکیبات می‌توانند از تشکیل ملانین جلوگیری کنند و به‌طور معمول سه تا چهار هفته پس از مصرف آثار مطلوب خود را نشان می‌دهند.» وی می‌افزاید: «این نوع ترکیبات شامل مواد روشن‌کننده پوستی آریوتین هستند که اغلب در برگ گیاهانی مانند گلابی یافت می‌شود. گاهی این ترکیبات شامل ویتامین C و مشتقات ویتامین C هستند که به مهار تولید ملاتونین و روشن شدن پوست منجر می‌شوند.» این داروساز با اشاره به اینکه این ترکیبات روی لکه‌های پوستی ناشی از اشعه UVB (اشعه ماورای بنفش نوع B) بیشتر اثر دارند، می‌گوید: «در کنار این ترکیبات ممکن است از ترکیبات گیاهی (ضدلک یا روشن‌کننده) چه به صورت ترکیبی و چه به صورت مجزا استفاده شود.»
● این لکه‌‌های پوستی
اگر کک و مک می‌زنید حتما می‌دانید که این لکه‌ها بسیار کوچک و در حدود یک تا سه میلی‌متر هستند. شکل‌شان هم بیشتر گرد یا بیضی است. رنگ کک‌ و مک‌ها اغلب قهوه‌ای روشن یا تیره است. کک و مک‌ها در مناطقی از پوست شما دیده می‌شوند که بیشتر در برابر نور خورشید قرار می‌گیرند بنابراین باید منتظر رویت آنها در صورت، پشت دست‌ها، ساعد، گردن و سینه باشید. کک و مک‌ها بیشتر در سنین نوجوانی و کودکی سر و کله‌شان روی پوست دیده می‌شود، به خصوص اگر پوست سفید و موهای قرمزی داشته باشید. فصل بهار و به ویژه تابستان فصل کک و مک است در این دو فصل، کک و مک‌ها روی پوست پیدا می‌شوند و یا اگر کک و مک دارید، پررنگ‌تر می‌شوند ولی در ماه‌های فصل زمستان یا از بین می‌روند و یا رنگ آنها روشن‌تر می‌شود. علتش هم این است که سلول‌های رنگدانه‌ساز پوست وقتی در مقابل نور خورشید قرار گیرند، رنگدانه بیشتری می‌سازند و این لکه‌ها را پررنگ‌تر می‌کنند و یا اگر کک و مک نداشته باشید، پوست‌تان پس از مدتی در برابر نور خورشید قرار گرفتن، لکه‌های قهوه‌ای کوچکی پیدا خواهد کرد.
● ارثی که به شما می‌رسد
می‌گویند اگر یکی از دوقلوهای هم‌سان، پوستش دارای کک و مک باشد،‌ دیگری هم این لکه‌ها را روی پوستش خواهد داشت. در حقیقت دوقلوهای هم‌سان از لحاظ تعداد این لکه‌ها شباهت کاملی با یکدیگر دارند. بنابراین کک و مک زدن جنبه ارثی هم دارد ولی شرایط محیطی یعنی تابش نورخورشید هم در بروز آن بی‌تاثیر نیست. پرتوهای نور خورشید تولید ملانین را در پوست تحریک کرده و به این روش پوست خود را با آب و هوای گرم تطبیق می‌دهد.
بنابراین اگر شما به صورت ژنتیکی، استعداد کک و مک زدن را داشته باشید و مراقب خودتان نیز نباشید و در اثر قرار گرفتن در برابر نور خورشید بدون پوشش‌های مناسب باید منتظر بروز کک و مک‌ها روی پوست‌تان باشید به همین سادگی.
● پیشگیری از کک‌و مک
اگر شما هم کک و مک می‌زنید، به شما راه‌هایی را یاد خواهیم داد که از زیاد شدن این لکه‌ها در اثر تابش خورشید روی پوست‌تان جلوگیری کنید.
▪ چتر و کلاه: در مقابل نور خورشید از پوشش‌های مناسب مانند کلاه لبه‌دار، لباس‌های آستین‌بلند و چتر استفاده کنید.
▪ کرم ضدآفتاب: پیش از خارج شدن از منزل، حتما روی پوست صورت، بدن و دست‌هایتان را با کرم ضدآفتاب با spf دست‌‌کم ۳۰ بپوشانید. به طور کلی کمتر قرار گرفتن در نور خورشید، از تشدید آنها پیشگیری می‌کند.
دوشنبه 31/3/1389 - 13:24
آرایشی و زیبایی

● مواد لازم
▪ نصف فنجان آووکادو
▪ یک چهارم فنجان برگ نعنا
▪ یک عدد گوجه فرنگی
▪ یک چهارم فنجان آب لیمو ترش
▪ یک قاشق روغن هسته انگور
▪ یک چهارم فنجان موم
● طرز تهیه
موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کرده و روغن را به آن اضافه کنید. آووکادو و گوجه فرنگی را در مخلوط کن ریخته و به مدت سه دقیقه صبر کنید تا مواد بخوبی با یکدیگر مخلوط شوند. سپس سایر مواد را به آن افزوده و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:23
آرایشی و زیبایی

● مواد لازم
▪ یک چهارم فنجان بابونه
▪ نصف فنجان رزماری
▪ یک قاشق غذاخوری برگ اسطوخودوس
▪ یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
▪ یک قاشق غذاخوری گلیسیرین
▪ یک فنجان آب
▪ ۱۰ قطره عصاره لیمو
● طرز تهیه
آب را در یک ظرف شیشه ای ریخته و تا جوش آمدن صبر کنید. سپس برگ ها را به آن اضافه کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید.
مواد درون ظرف را پس از سرد شدن در مخلوط کن ریخته و سایر مواد را به آن بیفزایید.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:22
بیماری ها

هویج را پوست گرفته و پس از شستن به قطعات پهن و بزرگ برش دهید.
این قطعات را برای ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید.
پس از آن با آب ولرم پوست را بشویید. پس از آن پوستی شفاف خواهید داشت.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:21
بیماری ها

آب هندوانه را گرفته و سپس روی پوست برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قرار دهید.
سپس آن را با آب سرد بشویید.
این ماسک باعث می شود تا لکه های پوستی از بین رفته و کم رنگ تر شود.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:18
آرایشی و زیبایی

● مواد لازم
▪ یک قاشق غذاخوری کته
▪ نصف قاشق غذاخوری بادام شیرین
▪ یک تکه کوچک خرمالو
▪ یک عدد خیار
● طرز تهیه
مواد را در مخلوط کن بریزید و صبر کنید تا کاملاً یکنواخت شود. سپس این ماسک را برای یک ربع روی پوست قرار دهید. این ماسک به ایجاد طراوت و رطوبت در پوست خشک کمک می کند.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:11
پوست و مو

● طرز تهیه
▪ یک چهارم فنجان نعناع
▪ یک قاشق غذاخوری عصاره اوکالیپتوس
▪ یک قاشق غذاخوری دارچین
▪ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ یک فنجان آب
▪ یک چهارم فنجان موم
▪ ۱۰ قطره عصاره لیمو
▪ نصف فنجان آب
● مواد لازم
موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید، سپس روغن زیتون را به آن افزوده و به مدت پنج دقیقه هم بزنید. آب را در ظرف شیشه ای ریخته و منتظر بمانید تا جوش بیاید. سپس دارچین و نعنا ع را در آن ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:3
پوست و مو

● طرز تهیه
▪ یک چهارم فنجان نعناع
▪ یک قاشق غذاخوری عصاره اوکالیپتوس
▪ یک قاشق غذاخوری دارچین
▪ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
▪ یک فنجان آب
▪ یک چهارم فنجان موم
▪ ۱۰ قطره عصاره لیمو
▪ نصف فنجان آب
● مواد لازم
موم را با حرارت غیرمستقیم بخار آب جوش ذوب کنید، سپس روغن زیتون را به آن افزوده و به مدت پنج دقیقه هم بزنید. آب را در ظرف شیشه ای ریخته و منتظر بمانید تا جوش بیاید. سپس دارچین و نعنا ع را در آن ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید.

دوشنبه 31/3/1389 - 13:2
پوست و مو

● مواد لازم
▪ دو قاشق غذاخوری گلاب
▪ یک قاشق آرد گندم
▪ یک عدد قرص اکسیژنه
● طرز تهیه
قرص را در گلاب حل کرده و سپس آرد گندم را به آرامی به آن اضافه کرده و با نوک چنگال هم بزنید، تا به شکل خمیر درآید. سپس آن را برای مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید.با این ماسک می توانید منافذ صورت را بسته و مسدود کنید.


دوشنبه 31/3/1389 - 12:50
پوست و مو

● مواد لازم
▪ دو قاشق غذاخوری گلاب
▪ یک قاشق آرد گندم
▪ یک عدد قرص اکسیژنه
● طرز تهیه
قرص را در گلاب حل کرده و سپس آرد گندم را به آرامی به آن اضافه کرده و با نوک چنگال هم بزنید، تا به شکل خمیر درآید. سپس آن را برای مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید.با این ماسک می توانید منافذ صورت را بسته و مسدود کنید.


دوشنبه 31/3/1389 - 12:50
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته