تبیان، دستیار زندگی

یکى از مشکلات عمده و اساسى که خانم ها با آن دست و پنجه نرم مى کنند، پیرى زودرس پوست، خشکى، لک ها و چین و چروک هاى موجود روى پوست است که بیشتر آنها براى کاهش یا از بین بردن مشکلات پوستى و زیباتر جلوه دادن خود هزینه هاى هنگفتى را متحمل مى شوند و از اعمال جراحى و مواد و ترکیباتى مختلف با مارک ها و فرمولاسیون هاى متفاوت استفاده مى کنند که ممکن است در آینده دچار صدمات و عوارض پوستى، همچون تحریکات ، خارش، قرمزى و آلرژى هاى مختلف پوستى شوند.

بنابراین بهتر است در کودکى از پوست خود مراقبت کرده و در بزرگسالى با طریقه مصرف و نوع کرم هاى آرایشى و بهداشتى آشنا شوند تا دچار مشکلات پوستى نگردند.

«محمد موسى عرب» کارشناس علوم بهداشتى از دانشگاه تهران و معاون مدیر کل نظارت بر مواد غذایى و بهداشتى درباره کرم هاى آرایشى و بهداشتى می گوید: کرم هاى آرایشى به دلیل اینکه به پوست اضافه مى شوند و باعث زیبایى و لطافت پوست مى شوند، جزو وسائل زیبایى محسوب مى شوند. از نظر بیوشیمیایى پوست نیازمند مواد نرم کننده نظیر چربى ها و روغن ها و مواد مرطوب کننده است که باید توسط انواع کرم برطرف شود تا پوست سلامت و شادابى، زیبایى و جوانى خود را حفظ کند، بنابراین بهترین کرم براى پوست، یک کرم مرطوب کننده ی تأیید شده توسط وزارت بهداشت است.

وى مى گوید: کرم هایى براى پوست مناسب و مفید هستند که مطابق با مواد تشکیل دهنده خود پوست باشند و خود پوست بتواند براى خود کرم بسازد. کرم ترکیبى است از آب و روغن و یک امولسیون، بنابراین غدد مترشحه موجود روى پوست با تولید چربى و مخلوط شدن آن با عرق، اوره و کلسترول کرمی مى سازند که از پوست محافظت مى کند. ولى متأسفانه ما با شستن مکرر دست و صورت، کرم طبیعى پوست را از بدن خارج مى کنیم و مدت ۵ تا ۶ ساعت زمان لازم است تا پوست دوباره براى خود کرم بسازد، بنابراین خانم ها باید در این مدت جانشینی برای کرم طبیعی پوست خود بسازند، زیرا در غیر این صورت چین و چروک هایى روى پوست ظاهر می گردند که با چشم غیر مسلح دیده نمى شود و با گذشت زمان عمیق شده، خانم ها را دچار پیرى زودرس پوست مى کند که برگشت به حالت اولیه بسیار سخت است.
کرم هایى که مورد تأیید وزارت بهداشت نیستند و نامطلوب می باشند، و حتى اگر PH کرم با PH پوست مطابقت نداشته باشد، به مرور زمان به پوست آسیب مى رساند و آلودگى هاى میکروبى موجود در آنها باعث بیمارى پوستى مى شود.

همچنین در صورتى که حاوى فلزات سنگین مانند سرب، آرسنیک و… باشند، در طولانى مدت باعث لطماتى به پوست مى شوند و با جذب شدن از طریق پوست و ورود به کبد، سرطان کبد را به وجود خواهند آورد و در طولانى مدت باعث مرگ مصرف کننده ها مى شوند.

وى مى گوید: کرم هاى نامناسب مى توانند به قسمت سلول هاى سطحى پوست آسیب برسانند و در صورتى که حاوى میکروب باشند، عوارضى نظیر تورم، اگزما و دیگر بیمارى هاى پوستى را به وجود می آورند و در مراتب حادتر احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند.

می گویند وقتی برای مصاحبه شغلی می روید، حسابی به تیپ و قیافه تان برسید و بهترین لباس هایتان را بپوشید چون گرچه توانایی های شما در گزینش شما برای آن شغل مهم  هستند ولی حتما قبول دارید که هیچ کس از کارمند شیک پوش و مرتب بدش نمی آید.

روان شناسان اعتقاد دارند که ظاهر افراد در مصاحبه های شغلی در انتخاب آنها برای آن شغل موثر است. این راهنمایی ها را بخوانید تا به آقا و خانمی شیک پوش و آراسته در محل کارتان تبدیل شوید…

● ۷ توصیه به آقایان 
۱) لباس هایتان را جور کنید: شب قبل و یا دست کم صبح روزی که می خواهید به محل کارتان بروید، لباس هایتان را با هم جور کنید. به لباس هایی که می خواهید بپوشید، اندکی بیندیشید. این خیلی اشتباه است که لباس های داخل کمد و یا روی تخت را زیر و رو کنید و لباسی را فورا به تن کنید که روی بقیه است و یا کمتر از بقیه چروک است. اگر فرصت کافی برای هماهنگ کردن یک شلوار و پیراهن مناسب در نظر بگیرید، می توانید آنها را سر فرصت اتو کنید.
۲) شلوارهای ارتشی و پیلی دار، ممنوع: یک آقای شیک و خوش لباس، شلوار مناسبی در محل کارش می پوشد. شلوارهای ارتشی به رنگ خاکی و یا سبز مناسب محل کار رسمی شما نیست. شلوارهای پیلی دار را هم کنار بگذارید. بهتر است در محل کار شلوارهایی بپوشید که از جلو صاف باشند.
۳) به سایزتان توجه کنید: بسیاری از آقایان یا شلوارهایی می پوشند که کوتاه است و یا خیلی تنگ و گشاد روی پاهایشان می نشیند. اول ببینید سایز شما چند است و پس از آن با کمک یک خیاط زبردست، شلواری مناسب سایز اندام تان بدوزید.
۴) با رنگ ها بازی کنید: اگر عادت دارید یک رنگ پیراهن را با یک رنگ شلوار همیشه بپوشید، باید بگوییم که وقت آن است که برای آنکه آقای خوش تیپی باشید، اندکی با رنگ ها بازی کنید. پیراهن سفید و یا آبی کم رنگ و پیراهن های راه راه برای محیط کار مناسب اند.
۵) به کفش و کمربندتان نگاه کنید: قرار نیست شما یک کفش و یا کمربند را آن قدر استفاده کنید تا پاره شود. بهتر است چند جفت  کفش و چند عدد کمربند داشته باشید و آن را با لباس های گوناگون بپوشید. وقتی کفش یا کمربند شما کهنه باشد، دیگر آن را در محل کار استفاده نکنید بلکه آن را برای مهمانی ها و گردش های خانوادگی غیررسمی کنار بگذارید.
۶) ساعت های فلزی بهترند: برای رسمیت بخشیدن به تیپ خود در محل کار، ساعت هایی با بند نقره و یا استیل بپوشید اما اگر حاضر نیستید علاقه قدیمی تان را به ساعت های بند چرمی کنار بگذارید، یک ساعت بند چرمی با طرحی محکم و مردانه برگزینید.
۷) کیف پول های باریک: یک آقای شیک پوش در محل کارش، کیف پول بزرگ و حجیمی  را در جیب پشت شلوارش نمی چپاند، به جای آن کیف پول های باریک و قدی برای محل کار مناسب ترند، برای مدارک تان هم می توانید یک کیف مخصوص کارت ها و مدارک تهیه کنید و آن را در کیف دستی تان بگذارید.

● ۷ توصیه به خانم ها
۱) کفش و جوراب تیره بپوشید: شاید شماره کفش شما بالای ۴۰ باشد، در این صورت جزو خانم های بزرگ پا به شمار خواهید رفت. برای اینکه پاهایتان کوچک تر به نظر بیایند، کفش ها و جوراب هایی به رنگ تیره انتخاب کنید. فراموش نکنید به طور کلی کفش ها و جوراب های تیره برای محیط کار رسمی مناسب ترند.
۲) جین نپوشید: اگر شما وکیل خانم و یا کارمندی در یک شرکت بازرگانی هستید و یا یک خانم استاد دانشگاه هستید، باید در محل کارتان رسمی لباس بپوشید. بنابراین جین ها را از لباس های محل کارتان حذف کنید. شلوارهای پارچه ای با اتو و راه های ظریف عمودی به رنگ های خاکستری و مشکی و سرمه ای به ظاهر شما رسمیت بیشتری می بخشند.
۳) صندل نپوشید: صندل به هیچ وجه مناسب پوشیدن در محل کار نیست. صندل ها بیشتر برای مهمانی های زنانه مناسب اند. به جای صندل به سراغ کفش های رسمی تر بروید که بسته تر هستند. شما می توانید این کفش ها را تخت انتخاب کنید و یا پاشنه های سه  سانتی را برگزینید. اگر دوست دارید کفش محل کار شما پاشنه داشته باشند، پاشنه های پهن را انتخاب کنید تا سطح اتکای بیشتری روی زمین داشته باشید. راه رفتن در تمام روز با پاشنه های تیز خیلی دشوار است. شما در کنار رسمی بودن لباس و کفش کارتان باید به فکر راحتی خودتان هم باشید.
۴) زیورآلات را کنار بگذارید: لباس رسمی برای محل کار را با استفاده از زیورآلات، نامناسب نکنید. به طور کلی، زیورآلات مناسب محل کار نیستند، به خصوص انواعی که سر و صدا تولید می کنند و طرح ها و نقش های بزرگ و خیره کننده دارند. در یک لباس کار رسمی، دست کم یک انگشتر و یا حلقه ساده مناسب است؛ همین.
۵) رنگ های رسمی را انتخاب کنید: رنگ های رسمی و مناسب برای مانتو و مقنعه و یا روسری در محل کار سرمه ای، مشکی، خاکستری است. بنابراین تلاش کنید مانتو، روسری، شلوار و مقنعه تان را در محل کار در این طیف رنگی برگزینید.
۶) کیف های شل، ممنوع! کیف های دستی شل و ول برای محیط کار رسمی مناسب نیستند و شما را شلخته و نامرتب نشان می دهند. به جای آن به سراغ کیف هایی با زاویه های تیز و جنس های محکم و شق و رق و براق بروید.
۷) مرتب باشید: شلوارهای بگی، روپوش ها و روسری های چروک، کفش های خاکی و واکس نزده، از شما یک خانم نامرتب در محل کارتان می سازند. در عوض، لباس های اتوکشیده و مرتب، کفش های چرمی تمیز و واکس خورده و شلوارها و مانتوهای ساده اما شکیل از شما یک خانم رسمی در محل کارتان می سازند.

بدین ترتیب هم به پاها و هم به کفش‌های خود استراحت می‌دهید. چرم از هر نوعی که باشد نیاز به مراقبت دارد تا طول عمر و دوام آن بیشتر شود.
● رعایت نکات و موارد زیر می‌تواند در افزایش عمر و کیفیت کفش‌های شما موثر باشد:
▪ هر چند روز یک بار کفش‌های خود را گردگیری و تمیز کنید.
▪ حداقل ماهی یک بار با واکس مناسب کفش‌های خود را خوب واکس بزنید.
▪ حداقل ماهی یک بار با یک روغن گیاهی نظیر روغن نارگیل کفش‌های خود را نرم کنید

● همه چیز درباره کفش؛ موجودی که تصور زندگی کردن بدون آن ممکن نیست
صبح که از خواب بیدار می‌شوید بعد از شستشوی مختصر سر و صورت و پوشیدن لباس‌ها ظرف چند ثانیه سوار ماشین می‌شوید و سرکار می‌روید. اما بدون اینکه حتی به آن فکر کرده‌ باشید در این میان یک کار دیگر را هم به طور ناخودآگاه انجام داده‌اید که آن هم پوشیدن کفش‌هایتان بوده است. جالب آن است که بعضی‌ وقت‌ها زمانی که کفش‌هایتان را پا کرده‌اید حتی به آنها یک نگاه هم نکرده‌اید.
حتی گاهی اوقات زمانی کفش‌هایتان را پایتان می‌کنید که در حال صبحانه خوردن هستید. در طول روز هم که مسلما این قدر سرتان شلوغ است که اصلا فرصتی برای حتی یک دقیقه بررسی کفش‌های خود ندارید. پس این طور به نظر می‌رسد که کفش‌های شما یکی از بی‌اهمیت‌ترین قسمت‌های زندگی شماست . اما واقعیت چیز دیگری است. کفش نیز در سلامت‌ انسان و به ویژه در سلامت پاها بسیار بااهمیت است. پس آن قدر ارزش دارد که حداقل هفته‌ای یک بار به طور کامل آنها را بررسی کنید و حداقل روزی یک بار به اندازه کمتر از یک دقیقه یک نگاه سطحی به آنها بیندازید و آن قدر ارزش دارند که این پرونده را راجع به آنها بخوانید.
اگر نگاهی به یکی از این مغازه‌های کفش فروشی بیندازید جنس‌های مختلفی را در پیش‌روی خود خواهید دید. اگر چه به طور مرسوم کفش‌ها را از جنس چرم در نظر می‌گیرند اما به ویژه در سال‌های اخیر و با توجه به شرایط اقتصادی، کفش‌های پلاستیکی و کتانی هم شیوع پیدا کرده‌اند. کلا دوام کفش‌های چرمی تا حدودی بیشتر از کفش‌های دیگر است.
در ضمن این کفش‌ها با توجه به اینکه نرم‌تر هستند، راحت‌تر هم خواهند بود و مطابقت بیشتری هم با فرم پا بدست خواهند آورد.
● بنددار یا بی‌بند؟ با منفذ یا بدون منفذ؟
▪ شاید بتوان گفت که انتخاب بنددار یا بدون بند بودن کفش تا حدود زیادی سلیقه‌ای است. اما در واقع کفش‌های بنددار تا حدودی بهتر از کفش‌های بی‌بند هستند. دلیل آن هم این است که برحسب شرایط فرد می‌تواند تا حدودی آن را شل و سفت کند و آن را طوری تنظیم کند که در آن احساس راحتی بیشتری کند. مسلما این قابلیت در کفش‌های بدون بند تقریبا وجود ندارد.
اینکه کفش باید منفذی برای رد و بدل شدن هوا داشته باشد یا نه بیشتر به شرایط و نوع استفاده شما دارد. به هر حال در هوای گرم تابستان اکثر افراد علاقه دارند از کفش‌هایی استفاده کنند که خنک باشند و تهویه مناسبی داشته باشد.
اما چنین کفش‌هایی مثلا برای پیاده‌روی در ساحل چندان مناسب نیستند. پس انتخاب نوع کفش به محیط استفاده و فصل هم بستگی دارد. در فصول بارانی کفش‌های رو بسته و نیز کفش‌هایی که نظیر چکمه تا حدودی از ساق پا می‌پوشانند و محافظت بیشتری در برابر سرما دارند مفیدترند. در این فصول کفش‌های بنددار چندان مناسب نیستند. در ضمن در آب و هوای سرد بهتر است از کفش‌های عاج‌دار استفاده شود. کفش‌هایی که کفی‌ صاف و تخت دارند با احتمال بالای سرخوردگی و عوارض این چنینی همراه هستند و می‌توانند خطرناک باشند.
● وزن کفش
وزن کفش یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های کفش است. به طور کلی هر چه وزن کفش سبک‌تر باشد، آرامش فرد بیشتر است. به ویژه در طی مسافت‌های طولانی، کفش‌های سنگین بسیار خسته کننده شده و فشار زیادی را به عضلات و پاهای فرد وارد می‌کنند. این مورد به ویژه در مورد بچه‌ها، سالمندان و خانم‌ها که از عضلات ضعیف‌تری برخوردار هستند اهمیت بیشتری دارد. اگر کفش بچه‌ها سنگین باشد می‌تواند آنها را از پوشیدن کفش دلسرد کند.
● کفش‌های کامپیوتری
به تازگی کفش‌هایی به بازار آمده‌اند که در خود سیستمی کامپیوتری را جای می‌دهند. این کفش‌ها در هر یک از قدم‌های فرد فشارهای وارد از طرف کفش به قسمت‌های مختلف پای فرد را محاسبه می‌کنند و قطر ابرهای کف کفش را طوری تغییر می‌دهند که این فشارها به حداقل برسند. با این حساب این کفش‌ها قطر کفش را در خیابان‌های خاکی و آسفالت کمی تغییر می‌دهند تا در هر یک از این شرایط کفش‌ در مناسب‌ترین و راحت‌ترین شکل خود باشد. البته صاحب کفش هم می‌تواند با فشار دکمه‌هایی که روی کفش قرار دارد خود در تنظیم کفش نقش داشته باشد.
● چگونه از کفش‌های خود مراقبت کنیم؟
می‌توان برای مراقبت‌و سالم‌تر نگه داشتن کفش‌ها هر از چند گاهی آنها را با اسپری‌ها بدون سیلیکون‌ و یا کرم‌های نرم کننده تمیز کرد. باید کفش‌ها را به طور مرتب واکسن زد تا نرمی و انعطاف‌پذیری آنها باقی بماند. کفش سفت و انعطاف‌ناپذیر باعث خستگی و آسیب‌ پاها می‌شود. خراش‌های ظاهری روی کفش‌ها را نیز می‌توان با واکس یا حتی اسپری‌های جلادهنده پوشاند. برای مقابله با بد بو شدن داخل کفش هم می‌توان از پودرهایی که در داروخانه‌ها وجود دارند در داخل کفش قرار داد. گفته می‌شود چوب درخت سدر نیز همین خاصیت را دارد. سعی کنید بیش از یک کفش داشته باشید و از کفش‌های مختلف خود به طور متناسب استفاده کنید. .

مواد لازم:

کره= ۱ پیمانه
شکر= ۱ پیمانه
تخم مرغ =۱ عدد
بادام
آرد = ۲ و ۳/۴ پیمانه
بیکینگ پودر= ۱ ق چ
پودر بادام =۳/۴ پیمانه

طرز تهیه :
فر را د ر دمای دمای ۱۷۵ درجه گرم کنید.در یک کاسه متوسط کره، شکر ، تخم مرغ و اسانس وانیل را اضافه کنید و هم بزنید باقی مواد خشک را به این مواد اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید برای کار کردن با خمیر هر بار فقط کمی از ان را بردارید و مطابق شکل به صورت انگشت در بیاورید.

با بادم هایی که به وسیله رنگ قرمر رنگ نموده ایید ( البته رنگ خوارکی..البته هیچ اجباری در نوع رنگ نیست هر رنگ لاکی که دوست دارید …ایضا همان رنگ!)در سینی فر کاغذ روغنی می اندازیم به مدت ۲۰ الی ۲۵ دقیقه طبخ کنیدسپس شیرینی را روی شبکه های سیمی قرار بدهید تا خنک شود

مواد لازم:

آرد سفید=۱ لیوان
تخم مرغ=۱ عدد
آرد برنج=۳ قاشق مرباخوری
پکینگ پودر=۱ قاشق مرباخوری
مایه خمیر فوری=۱ قاشق غذاخوری
ماست=۱ قاشق غذاخوری
آب=به مقدار لازم

طرز تهیه:
ابتدا تخم مرغ را با ماست و خمیرفوری و آرد برنج و پکینگ پودر خوب مخلوط می کنیم. سپس آرد را می ریزیم و با دست خمیر را ورز می دهیم. در صورتی که خمیر سفت بود کمی آب هم به آن اضافه می کنیم تا خمیر رقیق شود(توجه شود که خمیر باید حتما مانند ماست رقیق باشد) .  خمیر را به مدت یکساعت در جای گرمی می گذاریم تا خمیر بالا بیاید. روغن را داخل ماهیتابه نسوزی می ریزیم. بعد مایه بدست آمده را با قاشق بر می داریم و در روغن داغ شده می ریزیم .خمیر در داخل ماهیتابه پف می کنید و به اندازه گردویی بزرگ می شود.باید شیرینی کمی طلایی رنگ شود. سپس بقیه مواد را به همین طریق درست می کنیم. بعد شیرینی ها را در شیره می زنیم تا شیرین شود.

طرز تهیه شیره:
۱ لیوان شکر را با دو لیوان آب مخلوط می کنیم و کمی زعفران و گلاب را هم به آن اضافه می کنیم و روی گاز با حرارت ملایم می گذاریم تا جوش بیاید و مواد مثل عسل غلیظ شود. پس از سرد شدن شیرینی ها را در آن می زنیم.

مواد لازم:

شیر گرم  ۱ لیوان
پنیر خامه ای  ۲ قاشق غذاخوری
شکر  ۲/۱ لیوان
روغن مایع  ۳/۱ لیوان
خمیرمایه  ۱ قاشق غذاخوری
وانیل  ۲/۱ قاشق چایخوری
نمک  کمی
آرد سفید  ۳ لیوان
بیکینگ پودر  ۱ قاشق مرباخوری

طرز تهیه:
۱٫ آرد و بیکینگ پودر را با هم الک کرده کنار بگذارید.
۲٫ بقیه مواد را در مخلوط کن ریخته با هم خوب مخلوط کنید.
۳٫ مواد را در ظرف سرداری به مدت ۱ ساعت در جای گرمی قرار دهید تا حجم آن تقریبا دو برابر شود.
۴٫ مخلوط آرد و بیکینگ پودر را به مواد اضافه کرده با دست ورز دهید سپس مواد را در ظرف سرداری به مدت ۲ ساعت در جای گرمی قرار دهید تا حجم مواد زیاد شود.
۵٫ خمیر را با وردنه باز کرده ،قالب بزنید سپس دونات ها را در سینی فری که از قبل چرب کرده و کاغذ روغنی انداخته اید با فاصله از هم بگذارید.
۶٫ روی دونات ها با برس کمی شیر مایع بکشید.
۷٫ سینی را در فری که از قبل گرم کرده اید قرار دهید تا دونات ها با حرارت ۱۷۰ درجه سانتیگراد و به مدت ۵ تا ۷ دقیقه بپزند. روی دونات های باید طلایی رنگ شود.
۸٫ روی دونات ها را می توانید با شکلات تخته ای ذوب شده تزئین کنید.

اثر انگشت بچه‌ها بر صفحه ی تلویزیون منظره ی نازیبایی به‌وجود می‌آورد تلویزیون را هنگام تمیز کردن خاموش کنید.

ابتدا با یک دستمال خشک غبار آن را بگیرید و سپس با پنبه ی آغشته به محلول آب و الکل صفحه ی تلویزیون را تمیز کنید. الکل لکّه‌های چرب و اثر انگشت را بر طرف می‌کند. توصیه می‌شود از دستمال حوله‌ای و پرزدار استفاده نکنید. دیواره‌های غیرشیشه‌ای تلویزیون را نیز می‌توانید با پارافین مایع براق کنید و با دستمال خشک چربی اضافی را بگیرید و براق کنید. این روشن برای تمیز کردن ضبط صوت و ویدئویی که رنگ تیره دارند هم مناسب است

برای تمیز کردن تلویزیون و ضبط صوت ابتدا دستگاه را خاموش کنید. سپس با دستمال خشک گرد و غبار آن را بگیرید و با پنبه ی آغشته به آب و الکل صفحه ی تلویزیون را تمیز کنید. الکل لکه های چرب و اثر انگشت روی شیشه و بدنه ی وسایل صوتی و تصویری را از بین می برد.

● آشنایی با برخی اجزای دکوراسیون و تاثیر آنها بر فضای زندگی
تجهیزات مختلفی مانند انواع پارچه‌ها، رنگ‌ها، بافت‌ها، چراغ‌ها، ضمایم تزئینی و بسیاری از اجزای مبلمان، وسعت انتخاب شما را برای آفرینش دکوراسیون زیبا و موفق تشکیل می‌دهند.

با انتخاب هر یک از وسایل تزئینی یک قدم به فضای دلخواه خود نزدیک‌تر می‌شوید تا محلی را برای آسایش و امنیت خود و سایر اعضای خانواده فراهم سازید. با ارزش نهادن بر تک‌تک جزئیات دکوراسیون، می‌توانید فضایی بی‌نقص و بدیع خلق کنید.
اتاق پذیرایی که حال و هوای سنتی در آن حکمفرماست در طیف طراحی سنتی، طراحی رسمی، آراسته، تشریفاتی و با‌نشاط جایگاه خاصی دارد. برای مثال در سبک سنتی، اغلب چوب‌های تیره (همانند پارکت کف این تصویر)، دیوارهایی با رنگ‌های پاستلی روشن و پارچه‌هایی با نقوش کلاسیک به کار برده می‌شود.
برای ایجاد حال و هوای رسمی و سنتی می‌توانید مبلمان سبک‌ها و دوران‌های مختلف را با یکدیگر ترکیب کنید. استفاده از فرش شرقی در کنار مبلمان آنتیک قرن هجدهم و نوزدهم، فضایی کاملا سنتی و رسمی را به وجود آورده است.
رنگ زرد بالاترین سرعت انتقال نور را دارد، یعنی این رنگ دارای فرکانس بالایی است و مسافت بسیاری را طی می‌کند، به همین دلیل از دیدگاه روان‌شناسی رنگ، رنگی است که به سرعت جلب توجه می‌کند و فضایی سرشار از انرژی و شادمانی می‌آفریند.
دیوارهای اتاقی که زرد رنگ هستند که فضایی بسیار مجلل و با‌نشاط را به وجود آورده‌‌اند. رنگ زرد روشن تاکیدی بر سبک‌های کلاسیک، نئوکلاسیک و سنتی است. این رنگ گرمای خاصی را به محیط می‌بخشد. همانند تصویر اول که فضایی گرم و صمیمی را به وجود آورده است.
مورد استفاده این رنگ بیشتر در اتاق‌های جنوبی خانه است که از میزان نور طبیعی کمتری برخوردارند و این رنگ می‌تواند تا حدودی به گرما بخشی و نورانی کردن این اتاق‌ها کمک کند. برای تعدیل القای حس گرمی و سردی فضای این اتاق، از مبلمانی با روکش پارچه‌ای آبی رنگ استفاده شده است، تا این فضا از تعادل بصری برخوردار باشد. به عبارتی رنگ آبی، مکمل خوبی برای طیف رنگ‌های زرد است.
پارچه‌های پرده‌ای زرد‌رنگ همراه با نقوش آبی رنگ، مکملی برای رنگ دیوارها و مبلمان هستند و هماهنگی و ریتم را در این اتاق حاصل کرده‌اند. باید یادآور شوم که تکرار یک رنگ و یا یک الگو، به یک فضا وزن می‌دهد.
در بعضی از خانه‌ها قسمت حاشیه بالای دیوارها به صورت نوار مرمرین شکل تزئین می‌شود. همچنین این تکنیک را بر روی یکی از برجستگی‌های دیوار می‌توانید مشاهده کنید. یکی از تکنیک‌های تزئینی و ظریف نقاشی روی دیوار، تکنیک مرمرین کردن و یا (marbling) است.
با استفاده از این تکنیک علاوه بر القای فضای سرد و رسمی می‌توانید به پس‌زمینه اتاق یعنی دیوارها هویت ببخشید. نمای سنگین، پر‌نقش و نگار یک سنگ مرمر برایتان تداعی می‌شود. شما با استفاده از چند تکنیک نقاشی ساده می‌توانید فضایی مجلل و خیال‌انگیز بیافرینید.
● نحوه اجرا
بنابر سلیقه شخصی‌تان چند رنگ مورد نظر را انتخاب کنید (رنگ‌های روغنی نیمه‌براق ارجح است)، این رنگ‌ها را به‌صورت جداگانه به روی تخته‌ای بریزید، تکه پارچه‌ای را پیچانده و به یکی از این رنگ‌ها (روشن‌‌ترین رنگ) آغشته کنید، سپس آن را روی دیوار مد نظر فشار دهید تا سایه روشنی از رنگ زمینه و رنگ دلخواه به‌دست آورید، سپس تکه پارچه را به رنگ تیره‌تر آغشته کنید و سعی کنید خطوطی همانند خطوط سنگ مرمر روی دیوار نقاشی کنید.
پس از خشک شدن، بهتر است از یک رنگ میانه برای هماهنگ کردن کار استفاده کنید. برای موفقیت بهتر در این کار بهتر است از رنگ‌های خنثی با سایه‌های ملایم استفاده کنید.‌

برای تزئین ورودی منزل در فصل پائیز می توان از برگ های درخشان استفاده کرد.

بدین منظور به یک رشته نورانی و تعدادی برگ نیاز است. برگ ها را به دسته های کوچک تقسیم کرده و از یک سر رشته دسته ها را با چسب نواری به دور رشته بپیچید. سپس برای هر یک از ردیف های بعدی پنج سانتیمتر پائین تر آمده و مجدداً دسته ها را به رشته بچسبانید. این کار را تکرار کنید تا به وسط رشته برسید. سپس از سر دیگر رشته مجدداً کار را آغاز کنید. پس از اتمام کار رشته را اطراف در ورودی وصل کنید.برای زیباتر شدن ورودی منزل می توانید از دو گلدان بزرگ با گل های خشک در دو طرف در ورودی استفاده کنید.

تابحال ثبت رکوردهای زیادی را دیده و شنیده اید ولی این رکورد، چندان هم معمولی نیست.

رکوردی که والکر در باواریای آلمان از خود به جای گذاشت بندبازی بر روی یک سیم فولادی (کابل نقاله تله کابین) بود که در ارتفاع ۲۹۶۲ متری از سطح دریا قرار داشت و شامل مسافتی بطول ۹۹۵ متر بود.گفته شده این پیاده روی منحصر به فرد حدود نیم ساعت طول کشیده است