• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

    دین

    زندگی

    جامعه

    فرهنگ

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی
عضویت در خبرنامه
ارسال
  • نقطه آغازین حرکت اصلاحی آخرین منجی
  • آنچه در هر کاری مهم است نقطه شروع آن است و نقطه شروع حکومت جهانی آخرالزمان فوق العاده مهمتر. اینکه آن حاکم الهی اولین قانونی که وضع می کند چیست؟ اولین اداره ای که تاسیس می کند چیست؟ و همینطور سایر اولینهای آن حرکت عظیم...
  • مواضع قاطع رهبری علیه آمریکا
  • آمریکا از گذشته تا به امروز با رفتار متناقض و عهدشکنی های فراوان باعث عدم اعتماد ایران اسلامی نسبت به خود گشته ، به طوری که با توجه به فرمایشات مقام معظم رهبری و مواضع قاطع ایشان ، اعتماد به سردمداران آمریکایی امری غیرممکن است و افرادی که سعی بر بزک چهره
  • تنوع طلبی پسرانه، کار دست تان ندهد!
  • طی سال های اخیر، پدیده ازدواج درجوامع مختلف و حتی کشور ما تغییر یافته و شکل و رنگ متفاوتری نسبت به گذشته به خود گرفته است به طوری که گاهی باعث برهم خوردن اصول و ضوابط عقلی ، فرهنگی و حتی مذهبی شده است.
  • چگونه کهنگی ها را از دل بزداییم؟
  • همانطور که بدن انسان گاهی سالم است و گاهی مریض، دل انسان هم گاهی سالم و گاهی مریض می شود. گاهی آنقدر دل نورانی می شود که تعبیر حرم الله در وصف آن بکار برده می شود و گاهی آن چنان سخت و قصی می شود که با تعبیر سخت و سنگین توصیف می شود. انسان با توجه به آ
  • 7 چیزی که باید در مورد آلرژی بدانید
  • اگر شما هم جزو افرادی هستید که آلرژی دارید، با سوزش چشم، اشک ریزش، عطسه‌های ناگهانی و پشت سر هم، گرفتگی و آبریزش بینی و سردرد آشنا هستید. میلیون‌ها نفر رینیت آلرژیک دارند و بیشتر کودکان هم آلرژی غذایی دارند. با وجود چنین جمعیت زیادی، بیشتر افراد نمی‌دانند که بهترین شیوه غلبه بر این مشکل چیست و در نتیجه سرگردان می‌شوند.
  • افراد شاد، هرگز این کارها را نمی کنند
  • بیشتر لبخند بزنید، بیشتر ورزش کنید، و بیشتر در کارهای خیرخواهانه داوطلب شوید. اما اگر می خواهید ذاتا و از درون شاد باشید، باید بدانید که چه کارهایی نباید انجام دهید. رفتارهای زیر را در سال جدید در زندگی تان متوقف کنید تا بیشتر شاد و پرنشاط شوید.
  • ذرت بوداده ی سالم، دوست سلامتی
  • ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند. متأسفانه اکثر مردم از خواص پاپ کورن بی خبر هستند و ما می خواهیم کمی بیشتر آن را معرفی کنیم. لطفاً با ما همر
  • ده راه ساده برای این که احساس زیبایی کنید
  • گاهی مردم تصورات نادرست و عجیبی درباره خود و ظاهرشان دارند که دلیلش هم معیارها و برداشت هایی است که واقعی و درست نیستند. بیشتر افراد واقعا بسیار زیبا هستند، فقط باید آن را پیدا کنند و دست از پنهان کاری بردارند.
  • بانویی که برای رابطه جنسی پیشقدم می شود
  • چرا زنان برای شروع رابطه جنسی پیش قدم نمی شوند؟ آیا خجالت می کشند؟ آیا احساس نیاز نمی کنند؟ آیا غرورشان اجازه نمی دهد؟ آیا این عمل را یک درخواست مردانه قلمداد می کنند؟ و...
  • وقتی قلب‌مان خیلی تالاپ و تلوپ می‌کند
  • گاهی بی دلیل احساس می‌کنیم قلب مان به شدت به سینه می کوبد و یا اینکه دارد از جایش کنده می‌شود، حتی وقتی در صحت کامل هستیم. به این حالت تپش قلب می گویند. این احساس عجیب ممکن است باعث شود از کارتان دست بکشید و اگر تداوم پیدا کند می‌تواند یک هشدار جدی باشد. در اینجا هر چیزی را که لازم است درمورد تپش قلب بدانید برای تان می‌گوییم.
  • حکایتی شیرین اما پر از اشتباه
  • در زبان مردم گاه حکایاتی شنیده می شود که ظواهر دینی دارد و در ظاهر به قصد کمک به اهداف دین ساخته یا حکایت می شود. با این حال با بررسی بیشتر متوجه می شویم که بسیاری از این حکایت ها بر خلاف ظاهرشان، بر مبنای دینی بنیان نشده اند
  • 15 بلایی که تارک نماز ها دچارش می شوند
  • من همیشه در نماز خواندن کم می آورم و نمی توانم بصورت مداوم نماز بخوانم. بعضی وقت ها ترکش می کنم و بعضی وقت ها می خوانم. از این قضیه خیلی ناراحتم و در عذاب لطفا من را راهنمایی کنید که چگونه نمازهایم را بخوانم؟
  • سیستم دفاعی بدن
  • در نوشتار پیش خواندید که بدن ما در معرض عوامل بیماری زای گوناگونی قرار دارد. ...
  • سیزده خاطرانگیز با نامزد محترم!
  • برای تازه نامزدان، تعطیلات ایام نوروز، نه تنها حال و هوای دگری دارد بلکه فرصت مغتنمی است که بیش از سایر اوقات بتوانند در کنار یکدیگر باشند و همزمان با لذت بردن از شیرین ترین لحظات زندگی مشترک، برای شناخت هر چه بیشتر از خصوصیات اخلاقی، شخصیتی و رفتاری یکد
  • استفاده حداکثری در روز طبیعت
  • عید نوروز بهار طبیعت است. بعد از تعطیلات نوروزی در روز 13 فروردین مردم پیوند دوباره ای با طبیعت برقرار می کنند، و طبق رسم دیرینه ی خود، آنچه در عید نوروز کاشته و پرورش داده اند را به دل طبیعت باز می گرداند...
  • علل و درمان دندان قروچه
  • دختری 20 ساله هستم که شب ها وقتیکه خوابم دندان قروچه می کنم. طوری که اطرافیانم اذیت می شوند و بیدارم می کنند. لطفا راهنمایی ام کنید که بر این مشکلم غلبه کنم؟
  • مکاشفه یا هیپنوتیزم ؟!!
  • مکاشفه یکی از موضوعات جذاب و جالب برای همه انسانهایی است که به عالم غیرمادی و متافیزیک اعتقاد وعلاقه دارند. باید پذیرفت این توانایی صرفنظر از ویژگی های خاصی که دارد به دلیل احراز پیش نیازهای لازم در دسترس همه نیست.
  • عاملی که انسان را جهنمی می کند!
  • یکی از موضوعاتی که بالاخص در این دهه اخیر، دشمنان اسلام برای تخریب علیه اسلام و قرآن بکار می برند و حتی برای آن، دست توسل به تشکیل و حمایت همه جانبه از گروهی موسوم به داعش کرده اند، نشان دادن اسلام به عنوان یک دین خشن و خشونت زاست که همگی از این باب است ک
  • کنترل اعصاب در 18 روز
  • شاید شما هم مثل خیلی از افراد تصمیم گرفته‌اید در سال جدید تغییراتی در خودتان ایجاد کنید. شاید اینکه بخواهید تنش‌های روحی را از خودتان دور کنید، بهترین انتخاب باشد. استرس، اضطراب، خشم و... موانعی هستند که موفقیت را از ما دور کرده و یا آن را غیر قابل دسترس می‌کنند. در این مطلب قصد داریم به شما نشان دهیم که چطور می‌توان در طی 18 روز و با 18 روش بر اعصاب مسلط شد.
  • چرا در تعطیلات نوروز خوابتان می گیرد؟
  • خوابیدن در زمان تعطیلات یکی از لذت بخش ترین لحظاتی است که ما می گذرانیم. در تعطیلات شیرین عید بسیاری از خانواده ها ممکن است دچار اختلاف شوند. فردی از خانواده می خواهد بخوابد در حالی که بقیه می خواهند بیرون از خانه باشند اما تا به حال فکر کرده اید که چرا د
  • چگونه عمرمان را با ارزش کنیم؟
  • لسان الغیب، خواجه حافظ شیرازی می گوید : بنشین بر لب جوی و گذر عمر ببین کاین اشارت ز جهان گذران ما را بس. باید سعی کنیم تا زمان برایمان باقی مانده است از این سرمایه وجودیمان که خداوند به ما بخشیده به بهترین وجه استفاده کنیم.
  • ایام عید و هضم راحت غذا
  • عید زمان استراحت، دید و بازدید، جشن و مهمانی است. هر جا بروید بساط شیرینی، میوه و آجیل به راه است و سفره ها رنگین تر و احتمال پرخوری بیشتر. در این صورت نیز معده به زحمت می افتد و نیاز دارد تا با برخی مواد غذایی به هضم راحت تر غذاها کمک کنیم.
  • برای اینکه همیشه ظاهر خوب داشته باشید
  • همیشه ظاهر خوب داشتن، کار راحتی نیست. اما برخلاف عقیده رایجی که وجود دارد شما مجبور نیستید ساعت ها جلوی آینه وقت صرف کنید و تلاش کنید تا خوب و زیبا جلوه کنید. همچنین مجبور نیستید سراغ محصولات آرایشی و زیبایی آنچنانی و گرانقیمت بروید. بلکه تمام چیزی که برا
  • محلی ناامن برای جوانان
  • کشور ما کشوری جوان است. جوانان این مرز و بوم با فرهنگ ها و آداب و رسوم مختلفی رشد کرده اند و وارد جامعه شده اند اما این روزها مکان های ناامنی قصد تباهی این جوانان را دارد...
  • حقایقی درباره بیماری زونا
  • بیماری زونا که توسط ویروس واریسلا زوستر بروز می‌یابد، یک تهدیدکننده‌ی جدی برای زندگی فرد است و درد و ناراحتی آن غیر قابل باور است.
  • ملافه و لباس‌هایی سفیدتر با سفیدکننده‌های طبیعی
  • به جای سفیدکننده‌های شیمیایی، می‌توانید مواد سفید کننده طبیعی و سالمی در منزل تهیه کرده و برای سفید کردن لباس‌ها، ملافه، پرده و تمام پارچه‌های سفید استفاده کنید. این سفید کننده‌ها ارزان و صد در صد طبیعی هستند و پوست و ریه‌هایتان را از آسیب در امان نگه می‌دارند.
  • بهترین روش پاکسازی راه تنفسی
  • پاکسازی راه‌های هوایی یا تنفسی، بخش مهمی از زندگی روزمره افراد مبتلا به فیبروز کیستیک است. همه افراد از روش یکسان پاکسازی راه هوایی استفاده نمی‌کنند، اما سرفه کردن، معمولا شیوه‌ای است که همه از آن استفاده می‌نمایند.
  • خطرات برگشت اسید معده به مری
  • سوزش سردل اگر گهگاه رخ دهد و دائمی نباشد، مشکل خاصی نیست، اما شکل مزمن این حالت که به آن بیماری ریفلاکس معده- مری یا برگشت اسید معده به مری می‌گویند اگر درمان نشود، می‌تواند خطراتی برای سلامتی در پی داشته باشد. در این مطلب به شما می‌گوییم که چرا لازم است بعد از تشخیص این بیماری، به دنبال درمان آن باشید.
  • چطور در سفرخانوادگی، زندگی کنیم؟
  • همه ی ما آدم ها از سفر کردن لذت می بریم. کمتر کسی پیدا می شود که بگوید از مسافرت رفتن خوشش نمی آید. هر فردی از زمانی که به دنیا می آید یک سری نیازهایی را دارد که باید تامین شود
  • آموزش حجاب واقعی
  • در دنیایی از رنگ و تبلیغ و تصنع ، توجه ویژه به زنان و تفهیم فرهنگ حجاب به معنای واقعی می تواند بهترین راه برای پیشگیری از آسیب های اجتماعی و ثبات خانوادگی باشد .
  • سال جدید: جنین سالم، جامعه سالم (مصاحبه)
  • در این مطلب گفتگویی با خانم دکتر خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه ترتیب داده ایم تا توصیه های لازم در خصوص اقدامات قبل از بارداری و تغذیه ی مناسب دوران بارداری اطلاعات بیشتری کسب کنید. لطفاً با ما همراه باشید.
  • آشنایی با اصول ازدواج موفق
  • اولین چیزی که در دوران مدرسه از کرامت انسان بخاطر می آورم این قطعه شعر زیباست که آسمان بار امانت نتوانست کشید قرعه فال بنام من دیوانه زدند خوب خاطرم هست که دبیر ادبیات مان این را به زیبای توضیح داد که مقام شامخ انسان موجب این شد که بار امانت الهی که هما
  • از خانواده فاطمی تا خانواده امروزی
  • این هنرنمایی بانوی طهارت است که می تواند گرسنگی را برای خود و فرزندانش تحمل کند اما لب به شکایت و نیاز نگشاید؛ در عین اینکه می دانیم شوهر او علی مرتضی علیه السلام نیز اندکی در وظایف خود سستی نکرده است.
  • دلبسته دختری بزرگتر از خودم شدم
  • پسری 23 ساله هستم که در آستانه فارغ التحصیلی بوده و قصد ادامه تحصیل دارم. در میان همکلاسیهای خود به خانمی علاقمند شده ام که احساس میکنم از همه لحاظ با هم تناسب داریم.
  • شادمانی حضرت زهرا(علیهاالسلام) از حضور در خانه
  • استادی می گفت: از جمله ویژگی های یک شخص مسلمان اینست که حداقل مروری به زندگی ائمه اطهار داشته باشد. و اگر فرصت مطالعه ی دقیق و مستمر را ندارد؛ حداقل در ایام خاصه هر امام (چه ولادت یا شهادت) سعی کند فرازی از زندگی انان را مطالعه و بررسی کند.
  • «شهادت»، اوج اندیشه مهدویت
  • شهادت عارفانه نتیجه اندیشه مهدویت منتظران واقعی و در واقع، اوج اندیشه مهدویت است. و شهید کسی است که در رکاب امام عصرش لبیک گویان، شنید و اطاعت کرد و شربت شهادت را نوشید.
  • اکسیری برای نجات از فقر و کوتاهی عمر
  • توجه به نزدیکان و دید و بازدید از اقوام و آشنایان یکی از زیباترین و با ارزش ترین کارهای اخلاقی و دینی است که ما ایرانیان در طول سال بخصوص در ایام فراغت و تعطیلات مبادرت به انجام آن می ورزیم، با رونق یافتن بازار دید و بازدید در ایام تعطیلات شادابی، طراو
  • حاشیه های دید و بازدیدهای نوروزی
  • در دعای تحویل سال، به خالق بهار عرضه می داریم: «حول حالنا الی احسن الحال؛ حال ما را به بهترین حال تغییر بده». این احسن الحال بودن، بغیر از حال خوب معنوی، می تواند اشاره به بدن و جسمی با نشاط و سالم داشته باشد.
  • فوائد یاد مرگ !
  • موضوع معاد و ضرورت آن از نظر عقل و نقل (آیات قرآن و روایات ) قابل بررسی است که در نوشتارهای متعددی مورد بحث قرار گرفت.
  • 7 خاصیت کامبوجا بر بدن
  • پیش از این نیز در خصوص کامبوجا صحبت کرده ایم. نوعی چای بومی چینی که با نام عجیب غریبش یک نوشیدنی هزارساله محسوب می شود. ظاهراً در گذشته های نه چندان دور مصرف این نوشیدنی در ایران رایج بوده است اما مدتی است که مردم آن را به دست فراموشی سپرده اند.
  • چطور بفهمیم از سلامتی خوبی برخورداریم؟
  • بدون شک زمانی که خدای نکرده بیمار، خسته، افسرده و یا پر از اضطراب هستید، احساس سلامتی نخواهید کرد. اما در حالت کلی سلامتی و سالم بودن یعنی چه؟ چه علامت‌هایی دارد؟ یعنی چه کسی از نظر روحی و جسمی سالم است؟ در این مطلب چند علامت را عنوان می‌کنیم که نشان دهنده‌ی سلامتی بالای فرد بخصوص خانم‌ها است.
  • سرطان پروستات در مردان جوان
  • سرطان پروستات به عنوان یک بیماری در مردان مسن شناخته می‌شود که البته تا حدود زیادی درست است. میانگین سن مبتلایان به این بیماری 66 سال است و در حدود 60 درصد از مردان در سن 65 سالگی رخ می‌دهد. اما متأسفانه امروزه آمار نشان می‌دهد تعداد افراد مبتلای 55 ساله و جوان‌تر رو به افزایش است.
  • اگر آب دوست ندارید این ها را بخورید
  • بارها شنیده اید که توصیه می شود باید روزانه یک و نیم تا دو لیتر آب مصرف شود. اما خیلی از افراد نمی توانند این میزان آب را به صورت خالص به طور روزانه مصرف کنند. در این صورت چه باید کرد؟ آیا می توان جایگزین های مناسبی برای آب خالی پیدا کرد؟
  • این عادت های غذایی روده ها را مریض می کنند
  • امروزه سرطان روده به سومین عامل رایج مرگ و میر در جهان تبدیل شده است. به همین دلیل کسب آگاهی لازم جهت حفظ سلامت این ارگان، مهم می باشد. گاهی ما در زندگی روزمره عادت هایی پیدا می کنیم که می توانند برای سلامت روده مضر باشند. در این مطلب شما را با این عادت ه
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
اکنون
Copyright © 2012 . All right reserved