• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

    دین

    زندگی

    جامعه

    فرهنگ

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی
عضویت در خبرنامه
ارسال
  • اینفوگرافی تغذیه و خلق و خو
  • برخی مواد غذایی بر روی اخلاق ما تاثیر دارند؛ وقتی عصبانی هستید یا نگران، افسرده اید و یا استرس دارید و وقتی بی حال هستید، با مصرف برخی مواد غذایی می توانید حالتان را بهتر کنید. در این اینفوگرافی برخی از آن ها را آورده ایم؛ با ما همراه باشید.
  • نسل حضرت عباس علیه السلام چگونه امتداد پیدا کرد؟+ جدول
  • بی تردید در بین شیعیان موضوع حادثه عاشورا بیشترین عناوین تحقیقی و پژوهشی را درقالب های مختلف و سطوح گوناگون به خود اختصاص داده است. مسئله عاشورا در اذهان عمومی شیعه بیشترین جایگاه را دارد اما این بدان معنا نیست که دیگر نقطه مبهمی در این راستا نزد اندیشه ع
  • قبل از ماه رمضان این خطبه را بخوانید!
  • پیامبر اکرم (صلی الله علیه واله وسلم) در این خطبه ارزشمند نکات زیبایی از شاخص های سبک زندگی اسلامی را متذکر شده اند مؤلفه های زیبا و ارزشمندی که اگر در زندگی فردی و اجتماعی کسی نمایان نباشد، نمی توان ادعا نماید که زندگی اش بر اساس آموزه های قرآنی و اسلامی
  • وهابیت؛ فرقه جدیدی ضد اسلام!
  • با کمی دقت درتاریخ و اعتقادات و عملکردوهابیت درجهان ودر منطقه غرب آسیا، درمی یابیم وهابیت هیچ شباهتی به اسلام و مسلمین ندارد؛ و در مقابل شباهتهای بین وهابیت و عرب جاهلی بدوی قبل ازاسلام بسیار زیاد است.
  • 8 علامتی که نشان می دهد قند زیادی مصرف می کنید
  • زیاده روی در مصرف قند مانند هر نوع افراطی دردسرها و علائمی دارد. اگر شما هم با این 8 علامتی که اشاره می کنیم مواجه هستید یعنی زمان آن رسیده است که مصرف قند را کاهش دهید. لطفا با ما همراه باشید.
  • داروهایی که ریزش مو می آورند
  • داروهای زیادی وجود دارند که به طور مستقیم روی پوست سر تاثیر می گذارند و به ریزش موها منجر می شوند. لذا اگر شما هم صبح با بالشتی پر از مو از خواب بیدار می شوید و در طول روز نیز شاهد ریزش آنها هستید، علاوه بر دیگر عوامل، حواستان به داروهای مصرفی تان نیز باشد.
  • چطور تب مالت می گیریم؟
  • بیماری تب مالت یا بروسلوز به عنوان یکی از مهم ترین بیماری های مشترک انسان و دام محسوب می گردد. بیماری تب مالت از راه تماس با افرادی که قصاب یا دامدار هستند و یا لبنیات غیرپاستوریزه مصرف می کنند منتقل می شود...
  • ترب کوهی ضدسرطان است
  • خیلی از افراد به دلیل طعم تلخ ترب کوهی به سراغ آن نمی روند. اما بهتر است بدانید نتایج یک پژوهش آمریکایی خبر از ضدسرطان بودن این ماده غذایی دارد.
  • اثرات مثبت آواز خواندن بر سلامتی
  • برای بسیاری از ما آخرین تجربه آواز خواندن بر می‌گردد به گروه سرود مدرسه! شاید به نظر کمی مضحک باشد، اما باید گفت آواز خواندن می‌تواند تأثیرات جالب و البته مثبتی بر روی سلامتی ما بگذارد. تأثیرات مثبت بر بیماری آلزایمر، کاهش افسردگی مخصوصا در سالمندان و کاهش دفعات زمین خوردن در آنها و ...همه از نتایج آواز خواندن مخصوصا به طور دسته جمعی هستند.
  • شب ها به این خوراکی ها «نه» بگویید
  • هر آنچه بعد از غروب خورشید و وعده شام می خورید نقش مهمی در آرامش و خواب شبانه تان دارد. برخی مواد غذایی باعث سنگین شدن دستگاه گوارش می شوند، برخی مغز را فعال تر می کنند و برخی دیگر قند خون را بالا می برند.
  • داشتن امنیت بر دین مردم تأثیر دارد!
  • در صورتی عبادت پروردگار بر روی زمین استمرار و رشد خواهد داشت که امنیت باشد و در صورتی امنیت پابرجا خواهد ماند که عبادت در میان بندگان تضعیف یا نابود نشود.
  • دعوت نامة خدا برای یک مهمانی
  • یکی از زیباترین اسناد روایی و دینی که از طریق اهل بیت (علیه السلام) در منابع روایی نقل شده، خطبه شعبانیه است، در این روایت زیبا پیامبر اکرم(صلی الله علیه و اله) مطالب زیبا و ارزشمندی در خصوص جایگاه این ماه بزرگ و کارهای زیبا و طلایی که سزاوار است به جا آو
  • چطور از دست انگل‌ها خلاص شویم؟
  • انگل، مواد مغذی را از بدن میزبانش می گیرد و معمولا سبب بروز علائم ناخوشایند و در نهایت بیماری های جدی در او می شود. اگر انگل از بدن میزبان خارج شود، نمی تواند زیاد زنده بماند و معمولا در طی چند ساعت و یا نهایتا یک روز می میرد.
  • به یک طراح آموزشی تبدیل شوید (3)
  • در چارچوب های ذهنی خود گرفتار نشوید. فراموش نکنید که شیوه های آموزشی از نسلی به نسل دیگر متفاوت است. با حرکت بر یک خط تک بعدی نه تنها ...
  • 3جنایت بزرگ دیگر از آل سعود!
  • هر چند که سالیان درازی از بدو شکل گیری مذهب اسلام عزیز می گذرد ولی هنوز که هنوز است، گویا اسلام و مسلمانان قرار نیست از کید دشمنان آسوده بمانند.
  • بهترین عمل در ماه شعبان!
  • در شعبان چه کنیم که آماده¬ی میهمانی خدا شویم؟ در این رابطه دستور العمی داده شده که استمرار در این مسیر باعث پاکیزگی و پیراستگی روح می شود...
  • چشم انتظاری مادری به نام زمین
  • زمین و طبیعت حقوقی دارد که مردم زمان غیبت، عجیب از آنها غافلند و همین قهر آنان به وسیله بی ایمانی و بی تقوایی با مادر خود و فرار از آغوش او، باعث از دست دادن برخی از برکات، شده است؛ زمان ظهور زمان آشتی مردم با طبیعت و برگشت آنان به دامان مادری مهربان اس
  • پنج ترفند برای کاهش وزن پایدار
  • پیروی نکردن از رژیم های مد شده، نقطه خوبی برای شروع روند کاهش وزن پایدار است. شما باید سبک زندگی تان را به گونه ای تغییر دهید که برای طولانی مدت دوام داشته باشد، نه یک رژیم لاغرکننده فوری که تنها برای یک یا دوهفته ماندگاری دارد.
  • راه هایی برای تبدیل شدن به یک طراح آموزشی (2)
  • خوشبختانه برای تبدیل شدن به یک طراح آموزش الکترونیک لازم نیست که به سراغ راه های دور از ذهن بروید. در این مطلب مانند مطلب قبل به اشتراک گذاری راهنمایی هایی الهام بخش می پردازیم ...
  • چطور رگ‌های عنکبوتی پا را محو کنیم؟
  • رگ‌های عنکبوتی، مشکلی بی خطر، اما بدشکل هستند. این‌ها، رگ‌های بهم پیچیده ای درست در زیر پوست و معمولا آبی تیره، کبود و یا قرمز هستند. بیش از 55 درصد زنان و 45 درصد مردان در طول زندگی شان رگ‌های عنکبوتی را تجربه می‌کنند.
  • هر صبح، 5 حس‌تان را بیدار کنید
  • فکر می‌کنید ورزش صبحگاهی دست نیافتنی است؟ فقط شما نیستید که اینطور فکر می‌کنید. همه ما سعی داریم راهی پیدا کنیم که صبح ها زودتر و باانرژی تر از خواب بیدار شویم. صدها راهکار در این زمینه وجود دارد که به ما کمک کند، اما توجه و اهمیت دادن به جسم مان، راه غلبه بر مشکل سخت بیدار شدن و شروع تمرین و ورزش است.
  • کی دستگاه گوارشی را از نو تنظیم کنیم؟
  • دستگاه گوارشی مسئول بخش عمده سلامت عمومی و تندرستی ماست. این تندرستی شامل سلامت روانی، روحی و جسمی می شود. نگاهی داریم به هفت علامتی که نشان می‌دهد سیستم هاضمه‌مان نیاز به تنظیم مجدد (reset) دارد.
  • بیماری‌هایی که چاق‌تان می‌کنند
  • اغلب مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و ورزش نکردن و عدم تحرک بدنی باعث چاقی می‌شوند، اما در مواردی هم که البته کمتر رخ می‌دهد، بیماری‌ها و اختلالات درونی بدن موجب افزایش وزن گاهاً ناگهانی می‌شوند. در این مطلب چند تا از این بیماری‌ها و شرایط را برایتان می‌گوییم.
  • تاثیر فرزند چندم بودن بر سلامتی
  • الگوی تولد (مانند این که شخص فرزند چندم خانواده باشد) می‌تواند تا حد زیادی بر روی سلامت، رفتارها، شیوه‌ی زندگی و شخصیت کلی افراد تأثیر بگذارد. اغلب این تأثیرات با انجام تحقیقات و بررسی بر روی نمونه‌های بزرگ در کشورهای مختلف انجام شده و اثبات گشته است. شاید به نظر، برخی از این ویژگی‌ها در ما یافت نشود، اما اغلب افراد جهان در این گروه‌ها با ویژگی‌های ذکر شده‌شان می‌گنجند.
  • چرا مدام خون دماغ می‌شوم؟
  • خون دماغ شدن ناگهانی، ترسناک و دلهره آور است. بدون شک برای خیلی از افراد پیش می‌آید که بعد از اینکه با فشار دماغ خود را می‌گیرند، با خونریزی مختصری مواجه شوند، اما اینکه به طور مرتب و ناگهانی خون از دماغ چکه کند کمی مشکوک است. در این صورت لازم است که به پزشک مراجعه کرده و مشکل‌تان را با وی در میان بگذارید. در این مطلب چند دلیل خون دماغ شدن و توصیه‌هایی برای کنترل آن را ارائه می‌دهیم.
  • درمان کمخونی با مواد غذایی
  • اگر تصور می کنید دچار کم خونی و علائم آن مانند خستگی، رنگ پریدگی، بی حالی و غیره هستید بهتر است به سراغ مواد غذایی حاوی آهن زیاد بروید تا میزان هموگلوبین خونتان افزایش پیدا کند.
  • کنترل تپش قلب با مواد غذایی
  • بخش زیادی از تند شدن ضربان قلب ناشی از وجود بیماری های قلبی نیست و به مسائل دیگر مربوط می شود که در این مطلب به آن ها خواهیم پرداخت. لطفاً با ما همراه باشید.
  • اینفوگرافی مواد غذایی مفید برای قلب
  • در همین بخش تغذیه ی خودمان بارها و بارها از مواد غذایی مفید برای سلامت قلب و رژیم های غذایی مفید برای بیماری های قلبی - عروقی و فشار خون و چربی خون مطالبی را آورده ایم. در این اینفوگرافی می خواهیم مروری کوتاه داشته باشیم بر مواد غذایی مفید برای قلب، با ما
  • 5 دلیل برای مصرف چربی های خوب
  • برخلاف باورهای عموم، چربی برای سلامتی مضر نیست. اگر چربی در حد متعادل مصرف شود، سلامتی و حتی کاهش وزن را ارتقاء می دهد. البته نه همه منابع چربی به یک اندازه مفید نیستند.
  • نمازی که ضامن روزی تاجران است!
  • در همین حین صدای کوبیدن طبل و دائره و سازهای طرب انگیز به گوش نمازگزاران رسید؛ این صدایی بود که کاروانی از تجار مدینه برای اعلام ورود خود و جلب توجه مردم به سمت خود، به راه انداخته بودند. عده ای از مردم صف های نماز را رها کردند و با وجود اینکه پیامبر صل
  • فریب نماز و روزه ی اینها را نخورید!
  • اسلام دین راستى و درستى است ... و هم از نظر سلبى با این موضوع مبارزه كرده و هم از نظر ایجابى ترغیب به راستى کرده است. از نظر سلبى، راهنمایى هایى براى ریشه كن كردن این ماده فساد نموده كه در ادامه این نوشتار به نظر خوانندگان ارجمند، خواهد رسید.
  • بهانه ها و طعنه های یهود تمام شدنی نیست!
  • این گفتگوها براى پیامبر اسلام و مسلمانان ناگوار بود، آنها از یك سو مطیع فرمان خدا بودند، و از سوى دیگر طعنه هاى یهود از آنها قطع نمى شد، به همین جهت پیامبر صلی الله و علیه وآله شبها به اطراف آسمان مى نگریست، گویا در انتظار وحى الهى بود.
  • مروری بر ایستگاه ها و مواقف قیامت
  • زیست شناسان مَرگ را به پایان زندگی موجودات زنده تعریف کرده و درعلم پزشکی توقف همیشگی علائم حیاتی یک موجود زنده را مرگ گویند و طبق تعریف ادیان ابراهیمی مرگ به معنای خارج شدن روح از بدن و جسم مادی می باشدو از دید قرآن مرگ یعنی انتقال از این دنیای فانی به جه
  • برای کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟
  • یکی از سؤالاتی که معمولاً افراد می پرسند این است که برای کدام آزمایش های خون باید ناشتا باشند و چند ساعت ناشتایی کافی است؟ و یا این که آیا می توانند آب بنوشند یا خیر؟ در این مطلب به این سؤالات پاسخ خواهیم داد؛ با ما همراه باشید...
  • دهانشویه خانگی برای خونریزی لثه
  • آیا به طور مرتب دچار التهاب لثه می‌شوید؟ این مشکل باعث بروز خونریزی از لثه‌ها می‌شود که کمابیش در بین مردم جهان به امر رایجی تبدیل شده است. در این مطلب شما را با چند دهانشویه‌ی طبیعی و خانگی آشنا می‌کنیم که به رفع مشکل خونریزی لثه‌هایتان کمک می‌کنند.
  • بدون غده تیروئید چه کنیم؟
  • غده تیروئید در ناحیه جلوی گردن واقع شده است. هورمون‌های تیروئید بسیاری از فرآیندهای شیمیایی را در بخش‌های مختلف بدن كنترل می‌كنند. گاهی اوقات پزشک مجبور می‌شود غده تیروئید فرد را با عمل جراحی از بدن خارج کند، مثلا در سرطان تیروئید.
  • راهکارهای افزایش تمرکز و حضور ذهن
  • وقتی نمی توانید روی موضوعی تمرکز داشته باشید و توجه تان برای مدت زمان مشخصی، فقط روی یک فرد یا فعالیت خاص باشد، تنها یکی از علائم نشاندهنده این است که باید هرچه زودتر ذهن تان را پاکسازی کنید.
  • چرا موقع خواب از دهانم آب می‌آید؟
  • از خواب که بیدار می شوید، می بینید بالش تان با آب دهان تان خیس شده است و رد آن در گوشه ی دهان تان هم باقی مانده است. تعجب می کنید که چرا موقع خواب، بزاق دهانتان جاری شده است. در اینجا چند علل رایج این حالت و اینکه چه می توانید برای رفع آن کنید را برای تان آورده ایم.
  • کالینگ وود و نظریه بیان (1)
  • بعد از جنگ جهانی اول و در سالهای پیش از جنگ جهانی دوم، آراء منتقد، هنرشناس، باستان شناس و فیلسوف مکتب آکسفورد، رابین جورج کالینگ وود در مورد ماهیت اثر هنری یکی از مشهورترین نظریات نقد هنری را در آن دوران شکل داد.
  • کالینگ وود و نظریه بیان (2)
  • کالینگ وود و آراء وی پیرامون چگونگی روند شکل گیری اثر هنری، تأثیر چشمگیری در هنر مدرن، خصوصاً مکتب اکسپرسیونیسم داشته است.
  • بچه های عصر دیجیتال، کجا رشد می کنند؟
  • بچه های امروز با یاد گرفتن تکنولوژی های جدید مانند آی پدها، تبلت ها، اسکایپ و پادکست ها و ... سرگرمی های فراوانی دارند. اما به طرز وحشتناکی درحال از دست دادن فرصت های فراگیری طیف وسیعی از تعاملات اجتماعی، فعالیت های بدنی و مهارت های هوش هیجانی هستند.
  • سالادتان را با این ها غنی تر کنید
  • سالاد یک منبع خوب فیبرها و مواد مغذی است که شما می توانید آن را با استفاده از ترکیبات مفید غنی سازی نیز بکنید. این ترکیبات غنی کننده حاوی اسیدهای چرب خوب و مفید برای سلامتی هستند. در این مطلب شما را با 7 ماده ی غنی کننده ی سالادها آشنا می کنیم.
  • راهکارهایی برای حفظ سلامت مواد غذایی
  • کم کم فصل گرما شروع می شود و یکی از مشکلات رایج در این فصل، مسمومیت های غذایی مخصوصاً در کودکان و سالمندان و افراد ضعیف است؛ با این راهکارها و روش های نگهداری مواد غذایی این فصل را به سلامت سپری نمایید.
  • چگونه از اضطراب ها و تشویش خلاص شویم؟
  • در به در به دنبال آرامش بود. هر کار که می کرد می گفت برای این است که به آرامش برسم. حتی زمانی که سیگار می کشید می گفت می خواهم به آرامش برسم!! اما آنچه من می دیدم این بود که پُر از اضطراب بود و آنقدر اضطراب آزارش می داد که دست به دامن سیگارِ خانمان براندا
  • رمزی برای استجابت دعا
  • دعا کلید فیض و رحمت الهی، مایه تقرب و نزدیکی به معبود و عاملی مهم در دستیابی به خواسته های مادی و معنوی و نجات از گرفتاری ها و سختی هاست.
  • السكتة الدماغية
  • هنالك نوع من السكتة تصيب الدماغ و الجهاز العصبي قد تودي إلى الشلل في بعض الأطراف و لكن في غالب الأحيان يكون موقتا و يتحسن بمرور الوقت
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
اکنون
Copyright © 2012 . All right reserved