بیماری ها
در حال حاضر میزان مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی با استفاده از تجهیزات مدرن پزشکی بسیار کاهش یافته است...
پزشکان و دانشمندان نیز برای کاهش استرس و هراس بیماران در طول سالیان دراز تلاش میکنند تا اقداماتی را جایگزین کنند که برای بیماران راحتتر و مقبولتر باشد. برای آگاهی بیشتر و پذیرش آسانتر با 6 نوع ابزار کاربردی و مهم در تشخیص بیماریهای قلبی آشنا میشویم:
مطب یک پزشک متخصص قلب و عروق حتما باید به گوشی پزشکی، فشارسنج و الکتروکاردیوگراف (ECG) مجهز باشد. این 3 دستگاه مهم جزو ملزومات کار یک پزشک بهحساب میآیند. الکتروکاردیوگراف برای سنجش بینظمیهای قلبی بهكار میرود.
1.الکتروکاردیوگراف (ECG)
الکتروکاردیوگرافی یا گرفتن نوار قلبی، نوعی روش سنجش شاخصهای قلبی در علم پزشکی است در این روش 2 دست و 2 پای بیمار را توسط الکترودهایی به دستگاه متصل میكنند. در بعضی از بیماران قلبی تغییراتی در این نوار دیده میشود که بسیار راهگشاست و بینظمیهای قلبی را به شکل تغییراتی در امواج نوار قلبی نشان میدهد. ECG یکی از مهمترین نیازهای پزشکان در تشخیص بیماری یا سلامت یک شخص است و تاکنون هیچ وسیلهای نتوانسته جای این وسیله را بگیرد.
2.اکوکاردیوگرافی
اکوکاردیوگرافی همان تست اکوی قلبی نیز نامیده میشود. در این تست پزشک ژل مخصوص را روی سینه بیمار میریزد و با استفاده از یک پروپ که روی سینه حرکت میدهد، حرکات قلب را روی صفحه مشاهده میکند. این روش از روشهای تشخیص دقیق و در عین حال راحت برای بیماران است.
3.تست ورزش
تست ورزش حتما باید در مراکز مجهز به سیسییو یعنی در بیمارستان انجام گیرد زیرا خطر مرگ ناگهانی و سکته مغزی بسیار زیاد است و دستگاه شوک و داروهای احیای قلبیریوی باید آماده باشد. برخی بیماران در حال استراحت نوار قلبی کاملا طبیعی دارند ولی با شروع فعالیت تغییراتی در این نوار دیده میشود. در هر زمان که بیمار احساس کند قادر به ادامه ورزش نیست و دچار علایمی از قبیل درد سینه، تنگینفس مفرط، سرگیجه و سردرد شدید شود یا تغییرات غیرعادی در نوار قلبی به وجود آید، آزمایش سریعا قطع میشود.
معمولا در تست ورزش با نتایج مثبت و منفی غلط مواجه میشویم. در این صورت باید با اسکن رادیوایزوتوپ قلب (تست تالیوم) همگام شود و با تزریق یک ماده رادیوایزوپ تست ادامه یابد. اگر ماده به یک قسمت از قلب وارد نشود نشانه تنگ بودن رگ است. این تست آسانتر و دقیقتر است و برخی پزشکان تمایل بیشتری به انجام این روش دارند. البته تست تالیوم باید در مراکز هستهای انجام شود. تست ورزش شامل 4 مرحله 3 دقیقهای است و 12 دقیقه به طول میانجامد.
مرحله1) دستگاه به شکل یک صفحه لاستیکی متحرک یا به شکل یک دوچرخه است که بیمار روی آن میایستد و برای حفظ تعادل باید روی آن راه برود. در مرحله (1) شیب صفر درجه است.
مرحله 2) بعد از 3 دقیقه اول، سرعت تقریبا 2 برابر و شیب 5 درجه میشود و بیمار ناچار است خود را با سرعت وسیله همگام کند پس سریعتر راه میرود.
مرحله 3) بعد از 3 دقیقه دوم شیب به 30 درجه میرسد و سرعت بیشتر میشود و شخص به ناچار باید بدود.
مرحله 4) در 3 دقیقه چهارم شیب به 40 درجه میرسد و سرعت نیز بسیار بیشتر میشود.
4.آنژیوگرافی
بعد از اینکه تنگی رگ توسط تست ورزش تایید شد و در شرح حال بیمار و نوار قلبی او نیز اختلالاتی وجود داشت، اقدام بعد آنژیوگرافی برای تشخیص صحیح ناحیه تنگ شده در رگ است. آنژیوگرافی از طریق سوراخ کردن شریان ران راست و جهش خون از این شریان صورت میگیرد. یک سیم راهنما به نام وایرگاید و از طرف دیگر کاتترها که یکی از آنها کاتتر متعلق به کرونر چپ و دیگری متعلق به کرونر راست است، داخل شریان فرستاده میشود.
بعد با استفاده از یک سرنگ 10سیسی ماده حاجب را به مدخل کرونر وارد كرده و سپس تمام انشعابات کرونر را از تمام زوایای مختلف تصویربرداری میکنند. با استفاده از این فیلم جراح متوجه میشود چه نقاطی دچار تنگی شده است. اگر عروق کرونر به طور کامل باز باشند، ماده رنگی یا ماده حاجب به خوبی در طول رگ امتداد مییابد ولی اگر مناطقی دچار تنگی باشند، ماده حاجب از آن نواحی عبور نمیکند و تصویر به خوبی محل تنگی و شدت آن را مشخص میکند. در صورت تنگی عروق، جراح تشخیص میدهد که آیا نیاز به پیوند رگ وجود دارد یا تنگی بهگونهای است که بتوان آن را با بالون باز کرد. در صورت باز کردن رگ با بالون یک فنر به نام استنت در ناحیه قرار میدهند تا دوباره رگ بسته نشود و خون از طریق فنر به راحتی عبور کند و به قلب برسد. آنژیوگرافی فقط ارزش تشخیصی دارد ولی در صورت وجود تنگی میتوان در همان زمان آنژیوپلاستی نیز انجام داد. مهم ترین ویژگی آنژیوگرافی بررسی دقیق عروق کرونر است.
5.کاتتریسم
آنژیوگرافی جزیی از کاتتریسم است. کاتتریسم در بیماران مبتلا به روماتیسم قلبی، تنگی دریچه میترال، تنگی دریچه آئورت، نارسایی میترال و نارسایی آئورت مورد استفاده قرار میگیرد. در این روش از یک کاتتر به نام دمخوک استفاده میشود. این کاتتر از طریق شریان وارد میشود و با آن فشارها را اندازه میگیرند. نظیر فشار دهلیز از طریق ریه، فشار بطن چپ از طریق رفتن به داخل بطن چپ، از طریق آئورت و سپس با وصل کردن به پمپ و تزریق ماده حاجب نارسایی میترال مشخص میشود و تزریق دیگر نیز بالاتر انجام میشود تا نارسایی آئورت در صورت وجود مشخص شود. امروزه روماتیسم قلبی به علت بهداشت صحیح و سطح آگاهی مردم بسیار کاهش یافته و در نتیجه مصرف کاتتریسم نیز چندان رایج نیست.
6.هولترمانیتورینگ
برخی بیماران با مشکلات تپش قلب به پزشک مراجعه میکنند ولی در هر بار معاینه، علایمی از تپش قلبی دیده نمیشود. برای تشخیص این مشکل دستگاهی به سینه بیمار نصب میشود تا بتوان ضربانات و فشارخون فرد را طی 48 ساعت ذخیره و ثبت کرد. این اطلاعات برای تشخیص ناهنجاریهای پدید آمده در طول فعالیت روزانه و دیگر شرایط استفاده میشود. بعد از 48 ساعت این دستگاه به کامپیوتر متصل میشود و علایم بینظمی قلبی را در طول 48 ساعت گذشته نشان میدهد.
منبع : salamat.ir
شنبه 9/11/1389 - 5:10
تزیینات و دکوراسیون
اگر پرده خود را از بالای پنجره تا زمین بگیرید، بیشتر جلوی هدر رفتن گرما گرفته میشود. برای خرید پارچه دقت داشته باشید كه حدود یك برابر و نیم تا 2 برابر میزان عرض پنجره، پارچه نیاز دارید.
برای پرده یك پنجره یك و نیم متری، كافی است از یك پارچه 3 متر عرض، 3 متر و نیم تهیه كنید. 3 متر برای پرده و نیم متر برای والان.
اگر دوست دارید از آن والانهای بدون چین با تزیین شرابههای كریستالی درست كنید، ابتدا مدل مورد نظر را انتخاب كنید. حالا پارچه خود را به عرض پنجره بعلاوه 20 تا 25 سانت از دو طرف و ارتفاع مورد نیاز (معمولا 40 تا 50 سانت) روی زمین پهن كنید.
اگر از پارچه مخمل استفاده میكنید به راه و بیراه آن توجه كنید. همچنین در مورد والان خیلی دقت كنید كه محل اتصال تكه، كاملا با ادامه طرح تطابق داشته باشد.
بعد از این مرحله یك لایی كه به لایی یقهای معروف است و از قبل تهیه كردهاید را روی كار سنجاق كنید و طرح مورد نظرتان را از دولای وسط به سمت حاشیه والان پیاده كنید (باید والان و لایی را از وسط دولا كنید كه طرح كاملا به صورت قرینه قرار گیرد).
وقتی این كار تمام شد، اتو را كاملا داغ كرده و با برداشتن و گذاشتن آن، لایی را به پشت كار بچسبانید. برای تسهیل این كار بهتر است از قبل زیر كار پتو پهن كرده باشید، زیرا تخته اتویی به این بزرگی برای زیر كار وجود ندارد.
بعد از چسباندن لایی، لبههای كار را خیلی تمیز زیگزاگ زده سپس نوار كریستالی پردهتان را به آن بدوزید.
وقتی كار تمام شد این والان را به حلقههای چوب پرده تزیینی رویی بیاویزید و پرده را كه خیلی ساده دوخته میشود و مختصری (توسط نوار دوخته شده به بالای آن) چین میخورد به چوب پرده زیرین آویزان كنید. این چوب پرده باید از 3 یا 4 نقطه به دیوار یا سقف محكم شده باشد تا سنگینی پرده باعث تاب برداشتن آن نشود
شنبه 9/11/1389 - 5:9
پوست و مو
همه ما ممكن است اشتباهاتی را در مراقبت از پوستمان مرتكب شویم كه به نظر خودمان چندان مهم نیستند ولی در واقع تاثیر مخربی روی سلامت پوستمان میگذارند.
این خطاهای به ظاهر كوچك میتوانند پوست ما را پر از لك و جوش كنند و چهرهمان را بسیار مسنتر از سن واقعیمان نشان دهند...
افراد زیادی این خطاها را مرتكب میشوند و بعد با پوستهای پژمرده به متخصصان پوست مراجعه میكنند و درخواست كِرِمهای گرانقیمت میكنند، غافل از اینكه هیچ كِرِمی معجزه نمیكند و ما باید هر روز از پوستمان مراقبت كنیم. پس بهتر است كه خطاهای رایج در این زمینه را بدانیم و از آنها حذر كنیم تا پوستی شفاف، جوان و سالم داشته باشیم.
خطای اول: پاك نكردن صورت قبل از خواب
آخرشب است و شما خیلی خستهاید، سردرد شدیدی دارید، خیلی خوابتان میآید یا به سفر رفتهاید و در جنگل چادر زدهاید و... دلیل شما برای تمیز نكردن صورتتان هر چه باشد موجه نیست. این یكی از بدترین خطاهایی است كه ممكن است در مورد پوستتان انجام بدهید: اینكه بدون پاك كردن صورتتان به رختخواب بروید.
وقتی هرچند وقت یك بار به بهانهای شستن صورت را به فردا موكول میكنید، آلودگیهایی كه در طول روز روی پوستتان نشستهاند، همراه مواد آرایشی كه استفاده كردهاید، در طول خواب جذب پوستتان میشود و همین موضوع زمینهساز ایجاد آكنه خواهد شد. تمیز كردن شبانه صورت 2 دقیقه بیشتر طول نمیكشد و به شادابی و جوانی پوست شما كمك زیادی میكند.
خطای دوم: این تصور كه بهترین محصولات خوب برای مراقبت از پوست، گرانترین ماركها هستند
این یك دروغ بزرگ است. تحقیقات متعددی ثابت كردهاند كه محصولات زیبایی ارزانقیمت با ماركهای معمولی كه در داروخانهها به فروش میرسند هیچچیز از كرمهای گرانقیمت با برندهای مشهور كم ندارند. برای انتخاب كرم یا پاككننده پوست مناسب كافی است به داروخانه بروید و محصولی با قیمت مناسب را انتخاب كنید و اتیكت محتویات محصول را بخوانید.
بهترین مرطوبكنندهها و ضدچروكها برای پوست، كرمهایی هستند كه حاوی رتینوییدها، اسیدهای هیدروكسید آلفا، ویتامین C و اسیدهیالورونیك باشند. یادتان باشد بهترین محصول برای پوست محصولی است كه تركیب مناسبی از تمام این مواد باشد. ضمن اینكه گمان نكنید محصولات زیبایی پوست معجزه میكنند. شما باید مراقب تغذیه و خواب خود باشید و در ضمن برای اثربخشی محصولات پوستی باید حداقل تا 8 هفته پس از شروع مصرف تامل كنید.
خطای سوم: استفاده نكردن از ضدآفتاب در فصل زمستان
این هم یك اشتباه بزرگ دیگر. مهم نیست كه زمستان باشد یا بهار یا تابستان، هوا ابری باشد یا بارانی یا آفتابی. واقعیت این است كه اشعههای آفتاب همیشه حاضرند. پس یادتان باشد كه قبل از خارج شدن از منزل حتما از ضدآفتابی با اسپیاف حداقل 15 برای پوست صورت و دستهایتان استفاده كنید و با این كار از لك شدن و چروكیدگی پوستتان جلوگیری كنید.
خطای چهارم: سیگار كشیدن
هیچچیز برای پوست صورت بدتر از نیكوتین سیگار نیست. مهم نیست كه شما تفننی سیگار میكشید یا همیشه، ولی بهتر است بدانید ترکیبهای شیمیایی سمی موجود در سیگار، باعث پژمردگی سلولهای پوست شما میشود. پس هرچه زودتر این عادت زیانبار را ترك كنید، به سلامت و زیبایی چهرهتان كمك بیشتری كردهاید.
منبع:salamat.ir
شنبه 9/11/1389 - 5:8
اخبار
پزشك متخصص گوش، حلق و بینی و مدیر گروه راینولوژی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: پلیپ بینی، راه تنفسی را مسدود می كند و در نتیجه آن، اكسیژن كمتری به بدن می رسد و موجب ضایعات قلبی و عروقی می شود.
سیدعباس صفوی نایینی در گفت و گو با ایرنا افزود: پلیپ، یك تورم مخاطی است كه بطور معمول در طولانی مدت به دلیل التهاب و انسداد مجاری بینی و نیز عفونت و آلرژی سینوس ها در بینی ایجاد می شود.
وی ادامه داد پلیپ ها در مراحل اولیه به راحتی با درمان دارویی و تركیبات موضعی با كمترین عوارض جانبی، بهبود می یابند اما در طولانی مدت با بروز علایمی مانند خرخر شبانه و گرفتگی بینی، تیغه وسط بینی را به یك طرف متمایل می كنند كه نیاز به عمل جراحی دارد.
این استاد دانشگاه خاطرنشان كرد: بهترین روش جراحی پلیپ های بینی نیز جراحی اندوسكوپی است كه با فراهم كردن دید بهتر پزشك، دسترسی به محل پلیپ را آسان تر می كند و میزان برگشت پلیپ را كاهش می دهد.
صفوی نایینی گفت: همچنین با استفاده از روش جراحی آندوسكوپی، امكان آسیب رسیدن به عناصر تشریحی مجاور سینوس ها مانند چشم، مغز و عروق عصبی كمتر می شود و شكافی نیز در صورت بیمار داده نمی شود.
به گفته وی، بهبودی بیمار از طریق این عمل جراحی سریع تر و زمان بستری او كمتر است.
این پزشك متخصص گوش و حلق و بینی اظهار داشت: اگر عمل جراحی مناسب نباشد و پلیپ بطور كامل برداشته نشود، امكان برگشت پلیپ 50 درصد است.
صفوی نایینی افزود: گونه ای دیگر از پلیپ ها موسوم به پلیپ های قارچی نیز در افرادی كه نقص ایمنی بدن دارند، ایجاد می شوند اما به هرحال پلیپ ها، ضایعات خوش خیمی به شكل خوشه انگور خاكستری تیره یا زرد رنگ در اندازه های متفاوت هستند.
وی، آلودگی هوا، دود سیگار، بیماری های خاص ویروسی و باكتریایی، آلرژی، قارچ و التهاب های مزمن را از جمله عوامل مستعد كننده بروز پلیپ برشمرد.
این استاد دانشگاه یادآور شد هرگونه التهاب و عفونت ساده درون بینی می تواند منجر به بیماری سینوس ها شود. در هر طرف جمجمه صورت ، پنج گروه از سینوس ها (فضاهای خالی صورت) قرار دارند كه از طریق مجاری با درون و پشت بینی در ارتباط هستند.صفوی نایینی ادامه داد: این سینوس ها همیشه بطور طبیعی دارای ترشحاتی هستند كه از طریق مجاری ارتباطی به درون بینی تخلیه می شوند و هر علتی كه موجب انسداد این مجاری شود ، سینوس را دچار بیماری می كند.
وی تاكید كرد مراحل اولیه تشخیص و درمان پلیپ از اهمیت ویژه ای برخوردار است چراكه در صورت سهل انگاری و بی توجهی به پلیپ بینی، این بیماری پیشرفت و با گسترش به فضاهای مجاور، مشكلات جدی مانند مشكلات ریوی و قلبی ایجاد می كند.
منبع:ایرنا
شنبه 9/11/1389 - 5:7
ورزش و تحرک
ورزش گونهها
سر خود را عقب بگذارید. سه انگشت وسطی خود را روی برجستگی گونهها بگذارید و در حالی كه با دست گونهها را پایین میكشید تا جایی كه میتوانید لبخند بزنید. این كار عضلات گونههای شما را تقویت میكند.
ورزش لبها
1) انگشتان وسط خود را روی لب پایین بگذارید و آن را به سمت پایین بكشید تا دندانهایتان پدیدار شوند. این ورزش باعث تقویت عضلات دور دهان میشود.
2) انگشتان وسطی خود را روی چانه بگذارید و در حالی كه آن را به سمت پایین میكشید، چانه خود را منقبض كنید. این كار موجب تقویت عضلات چانه میشود. با استفاده از این ورزشها، صورتی زیباتر و شادابتر داشته باشید
شنبه 9/11/1389 - 5:3
ورزش و تحرک
ورزشهای ناحیه پیشانی و ابرو
1) انگشتان خود را كنار هم نگاه دارید و آنها را در ناحیه محل رویش موی خود بگذارید و پوست پیشانی خود را به سمت بالا بكشید و چند ثانیه نگه دارید و آن را رها كنید. شش بار پشتسر هم این كار را انجام دهید: این كار موجب از بین رفتن خطوط بالای پیشانی شما میشود.
2) ابتدا نوك انگشتان سبابه خود را در وسط ابروهای خود بگذارید و سعی كنید آنها را به طرف خارج صورت خود بكشید. هنگامی كه این كار را میكنید سعی كنید با استفاده از عضلات صورت اخم كنید، یعنی دو حركت در جهت مخالف انجام دهید تا عضلات این ناحیه را تقویت كنید. سپس برعكس این حركت را انجام دهید، یعنی با دست ابروها را به سمت داخل بكشید و با استفاده از عضلات خود در برابر حركت دست مقاومت كنید. این ورزش موجب از بین رفتن چینهای بین دو ابرو و تقویت عضلات بالای پیشانی میشود.
ورزش چشمها
1) سه انگشت وسط خود را زیر چشمهای خود قرار دهید و در حالی كه چشمهایتان بسته است، پوست صورت خود را به سمت پایین بكشید و بعد از چند ثانیه رها كنید. این ورزش موجب تقویت عضلات زیر چشمی و از بین رفتن پف زیرچشمها میشود.
2) انگشت سوم و چهارم خود را گوشه چشمهای خود بگذارید و به سمت بالا و پایین بكشید و چند ثانیه نگه دارید. آگهی این كار باعث میشود چروكهای گوشه چشم از بین برود.
شنبه 9/11/1389 - 5:2
تست های هوش و روان شناسی و سرگرمی
اگر بتوانید ظرف ۳ ثانیه صورت مردی را در میان دانه های قهوه در عکس زیر پیدا کنید، نیم کره راست مغز شما، بهتر از افراد دیگر پرورش یافته است.صورت 1 دانه است. اگر بین ۳ ثانیه تا یک دقیقه طول بکشد، نیم کره راست مغز شما به صورت عادی پرورش یافته است. اگه بین یک دقیقه تا سه دقیقه طول بکشد، یعنی سمت راست مغز شما کند عمل میکند و باید پروتئین بیشتری مصرف کنید. اگر هم بعد از سه دقیقه هنوز نتوانستید آنرا پیدا کنید،پیشنهاد میشود بیشتر به دنبال انجام اینگونه تست ها باشید تا آن بخش از مغزتان قوی تر بشود.
اگر نتوانسیتد صورت را پیدا کنید و فکر می کنید کل این تصویر سرکاری است برید پایین
.
.
.
.
.
.
.
شنبه 9/11/1389 - 5:0
خواص خوراکی ها
دانشمندان استرالیایی ادعا کردند زعفران که در بسیاری از غذاهای مدیترانه ای استفاده می شود از نابینا شدن در سنین بالا پیشگیری می کند. در یکی از این مطالعات دانشمندان به افراد داوطلب کپسولهایی هایی حاوی این ادویه دادند و بعد از یک ماه بهبود چشمگیری در بینایی آنها پیدا شد.
دانشمندان استرالیایی و ایتالیایی ادعا کردند این گیاه خوشبو می تواند به عنوان روشی جدید برای پیشگیری از نابینایی در افراد سالمند به کار رود. مصرف این ماده هم چنین می تواند به عنوان یک عینک آفتابی طبیعی عمل کند که چشمها را از آسیبهای نور آفتاب حفظ می کند.
پروفسور سیلویا بیستی از دانشگاه سیدنی در این باره گفت:" بینایی بیماران بعد از مصرف کپسولهای زعفران پیشرفت چشمگیری کرد به طوری که بعد از مدتی تعدادی از آنها توانستند در تستهای بینایی یک یا دو شماره کوچکتر از آزمایشات قبلی خود را بخوانند و همچنین تعدادی از این بیماران دوباره توانستند بعد از مدتها خواندن کتاب و روزنامه را از سر بگیرند."
در این مطالعه دانشمندان به تعدادی از داوطلبان به مدت سه ماه کپسولهای زعفران دادند و بعد از این مدت بیماران بهبودی زیادی در بینایی خود احساس کردند.
هم چنین از زعفران به عنوان یک داروی سنتی برای درمان تومورهای سرطانی و افسردگی استفاده نیز استفاده می شده است.
پروفسور بیستی گفت:" ترکیبات شیمیایی زعفران بسیار پیچیده است و تاکنون هیچ کس اثرات مفید آن را روی بینایی کشف نکرده بود. دانشمندان معتقدند زعفران می تواند روی ژنهایی اثر بگذارد که سلولهای حاوی اسیدهای چرب را تحریک کرده و بینایی را بهتر می کند."
این گیاه دارای خصوصیاتی است که به جریان اکسیژن در بدن کمک کرده و از مرگ سلولها پیشگیری می کند. تحقیقات اولیه روی حیوانات نشان داده بود که رژیم غذایی حاوی زعفران چشمها را از آسیب ناشی از نور آفتاب حفظ می کند.
منبع:خبر انلاین
شنبه 9/11/1389 - 4:51
پوست و مو
جهت درمان اسکارآکنه باید اول جوش فعال را متوقف نماییم ومطمئن شویم که بیمار، حداقل جوش عمیقی نزد و بعد اقدامات لازم جهت صافترکردن فرو رفتگیها را شروع نماییم که این امر معمولا توسط داروی خوراکی و یا موضعی و یا ترکیب آنها با هم امکان پذیر است. در حال حاضر روشهای درمانی موثر برای اسکار آکنه میتواند یک با ترکیبی از چند روش زیر باشد:
1- میکرودرم ابژون:
که هرچه اسکارها عمیق تر باشند تکرار بیشتری نیاز دارد. ولی جهت اسکارهای بسیار عمیق توصیه نمی شود. دراین روش جوش فعال ، تیرگی محل جوش ها نیز بهبود می یابد و همزمان اسکارها سطحی تر می شوند. این روش یک کار فیزیکی بوده وتقریبا هیچ عارضه ای ندارد و فرد میتواند بلافاصله به محل کار خودبرگردد.
2- JPL:
دراین روش که اصطلاحا به آن لیزرJPL گفته می شود، کلاژنسازی پوست تحریک میشود و اسکارها سطحیتر می شوند و با تکرار آن پوست صاف می شود . ضمن اینکه، کمک به بستن منافذ، کاهش قرمزی و کاهش جوش فعال نیز میشود. این روش نیز عارفه خاصی ایجاد نمی کند و فرد بلافاصله به سر کار برسر کار برگردد( بدون نیاز به پانسمان ).
3- CO2 لیزر:
در این روش جوش فعال باید قبلا درمان شده باشد و فرد تقریبا هیچ جوش فعال روی صورت نداشته باشد. دراین روش احتیاج به بیحسی موضعی میباشد. این روش به مهارت و تجربه زیاد پزشک نیاز دارد. بیمار پانسمان میشود که تا 10 روز ادامه دارد و پس از آن پوست صاف تر و صورتی رنگی ایجاد می شود که این قرمزی پوست می تواند از 1 تا چند ماه ( 3-2 ) دامه یابد و پس از آن کاملا از بین می رود وپوست یکدست وهم رنگ می شود که حتما باید دراین روش پس ازبهبودی زخم ها از ضد آفتاب استفاده شود تا محل زخم ولیزر شده تیره نشود.
* نکته مهم در لیزر پوست این است که بهبود، اسکارها بستگی به عمق آنها دارد.
اسکارهای سطحی تقریبا کاملا صاف میشوند ولی اسکارهای عمیق تر فقط 60% بهبودی دارند ولی فرد می تواند پس از 6 ماه لیزر را مجدد انجام دهد. یا اینکه از روش های میکرودرم ابرژن وjpl جهت بهبودی بیشتر استفاده نمایند.
ازعوارض دیگرلیزرco2 به جزقرمزی میتواند pip باشد که آن تیره شدن محل لیزر شده است که بیشتردرافراد، خیلی تیره ویا کسانی که زیاد درمعرض آفتاب قرار می گیرند رخ میدهد. که درصورت بروزاین مشکل می توان با میکرودرم ابرژن و دارو آنرا از بین برد.
جدیداً دستگاه لیزر فرکشنال می تواند اسکار آکنه را طی 3 تا 5 جلسه بدون هیچ گونه عوارضی از بین ببرد.
چند ماسک موثر برای از بین بردن آثار جوش
بعضی از افراد دارای پوست بسیار حساسی می باشند و اگر زخم یا جوشی در روی آن پدید آید جای آن پس از بهبودی به صورت لکه در بدن و در روی پوست باقی می ماند برای معالجه این لکه های حاصل از خون مردگی می توان از روشهای زیر استفاده کرد:
محل جوش را با مخلوط عسل و ویتامین “E” به صورت روغن و یا پودر در جوز به مدت 20 دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید و بعد آب سرد به صورت بپاشید، این روش را هفته ای یکبار انجام دهید تا آثار جوش ها کاملا از بین برود. مخلوط آب اسفناج و سفیدآب ، آثار جوش های صورت را از بین می برد. به محل جوشها می توان مخلوط عسل و زرده تخم مرغ و روغن زیتون مالید و یک ساعت روی صورت قرار داده و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید تا آثار جوش ها از بین برود.
برگ کلم یا برگ ترب یا پونه را کوبیده و ضماد اندازید، یا زرنیخ واشق را با آب کوبیده با سرکه، ضماد گذارید. شاه بلوط، مازو، اقاقیا هر یک از اینها را که می خواهید کوبیده و با آب گرم خمیر کرده و ضماد اندازید، مواظب باشید که محل جوش شکافته نشود. برگ جعفری و برگ تلفونی را کاملا له کنید این مخلوط له شده را به اضافه کمی عسل به صورت ماسک به پوست خود بمالید، این عمل را هر روز به مدت 40 دقیقه تکرار کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید تا آثار جوش ها از بین برود. (کمپرس با جوشانده تخم جعفری نیز برای از بین بردن آثار جوش ها مفید می باشد.)
اثر آب بر روی جوش های چرکی
در دوره اولیه وقتی که جوش ها هنوز کوچک هستند با یخ از گسترش آنها جلوگیری کرده ، بدین ترتیب که با قرار دادن کیسه یخ روی دمل، از رشد آنها جلوگیری نموده و بعد آنها را کمپرس داغ می کنید. مسئله مهم به وجود آمدن سیستم سریع گردش خون در محل جوش می باشد چرا که این گردش سریع خون باعث تعویض شدن چرک و مواد سمی محل جوش با مواد سالمی که در خون است ، شده و در نتیجه جوش ها زودتر و بهتر از بین می روند.
شنبه 9/11/1389 - 4:49
خواص خوراکی ها
- کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A و منبع ویتامین های B6,B2, B1 و ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیوم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروریست.
- آب کرفس از بروز و پیشرفت سرطان پیشگیری می کند، زیرا این سبزی حاوی هشت گروه از مواد ضد سرطان است و از پیشرفت سلولهای سرطانی در بدن و به وجود آمدن غده های دیگر جلوگیری می کند.
- کرفس و آب کرفس میزان کلسترول خون را کاهش میدهند.
- کرفس در ازدیاد ترشح صفرا موثر بوده و این خود در پایین آوردن کلسترول خون عملکردی چشمگیر دارد.
- به علت داشتن پتاسیم و سدیم مایعات موجود در بدن را تنظیم می کند.
- آب کرفس پر قدرت ترین ضد التهاب بدن است و می تواند عوارض و دردهای مفاصل به خاطر روماتیسم یا آرتروز، آسم، نقرس و ناهنجاریهای ریوی را کاهش دهد.
- کرفس و آب کرفس فشار خون بالا را کاهش می دهد. این خاصیت کرفس را چینی ها از صدها سال قبل می دانستند و در درمان فشار خون از آن استفاده کرده و می کنند. نوشیدن روزی یک لیوان آب کرفس، پس از حدود یک هفته فشار خون بالا را کاهش داده، به صورتی که هیچ داروی شیمیایی چنین قدرتی را نشان نداده است. سبب کاهش ترشح هورمون استرس در بدن می شود.
- کرفس و آب کرفس از بی خوابی و بدخوابی جلوگیری می کند.
شنبه 9/11/1389 - 4:48