در تفسیر آیه ی من قتل مظلوما فقد جعلنا لولیه سلطانا... ؛ هر کس مظلومانه کشته شود ما برای ولی او تسلطی بر ظالم قرار می دهیم (1)

از امام صادق علیه السلام روایت شده است که: مراد از مظلوم در این آیه، حضرت امام حسین (ع) است که مظلوم کشته شد و منظور از جعلنا لولیه سلطانا امام مهدی (عج) است.(2)

1ـ سوره ی اسراء، آیه ی 33
2- البرهان فی تفسیر القرآن، ج4، ص559

همانقدر که انتخاب یک لپ تاپ مناسب حائز اهمیت است، ‌خرید لوازم جانبی کارآمد و مناسب نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است.ما در این راهنما قصد داریم شما را با لوازم جانبی پرفروش لپ تاپ آشنا کنیم تا با گونه های مختلف آن آشنا شوید. در این راهنما ما هفت لوازم جانبی پر کاربرد را معرفی می کنیم، با ما همراه باشید.

۱- پایه های خنک کننده لپ تاپ
حتما بارها تا کنون از مضرات گذاشتن لپ تاپ روی ران پا و کار کردن با آن در مدت زمانی طولانی، چیزهایی شنیده اید برای اینکه این آسیب را به حداقل برسانید و دچار مشکل نشوید و خنک کاری لپ تاپ شما به بهترین نحوه ممکن انجام شود بهتر است یک پایه خنک کننده تهیه کنید.پایه های خنک کننده لپ تاپ دارای تنوع زیادی هستند، از تعداد فن های موجود روی آن تا چراغ های LED متغییر است و شما می توانید بر اساس نیاز و سلیقه خود ،‌ مدل مورد نظر را انتخاب کنید.

۲- کیف و کوله های مقاوم
به طور قطع هنگام خرید لپ تاپ نو هر قدر هم قیمت لپ تاپ یا نت بوک پایین باشد یک کیف همراه لپ تاپ به شما می دهند اما ممکن است این کیف کیفیت لازم را نداشته باشد و شاید شما به فراخور کار خود نیاز به کوله برای حمل لپ تاپ داشته باشید و شاید نیازمند کیف مطمئن باشید تا در مقابل ضربه و حریق، لپ تاپ شما را محافظت کنید.قیمت کیف ها و کوله نیز با توجه به جنس، کیفیت و شرکت سازنده و اندازه، متفاوت می باشد.

۳-موس و صحفه کلید برای مصارف خاص !
به علت فشردگی لپ تاپ نمی توان در آنها صحفه کلید با فاصله کلید های مناسبی قرار داد و شرکت های سازنده مجبوردند فاصله کلید ها را کم کنند و یا به جای موس از تاچ پد استفاده می شود که ممکن است کاربران با آن راحت نباشند و تمایل به خرید موس داشته باشند.در مورد صحفه کلید معمولا کسانی صحفه کلید جانبی خریداری می کنند که یا کار تایپ انجام می دهند یا با لپ تاپ خود بازی می کنند و بر اساس نیاز خود صحفه کلید مورد نیاز را تهیه می کنند.در بازار موس های مختلفی در برندهای مختلف برای امور متفاوت وجود دارد که می توانید تهیه کنید.

۴- کابل ها متفاوت با کاربردهای مختلف
از جمله وسایلی که در لپ تاپ ها بسیار ضروری می باشد وجود کابل های متفاوت برای کاربردهای مختلف است،‌بسته به کارهایی که شما با لپ تاپ انجام می دهید وجود کابل های مناسب برای اتصال به گجت ها بسیار ضروری می باشد، لپ تاپ های امروزی همگی دارای بلوتوث هستند و به راحتی می توان با وسایلی که دارای بلوتوث هستند تبادل اطلاعات کنند ولی فعلا همه گجت ها و وسایل دارای بلوتوث نیستند و یا اگر هم این امکان را دارند نمی توان با بلوتوث فایل و محتوایات مورد نظر را انتقال داد و در این صورت وجود کابل مورد نظر و مناسب بسیار ضروری می رسد.کابل هایی مثل کابل HDMI برای انتقال ویدئو از موبایل و دیگر وسایل برای پخش ویدئو با کیفیت بالا و یا کابل شبکه برای اتصال به شبکه اینترنت پرسرعت یا تبادل اطلاعات بین کامپیوتر رومیزی و لپ تاپ از مواردی است که نمی توان از آن گذشت.

۵- وسایل مفیدی به نام رم ریدر و دانگل
دیگر کمتر وسیله را می توان پیدا کرد که در داخل آن اثری از رم نباشد ! از موبایل ها گرفته تا دوربین های عکاسی و دیگر وسایل دارای قطعه ای کوچک به نام رم هستند که اطلاعات در آنها ذخیره می شود. شما برای اینکه بتوانید به اطلاعات درون رم دسترسی پیدا کنید احتیاج به یک رم ریدر دارید که با هزینه بسیار اندک می توانید آن را تهیه کنید که البته بسته به نوع و قیمت آن دارای ۵ الی ۱۰ خشاب برای پشتیبانی از رم های مختلف است.رم ریدر وسیله ای مفید چه در لپ تاپ و چه در کامپیوتر رومیزی است و داشتن حداقل یک عدد از این وسیله لازم است.
در مورد دانگل هم باید گفت که همیشه به علت کمبود فضا در لپ تاپ تعداد پورت های usb کم است و ممکن است در برخی مواقع به مشکل برخورد کنید. برای رفع این کمبود می توانید با تهیه دانگل usb تعداد جای پورت ها را افزایش داده و با خیال راحت، گجت های خود را اضافه کنید.

۶- مودم شبکه موبایل GSM/EDGE/3G
شاید تا گذشته ای نه چندان دور، صحبت کردن از اینترنت بر روی تلفن همراه بحثی غیر عادی و عموما دور از انتظار بود ولی با آمدن اپراتور جدید در داخل کشور و امکانات جدید ،‌ اینترنت در تلفن همراه سر زبان ها آمد و جدیدا با عادلانه تر شدن تعرفه های استفاده از اینترنت همراه و وجود بسته های مختلف دیگر همه افراد به گونه ای می توانند با داشتن یک سیم کارت به اینترنت متصل شوند، و اما استفاده از اینترنت موبایل در لپ تاپ چگونه است ؟.اگر کلمه مودم gsm را در گوگل جستجو کنید، مشاهده می کنید که سایت های مختلف و فروشگاه ها اقدام به فروش وسیله ای می کنند که با قرار دادن سیم کارت درون آن و وصل کردن آن به پورت usb از اینترنت موبایل می توانید در رایانه و لپ تاپ خود استفاده کنید.شاید این وسیله برای بسیاری از افراد که در سفر هستند و به اینترنت وایرلس دسترسی ندراند این وسیله بسیار مفید باشد و بتوانند در بیشتر مناطق کشور به اینترنت در لپ تاپ خود دسترسی داشته باشند، البته راههایی دیگری از جمله استفاده موبایل به عنوان مودم نیز وجود دارد.

۷- فضاهای بسیار مناسب با هارد اکسترنال
یکی از مهمترین وی‍‍ژگی های لپ تاپ، وزن آن می باشد که باعث می شود جابه جایی لپ تاپ برای کاربر را آسان کند ولی در صورت کاهش وزن باید اندازه سخت افزارهایی مثل هارد دیسک نیز کاهش پیدا کند، در این حالت کاربران حرفه ای که نیاز به حجم زیادی دارند با مشکلات کمبود فضا مواجه می شوند و راه حل این مشکل، استفاده از هارد اکسترنال با حجم های متفاوت است که باعث می شود که این مشکل به راحتی حل شود.امروز هارد های اکسترنال با ظرفیت های چند ترابایتی در اندازه مناسب به بازار عرضه شده است که نیاز کاربران در این رابطه را برطرف کرده است.

۸- دیگر وسایل:‌ سه راهی برق، هدفون، اسپیکر، کارت صدا
چهار وسیله ای که در گزینه ۸ نام برده شده شاید از درجه اهمیت کمتری برخودار باشد ولی به هر حال جزو لوازم جانبی لپ تاپ می باشد و سه مورد آخر برای آهنگ سازان و اهالی موسیقی بسیار لازم است. در مورد سه راهی برق باید گفت که در برقی مواقع ممکن است با کمبود پریز برق مواجه شوید و یا نیاز به مبدل توان باشد که در این صورت تهیه سه راهی بسیار واجب است.در لپ تاپ ها کمی آهنگ سازان با مشکل مواجه هستند و می توانند با خرید اسپیکر و هدفون مشکل خود را رفع کنند ،‌البته تهیه یک کارت صدای پرتابل که بوسیله پورت usb متصل می شود باعث می شود تا در مواقع ضروری به مشکل بر نخورید.

گوشت بوقلمون بدون پوست، به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل 1 گرم چربی در هر 30 گرم گوشت است، لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم‏ چربی هستند، می‏توانند از آن استفاده کنند.
150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسید فولیک مورد نیاز روزانه را تامین می کند. همچنین منبع خوبی از پروتئین، سلنیوم، روی و پتاسیم و ویتامین‏های B1، B3، B6 و B12 و اسید آمینه تریپتوفان است.
بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می‏‏دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می‏کند، از سرطان جلوگیری می‏کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می‏دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‏کند.
گوشت سفید و بدون پوست بوقلمون، یک ماده غذایی با پروتئین بالا و چربی کم است. کسانی که باید غذاهای کم چرب بخورند، می‏توانند از قسمت سفید گوشت بوقلمون استفاده کنند.
حال هر یک از اثرات مفید گوشت بوقلمون بر سلامتی بدن را به طور جداگانه برایتان توضیح می دهیم.

- کاهش کلسترول بد خون:
قسمت روشن‏تر گوشت بوقلمون که بدون پوست باشد، دارای چربی، چربی اشباع و کلسترول کمتری از گوشت مرغ و گاو است.

- جلوگیری از سرطان:
اسید آمینه تریپتوفان برای فعالیت سلول‏های T لازم است. سلول‏های T یک نوع از سلول‏های سیستم ایمنی بدن هستند که سلول‏های سرطانی را از بین می‏برند. در فقدان تریپتوفان، سلول T فعال می‏میرند.

- ایجاد آرامش و سرحالی:
ناقلین عصبی از اسیدهای آمینه تشکیل می‏شوند و ناقل عصبی به نام "سروتونین" از اسید آمینه تریپتوفان تشکیل شده است. سروتونین باعث سرحالی و آرامش در بدن می‏شود. لذا مصرف غذاهایی مثل بوقلمون باعث سرحالی می‏شود.
در یک بررسی، به 15 خانمی که سابقه ی ابتلا به افسردگی داشتند، دو نوع ترکیب اسید آمینه‏‏ای دادند. یک نوع ترکیب دارای اسید آمینه تریپتوفان بود و دیگری آن را نداشت. بعد از مصرف ترکیب بدون تریپتوفان، 10تا از این خانم‏ها دچار علائم افسردگی موقتی، ولی قابل توجه شدند. ولی بعد از مصرف ترکیب حاوی اسید آمینه تریپتوفان هیچ نوع تغییری در روحیه و حالت روانی این خانم‏ها مشاهده نشد.

- تقویت سیستم ایمنی بدن
مدارک زیادی وجود دارد که نشان می‏دهد اسیدآمینه تریپتوفان، نقش اساسی در سیستم ایمنی بدن به عهده دارد. یک مطالعه روی موش‏ها نشان داد که متابولیت‏های تریپتوفان (مولکول‏های ناشی از تجزیه تریپتوفان در بدن) اثر داروهایی را دارند که برای کاهش علائم بیماری ام اس استفاده می‏شوند. بیماری ام اس یک نوع بیماری‏ مربوط به سیستم ایمنی بدن است.

- افزایش هورمون تستوسترون
پروتئین موجود در گوشت بوقلمونی که به طور طبیعی (بدون استفاده از مواد شیمیایی و هورمونی) پرورش داده شده است، میزان هورمون تستوسترون را در بدن آقایان، در حد مطلوب نگه می‏دارد. ولی هورمون‏هایی که در پرورش بوقلمون‏های صنعتی استفاده می‏شوند، تولید هورمون استروژن (هورمون زنانه) را افزایش و هورمون تستوترون را کاهش می دهند.
کمبود پروتئین در برنامه غذایی مردان مسّن، منجر به افزایش گلوبولین باند شده با هورمون جنسی و کاهش فعالیت هورمون تستوسترون می‏شود. کاهش اثر تستوسترون باعث کاهش عملکرد جنسی و توده عضلانی و گلبول‏های قرمز خون می‏شود و منجر به پوکی استخوان می‏گردد.

- بهبود کم‏خوابی
اسید آمینه تریپتوفان نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث بهبود خواب در مبتلایان به بی‏خوابی مزمن می‏شود.

* هشدارها:
1- گوشت بوقلمون دارای اسید آمینه پورین است، لذا مبتلایان به نقرس باید آن را به میزان خیلی کم مصرف کنند.
2- گوشت بوقلمون دارای مقدار کمی اگزالات است. لذا بیماران مبتلا به سنگ کلیه اگزالاتی، خیلی کم باید آن را بخورند.
3- بوقلمون‏هایی که به طور طبیعی و ارگانیک پرورش داده می‏شوند، هیچ نوع هورمون و آنتی بیوتیکی در بدن خود ندارند.
4- تقریبا تمامی چربی بوقلمون در پوست آن موجود است. همچنین گوشت تیره رنگ آن چربی بیشتری از گوشت روشن‏تر (سفید) آن دارد. لذا قبل از پختن گوشت بوقلمون، تمامی پوست آن را جدا کنید. همچنین افراد مبتلا به چربی خون بالا بهتر است از گوشت روشن‏تر آن استفاده کنند.

پس از اینکه مسئولان وزارت بهداشت هرگونه دلیل مشکوک در مرگ چند بیمار در یکی از استانهای کشور که گفته می شد در اثر تزریق اشتباهی پنی سیلین فوت کرده اند را رد کردند این بار مرگ مشکوک ۱۳ بیمار مبتلا به آنفلوانزا به برخی ابهامات دامن زده است.
به گزارش مهر، وقوع ۱۳ مورد مرگ بر اثر ابتلا به آنفلوانزا با واکنش وزیر بهداشت همراه بود به طوری که وی مجبور شد در حاشیه همایش بزرگ نظام سلامت در جمع خبرنگاران حاضر شده و اعلام کند که این ۱۳ مورد مرگ در کشور بر اثر ابتلا به آنفلوانزای H۳N۲ بوده است.
البته دکتر وحید دستجردی برای اینکه مرگ این تعداد مبتلا به آنفلوانزا را عادی جلوه دهد، عنوان داشت که اینگونه از مرگ و میرها موضوعی جدی نیست ولی در عین حال به مبتلایان به آنفلوانزا توصیه کرد که از دست دادن و روبوسی با دیگران خودداری کنند.
این در حالی است که حدود دو هفته قبل چند نفر از ساکنان یاسوج در استان کهگیلویه و بویراحمد بر اثر تزریق پنی سیلین فوت کردند که مسئولین وزارت بهداشت بلافاصله این موارد از مرگ و میرهای مشکوک را رد کردند و عنوان داشتند که مرگ این شهروندان در اثر بیماری بوده و هیچ نقطه مبهم و مشکوکی ندارد.
البته آنچه بیش از پیش مرگ شهروندان یاسوجی را مشکوک جلوه می داد، استفاده از پنی سیلین وارداتی از کشور چین بود که این موضوع هم از سوی مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت تکذیب شد. به طوری که دکتر سید حمید حسینی عنوان داشت که مرگ این شهروندان به علت تزریق پنی سیلین چینی به هیچ وجه صحت ندارد.
دکتر سید حسام الدین نبوی زاده، رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج نیز در تکمیل اظهارات مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت، عنوان داشت که چند مورد مرگ مشکوک در استان کهگیلویه و بویراحمد اتفاق افتاده که در هیچ موردی کیفیت داروهای مصرفی باعث مرگ نشده است ضمن اینکه هر بیماری که به بیمارستان مراجعه می کند بالاخره از دارویی استفاده می کند و نمی شود در صورت بروز اتفاق برای مراجعه کننده مشکل را به دارو نسبت داد.
در حالی که مرگهای مشکوک در اثر تزریق پنی سیلین داشت از اذهان عمومی پاک می شد، مرگ ۱۳ بیمار مبتلا به آنفلوانزا بار دیگر حساسیتها را بر انگیخت و باعث شد تا وزیر بهداشت با موضع گیری در قبال این خبر، این رخداد را عادی و طبیعی جلوه دهد. اما اظهارات یک متخصص بیماریهای عفونی مبنی بر اینکه علت مرگ این تعداد از بیماران آنفلوانزای خوکی بوده است، باعث شد تا پرونده مرگهای مشکوک همچنان در هاله ای از ابهام باقی بماند. این در حالی است شنیده شده مدیران وزارت بهداشت از اظهار نظر در این مورد منع شده اند!
به گفته این متخصص عفونی که مدعی است مرگ ۱۳ بیمار بر اثر آنفلوانزای نوع A بوده است، این نوع از آنفلوانزا در حال حاضر جزء آنفلوانزای فصلی شده است در حالی که آنفلوانزای H۳N۲ هنوز در کشور مرگ و میر نداشته و بیشتر بیمار را چند روزی در منزل نگه می دارد.
دکتر سیدامیرحسین قاضی‌زاده، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در مورد موارد مرگ و میر ناشی از آنفلوانزا در کشور، به ذکر آماری در این زمینه بسنده کرد و گفت: میزان مرگ و میر آنفلوانزای فصلی یک درصد و آنفلوانزای خوکی هم نیم درصد است. از اینرو جای هیچگونه نگرانی از این بابت وجود ندارد.
این در حالی است که دکتر محمود نبوی، معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت در پاسخ به سئوال خبرنگار مهر مبنی بر اینکه گفته می شود علت مرگ این ۱۳ نفر بر اثر ابتلا به آنفلوانزای نوع A (خوکی) بوده است، گفت: احتمال مرگ بر اثر ابتلا به یکی از سه نوع آنفلوانزای خوکی، فصلی و مرغی یکسان است و تفاوت چندانی به لحاظ شدت مرگ و میر در بین این سه نوع آنفلوانزا وجود ندارد. ضمن اینکه هنوز جواب آزمایشهای این ۱۳ مورد مرگ و میر اعلام نشده است. بنابراین، نباید خیلی زود قضاوت کرد

 فرارسیدن ایام اربعین حسینی و چهلم امام سوم ما شیعیان ، امام حسین (ع) رو به تمامی شیعیان

 تسلیت عرض میکنم