هنگامیکه  کودک آرام نمی شود و والدین را کلافه می کند بهتر در وهله اول والدین آرامش خودشان را حفظ کنند و از یک سری روش ها که در این مطلب به آنان اشاره می کنیم آشنا شوند.

هیچ چیزی برای والدین ناراحت‌کننده‌تر از آن نیست که کودک نوپای  آنها در یک محیط عمومی شروع به کج خلقی و اوقات تلخی کند. به نظر می‌رسد،  اوقات تلخی کودکان اغلب ریشه ناشناخته‌ای دارد زیرا حتی زمانی که پدر و  مادر با فرزندانشان شروع به صحبت می‌کنند، ادامه مسیر برای آرام کردن  کودکان بسیار سخت می‌شود. برخی استدلال می‌کنند، کودکانی که اوقات تلخی  می‌کنند، باید فوراً از وضعیت موجود خارج شوند در حالی که برخی دیگر عکس  این مسأله را اعتقاد دارند. هیچ پایانی برای این اوقات تلخی‌ها وجود ندارد  به نظر می‌رسد تنها راهی که باقی می‌ماند توصیه به والدین است که قشقرق‌ها و  کج خلقی فرزندان‌شان را مدیریت کنند.

به گزارش  دکتر سلام به نقل از «سایکلوژی تودی» بسیاری از بزرگسالان هرگز  نخستین تجربه اوقات تلخی را که معمولاً در مقابل مغازه عروسک‌فروشی یا  اسباب بازی‌فروشی تجربه کرده‌اند، فراموش نمی‌کنند. کج خلقی کودکان که با  بهانه‌گیری‌های گوناگون شروع شده و به گریه ختم می‌شوند، احساسات آسیب دیده  کودکان و نوجوانان را نشان می‌دهد. این اوقات تلخی‌ها که با نق و نوق‌های  فراوان همراه است و بتدریج با صداهای بسیار بلند پایان می‌پذیرند ، به طور  مستقیم با ترس، ناامیدی و اضطراب ارتباط دارند زیرا ترس و اضطراب به  احساسات فرزندان لطمه می‌زند. به همین خاطر برای تسکین روحیه آسیب دیده  فرزندان لازم است والدین به جای واکنش به شرایط پیش آمده برنامه‌هایی را  برای مدیریت کج خلقی در خانواده به‌کار بگیرند و همدلی کردن با فرزندانشان  را آغاز کنند.

همدردی

کودکان نوپا نیاز دارند، احساساتشان را کسی درک کند یا به اصطلاح صدای  قلبشان را بشنوند. این بد خلقی‌ها که مانند ماشه، اشک کودکان را در می‌آورد  گاهی ممکن است ناشی از خستگی، گرسنگی، سرخوردگی، ترس یا بیماری باشد. دلیل  کج خلقی و قشقرق‌ها هر چه که هست به رسمیت شناختن آنها از سوی والدین به  کودکان کمک می‌کند. هنگامی که والدین احساسات فرزندانشان را درک می‌کنند و  این احساس را به آنها منتقل می‌کنند که ترسشان را درک کرده‌اند و برای کمک  حضور دارند، نوعی احساس همدلی را به فرزندانشان منتقل می‌کنند.

تنفس عمیق

کودکان نمی‌دانند چگونه آرامش‌شان را حفظ کنند. اینکه والدین بخواهند  آنها را به آرامش دعوت کرده و از گریه کردن منعشان کنند، بسیار بی‌معنی  است. آنها باید یاد بگیرند که چگونه می‌توانند در لحظات حساس خودشان را  آرام کنند. کودکانی که توانایی تنفس عمیق را در اوایل زندگی‌شان یاد  می‌گیرند در مواجهه با لحظات دشوار بهتر عمل می‌کنند. در شرایطی که ترس بر  او غالب شده از کودک نوپا بخواهید، تصور کند در حال دمیدن داخل حباب آب یا  بادکنک است. از او بخواهید نفس عمیق کشیده و به آرامی عمل بازدم را انجام  دهد. دست تان را روی قفسه سینه کودک گذاشته و از او بخواهید به آرامی نفس  بکشد. تمرین این استراتژی به کودک کمک می‌کند در زمانی که احساس شکست و  ناامیدی کرد آرامش روانی‌اش را احیا کند.

حل مسأله

کودکان و نوجوانان زمانی که شروع به اوقات تلخی و کج خلقی می‌کنند از  کنترل خارج می‌شوند اگر آنها نمی‌توانند به رفتارهای کج خلقشان پایان دهند  به این خاطر است که روش شروع حل مسأله را نمی‌دانند. کودکان نوپا قادر به  یادگیری مهارت‌های حل مسأله هستند اما فقط نیاز به آموزش دارند. با انتخاب  گزینه‌هایی کودک را برای مقابله با ترس و نگرانی دعوت کنید. یکی از بهترین  گزینه‌ها این است که او را در آغوش بگیرید و تکان دهید. اوقات تلخی و قشقرق  در کودکان نوپا به عنوان مهارتی برای مدیریت سرخوردگی به‌کار می‌رود برای  اینکه او چگونه بتواند خشم‌اش را کنترل کند به او زمان داده و چگونگی دعوت  به آرامش را به او یاد بدهید. این امر مهارت مهم حل مسأله را در سال‌های  بعدی زندگی به آنها یاد می‌دهد.

«ایران»

طلاق چه آسیب هایی بر جامعه و بر روی خلق و خو و آینده افراد می گذارد و علت های اصلی ایجاد آن در میان افراد کدامند

متأسفانه سال‌هاست که جامعه ما روی خط زلزله طلاق قرار گرفته است و هرلحظه ممکن است اتفاقات ناگوار روی سرمان خراب شود.

اتفاقی که اگر مسئولان و خانواده‌ها به موقع جلوی پیشروی آن را نگیرند، به بلایی تبدیل می‌شود که نمی‌توان تلفات آن را جبران کرد؛ باید دید کدام پایه‌های زندگی لرزیده است که دیگر مذموم‌ترین حلال خدا در میان مردم نه تنها قبحی ندارد، بلکه به یک مد تبدیل شده است.

هر چهار ازدواج، یک طلاق

خیلی از جوانان هنوز زندگی مشترکشان را آغاز نکرده، پایان آن را به راحتی می‌پذیرند و در آخر با جمله “راحت شدم” به زندگی شروع نشده خود خاتمه می‌دهند.

رییس اداره ثبت احوال کاشمر در این زمینه، با بیان اینکه طی سال گذشته آمار طلاق 493 مورد بوده است، تصریح کرد: حدود 20 درصد طلاق‌های ثبت شده از نوع بائن و در دوران عقد روی داده است.

رضا برکند ،‌ با اعلام اینکه شاهد کاهش 16 درصدی نرخ ازدواج در کاشمر هستیم، خاطرنشان کرد: در سال 92، دو هزار و 363 مورد ازدواج به ثبت رسیده که این آمار در سال گذشته به هزار و 963 مورد رسیده است.

وی ادامه داد: بر اساس آمار سال گذشته، کاشمر رتبه ششم در طلاق و رتبه دهم در ازدواج را در استان دارد.

برکند، طول زندگی مشترک را به‌طور میانگین هشت‌سال اعلام کرد و گفت: میانگین سن طلاق زوج 34 و زوجه 30 سال و در ازدواج میانگین سن زوج 27 و زوجه 21 سال است.

وی عنوان کرد: در سال گذشته 20 درصد از طلاق‌های ثبت شده در کاشمر غیرساکن بوده‌اند.

برکند با اعلام اینکه به ازاء هر چهار ازدواج شاهد بروز یک واقعه طلاق هستیم، بیان کرد: میزان طلاق در سال گذشته نسبت به سال 92 حدود 2.6 درصد کاهش داشته است.

ارتباط محرمانه از جمله مشکلات اصلی

خیانت و داشتن روابط نامشروع یکی از اتهاماتی است که همسران هنگام اختلاف، یکدیگر را به آن متهم می‌کنند.

در همین خصوص، یکی از کارشناسان مسائل حقوقی در شهرستان کاشمر با بیان اینکه «روابط با غیر» از جمله مشکلاتی است که در دادگاه، زوج یا زوجه آن را مطرح می‌کنند، اظهار کرد: متأسفانه امروزه ماهواره و رسانه‌های گروهی مشکلات بسیاری در سطح جامعه به وجود آورده است.

امینی با بیان اینکه اگرچه فقه ما ازدواج موقت را قبول دارد، اما افرادی امروز به دنبال ازدواج موقت می‌روند که شرایط لازم را ندارند و همین امر آنان را در آینده با مشکلات اساسی مواجه می‌کند.

وی از ازدواج به عنوان مستحب مؤکد و از طلاق به عنوان مکروه منفور نام برد و گفت: عدم اجرای صحیح وظایف زن و شوهر در خانواده است که منجر به طلاق می‌گردد.

امینی با بیان اینکه حقوقدانان و فقها حُسن معاشرت، تعاون و همکاری و وفاداری را سه وظیفه مشترک بین زن و مرد می‌دانند، بیان کرد: با اشتغال زنان و استقلال مالی آن‌ها، مشکلات بسیاری در خانواده‌ها ایجاد شد، به‌طوری که امروزه به عنوان یک آسیب مطرح است.

پیشگیری بهتر از درمان

در شهر چندهزار نفری کاشمر خانواده‌ها هنوز از نقش مشاور به عنوان حضور یک بی‌طرف در تنظیم روابط خانوادگی آگاه نیستند. چه بسا مراحل مختلف مشاوره ازدواج، مشاوره پیش از ازدواج، حین ازدواج و بعد از آن بتواند از بروز اختلافات خانوادگی حاد جلوگیری کند.

در واقع مشاوره قبل از ازدواج به افراد کمک می‌کند واقع‌بینانه به ازدواج نگاه کنند و از هرگونه احساسات غیرعقلانی بپرهیزند. بنابراین مراجعه به مشاور آن هم قبل از ازدواج برای تداوم یک زندگی، تأثیر مطلوبی خواهد داشت.

در همین راستا، فرماندار کاشمر با بیان اینکه به زودی اولین مرکز مشاوره قبل از طلاق در کاشمر راه‌اندازی می‌شود، افزود: دادگاه خانواده قبل از ثبت طلاق باید متقاضیان طلاق را به مراکز مشاوره ارجاع داده و در صورتی که کارشناس مربوطه، طلاق را تأیید کرد، این حکم اجرا شود.

وی تأکید کرد: پدیده طلاق در دومین شهر زیارتی استان باید به حداقل کاهش پیدا کند و کارشناسان باید راهکارهای مناسبی ارائه کنند.

به جای حل مشکل، صورت مسئله طلاق را پاک نکنیم

یک روانشناس در این خصوص گفت: بر اساس آمارهای به دست آمده، متأسفانه از هر سه ازدواج یکی منجر به طلاق می‌شود که این امر پیامدهای بسیار ناگواری را در جامعه ایجاد کرده است.

دکتر علی اکبر ثمری، در گفت‌وگو با ایسنا، اساسی‌ترین مولفه برای شروع زندگی مشترک را توجه به نیازهای مشترک زوجین عنوان کرد و گفت: در 90 درصد طلاق‌ها به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم «مسائل جنسی» به همراه مسائل دیگر از جمله اعتیاد مطرح است.

وی ضمن اشاره به اینکه صرف با هم بودن زوجین، نیاز جنسی آن‌ها را برآورده نمی‌کند، این نیاز را یک رابطه صرف مکانیکی ندانست و افزود: عدم آموزش مسائل جنسی در اجتماع موجب شده زوجین بدون هیچگونه آموزشی ازدواج کرده و در ادامه انتظار داریم با مشکل مواجه نشوند.

مهریه‌های سنگین زندگی را تضمین می‌کند؟

گرچه تعیین مهریه‌های سنگین و نجومی چند سالیست همچون رسوم دست‌وپاگیر دیگر ازدواج، مرسوم شده است، اما افزایش آمار طلاق نشان می‌دهد مهریه‌های سنگین نمی‌تواند خوشبختی افراد را ضمانت کند.

در همین خصوص، یک کارشناس مسائل دینی گفت: «بر اساس بررسی‌های انجام شده در کاشمر تعداد طلاق‌هایی که مهریه زوجه 14 سکه باشد، کمتر از تعداد انگشتان دست است».

حجت الاسلام جواد نیک‌بین در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: عدم اعتماد زوجین به یکدیگر از مهمترین عوامل طلاق است نه مسائلی همچون اعتیاد، مسکن و بیکاری و عدم اعتقاد.

وی با اظهار تأسف از اینکه هنوز نتوانسته‌ایم برای ازدواج شرایط درست را به وجود آوریم، تبیین کرد: سن ازدواج در سطح جامعه بالا و نرخ گناه را پایین آورده‌ایم.

نیک‌بین با بیان اینکه در جامعه امروز تفاوت بین زن و مرد رعایت نمی‌شود، تصریح کرد: ریشه طلاق در اشتباه معنی کردن دین است؛ لذا اگر دین را به نفع خود معنا نکنیم، امروزه طلاق به عنوان اولین و بهترین راه مطرح نمی‌شود.
سخن آخر

طلاق را می‌توان زلزله خاموش و آفتی دانست که در کمین خانواده‌هاست و باید تدبیری اندیشید که قبل از وقوع واقعه‌ای هولناک آن را علاج کرد تا به جایی نرسیم که اقدامات انجام شده نوش دارویی بعد از مرگ سهراب باشد. باید بسیار جدی‌تر از پیش، به این فکر کنیم که واقعاً گسترش طلاق چه اثراتی بر جامعه ما خواهد گذاشت؟ واقعا طلاق چند ریشتر است؟

ایسنا

رنگ موی گیاهی و  طبیعی  را می توانید خودتان به راحتی مثل آب خوردن درست کرده و استفاده کنید ؛ هرچند که این رنگ ها  مانند رنگ موهای شیمیایی  رنگهای زیادی ندارند ولی به موها آسیب نمی رساند. رنگ موهای گیاهی معمولا  دوامش زیاد بوده و سفیدی مو را بطور کامل می پوشاند . در رنگ کردن مو به این  مورد مهم دقت کنید که  مصرف  هر جور رنگ مو حتی گیاهی سبب سفیدی بیشتر موها می شود.

پس در صورت نیاز سر را رنگ  کنید. در اینجا چند دستور برای رنگ کردن مو برای شما درنظر گرفتیم تا شما را از رنگ های شیمیایی تا حدودی بی نیاز سازیم. رنگ کردن مو با حنا از قدیم در بین ایرانیان مرسوم بوده و اعراب نیز دستور آن را از ایرانیان گرفته بودند. اعراب از حنای ایران و گیاهان دیگر ایرانی استفاده می کردند.

رنگ کردن مو به رنگ قهوه ای

مواد لازم: 2 پیمانه مریم گلی خشک، یک و نیم پیمانه رزماری خشک، یک قاشق سوپ خوری سرکه سیب و به میزان مورد نیاز آب.

استفاده ماهانه از محلول رزماری و مریم گلی به طور چشمگیری مو را تیره می کند. برای تهیه این محلول، مریم گلی و رزماری را در قابلمه ای بریزید؛ سپس روی آن به میزانی آب بریزید که 2 بند انگشت روی گل ها را بگیرد. ظرف را روی حرارت ملایم بگذارید و پس از به جوش آمدن حرارت را کم کنید و اجازه دهید حدود 6 ساعت به آرامی بجوشد؛ سپس آن را از صافی رد کنید سرکه سیب را به آن اضافه کنید، پس از شامپو کردن، مو را با این ماده بشویید.

برطرف کردن کدری موهای بور

مواد لازم: یک پیمانه گل خشک بابونه، یک پیمانه گل کالاندولا و 4 پیمانه آب جوش

استفاده هفتگی از محلول بابونه و کالاندولا (گل همیشه بهار) کدربودن موی بور را برطرف می کند و مانع از ایجاد تیرگی مو بر اثر قرارگرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش خورشید می شود. برای تهیه این محلول، گل بابونه و گل کالاندولا را در یک قابلمه از جنس آلومینیوم بریزید؛ سپس آب جوش را به آن اضافه کنید و 10 دقیقه زمان دهید تا بجوشد.

ظرف را از روی حرارت بردارید، در ظرف را ببندید و 30دقیقه زمان دهید تا دم بکشد. جوشانده را از صافی رد کنید و اجازه دهید تا سرد شود. این محلول یک هفته قابل نگهداری در یخچال است. برای استفاده، موها را بشویید و با حوله خشک کنید. سپس مایه تهیه شده را به موها بپاشید و بگذارید 30 دقیقه بماند.

با رنگ های طبیعی های لایت کنید

مواد لازم: گیاه آقطی و 2 پیمانه آب

افرادی که چند تار موی سفید دارند و تعداد این تار موها در سر آنها به حدی است که موجب نارضایتی آن ها می شود، می توانند از عصاره گیاه آقطی برای جلوه بیشتر موهای شان استفاده کنند. برای تهیه این محلول، گیاه آقطی و آب را در ظرفی بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. پس از 10 دقیقه عصاره ای از این گیاه به دست می آید که ماساژ این عصاره روی سر و موها موجب تیره رنگ شدن موهای سفید می شود. البته باید توجه داشت که گیاه آقطی به دلیل تن آبی که در خود دارد، موجب آبی شدن تارهای سفید شده و جلوه ای خاص به موهای شما می بخشد و از بهترین رنگ موهای طبیعی برای افرادی است که دارای موهای سفید هستند.

روشن سازی مو با اسپرک

مواد لازم: 4 قاشق سوپ خوری اسپرک، 3 پیمانه آب

اگر در گروه افرادی قرار دارید که از رنگ های روشن لذت می برید و تصمیم دارید موی خود را به رنگ زرد یا بور در آورید بهترین روش استفاده از گیاه اسپرک است. گیاه اسپرک انواع مختلفی دارد که از میان آنها تنها یک نوع برای رنگ آمیزی موی سر مناسب است. بنابراین به هنگام تهیه این گیاه حتما به فروشنده توصیه کنید که اسپرک برای رنگ مو نیاز دارید.

برای تهیه این محلول، اسپرک و آب جوش را در ظرفی بریزید و 20 دقیقه روی حرارت بگذارید تا بجوشد و عصاره آن خارج شود؛ سپس آن را صاف کنید و پس از سردشدن آن را روی موهای خود ماساژ دهید. با ماساژ این عصاره روی موهای تان به مرور موها به رنگ زرد و پس از آن به رنگ بور در می آید.

رنگ موی گیاهی مشکی

مواد لازم: 4 قاشق سوپ خوری حنا، 4 قاشق سوپ  خوری وسمه، یک پیمانه آب جوش

اگر تمایل به داشتن رنگ مویی مشکی با گیاهان دارویی دارید می توانید از این روش استفاده کنید. ابتدا از تمیز بودن سر اطمینان حاصل کنید؛ سپس حنا و نیمی از آب جوش را در ظرفی با هم مخلوط کنید و 60دقیقه زمان دهید تا استراحت کند. حنا خیس خورده را بر روی تمام سر ماساژ دهید و پس از 2 ساعت آن را با آب ولرم بشویید. هم زمان وسمه و مابقی آب جوش را در ظرفی دیگر با هم مخلوط کنید و پس از اینکه موها را کاملا خشک کردید، وسمه را بر روی تمام سر ماساژ دهید و مانند مرحله اول، دو ساعت بعد از استفاده سر را با آب ولرم شست و شو کنید.

منبع : مجله زیبایی سالم