• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 1994
تعداد نظرات : 294
زمان آخرین مطلب : 4601روز قبل
سلامت و بهداشت جامعه

روشی جدید برای پیشگیری از بارداری!
قرص‌های پیشگیری از بارداری،‌ عوارض جانبی مانند ضعف، اضافه وزن یا كاهش میل جنسی را به دنبال دارند ...

روشی جدید برای پیشگیری از بارداری!

قرص های پیشگیری از بارداری، عوارض جانبی مانند ضعف، اضافه وزن یا کاهش میل جنسی را به دنبال دارند و برای استفاده در دوران شیردهی مناسب نیستند. اما ژل موضعی جدید همه این مشکلات را حل می کند.

استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری، یکی از متداول ترین راه های کنترل بارداری است که توسط خانم ها مورد استفاده قرار می گیرد. اما شاید در آینده ای نزدیک، این قرص ها با ژل مخصوصی که از طریق پوست جذب می شود، جایگزین شوند.

ژل موضعی جدید، درست مانند برچسب های دارویی عمل می کند. با این تفاوت که برچسب دارویی دیده می شود و به علاوه، ممکن است قبل از جذب کامل دارو یا ماده مورد نظر، از پوست جدا شود. بر اساس این گزارش، این ژل موضعی اگر روی شانه ها، بازوها و یا پاها مالیده شود، درست به اندازه قرص های معمول پیشگیری موثر خواهد بود. به علاوه عوارض جانبی معمول این قرص ها مانند ضعف، اضافه وزن یا کاهش میل جنسی را به دنبال نخواهد داشت.

این لوسیون موضعی، درست مانند قرص ها، هورمون های پروژسترون و استروژن را وارد بدن می کند و از این طریق، مانع آزاد شدن تخمک توسط تخمدان در هر ماه می شود. در تست اولیه این ژل، 18 زن به مدت 7 ماه از آن استفاده کردند و هیچ کدام باردار نشدند. همچنین گزارش های علمی این مطالعه نشان می دهد که گرایش یا فعالیت جنسی این زنان کاهش نداشته و هیچ عارضه جانبی خاصی را هم گزارش نکرده اند.

 

به علاوه، بر خلاف قرص های متداول پیشگیری از بارداری فعلی، ژل موضعی جدید هیچ مشکلی را برای زنانی که شیردهی دارند ایجاد نمی کند. این در حالی است که قر صهای معمول، اغلب روی میزان شیر و توان شیردهی مادر تاثیر منفی دارند. این خبر بسیار خوبی برای تازه مادرانی است که آمادگی فرزند دوم را ندارند!

منبع : khabaronline.ir
يکشنبه 9/8/1389 - 13:35
ازدواج و همسرداری

فكر می كنید عشق در چند ثانیه اتفاق می‌افتد؟!
در زمان عاشق شدن 12 قسمت مختلف از مغز تحریك شده و شروع به ...

فكر می كنید عشق در چند ثانیه اتفاق می افتد؟!

محققان معتقدند عشق در نگاه اول کاملا ممکن است، چرا که بعد از دیدن شخصی که به نظر مورد پسند ماست، مواد شیمیایی با سرعت در مغز انسان ترشح می شوند.

نتایج تحقیقات در دانشگاه سیراکوس در نیویورک نشان داد، در زمان عاشق شدن 12 قسمت مختلف از مغز تحریک شده و شروع به ترشح مواد شیمیایی خاصی می کند که احساس خوبی به انسان دست می دهد. از جمله این مواد شیمیایی می توان به دوپامین، اکسیتوسین، آدرنالین و واسپوپرسین اشاره کرد.

تقریبا همین مقدار از مواد شیمیایی در اثر مصرف کوکائین در مغز انسان ترشح می شوند. این بدان معناست که عاشق شدن اثری مانند مواد مخدر روی مغز انسان دارد.

پروفسور استفانی ارتیگ که این تحقیقات را انجام داده است در این باره گفت: این تحقیقات نشان می دهد عشق دارای یک پایه علمی است. اما نکته ای که در این جا توجه همه را به خود جلب می کند این است که آیا عشق قلبی است یا از مغز انسان سرچشمه می گیرد؟

برای پاسخ به این سوال باید گفت که عشق در اصل از مغز انسان سرچشمه می گیرد، اما قلب انسان نیز در این میان بی تاثیر نیست. در حقیقت می توان گفت عشق یک جریان بالا به پایین و در عین حال پایین به بالاست که از مغز به سمت قلب و از قلب به سمت مغز در جریان است.

این مطالعات هم چنین نشان داد نمونه های مختلفی از عشق قسمت هایی مختلفی از مغز را درگیر می کند. عشق های غیر شرطی که معمولا بین مادر و فرزند وجود دارد توسط قسمت های میانی مغز به وجود می آیند.

اما عشق های بین همسران توسط قسمت های پاداش مغز به وجود می آیند و علاوه بر آن قسمت های ادراکی مغز را نیز درگیر خود می کنند.

پروفسور ارتیگ در این باره گفت: انجام این مطالعات بسیار لازم است. عشق اثرات عصبی و روحی بسیار مهمی روی سلامت ذهنی انسان می گذارد و افرادی که در عشق خود به نتیجه نرسیده اند ممکن است دچار افسردگی های و اضطراب های روحی بسیار عمیقی شوند.

اما اگر ما بتوانیم چگونگی فرآیند عشق را بررسی کنیم و متوجه شویم شکست عاطفی و عشقی چه اثراتی روی زندگی انسان ها دارند می توانیم روش های درمانی بهتری برای بهبود زندگی انسان ها پیدا کنیم. اگر ما بتوانیم به طور دقیق مشخص کنیم که چه قسمت هایی از مغز انسان ها درگیر عشق می شوند، می توان افرادی را که به این دلیل دچار افسردگی شده اند به سادگی شناسایی کرد و برای درمان آن ها اقدامات بهتری انجام داد.

علاوه بر آن عشق باعث فعال شدن همان قسمت هایی از مغز می شود که در هنگام مصرف داروهای مسکن تحریک شده و به کاهش احساس درد منجر می شود. زمانی که شما در مورد فرد مورد علاقه خود صحبت می کنید همان قسمت هایی از مغز شما فعال می شوند که در زمانی که شما یک جایزه بزرگ را می برید و یا مواد مخدر مصرف می کنید شروع به کار می کنند.

به همین دلیل است که انسان های تنها و افسرده معمولا آستانه تحمل درد پایینی دارند و با کوچک ترین ناملایمات روحیه خود را می بازند و یا در مقابل مشکلات مقاومت پایینی از خود نشان می دهند.

مطالعات قبلی نیز نشان داده بود عشق و علاقه در انسان اعتیاد آور است. دانشمندان معتقدند دلیل اصلی دشوار بودن جدایی و شکست عشقی نیز همین عامل است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که دچار این حالت می شوند مشابه با اشخاصی هستند که برای ترک اعتیاد تلاش می کنند.

دکتر هلن فیشر از دانشگاه راتگرز که این تحقیقات را انجام داده است در این باره گفت: عشق مانند اعتیاد است. احساس علاقه می تواند مانند یک اعتیاد قدرتمند در بدن انسان شکل بگیرد و به این ترتیب جدایی تاثیرات بسیار مخربی روی ذهن و روان انسان ها دارد.

منبع : seemab.ir
يکشنبه 9/8/1389 - 13:34
ورزش و تحرک

نتایج مسابقات هفته سوم لیگ دسته اول
هفته سوم لیگ دسته اول با شكست دوباره استقلال اهواز و تساوی مشهدی‌ها و پیروزی پرگل شهرداری بندرعباس به پایان رسید....

نتایج مسابقات هفته سوم لیگ دسته اول

در ادامه رقابت های لیگ دسته اول و از هفته سوم این رقابت ها 11 دیدار همزمان از 2 گروه برگزار شد

به گزارش فارس، در پایان نتایج زیر به دست آمد:

شهرداری بندرعباس 4 -فولاد نطنز 3

پیام مشهد یك - همیاری اراك یك

مقاومت سپاسی شیراز یك - شهرداری یاسوج یك

نفت مسجد سلیمان 3 - اتكا گرگان یك

گل گهرسیرجان 2 - مس رفسنجان صفر

داماش گیلان یك - تربیت یزد یك

فولاد یزد یك - استقلال اهواز صفر

نساجی مازندران صفر - گسترش فولاد تبریز صفر

مس سرچشمه رفسنجان یك - آلومینیوم هرمزگان صفر

شیرین فراز كرمانشاه صفر - ابومسلم مشهد صفر

ایران جوان بوشهر 2 - داماش لرستان 2

همچنین 3 بازی دیگر روز گذشته برگزار شد كه نتایج زیر به دست آمد:

ماشین سازی تبریز یك - كاوه تهران 2

صنعت ساری صفر - سپیدرود رشت صفر

برق شیراز صفر - پیام مخابرات شیراز 2

منبع : farsnews.com
يکشنبه 9/8/1389 - 13:33
ورزش و تحرک

پرسپولیس تیم استیل آذین را شكست داد
تیم فوتبال پرسپولیس با برتری دو بر صفر برابر استیل آذین در رده سوم جدول لیگ برتر جای گرفت تا در جمع مدعیان قهرمانی بماند....

پرسپولیس تیم استیل آذین را شكست داد

آخرین دیدار هفته سیزدهم از ساعت 17:45 در ورزشگاه آزادی و در حضور بیش از 20 هزار تماشاگر آغاز شد.

هادی نوروزی در دقیقه 62 و اشپتیم آرفی در دقیقه 88 برای پرسپولیس گلزنی كردند تا سرخپوشان با این برد به رده سوم جدول صعود كنند.ذوب آهن 25 امتیازی در صدر قرار دارد و استقلال 24 امتیازی نیز دوم است.

محسن تركی داور مسابقه به سیاوش اكبرپور، كاظم برجلو و فریدون زندی از استیل آذین و علیرضا نورمحمدی،علیرضا محمد، امیر حسین فشنگچی و حمید علی عسگر از پرسپولیس كارت زرد نشان داد.

استیل آذین 13 امتیازی در رده شانزدهم جدول باقی ماند.

تركیب پرسپولیس: علیرضا حقیقی، سپهر حیدری، علیرضا نورمحمدی، علیرضا محمد، حمید علی عسگر، تیاگو فراگو، حسین بادامكی، محمد نوری( از دقیقه 90 مجتبی شیری)، امیر حسین فشنگچی( از دقیقه 83 اشپتیم آرفی)، هادی نوروزی و غلامرضا رضایی

سرمربی : علی دایی

تركیب استیل آذین: حمید نشاط جو، مهدی مهدوی كیا( از دقیقه 58 فریبرز گرامی)، كاظم برجلو، مهدی محمدی، فریدون زندی( از دقیقه 85 محسن خلیلی)، میلاد زنیدپور، علی كریمی( از دقیقه 80 هادی ایمانی)، حسین كاظمی، سیاوش اكبرپور، محمد برجلو و محمد غلامی

منبع : farsnews.com
يکشنبه 9/8/1389 - 13:33
اخبار

آقای اوباما ، تولد شما هم مبارك! (+عكس)
از این رو ، ما هم در قبال تبریك تولد اوباما ، آن هم 10 ماه زودتر (ما اولین كسی هستیم كه 50 سالگی اوباما را به او تبریك گفته!) چند انتظار متقابل از ایشان داریم....

 

فیلیپ کراولی سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا در سالگرد تولد محمود احمدی نژاد رییس جمهوری اسلامی ایران ( 6 آبان ماه ) ضمن نگارش پیامی تبریک در صفحه توییتر خود ، از وی خواسته است تا هر چه زودتر زمینه آزادی دو شهروند آمریکایی از زندان را فراهم کند.

البته این پیام تبریک با واکنش هایی در داخل آمریکا روبرو شد و سارا پیلن فرماندار سابق آلاسکا و نامزد احتمالی جمهوریخواهان در انتخابات ریاست جمهوری 2012 ، از این اقدام سخنگوی وزارت خارجه آمریکا انتقاد کرده است.

فارغ از خوب یا بد بودن این پیام ، ما هم در اقدامی متقابل پیشاپیش و 10 ماه زود تر پنجاهمین سال تولد آقای باراک حسین اوباما را به ایشان تبریک می گوییم( اوباما متولد 4 آگوست سال 1961 است = 13 مرداد 1340 ) و امیدواریم که رییس جمهوری آمریکا با از دست دادن 49 سال اول زندگی خود در پنجاهمین سال زندگی خود قادر به ایجاد " تغییر" باشد و روابط دو ملت ایران و آمریکا را " احیا " کند.

سخنگوی کاخ سفید ؛ البته در مقابل تبریک تولد احمدی نژاد از وی خواسته است که دو زندانی آمریکایی در ایران که به جرم عبور غیرقانونی از مرز دستگیر شده اند را آزاد کند.

از این رو ، ما هم در قبال تبریک تولد اوباما ، آن هم 10 ما زودتر (ما اولین کسی هستیم که 50 سالگی اوباما را به او تبریک گفته!) چند انتظار متقابل از ایشان داریم.

آقای اوباما ، تولدتان مبارک ! و در مقابل :

 

 

1- زحمت بکشید و زمینه آزادی شهروندان ایرانی در بند زندان های آمریکا را فراهم کنید.

2- تحریم های خودساخته را بردارید و اگر چنین نمی کنید ، لااقل تحریم های هواپیمایی ایران را بردارید تا مردم ایران بدون ترس و لرز سوار هواپیما شوند و آمار تلفات هوایی ایران کاهش یابد.

3- نیروهای نظامی خود را از اطراف و اکناف سرزمین ما ایران خارج کنید و بگذارید مردم این منطقه بدون حضور نظامیان خارجی و بمب و موشک و هواپیماهای بدون سرنشین و... زندگی کنند.

4- این قدر اسلحه به این کشورهای دوروبر ما نفروشید و منطقه را تبدیل به انبار باروت نکنید.

5- ترتیبی اتخاد کنید که در فرودگاه های کشورتان از شهروندان ایرانی به عنوان مظنون تروریستی استقبال نشود و انگشت نگاری از اتباع ایرانی ملغی شود.

6- زمینه اخذ روادید مسافرت اتباع ایرانی به آمریکا را آسان تر کنید.

7- بگذارید کشورهای دیگر دنیا هر طور که دلشان می خواهد با ایران مراوده تجاری داشته باشند و این قدر چوب لای چرخ تجارت خارجی ایران نکنید . "والله به خدا" نتیجه این کارهای شما فقط پر تر شدن جیب عده ای دلال آشنا و دوستدار بازار سیاه و ایجادسختی و گرانی برای مردم ایران است... باز هم تولدتان مبارک!

8- در چرخ روابط ایران با دیگر کشورهای دنیا چوب نگذارید و این قدر سعی نکنید تا در روابط ما با همسایگان دخالت کنید.

البته اگر می خواستیم این لیست را ادامه دهیم "مثنوی هفتاد من کاغذ" می شد ، اما همین قدرش هم تامین شود ما راضی هستیم ؛ به یک تبریک تولد می ارزد ؛ آن وقت حتماً باید آقای احمدی نژاد هم در برابر تبریکی که برای تولدش از آمریکا گرفته ، کاری کند که این دو آمریکایی بخت برگشته هم بروند سر خانه و زندگی شان!

منبع : asriran.com
يکشنبه 9/8/1389 - 13:32
اخبار

پایان داستان غم انگیز عشق اینترنتی!
كانون خانواده ما از روز اول تق و لق بنا نهاده شده است و من با دلهره و اضطراب رشد كرده ام اما از حدود یك سال قبل پسر جوانی سر راهم قرار گرفت كه حرف هایش آرام بخش روح و روانم بود وبه آینده ام امید پیدا كردم...

پایان داستان غم انگیز عشق اینترنتی!

افسوس که فریب چرب زبانی هایش را خوردم و خودم را سیاه بخت و بیچاره کردم.

ژاله 23 سال سن دارد و توسط ماموران انتظامی شهرستان مرزی تایباد همراه پسری جوان به اتهام رابطه نامشروع و فرار از خانه هنگام خروج از کشور دستگیر شده است.

او در بیان قصه تلخ زندگی اش گفت: اهل یکی از شهرهای مرکزی کشور هستم .پدرم شغل درست و حسابی ندارد و هر روز به کاری مشغول است.

من از یک سال قبل در هتل بزرگی مشغول کار شدم و در این مدت کمک خرج خانواده ام بودم اما یک روز در فضای اینترنت با پسر جوانی آشنا شدم .

ما چند هفته با هم از طریق چت و تلفن ارتباط داشتیم تا این که او گفت تبعه خارجی است و در بندرعباس زندگی می کند.

«یدا...» با حرف هایش رویاهای قشنگی را برایم ساخت و من که تشنه محبت بودم فریبش را خوردم .

او می گفت وضع مالی بسیار خوبی داردو می خواهد به کشورش برگردد . یدا... مرا تشویق کرد تا بدون اطلاع خانواده ام به بندرعباس بروم و متاسفانه عقلم را کف دستم گذاشتم و از خانه فرار کردم.

با هر بدبختی که بود خودم را به بندرعباس رساندم و ما به طور مخفیانه حدود 4 ماه با هم زندگی کردیم.

در این مدت من از کرده خود پشیمان شده بودم چون یدا...، مردی نبود که تصورش را می کردم .

تصمیم گرفتم به شهر خودمان برگردم اما متوجه شدم باردار شده ام و برای همین هم به ناچار خودم را به دست سرنوشت سپردم.

اگر چه از نظر روحی و روانی خیلی به هم ریخته شده بودم و خودم را سرزنش می کردم چرا بدون عقد رسمی با یک تبعه خارجی غیر مجاز رابطه برقرار کرده ام و ... ؟

چند روز قبل یدا... گفت قبل از این که به زمان وضع حمل نزدیک شوی باید به کشورش برویم و ما برای خروج از کشور به شهرمرزی تایباد آمدیم . اما ماموران انتظامی دستگیر مان کردند.

توصیه های رئیس پلیس تایباد:

سرهنگ حیدری مقدم فرمانده پلیس شهرستان تایباد در این باره گفت: ماموران انتظامی تایباد این زن و مرد جوان را قبل از خروج از کشور دستگیر کرده اند و هم اکنون خانواده دخترجوان که با مراجعه به پلیس آگاهی برای دختر شان اعلام مفقودیت کرده بودند در جریان دستگیری او قرار گرفته اند.

وی در پایان هشدار داد : خانواده ها باید در فضایی سرشار از اعتماد و دوستی ، کنترل و نظارت لازم را برفرزندان خود داشته باشند و مهارت های زندگی را به آنان بیاموزند تا از وقوع چنین مشکلاتی به طور آگاهانه پیشگیری شود.

منبع : jahannews.com
يکشنبه 9/8/1389 - 13:31
سينمای ایران و جهان

عكس‌های حسن پورشیرازی با گریم بهرام رنگرز در «مختارنامه»
حسن پورشیرازی، بازیگر سینما و تلویزیون با گریمی سنگین و متفاوت در مجموعه تاریخی «مختارنامه» در نقش یك ایرانی كه در مدائن به رنگرزی مشغول است، ایفای نقش می‌كند...

عكس های حسن پورشیرازی با گریم بهرام رنگرز در «مختارنامه»

عكس‌های حسن پورشیرازی با گریم بهرام رنگرز در «مختارنامه» | HiPersian.com

عكس‌های حسن پورشیرازی با گریم بهرام رنگرز در «مختارنامه» | HiPersian.com

عكس‌های حسن پورشیرازی با گریم بهرام رنگرز در «مختارنامه» | HiPersian.com

عكس‌های حسن پورشیرازی با گریم بهرام رنگرز در «مختارنامه» | HiPersian.com

منبع : khabaronline.ir
يکشنبه 9/8/1389 - 13:19
اخبار

اعطای نمایندگی بیمه ایران، پاداش به حسین رضازاده
بیمه ایران به پاس موفقت اخیر تیم ملی وزنه برداری در رقابتهای جهانی آنتالیا، و همچنین سالگرد تاسیس بیمه ایران از مدال آوران كشورمان در این رقابتها تقدیر كرد....

اعطای نمایندگی بیمه ایران، پاداش به حسین رضازاده

در این مراسم که با حضور حسین رضازاده،داراب ریاحی،جواد سهامیان رییس هیئت مدیره و مدیر هامل بیمه ایران و جمعی از اصحاب رسانه حضور داشتند سهامیان با اهدای لوح تقدیر و جوایز ارزنده از حسین رضازاده،داراب ریاحی،بهداد سلیمی، قهرمان دسته فوق سنگین مسابقات جهانی آنتالیا، کیانوش رستمی، دارنده ملی برنز حرکت یکضرب دسته 77 کیلوگرم و همینطور کوروش باقری، سرمربی تیم که نقش به سزایی در کسب عنوان پنجمی ایران در جهان ایفا کرد، قدردانی کرد.

گفتنی است جایزه اهدایی به حسین رضازاده اعطای نمایندگی بیمه ایران است.

 

منبع : khabaronline.ir
يکشنبه 9/8/1389 - 13:17
موفقیت و مدیریت
چگونه عمر خود را ۱۰% افزایش دهیم
چگونه عمر خود را ۱۰% افزایش دهیم
این یك راز نیست،فقط كافی است به آخرین دستاوردهای متخصصین مركز ملی هدایت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسی توكیو توجه كنیم!


این یک راز نیست،فقط کافی است به آخرین دستاوردهای متخصصین مرکز ملی هدایت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسی توکیو توجه کنیم!

آنها میگویند:

 

۱٫ هرگز سیگار نکشید و اگر میکشید ، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید.

 

۲٫ در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است.

 

۳٫ هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن را به برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.

 

۴٫ چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید.

 

۵٫ هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل ۵ دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزینها کولر را خاموش نمایید.

 

۶٫ غذای خود را بیشتر از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن درصورت عدم استفاده دور بریزید.

 

۷٫ با حیوانات خانگی تعامل مثبت داشته باشید. آنها ممکن است از خیلی از انسانها سالمتر و تمیزتر باشند. عوامل مشترک زیاد آنها با انسانها میتواند به شکل واکسن در بدن عمل کند.

 

۸٫ هنگام غذا بین هرلقمه حداقل ۱ دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.

 

۹٫ هنگام حرکت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد وارد مجاری تنفسی نگردد.

 

۱۰٫ لوازم آرایشی را بیشتر از ۵ ساعت برروی پوست خود باقی نگذارید. سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند. درمنزل نیز تا حد امکان از لباسهای گشاد ، راحت و باز استفاده نمایید.

 

۱۱٫ موهای خود را بیش از یکبار در شبانه روز شانه نکنید.مراقب ورود شوره سر (حتی بصورت نامرئی) به چشمها و مجرای تنفسی خود باشید.

 

۱۲٫ هنگام دویدن و راه رفتن سر خود را بالا نگهدارید.هنگام نشستن و خوابیدن برعکس سر خود را پایین نگهدارید.

 

۱۳٫ توجه بیش از حد به وزن، سودمند نیست. بدن انسان قادر است بصورت خودکار میزان ورودی، جذب و میزان دفع را تنظیم نماید و اشتهای طبیعی نیز متناسب با آن میباشد. هرچه قدر دوست دارید بخورید.

 

۱۴٫ اگر نیاز مالی ندارید، لازم نیست روزی ۸ ساعت کار کنید. بهترین تعداد ساعات کاری بین ۵ الی ۶ ساعت میباشد.

 

۱۵٫ هرگز پشت مانیتور (های قدیمی) که روشن هستند قرار نگیرید. ضرر آنها از خیلی از دستگاههای عکسبرداری بیشتر است.

 

۱۶٫ ورزش و تحرک در ابتدای صبح نه تنها سودمند نیست بلکه خطرناک نیز هست. سعی کنید آن را در حداقل ۳ ساعت بعد از بیداری و یا عصر انجام دهید.

 

۱۷٫ توجه بیش از حد به امور سیاسی، ورزشی و اقتصادی برای سلامت روان مضر بوده و در دراز مدت به علت عدم امکان تسلط بر کنترل آنها، باعث اختلالات روانی میگردد.

 

۱۸٫ معجزه جواهر آلات برای خانمها را فراموش نکنید. حتی اگر صرفا به دیدن آنها باشد.

 

۱۹٫ هیچگاه به پهلو نخوابید. سعی کنید در جهت عمود بر محور مغناطیسی زمین بخوابید.

 

پنج شنبه 6/8/1389 - 16:48
ریزه کاری های خانه داری

چند نكته مهم خانه داری
برای جدا كردن پوست نازك روی بادام، آنها را 2 دقیقه در آب جوش قرار دهید و بعد در آب سرد بگذارید تا براحتی پوست آنها جدا شود.

چند نكته مهم خانه داری

ـ برای جدا كردن پوست نازك روی بادام، آنها را 2 دقیقه در آب جوش قرار دهید و بعد در آب سرد بگذارید تا براحتی پوست آنها جدا شود.

ـ برای گرفتن پوست هلو در تهیه مربا و كمپوت، آنها را یك دقیقه در آب بجوشانید و بعد پوست آن را بكنید.

ـ برای خشك كردن هلو یا زردآلو آنها را از وسط 2 نیم كرده، هسته را در آورید و روی سینی فر بگذارید. حرارت فر را روی حداقل تنظیم كنید. لای در فر را باز بگذارید و مرتب به آنها سر بزنید و چنانچه لازم است آنها را زیر و رو كنید تا نسوزند. وقتی برگه ها خشك شدند، سینی را از فر خارج كنید.

 

ـ برای تهیه یخ فانتزی، می توانید داخل هر قالب یك گیلاس یا آلبالو قرار دهید و بعد در قالب آب بریزید و بگذارید یخ ببندد.

 

ـ برای از بین بردن لكه چسب، پارچه ای را درون سركه فرو برده و روی لكه بگذارید به طوری كه كاملا آن را بپوشاند. با این كار چسب، سفتی خود را از دست می دهد و جدا می شود.

ـ اگرسوزن چرخ خیاطی شماكندشده وقابل استفاده نیست آن را دورنیندازید. یك سمباده معمولی را زیر چرخ قرارداده و سوزن راچندباردرآن فرو كنید تا دوباره ماننداولش تیز شود.

 

ـ برای زدودن آهاریا نشاسته از اتو،وقتی اتو گرم است با یك قالب صابون روی آن بمالید،سپس با پارچه تمیزی لكه ها را پاك كنید و صیقل دهید. همچنین می توانید لكه های قهوه ای یا سوختگی در كف اتو را با مالیدن محلول گرم شده سركه و نمك برطرف كنید.

 

منبع : jamejamonline.ir
پنج شنبه 6/8/1389 - 16:48
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته